tomomi さん プロフィール

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tomomiさん: 元モデルが教える ママダイエットの秘訣
ハンドル名tomomi さん
ブログタイトル元モデルが教える ママダイエットの秘訣
ブログURLhttp://beauty-mamadiet.com/
サイト紹介文元モデルの2児のママです。産後太りでお悩みのママや子育てママのための簡単ダイエットの方法を。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供188回 / 147日(平均9.0回/週) - 参加 2016/10/31 13:39

tomomi さんのブログ記事

  • 1人目と2人目妊娠の違いと産後の体重
  • 2人目の妊娠は1人目よりも大変!?はじめての妊娠よりは気持ちの面は余裕が出てくる2人目の妊娠です。でも上の子のお世話をしながらのマタニティライフは体力的にきつくなりますよね。日に日に重くなるお腹で腰も辛くなってきますが、横になりたくても上の子がいると難しい時がありますね。2人目のほうが体重管理も難しい?私は、比較的1人目も2人目もつわりが軽い方でしたので大変助かりました。ですが、それぞれ出る症状が [続きを読む]
  • ダイエット成功させる人の特徴って?実は簡単な成功法
  • ほとんどの女性が興味あるダイエットトーク!確実に成功させるには?温かくなってくると着ている洋服も薄着になり、体型を気にしだす季節です。特に春は、冬の厚着から薄着にガラリと変わるので、気になる方が増える傾向があります。そして春からダイエットを始めれば肌を出す夏までには、ダイエット成功しているだろうと逆算をしてダイエット開始する方が増える時期です。ダイエット成功する人と失敗をする人の違いって何!?ダイ [続きを読む]
  • モデルもダイエット失敗する!恥ずかしいダイエット失敗談
  • お恥ずかしいですがダイエットの失敗をたくさんしてきました15歳からスカウトで入ったモデル界で、9年間お仕事をさせていただきました。高校に通いながら仕事をすることは、楽しいことばかりではなかったけれど貴重な経験をさせてもらったと思っています。そして、数々のダイエットも経験し、失敗したことで今の体型維持の方法を発見できたのだと思います。たくさんのダイエットの失敗談を書いているので、長くなってしまいまし [続きを読む]
  • 私がモデル時代に失敗した恥ずかしいダイエット談公開!
  • お恥ずかしいですがダイエットの失敗をたくさんしてきました15歳から入ったモデル界で、9年間お仕事をさせていただきました。高校に通いながら仕事をすることは、楽しいことばかりではなかったけれど貴重な経験をさせてもらったと思っています。そして、数々のダイエットも経験し、失敗したことで今の体型維持の方法を発見できたのだと思います。たくさんのダイエットの失敗談を書いているので、長くなってしまいましたが、どう [続きを読む]
  • 芸能人も納得!青汁ダイエットでマイナス10キロ!効果がすごい!!
  • 青汁がダイエットに効果があると話題!なぜ!?青汁の材料は、ケールや大麦若葉、明日葉、桑の葉などの野菜です。これらは、『食物繊維の宝庫』とも呼ばれるくらい他の野菜に比べて圧倒的な食物繊維量です。今までは、健康補助食品として販売されていて、ドラッグストアでもよく見かけますよね。豆乳で割ったり、ヨーグルトにかけて食べたりすると苦手な方も試しやすいです。最近では芸能人の方も青汁を愛用していて、しかもダイエ [続きを読む]
  • 映画ダイエット!海外セレブも注目のダイエット法だった!
  • 休日はママだからできるダイエット法がある!長男9歳・次男3歳の2人の子供たち。長男が「映画ドラえもん のび太の南極カチコチ大冒険」を観たいと前から言っていたので、行ってきました。映画といえば…・ポップコーンですよね。映画館に入るとポップコーンのいい匂いに包まれて、ついつい買ってしまいますよね。数量限定のポップコーンケースに入れてもらいました。さっそく次男のおもちゃです(笑)そんなおいしいポップコー [続きを読む]