ほっちん さん プロフィール

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ほっちんさん: ぼっちんの受け入れる日々
ハンドル名ほっちん さん
ブログタイトルぼっちんの受け入れる日々
ブログURLhttp://bocchin3.exblog.jp/
サイト紹介文双極性障害2型のぼっちんのダメな自分だけれど、それでも受け入れて生きていくブログを書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 179日(平均4.3回/週) - 参加 2016/11/01 16:57

ほっちん さんのブログ記事

  • 切ることについて
  • 私は先日、腕を切ってしまった。切ることは、14歳の時から始まって、最初は指。でも指は同級生に怪しまれたので、太ももに移行した。15歳になり自傷は止まり、それからは時折切っていた。去年、旦那さんと旦那さんのお母さんのことで衝突し、久しぶりに切った。それからは時々、また切るようになってしまった。でもずっと太ももだった。誰にもバレないから。旦那さんと親は切っている... [続きを読む]
  • かわいいを作ってやるよっ!
  • おはようございます。昨日切ってしまったので、今日は調子が荒々しいです。あー、痩せたい。痩せて可愛くなりたい。最低期から7キロ太りました。最低期のときも、モデル体型より全然低かったんですけど、「中肉中背だよね」みたいなことを言われて「はぁ!?」私が中肉中背なら大半の人デブだからね!なんておもっていたんですが、それももう言えなくなりました。あああ。なのでにぼし食べ... [続きを読む]
  • いつまでも初心者
  • こんにちは。今日は、最近眠れないおかげで体がだるくて、図書館だけ行ってあとはお家にいました。薬の副作用で口が渇くのが地味に嫌です。疲れが溜まってきていて、体調が優れない日が増えてきました。今日もご飯が作れず、旦那さんがハンバーグを作ってくれました。ああ、ありがたや。以前と環境は変わらないし、むしろ前より本が読めるようになって嬉しいことなのに、あまり幸せが感じられなく... [続きを読む]
  • 低空飛行
  • おはようございます。今日は体が重くて、低空飛行な感じです。昨日、少し旦那さんにムカついたことがあって起こってしまって、でも本当は怒りたくないのに、気持ちが治らなくて、泣いてしまったりして。それで疲れてしまって、7時頃寝てしまい、11時頃に起きて、そこからなかなか眠れませんでした。リズムを崩してしまったのが良くなかったようです。肩が重いですー。メンタルも疲れています... [続きを読む]
  • ODの代償
  • おはようございます。一昨日鬱が来て、辛さから逃げたくてODしました。と言っても10錠なんですけど。でも昨日は頭がぼーっとして、記憶力がすこぶる悪くなりました。たった10錠なのになー。前はそれくらい処方されてたんですが、薬に弱くなっているのか。昨日病院へ行って、気分安定剤を増やしてもらいました。これで波が治まるかな。少し安心です。最近のブームが「勉強」なので、記憶力... [続きを読む]
  • うげげ
  • おはようございます。いきなりですが気持ちが悪いです。あー、だめだー。思い当たる節はいくつかあります。まず、雨。昨日は意外に大丈夫だったんですが、時間差で来たのかもしれません。2つ目に、雨の音を遮断するためにずっと音楽を聞いていたんです。それで疲れてしまったり、普段しないことだったので来たのかもしれません。3つ目にバトルロワイヤルを見たんです。なんかそそられてしまっ... [続きを読む]
  • 久々
  • おはようございます。少し久しぶりな更新です。なんだかんだ忙しくて、更新出来ませんでした。軽い躁と鬱の間を行き来しています。以前よりは全然動けるようになって、行動の幅が広がり、その分疲れてしまってプチ鬱になったりしています。急に疲れを感じて鬱になるので、もう少し段階がほしいなあ、と思っています。軽躁でお金を使いたい欲求が出て使ってしまったんですが、自分のお金なら「使... [続きを読む]
  • ああああめめめめめ
  • こんにちは。雨いやですね。今日はお出かけで友達と会ってきます。なので雨なのにメンタル保ってるので、明日はぐったりかもしれません。あがが。懸賞当たりました!サカサマ日記のおかげかな⁉?笑美容クリーム。7500円の物です。高い!最近肌ひどいので、自分で使おうか母にあげようか、迷ってます。でも母からしたら安いのかな...。とりあえず聞いてみます。旦那さんに「... [続きを読む]
  • 眠れない〜
  • こんばんは。眠れないので書いています。薬を減らしてから眠れない日が多くなりました。私、眠気の副作用が出やすいので、今までは眠剤なくても、まあまあ眠れていたんですよね。でも私の主治医は眠剤は依存性が高いので、眠剤は出さない主義で。眠れる漢方をいただいて、もう2週間以上飲んでいますが、効果が見えません。昼間眠気が来て困る、ということも無いんですが、夜中に起きていると嫌なこと... [続きを読む]
  • サカサマ日記、凄いかも⁉?
  • こんにちは。春の陽気に誘われて、自転車乗ってるだけでも楽しいです。体調も、多少は波はありますがまあまあ良くて、ありがたい限りです。そして今日は、サカサマ日記のお話です!嫌なことを書くと、その後良くなることが多い、と気付いてから嫌なことを書くことにしてるんですけど、またその効果がでました!それは!右目が二重になったんです!!!女の私にとってはこれはとて... [続きを読む]
  • 気持ち悪い〜
  • おはようございます。最近胃が弱っているのか、朝気持ちが悪くなることが多いです。嫌だなあ。今日通院日なんで、ついでに相談してみようと思います。昨日は高校時代の友人たちとお花見だったんです🌸予定を決める時点でもうぐだぐだで、行く気がどんどん失せてたんですが、行くって言っちゃったしなあ、と思って行ってきました。集合じかんになっても6人中私入れて2人しか来な... [続きを読む]
  • 昨日の結果2
  • おはようございます。今日も雨が降っていて、少し嫌になりますね。昨日色々、マイナスなことを書いて見ましたが、少し実現したような気もします。昨日はメンタルは落ち着いていたので、雨の割に良かったんですが、お腹が弱っていたようで、朝から嘔吐してしまい、一日中ベッドの上でした。これは「少し動けたら」と書いたので、それより良くなくなってしまいました。あと懸賞はゴリラのぬいぐるみが3体... [続きを読む]
  • 昨日の結果
  • おはようございます。昨日ブログを書いた時点では調子が悪く、ODしたい気持ちでいっぱいだったんですが、その後持ち直して、ちょっと鬱来て大泣きしたりしましたが、ODせずに眠りにつけました!快挙!!!!なので、これからちょっと、架空の話を書いていきたいと思います。こうなったらいいな、という事と逆の事をかけば、実現する?っぽいので。まあ、今回が稀なケースでそんな上手くいくとはおも... [続きを読む]
  • 調子よ良くなれ
  • おはようございます。そろそろ鬱が来た感じがしてきました。なんだかんだで今日、実家から帰ることになりました。鬱が来てる今日、帰るのは得策ではないです。けれど母に車を出してもらえるのが今日しかないので、仕方がありません。荷物が多いので、電車じゃ帰れなくて。ウクレレとかも持ってきてるし。今度から電車で帰れる量にしようかなあ。でも1週間くらい滞在するので、服、薬、メイクとか必要... [続きを読む]
  • 心が上ずる
  • こんにちはー。なんだか心がやるせ無くて、上ずっています。落ち着かないよう(/ _ ; )今日はお買い物へ行って図書館で勉強しようと思ってましたが図書館は中止。お買い物だけいってきました。でも最近、色々学んでる感じはします。まず、昨日母と喧嘩したんですけど、今までの私なら感情のコントロールが出来ずに、丸1日、下手すると2日間くらい怒ってました。でも今回は、まあタ... [続きを読む]
  • 雨の匂い
  • こんにちは。昨日から実家に帰っています。調子が悪いから、とかでは無く、ただの帰省です。昨日の夜もうまく眠れず起きていて、今日は体調をよく崩す雨の日なのに、そこそこ元気です。少し体は重いですが、なんと!数年ぶりに小説が読めました!!!!!私にとっては快挙です!!!!!「リップヴァンウィンクルの花嫁」という映画があり、映画館が怖くて見に行けなかったんですけど、図書館で... [続きを読む]
  • ふらふら
  • こんばんは。今週になってから、3時間睡眠が続いています。薬を減らして、眠けの副作用が無くなったのと、軽躁が合わさってこうなっているようです。でも昼間は元気に動けているから不思議。今日はカウンセリングへいってきました。でも夜は嫌なことを考えやすいので、寝たいものです。昨日は眠れずに、映画を見ました。「きいろいゾウ」という映画。映画が観られるようになった、と昨日書きましたが... [続きを読む]
  • したいことがいっぱい。
  • こんばんはー。薬を減らしてから軽躁(?)が続いています。睡眠時間少ないし、体軽い日多いし、色々したいことあるし、お金使いたい欲求はずっと続くし。睡眠、体軽い、は薬を減らした所為かもしれませんが。お金は使いすぎてはいないので、躁ではなさそうです。もう元々の性格がわからないので、もしかしてこんな陽気な性格なのか軽躁なのかわかりません。したいことはたくさんありますよ〜!笑... [続きを読む]
  • 体は動かないけど心は陽気
  • こんにちは。昨日の午後から調子が下がり始め、辛くなってきたので夕方に実家へ帰りました。コンビニで衝動買いもしちゃったしあーあ。まあ、帰ったおかげで何も変なことしなかったので良かったです。帰ってiPad をゲットしたので、更新しています。今日は雨なので、体が重くて動けないものの、心は何だか陽気です。ずっと買おうか迷ってた、百均で三百円の虹型のカバン買っちゃおうかなあ、とか。... [続きを読む]
  • お久しぶりです。
  • おはようございます。お久しぶりです。ipadを実家に忘れ、スマホで打つのは面倒で更新してませんでした。でも今日は何となく気が向いたのでパソコンから更新です。最近の思いを久々につらつら書くので長くなると思います。ご注意を。3/10夕方に「はっ!鬱抜けた!」と感じてから、軽躁な感じでいます。急に資格が取りたくなって、色々調べて「取るなら登録販売者いいな〜」と思っても、躁の私な... [続きを読む]
  • 心が不安定
  • おはようございます。一昨日は掃除やご飯を作って家事をし、昨日は通院日でした。やっと少し薬が増やしてもらえて、これで安定すると嬉しいです。昨日の午後は不安からお酒に逃げていました。何だか心が休まらないです。家に帰ってきて慣れるのに時間がかかるのかなあ。今日も心が不安定です。ふらふら休まらないです(;_;)今日は母とお出かけの予定でしたがキャンセルしてもらいました。... [続きを読む]
  • 適応術
  • こんばんは〜。家へ帰ってきました〜。不安を感じてましたが、帰ってきたらきたで落ち着きますね〜。今日はそんなに動いてないし、お昼寝もしたんですけど、やっぱり夜になるにつれて疲れてきちゃいますね。そして今後の私の適応術!1.朝は早く起きない! 目が覚めて4時とかに活動し始めていましたが、ベッドの中で本を読んでいるとまた寝られることに気付いたのでぐだぐだして二度寝... [続きを読む]
  • 明らかに見る
  • おはようございます。少しお久しぶりです。なんだかためらって、書けずにいました。大きな理由はブログを書いた後、何故だか少し体調を崩すことが多いこと。ブログで「元気です」みたいなことを書いても、その後少し調子が下がったり。なので止めてみてました。私、美大出身で、その前からずっと「何かになりたい」って思ってたんですよね。何か、表現する側に行きたかったんですよね。でも絵も下... [続きを読む]
  • 色々あってからの帰省中
  • こんにちは。色々あって実家へ帰ってきました。はああ〜やっぱり実家は落ち着きますね〜( ^ ^ )煙草大嫌いな妹がいるのが問題ですが。未だ止められてないのでバレないか心配です。まあ死ぬより吸ってた方がマシ、と知ってる人からは言われているので、それは少しありがたいです。本当に良くないな、とは思っているので。一昨日、昨日はODして動けなくなって旦那さんに迷惑をかけてしまいまし... [続きを読む]
  • 私は何なんだろうなあ。
  • おはようございます。昨日1日出かけたのにウォーキングしてきました!偉い!偉いぞ私!昨日は病院を梯子して少し買い物をして美術館へ行ってきました。その途中にバレンタインチョコのフロアへ行ってしまい人の多さにパニック( i _ i )ちらちら見ましたが高いですね〜。どんなに美味しいんでしょうか。それで美術館で、ある芸術家の回顧展だったんですが、若くしてアル中で精神病院へ... [続きを読む]