石田絵理奈 さん プロフィール

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石田絵理奈さん: 大樹ブログ
ハンドル名石田絵理奈 さん
ブログタイトル大樹ブログ
ブログURLhttps://daijuegao.wordpress.com/
サイト紹介文〜心の根っこサポーターがあなたの最強の笑顔を引き出します〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 174日(平均1.3回/週) - 参加 2016/11/01 18:35

石田絵理奈 さんのブログ記事

  • 光と陰(かげ)
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。いよいよ北海道にも桜前線が上陸。松前で昨年より1日遅い開花になったそうです。この週末は見頃を迎えるらしい。その後は函館、森、長万部と私が知っている桜の名所を前線は通過して札幌にも来月には到着するでしょう。桜も見頃を過ぎると葉桜になって、また次、咲くまでの間、じっと地にしっかり根を張って力を貯めて思い切り咲かせる。花というのは咲いた時が明るいイメージと [続きを読む]
  • じぶん時間の捉え方
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。札幌もようやく桜の蕾がほんのり色づき始めてきましたが、まだまだ風は冷たく我が家では朝晩のストーブは未だに続いています。今月に入ってインフルエンザも流行し始めて学級閉鎖になっている小学校もあります。まだまだ気が抜けない季節です。予防できるものはしっかりと予防する意識を持たないとダメだなぁ〜なんて思いながら過ごしてる土曜日です。予防というのは病気だけでな [続きを読む]
  • 生きる選択に立たされた時
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。以前から気になっていた『ドリカムアレルギー』という言葉。私なりに振り返った時に、光と陰が真っ先に浮かび、アレルギーという言葉は病気だけでなく、現実を生きていく上で必ずあるものだと痛感させられました。この部分については後日、妻である心の根っこサポーターの石田絵理奈がブログで思いを書くと思います。そこで私は『生きる選択』について考えさせれたので、その思い [続きを読む]
  • 逆境と心の回復力『レジリエンス』
  • こんにちは!心の根っこサポーターの石田浩之です。朝起きると同時に、大きな雷が響きビックリして、何か悪いことした?なんて思いながら小さい頃、早く起きなさいと親から怒られていたことを思い出しました。それにして天気は大荒れの札幌。晴れの日ばかりだと色々不都合も生じるだろうから天気に関しては程よい天候の継続が素直に嬉しいですね。こればっかりは自然の成り行きですから、その時々の天気を楽しむとしましょう。今日 [続きを読む]
  • 誕生日に思う…平凡こそが一番の幸せ
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。私ごとですが、本日、51歳の誕生日を迎える事が出来ました。今までの時間がうわっと頭に浮かんで、妻の手作りのバースデーベイクドチーズケーキを目の前にして、ハッピーバースデーを歌ってもらった時、涙涙涙でした。札幌に私は引っ越してきたのは10年前の誕生日でした。当時はこれからどんなことが待っているだろうと不安でもあり楽しみでもあり、気がつけば10年という月日を [続きを読む]
  • イライラの根源〜②〜
  • 心の根っこサポーターの石田絵理奈です(^-^)先日、同タイトルでブログを書きましたが、あちらは『対他者』に対してのことでした。つまり、「原因が自分ではなく、他者にある」という思い込みについて書いたものです。では今回は何についてのイライラなのでしょう?それは、『自分』に対してです。 例えば、よく人は過去を振り返った時に、「なんであの時自分は○○しなかったのだろうか?」もしくは、「なぜあのように [続きを読む]
  • 先のことを悩み続けるより、今、行動してみる
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。昨日の札幌は4月にして30年ぶりの積雪を観測し、冬かと思うくらい寒い1日でしたが、今日はポカポカ陽気。暖かいに越したことはないですが、天気も先が読めませんね。先が読めないということで、天候だけでなく、今、まさに国際的にも先が読めない状況にあるのはここ数日のニュースでわかっているかと思います。天候や社会情勢だけでなく、今を生きている私たちにとっては、未来 [続きを読む]
  • 世界に一つしかない『あなたの最強の笑顔』
  • 心の根っこサポーターの石田絵理奈です(^-^) 例えば、私の描いているパステル和(NAGOMI)アート。完成したアートをお客様からの注文を受けて。同じように2枚3枚と描きたくても、似たようには描けても同じものは一つもありません。ところが、例えばイラストレーターなどのパソコンソフトを使って描いた絵については、同じものが何枚も作ることができます。もちろんどちらにもメリットはありますが、「世界に一つしかない」と思 [続きを読む]
  • 速度超過で違反切符は痛い…万病のもとですよぉ〜
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。なんか低気圧が発達しているどうですね。私は低気圧頭痛もちで、気圧の変動で雨が降るぞぉ〜なんて昔はよく言ったものです。早くこの低気圧が去ってもらいですのぉ〜(>人<;)さてさて、車を運転する方は一度は耳にしたことがある「速度超過」。検問に引っかかった時、やってしまったと後悔と気持ちがしょんぼりして、反則金は財布から飛んでいき、ある意味、痛い思いをしてしま [続きを読む]
  • 顕在(見えている)と潜在(潜んでいる)
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。私も去年50歳になり、次の歳を迎えるまで数日です。この50歳の1年の経験は今までに類を見ないと言っても過言じゃなくらい、貴重な1年であり、妻を始め多く方々の支えがあったからこそ過ごせた1年でもありました。ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。以前も書いたように半世紀の時間も残すところあと数日。50歳のゴールは笑顔で迎えられるように頑張りますね。さて、この [続きを読む]
  • 『待つ』ということの大切さ
  • 心の根っこサポーターの石田絵理奈です。日常生活のさまざまな場面で、人は『待つ』という機会が多々ありますね。あなたならどのようなシチュエーションの『待つ』ことを思いつきますか? 少し、心理学的・コーチング的視点からこのことについて考えてみたいと思います。 まず、よく子供の成長において『待つ』ことは大切だと言われていますよね。もちろん私たちは大人なので、大人が手を貸したほうが何事も [続きを読む]
  • 価値観をリフレームして新しい自分に出会おう
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。札幌も気がつけば積雪0センチになり少し経ちますが、今週半ばには雪予報も出ています。いくら4月とは言っても、まだまだ気が抜けない北海道なんです。さて、長所と短所って誰しもある思います。おおかた、長所はいいイメージがあり短所はマイナスイメージがあると思います。だからと言って短所は悪いものではなく、人それぞれが持っている個性なんです。そこで今日は短所という [続きを読む]
  • 上り下りの人生は誰のために人生か?
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。今日の札幌は春の嵐かというくらい風が強く、瞬間最大風速が20mを超えたとか?急用があり出掛けましたが、これから冬が来るんでないかと勘違いするくらい寒かったです。さてさて、人生と聞くとなんか重たく感じる方も多いかと思います。私もその一人です。でも、気がつけば50年言い換えれば半世紀過ごしてきているわけで、半世紀と例えるとそんなに歩んできたとかと当の本人が一 [続きを読む]
  • アナログに振り返る
  • 心の根っこサポーターの石田絵理奈です(^^)いつも堅い話ばかりでは疲れてきちゃいますので、雑談…まではいかなくても、ちょっとした閃き話でも(笑) 質問してみたいことがあります。あなたは何かを記憶にとどめておきたい時、例えばアイディアや予定などがあったとしたら、どのような手段でそれを記憶に残しておきますか?もしかしたら、今はスマホやタブレットの時代ですから、それらにメモやTO DO LISTを残し [続きを読む]
  • 離人から考える。感情は私たちの原動力
  • こんにちは!心の根っこサポーターの石田浩之です。暖かくなってきた札幌。心地いい陽気の時に、私ごとですが血圧の変動発作に見舞われて昨日からダウンしてました。ようやく今日の昼過ぎきからエンジンがかかり始めていい感じで復調してきてます。まぁ〜無理は禁物ですがね(^_^;)さてさて、以前にも書いたように私たちには喜怒哀楽という感情が存在してるお話覚えてますか?どの感情にもパワーは存在していて、その感情を出し切っ [続きを読む]
  • 不安の力をプラスに変えよう
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。私と妻は半崎美子さんのメジャーデビューを明日に控えての1stアルバムをフラゲいやいや早弁して心も浄化されて明日へのパワーをもらいました。今週末の札幌でのインストアライブが今から待ち遠しいです。さて、パワーというキーワードから連想するものと言ったら、何か一番最初に頭に浮かびますか?友人の笑顔や家族の笑顔など、掛け替えのないパワーは身近に存在してます。パワ [続きを読む]
  • イライラの根源
  • 心の根っこサポーターの石田絵理奈です。昨日から今年度がスタートしたという会社も多々あると思います。スタートはどんな方も、モチベーションが高いのではないでしょうか?しかし仕事に限らず、日常生活においても、「イライラ」することもあるかと思います。では、なぜ人はイライラするのでしょうか?このことについて少し考えてみませんか? 例えば、先輩に「◯◯しておいて欲しいんだけれどよろしく!」と頼 [続きを読む]
  • 休憩のタイミング
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。今日の札幌は最高気温が一時は10度を超えたようで吹く風も心地よい感じの1日でしたが、我が家は朝晩、未だにストーブは点けています(^_^;) さて、休み時間とか昼休みとか職場だけでなく学校などでもある当たり前の時間。確かに休憩という時間は必要ですよね。肝心なのは休み方も重要になってくると思います。その休み方は個人個人違って当たり前なので、そこは自分なりの [続きを読む]
  • ネガとポジ
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。4月スタートですね。今日は4月5日にメジャーデビューする北海道出身の半崎美子さんのFM生ライブを妻と視聴して涙しながら、心洗われた瞬間でもあり、改めて自分の信念の強さと継続していく、努力の大切さとその結晶は何もにも変えられない宝になり人の心に響くものだと大きな気づきをもらいました。ハートフェルト大樹も信念は強く、時に無鉄砲な感じで立ち振る舞い壁にぶつか [続きを読む]
  • 無理をしないでちょっと頑張る
  • 心の根っこサポーター石田絵理奈です。今年度もどうぞよろしくお願いいたします。 今日から新年度スタート!土曜日ではありますが、今日から新入社員としてスタートを切る方も多くいらっしゃることと思います。おめでとうございます( ´∀`)♪沢山の不安や期待を胸にしながらも、信念を持って進んでいけるようにお祈り申し上げます。 私たちが生活していく上で、家庭においても仕事においても、無理してま [続きを読む]
  • 試練・・・3Cのパワー乗り切れる
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。ハートフェルト大樹も無事に年度末を迎えられたこと感謝です。とは言っても順風満帆の今年度ではなかった。ハートフェルト大樹も明日から始まる新年度にはどんなことが待ち受けているか?と思うと期待と不安は正直あります。 でも、私はこう解釈してます。いわゆる一つの試練だと。試練と聞くと辛いイメージが真っ先に浮かんで来る方も多いかと思います。試される練習と書い [続きを読む]
  • この歳になって。・・・誰が言ったの?
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。今日の札幌は冷たい雨が降る1日でした。まだ雪が降る事もある札幌ですので、油断はできませんが(^◇^;) さてさて、私も大樹ブログに投稿し始めて、いろいろな発信をし始めてますが気がつけば今月も明日で終わりですね。新生活や新社会人という言葉が聞こえる4月は目の前ですね。新年に今年の目標をたてる方もいると思いますが、私個人としては会社勤めが長かったせいか、 [続きを読む]
  • 頑張るのゴールは顔晴る(がんばる)
  • こんばんは!心の根っこサポーターの石田浩之です。あちこちで桜の開花宣言を耳にしますが、札幌はまだまだ先の話。その桜を楽しめるように、今この時間を私なりに自分の課題をクリアすべく頑張ってます。 そこで今日の話題は頑張るということ。またいつもの言葉の変換かと思いきや、まさにその通り。頑張りどきって、私たちが時間を過ごす中で、度合いは違えども必ずありますよね。じゃぁ、なぜ頑張るんでしょうか?シンプル [続きを読む]
  • 子供に教えることができますか?《続編》
  • 心の根っこサポーター石田絵理奈です(^ ^)前回の記事から少し時間が経ってしまいましたが、続きを今日は書きたいと思います。 美味しいものを美味しくいただき、感謝の気持ちを込めてごちそうさまでしたを言うこと。これは本当に日常生活の中で毎日行なっていることですね。 私たちの口の中に美味しいもんが入ってくるまでの過程を、考えたことがありますか?例えばご飯。自分たちでなんらかの形で購入して [続きを読む]