あかりぱぱ さん プロフィール

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あかりぱぱさん: あかりぱぱのブログ
ハンドル名あかりぱぱ さん
ブログタイトルあかりぱぱのブログ
ブログURLhttp://akaripapa.blog.jp
サイト紹介文そこらへんのオッサンの何気無い日常
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供113回 / 174日(平均4.5回/週) - 参加 2016/10/29 22:15

あかりぱぱ さんのブログ記事

  • 111/日曜日ペース走
  • ここ最近、全然走れてない...気が緩みまくり この1週間だけ見ても、木曜日にインターバルやったぐらいで、土曜日は出勤。 早く帰れたものの、帰りにケータイショップやスーパー寄ったりで結局走らず... 根が怠け者なんで一回止まると、さあ走ろって気持ちになかなかならないッス... 気持ちがのってるときはガンガン走るんですけど。 のってる時は週5で走って [続きを読む]
  • 110/デニム on デニム
  • デニムセットアップ。 最初はちょっと抵抗あったけど、慣れとは恐ろしいもので今ではなんとも思いません(笑)上下の濃淡差が多少気にはなるけど... 昼間はこれでも暑いぐらい。 モロ90年代風?インナーはスウェットをシャツに、足元はスニーカーからブーツに変えることで90年代感は若干薄まったかなと。 あれはかれこれ20年以上前、南船場のEVISU超本店で店員さんがデニムセットアップに革靴をカッコよく着こなして [続きを読む]
  • 109/サージェントペパー50周年
  • ビートルズの最高傑作は? 全部。 ですよね〜? と言いたいところをグッと堪えて、無理矢理答えさせたらかなりの票を集めそうなのが〜『Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band』 世界初のトータルコンセプトアルバムで〜 ...と語りだすと長くなるのでやめといて その『サージェントペパー〜』が今年発売からなんと50年! で、50周年記念盤が出ます! 4CD+DV [続きを読む]
  • 108/ウエアハウスDDシリーズ 追加モデル
  • 以前、ウエアハウスのDDシリーズが見逃せないって記事を書いたかと思うんですが、 とうとうというか、やっぱりというか... 出ちゃいます! 1937タイプが!!! 大戦モデルの画像見た時もかなりそそられたけど、アレは我慢出来た! 今回は? ムリ? 股リベットとバックは隠しリベット。交差した飾りステッチ。(逆アーキュエイトを抜いちゃえば、 [続きを読む]
  • 106/ナカモトクッタ
  • 職場で何となくそんな話題がでて、 口が完全に中本。 我慢できなくなり、仕事帰りにセブンへ うんま〜\(^o^)/ 完食! したのが日曜日のお昼。 で、晩ごはんのメニューがまさかのキムチ鍋! さすがにお腹痛くなりました... ちなみに前日のお昼は テンイチクッテタ... [続きを読む]
  • 105/ブログに書く事が無いので走ってきた
  • タイトルのまんまです。一回止まると次何書いていいか分からんくなる(笑) んじゃあネタ稼ぎに走るべ。 ここんとこずっと走れてなくて、しばらく天気も悪いし次にいつ走れるかも分かんない。 ってことでしっかりめに走っときたい。 じゃあペースは来季の目標ペースの515で!んで、距離は〜 うーん、まぁ行けるとこまで。(テキトー) 結 [続きを読む]
  • 104/オカン退院しました
  • 昨日の午前中にチェックアウトしたそうです。 てか直接電話もメールもなしに嫁から聞くってどうなの? でも思ってたより酷くなくて良かった〜。倒れた時の顔見たときはどうなることかと思ったけど... 今後は自宅療養というか、飲み薬でいけるそうです。医学の進歩バンザイ\(^o^)/ じき元通りの生活に戻れるでしょう(^o^) 地元に戻ってきてもうすぐ3年。親の近くに住んでて良かったって今回ほど思ったことはないな [続きを読む]
  • 102/Dannerのシューレース交換
  • ダナーのウッズマンのシューレースが切れちゃったんで交換しました。 このタイミングでついでなんで、普段出来ない場所も丁寧にブラッシング。 気分転換に明るめの色を選択。雰囲気がガラリと変わる! 次回はいつになるか分からんけど、革紐にしてみよっかな。 最近はブラシを手の届くトコに置いといて、軽くブラッシングしてから出かけてます。この一手間 [続きを読む]
  • 101/練習日誌
  • 20-月/ 20.8km 2時間16分25秒 (6.34/km)22-水/ 7.3km 37分52秒 (5.11/km)23-木/ 6.4km 38分24秒 (6.00/km)25-土/ 18.2km 1時間38分25秒 (5.24/km)26-日/ 17.6km 1時間52分44秒 (6.24/km) ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 月曜日が祝日でお休みだったので距離だけは [続きを読む]
  • 100/家族でお出かけしました
  • 「パパは1人でマラソンとか出かけていいよね!」 ヤバっ! 嫁から地球の重力が10倍にでもなったんか?ってほどの重〜い一言があったのが少し前。 てな訳で家族3人でお出かけしてきました。 まあチビは近所の公園との違いも分からんくて、お日さんの下でちょこまか歩かしとくだけで満足する訳で... あとはお腹を満たしとけばOK。 その間に嫁がのんびりお買い物。 僕は前から欲し [続きを読む]
  • 99/本買いました
  • 2ndの別冊を買いました。 《THE GREGORY BOOK》 1冊丸ごとグレゴリー!どうも40周年らしいです。(同い年やん!) 内容は...もっと深く踏み込んでくれても良かったかなといった感じ。 あと、宣伝丸出し感もパネェ! それでも、タグの変換なんかは見やすくて参考になるのでGOODでした\(^o^)/ 気になるアイテムもチラホラと。 保存版。 土日にじっくりと眺めます。 [続きを読む]
  • 97/ウエアハウス・アーミーハット洗ってみた
  • ウエアハウスのサンプルセールで手に入れたデニムアーミーハット。 儀式を行いました! といっても洗っただけ。 今回は洗剤ナシの熱湯手洗いに挑戦、アチチ。だからどうだって話ですが...帽子一個のために洗濯機回すのもどうかと思って... 洗い終わり。インディゴが抜けるかなと思ったけど、そうでもなかったな。 で、自然乾燥。 するとこんな感じに [続きを読む]
  • 95/ロッケンローの神様
  • 今日のブログは別のネタを用意してたんですが... ビックリなニュースを目にしました。 チャック・ベリー死去... ロックの歴史上、最重要人物だと勝手に思ってます。 この人とエルビスがいなければ、ビートルズもストーンズも無かった。 エルビスは積極的に大衆向けな活動をしたのに対し、チャックはマニアックな印象。これは彼が黒人に産まれたことが影響してるんでしょうが... 一般的には [続きを読む]
  • 94/1週間の練習メニュー
  • 世間は三連休?関係ねぇっ!あかりぱぱは家族の為に働くのだ! 若干やさぐれてるあかりぱぱです、こんにちは(^o^) 明日は天気も良さそうやし走るぞ! ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今、できるときはこんな練習をしてます。 月曜日→休み火曜日→閾値走水曜日→休み or ジョグ木曜日→インターバル金曜日→休み土曜日→ビルドアップ日曜日→ジョグor LSD 距離はだいたい平日は5〜7km、休日は15 [続きを読む]
  • 93/来シーズンに向けて
  • 来シーズンシリーズが続きます(笑) 来シーズンの目標を掲げちゃったからには走らにゃまずいんですが... 今後は去年ほどの練習時間の確保はちょいと難しいと考えます。 仕事は相変わらずヒマなんですが(オイ!)とりあえず家族との時間を増やしたい! チビはまだまだ手のかかる時期やし。今まで嫁の広い心にちょっと甘えすぎてた... ちょっと感謝の気持ちを行動に移します! ーーーーーーーーーーーーーーーー [続きを読む]
  • 92/来シーズンの目標
  • ただいまシーズンオフを満喫しておるわけですが、ちょっとモチベーションを上げるために来シーズンの目標を考えたいと思います。 早速ドンッ! フルマラソン→3時間45分! (もちろんネットタイム) 泉州でヘロヘロになりながら走ったタイムから更に8分近く縮める数字。 5.15/kmで走り切ってやっと達成できるみたいです。今 [続きを読む]
  • 91/来シーズン走りたいレース
  • 絶賛マラソンオフシーズンを満喫中です。チョロチョロ走ってますけどね(^ ^) ーーーーーーーーーーーーーーーーーー さてさて来シーズンに走りたいレースを考えます。 まずは11月の淀川マラソン。 去年DNSしちゃったから、キッチリ忘れ物を取りに行かないと。 Qちゃんとハイタッチしたいだけ? (まあ、大阪マラソン当選したらソッチ走 [続きを読む]
  • 90/GENUS?
  • サンプルセールで買ったGジャン。 胸ポケットの細工をしてみました。 赤タブの上からクチャクチャっと留められてた糸を抜く!(やっちゃうよね?) 糸抜く前の写真撮り忘れたんで、メーカーから拝借。 お馴染みの赤タブさんコンニチハ。 《GENUS》 創業当時から使い続けてるけど、どんな意味なのかはいまだに不明!LEVI'Sと字面が似てるっちゃ [続きを読む]