sacco さん プロフィール

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saccoさん: エクオールで更年期障害克服
ハンドル名sacco さん
ブログタイトルエクオールで更年期障害克服
ブログURLhttp://konenki-shogai.seesaa.net/
サイト紹介文エクオールが作れても、大豆製品を毎日摂らないとないとダメなら、さっさとエクオールを飲んだ方がいいね
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 208日(平均0.6回/週) - 参加 2016/11/01 17:21

sacco さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 更年期障害で情緒不安定にならないために
  • いま思うと、あのころから更年期障害だったんでしょうね。今でも思い出すと夫に申し訳ないことをしたと自己嫌悪になることがあります。それまでは私たちの職場が同じで、出勤も退勤もいつも一緒なのでそれが当たり前の環境だったのですが、人間関係の軋轢で夫が転職したころから私の心が情緒不安定になってきました。毎日イライラした状態が続き、とにかくちょっとしたことでもイライラしてしまい、急に怒りだすことがあるかと思え [続きを読む]
  • 更年期障害症状をもっと上手に乗り切ろう
  • このところ、暖かくなってきたかと思えば急に気温が下がったり、その翌日は30度を超すような真夏日になったりと、気温の変化がかなり激しい日が続いてますね。こうした気温の変化が大きい春はホルモンバランスが乱れやすく、体調不良を起こしやすくなるので注意した方がいいです。とくにこうした時期に私は、更年期障害の症状が加速してましたね。ほてりと発汗(ホットフラッシュ)、冷え、イライラ、めまい、動悸、息切れ、頭痛、 [続きを読む]
  • エクオール恐るべし更年期障害がウソのように
  • お陰様でエクオールを飲み始めて、あれだけ辛かった更年期障害の症状がウソのように感じなくなりました。エクオール恐るべしwと言っても、症状がまったくなくなったわけではなく、相変わらず手足の冷えには悩んでいるんですが、イライラすることがなくなったのは本当に嬉しいですヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ!じつはエクオールと巡り合う前に、更年期障害によく効くという漢方薬を友人からススメられたことがあります。最初、当帰芍薬散と [続きを読む]
  • エクオール サプリ 大塚製薬
  • 大塚製薬のエクオールのサプリといえばエクエルですよね。でも、ハッキリ言って、私は小林製薬のエクオールの方をお勧めします。なぜなら、飲みやすいからです(笑)でも、大塚製薬のエクエルは1日に4粒飲まなければいけないんだけど、小林製薬のエクオールは1日に1粒飲めばいいんです。それに小林製薬のエクオールの方が粒が小さいの!!いいえ、これってとても重要なことですよ。小さい方が断然飲みやすいんですからね(笑)コス [続きを読む]
  • 尿中エクオール検査
  • 高いエストロゲンの特性を持っているというエクオール。でも、日本人の50%はこのエクオールを体の中で作れないんだとか…。そのエクオールを、自分の腸内で作ることができているかどうかを調べる簡単な検査法があります。それが、尿中エクオール検査のソイチェックです。エクオールを作れるか作れないかは、このソイチェックで検査すればすぐに分かります。⇒『世界ふしぎ発見!』内で使用されました!!エクオール検査「ソイチェ [続きを読む]
  • エクオール サプリ 口コミ
  • スッキリと目が覚めた今日は、エクオールを飲み始めて今日で26日目です。結論、次の分を注文しました。ネットでエクオールのサプリメントの口コミを読んでみても、悪いコメントはほとんど見ないし、自分自身も大きな変化を感じているわけではないけど、少なくとも悪化していることはないと思ったからです。でも、定期お届け便ではなく、申し込んだのは1か月分だけです。定期お届け便の方が得なのは分かりますが、定期コースでの申 [続きを読む]
  • エクオール 子宮筋腫
  • 早いもので、エクオールを飲み始めて今日でもう21日目になります。同時にエクオールのことを調べ初めてから、女性ホルモンによって女性の体が変化するなど、いろんなことを知ることができてとても勉強になります。そのなかでまた私が知り得た知識をご紹介します♪女性ホルモンのエストロゲンはいわゆる女性らしさを保つためには大切なホルモンなんですが、このエストロゲンが過剰に分泌してしまうと、乳がんや子宮筋腫、子宮内膜症 [続きを読む]
  • エクオール 食品
  • エクオールは腸の中の腸内細菌によって、大豆イソフラボンが変化して造られるます。エクオールを体の中で造れない人もいますが、エクオールを体の中で造れる体質の人は、サプリメントでエクオールを摂る必要はありません。※エクオールを体の中で造れない人の記事はこちら⇒「エクオール 検査」大豆イソフラボンを含む食品をせっせと食べればいいわけです(笑)それでは、大豆イソフラボンを含む食品とはどんなものがあるんでしょ [続きを読む]
  • エクオール 副作用
  • エクオールを飲み始めて今日で18日目、ただ飲み始めて恐いのはやっぱり副作用ですね。お薬に副作用はつきものですが、注意書きなどを見てみても発疹や胃部不快感ぐらいしか記載されていません。新しい薬はまだどんな副作用があるのかが表面化していないので、正直言ってとても気になります。エクオールのサプリと大豆イソフラボンの両方を摂っても大丈夫なのだろうか…。そこが気になって調べてみましたが、どうやら大豆製品を食べ [続きを読む]
  • エクオール 口コミ
  • エクオールを飲み始めて今日で17日目、最近は本当に調子がいいんですよ。飲み始めたときは、「エクオールが効いているのかな?」って感じても、次の日はまた元に戻っていたりと全然不安定だったんですけど、ここ数日は絶好調です。エクオールを飲み始めると、やっぱりその効果を早く退官したいものですよね。だからちょっと今日はエクオールの口コミを探して読んでみました(笑)ただ、小林製薬のエクオールは、まだ発売されて間も [続きを読む]
  • エクオール 大塚製薬
  • 腸内フローラには欠かせない成分のエクオールは、女性の更年期障害の改善や美容だけでなく、男性のAGA(男性型脱毛症)や前立腺肥大症にも効果があるということが分かりました。そのエクオールのサプリメントなんですが、「エクエル」という商品名で大塚製薬からも発売されています。というか、大塚製薬の方が先輩なんですね。その効果を見てみましたがどちらもほとんど同じです。ま、当然と言えば当然ですよね(笑)価格を見てみ [続きを読む]
  • エクオール 男性
  • エクオールを飲み始めると、エクオールについて書かれている記事を見ると、気になってついつい読んでしまいます(笑)先日はエクオールを飲むと乳がんになるという記事に、ギョッとしながら読んでみました。結局それは間違いだったんですけど、比較的新しいサプリメントらしいので、やっぱりちょっと気にはなっちゃいますよね。そんなエクオール情報を読み漁っていると、またもや新情報が飛び込んできたんです。なんと、エクオール [続きを読む]
  • エクオール 乳がん
  • 検索窓にエクオールと入れたら、関連検索ワードに「エクオール 乳がん」というのが出てきて、ちょっと衝撃でした。「まさかエクオールを飲んだら乳がんになるとかいうの?」。エクオールを飲んでいる私はなんだか気になるじゃないですか(笑)なのでちょっと調べてみることにしました。先ず日本人女性の乳がん発症率を見てみると、近年はますます増加傾向にあって12人に1人の割合で乳がんになるというデータが出ているようですが [続きを読む]
  • エクオール 効果
  • エクオールを飲んでいるからという暗示が聞いていたのか、最近はイライラ感やのぼせ感が無くなってきたようだったんですが、今日はまたその症状が現れてしまいました。主人が言うように「病は気から、気は持ちよう」だったんですかね(笑)やっぱりこういうサプリって、しばらくは飲み続けないとはっきりとした効果は出ないんですよね。分かってはいるんですが、しばらくは調子が良かったので、すっかりエクオールの効果で改善して [続きを読む]
  • エクオール サプリ
  • エクオールサプリを飲み始めてもう10日ほどになります。そんなに早く効果があるものではないと思ってはいるんですが、かなり改善しているのではないかと度々感じることがあります。あれほど何にもないのにイライラしたり、急に体が熱くなったりしていたのが最近なくなってきたようなんです。ただ、主人だけは「気の持ちようだよ」と笑っていますけど(笑)更年期障害には私の母も苦しんできたので、その辛さは分かっていたつもりだ [続きを読む]
  • エクオール 検査
  • 大豆イソフラボンの構造が、女性ホルモンのエストロゲンに似ていることから、更年期症状の緩和に効果があることは知られていましたが、その大豆イソフラボンの効果には個人差があることが明らかになったそうです。食事から摂った大豆イソフラボンは腸で吸収されるのですが、その時にそのまま吸収される人と、お腹の中の腸内細菌の作用で変化したエクオールという成分として吸収される人の2つのタイプがあるのだそうです。最近の研 [続きを読む]
  • 命の母 エクオール
  • 齢をとってくるとやってくるといわれている、女性ならではの体の不調…。自分はまだ若いからともっと先のことだと思っていたんだけど、やっぱり40を過ぎるとその不調はじわじわと迫ってきているようです。そういえば、亡くなった母が「命の母」を飲み始めたのも、今の私の年齢ぐらいだったような気がします。そして「女性の血の道には大豆がいいのよ」って言って、よくお豆腐を食べていたのを想い出します。じつは、この症状を感 [続きを読む]
  • エクオール 小林製薬
  • 私もいま話題のエクオールを試してみることにしました。エクオールのサプリメントは結構いろいろあるみたいだったんですが、私が決めたのは小林製薬のエクオールでその名も「エクオール」。まんまです(笑)今日そのエクオールが届きました。これはネットで注文したものなんですが、なんと小林製薬の通信販売で購入すると、一人1回限りですが1袋が30%オフの1,890円(税込み)で購入できるんです。半信半疑でまず1回だけ試してみよ [続きを読む]
  • エクオールとは
  • 女性の健康をサポートするということで最近注目されているエクオール。私も更年期の女性特有の症状に悩まされているので、一度試してみようかと思っているんですが、まずエクオールとはどういうものなのかを調べてみました。以前から、大豆自体に含まれる大豆イソフラボンというポリフェノールが、女性ホルモンのエストロゲンとよく似た成分なので、女性の更年期障害に役立つといわれていたそうです。ところが最近になって、そのパ [続きを読む]
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