草木空 さん プロフィール

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草木空さん: いつのまにやら 70代!!
ハンドル名草木空 さん
ブログタイトルいつのまにやら 70代!!
ブログURLhttp://ameblo.jp/kusakisora/
サイト紹介文慢性疲労症候群 と診断された70代の老人です。(以前は 線維筋痛症と診断)
自由文ひきこもり暮らしで、家事がほとんどできません。 病気のグチ・泣き言も書いていますので。 m(_ _)m
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 180日(平均1.4回/週) - 参加 2016/11/01 08:18

草木空 さんのブログ記事

  • 4月に撮った写真と日記
  • また、また、書いてしまうけれど(苦笑)3月は 私は、グダグダ気分の日が、多かった。4月になったら、今度は、夫 ・ 私 ・ 子ども、 3人全員、顔を合わせれば、ひたすら、だるい ・ だるい ・ だりぃ〜ね〜 と言っていた(笑)。花粉のせいもあるだろうし、あったかくなって、調子が狂ったのかも。撮った写真は 3枚。 今年は結局、桜を見ようかと、ベランダから見える下の道路にさえ 降りなかった。  [続きを読む]
  • 第六章 肉体の病に、どう対処するかのメモ1
  • 『心の治癒力―チベット仏教の叡智』 第六章から引用メモ。(勝手に色づけしています) ::::::::::::::::::::::::::::::::::::: P137: 多くの人にとって、肉体の病は、不安を引き寄せる磁石のようなものだ。病気によって、人間はいかに有限で、またこわれやすいものか、感じさせられることになる。 これは必ずしも悪くない。いつかは死ぬ、とふと感じることによって、現在の価値をよりよく理解できるからだ [続きを読む]
  • マインドフルネスについて(阿部貴子著)から引用メモ
  • マインドフルネスについて、バラバラに入っていた知識がこの方の説明を読んで、ようやくつながった。公開して下さった阿部貴子さまに感謝。(以下、抜粋引用メモしています。 色づけ・改行など改変あり。)引用元:[PDF]現代の仏教瞑想現代の仏教瞑想―― マインドフルネス(気づきの瞑想)について――阿部貴子(2009年) ****************************************************** 一、アメリカのエンゲイジド・ブッデ [続きを読む]
  • ややこしいお知らせですが・・・m(_ _)m
  • たびたび、ややこしいお知らせで、恐縮ですが、 これからしばらくは、前に書いていた2つのブログの記事を、こちらに移す作業をしていきます。 じつは、相変わらず、体調が今ひとつなんですが、 前とくらべて、自分の どこが どんなふうに 変わったのか? それが、なんだか、よくわからないのです(苦笑)。 心理的な面では、少し変化 (進歩) したような・・・でも、身体的な面では、どうなのかなぁ [続きを読む]
  • マインドフルネスと脱フュージョンなどから引用メモ
  • 半年ぐらい前、たまたま行き着いたサイトで、ふふふ・・・と 笑いながら 読んだ言葉があります。 行き着いたサイトはこちら:2ch認知行動療法まとめサイト - WikiHouse サイトには、膨大な量の文章があり、それがまたどれも長文。 とても読めません。 パラッと見て、認知行動療法って、ここまで考えたり、しなきゃいけないの? と驚いたのですが、 ただ、以下に引用した言葉には思わず うまいこと [続きを読む]
  • またまたブログタイトルを変えました m(_ _)m 
  • 恐縮ですが、3回目 のブログタイトルの変更です。 「私は慢性疲労症候群?」 から 「いつのまにやら 70代!!」 に変えます。 なんといいますか・・・ 「病気」 とか 「老化」 とか、 もうできるだけ、考えたくないなぁ〜 と思ったのです。 で、ブログタイトルから、病名 をはずしました。 新しいタイトルをどうするかちょっと考えました。 残り時間は、どんなふうに暮らすか? [続きを読む]
  • 白木蓮の思い出と3月に撮った写真
  • また書きますが(笑)、3月はグダグダ気分になる日が、多かったのです。 原因は、まぁ、体調があまりよくなかったから。 体調がよくなくても、気持ちを切り換えられるといいんだけれど、なかなか、上手になれません。 で、ある朝、相変わらず5時半頃に目が覚めて、あ〜 あ〜 またか・・・だるいな〜 と思いながら空を見たら、三日月が・・・・。 ここに引っ越して3年、初めて見る三日月です。 写真 [続きを読む]
  • 神経内科的異常なし・メッチャ嬉しい!
  • ずっと先延ばしになっていた、神経内科に行ってきました。 5ヵ月前に、たまたま近所で、脳のMRI を撮ったのですが、その医師から、「このデータを持って、1度 神経内科に行くべき」 と言われていたのです。 紹介状もすぐ書いてあげるから・・だったのですが、家族の反対もあり、先延ばしにしていました。 でも 3月に入ってから、 ・ 朝からずっと両脚が重く・ 左腕はますます重く、肩と肩甲骨あたりも痛 [続きを読む]
  • 2月に撮った写真
  • めっきり減ってしまった カラ元気ですが、今日は、なんとかひねり出せました(笑)。 とりあえず、ちょっとがんばって、2月に撮った写真をアップ。 子供からもらった骨董品なみの古い小さなデジカメは、ボタンの意味が、まったくわかりません。 電源を入れると、毎回、「日時を設定しますか?」 と聞かれます・・・ もうボタンをいじってみるエネルギーはないので、毎回 「いいえ」と入れ、 後は、シ [続きを読む]
  • 今日、ドアに貼ったメモ
  • 今日から3月が始まった。夫は 76歳、 私は 72歳。 車椅子状態になって丸4年すぎ、新しい5年目が始まった。 1月に少し張り切った反動か、2月はずっと 低空飛行だった。 でも、気持ちをとりなおし、古いメモ帳から言葉を拾い集め、 新しいメモを作り、今日ようやく 部屋のドアに貼ることができた。 以下、ブログに公開することもないのだけれど・・・(笑)公開します。 長文です。m(_ _)m  [続きを読む]
  • 『癒す心、治る力―自発的治癒とはなにか』 アンドルー・ワイル著から
  • 2013年2月、四肢麻痺の発作に始まって、ワケのわからないことが、次々と身体に起きた。7月には、血液検査で問題なしの状態に戻ったのに、痩せる・しびれる・立てない・歩けない・あちこち痛い・微熱・頭もうろう・・・今振り返ると、自分でも笑えるぐらい、次々に増えていった。物理的な問題はないのだから、これは精神の病気?そう考えた夫は、「大げさに騒ぐな。 いいかげんにしろ。人をこきつかって、あんたは自己中だ。頭がお [続きを読む]
  • このブログについてーお知らせ追加
  • 試しに飲んでいた薬を止め、1ヶ月ぐらい前から少し落ち着いてきました。ブログ、書こうかなっ・・・と思う気持ちも出てきて、本で読んだもの ・ 他の方のブログで読んだものから、瞑想マスターの言葉や、これは美しいと思ったものを、 書いておこうかなと思ったのですが、その言葉を打ち込むエネルギーが無くなっています。今までは、言葉を引用する時は、たいてい事後にお相手の方にお知らせしたり、前もって承諾を得たりし [続きを読む]
  • 今月撮った写真
  • 先月末、子供が、自分が、もう使わなくなって放ってあった古い小さなデジカメを、「使う?」 と言って、持ってきてくれた。 壊れたカメラは、キャノンで、PCにつなぐと、自動で読み取ってくれたが、 もらったのは、ニコンの COOLPIX とかで、カードを取り出して、PCに読み込ませないといけない。 この作業がめんどうで、放っていたが、今日やっと取り込んだので、ブログにアップ。 自分がその時、しみじ [続きを読む]
  • 彼女はどうしているのだろう・・・
  • ブログを拝見していた方今は、どうしていらっしゃるのだろう・・・ もう1ヵ月半以上、彼女の足跡を見ない。 ここ半年ぐらいか・・・記事の更新は少なくなっていたけれど、 訪ねたブログに、彼女の「いいね」の足跡を見ると、 あ〜、ともかく、ネットを見る元気はあるのだと、ちょっと、ほっとしていた・・・ その足跡が・・・  見当たらない。 私が見落としているだけならいいのだが・・・ [続きを読む]
  • ティク・ナット・ハン師の言葉から2
  • ティク・ナット・ハン師の言葉から、一言だけ、いくつか、引用メモしています。 この文章はいいな・・・と思っても、とても、覚えられな〜い!!・・ので、自分が覚えられそうな、一言だけ、抜書きしています。 興味をもたれた方は、どうぞ、引用元の文章をご覧ください。 ************************ 朝起きたら  まず深く  呼吸を味わって、 今  ここにある  自分の命へ 感謝いっぱいに   [続きを読む]
  • 午後4時の白い月
  • 今日から、なんでもいいから、その日、目にしたものを 写真に撮って、アップしていこうかな・・・と。 他の人にとっては、なんの意味もない、ただの写真で、 ネットに負荷をかける、電力の無駄遣い になるな・・・と思うのですが、まぁ、思いついたので、ちょっと始めてみます。 さっき、午後4時ごろに見た 白い月。 かんじんの、月の形がボケているけれど(笑)。 写真の撮り方は何も知らないので、 [続きを読む]
  • なんかねぇ〜 飽きた
  • 昨日樋口 強(ひぐち つよし)さんの記事を読み返しました。 記事はこちら: NHK教育テレビ「こころの時代」いのち 笑いと共に 前に2回 ざっと読んだのですが、中味をすっかり忘れていました。なんかいいこと書いてあったな・・ぐらいで(笑)。 お話の中で、こんな事をおっしゃっておられます。(以下引用)樋口:  私も手術をしましたね。九時間以上の手術をしましてね、・・・・・・まあそれだけ大き [続きを読む]
  • 治療を受ける・受けないを決めるのは本人
  • こちらの記事”がんの不安を軽くする三つのコツ”を読んで の 続きみたいなものです。*************************** 先月から新しい薬を始めました。処方量の最低量だったのですが、これがなかなか・・ いろいろとしんどくなって、月初めのすい臓の内視鏡エコー検査はキャンセルしました。 予約センターのお姉さんからは 今度の診察日に来て、先生に改めて検査予約を取ってもらうよう言われ、 夫と [続きを読む]
  • PCに残っていた秋の思い出の写真
  • 遅ればせながら(笑)・・・、葉っぱが紅葉して散る季節ですね。 10月頃から歩ける日は、小さなベランダをゆっくり往復しているんですが、 1回は下を見下ろして、わずかに見える木々の葉っぱを眺めます。 11月になって、葉っぱが黄色・オレンジ・赤色と変わりました。 同じ市内に住んでいらっしゃるというR子さんのベランダからは木が見えるのかな〜。 そんなことをふと思って、写真を2枚撮りまし [続きを読む]