Millie さん プロフィール

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Millieさん: enjoyシアトル生活
ハンドル名Millie さん
ブログタイトルenjoyシアトル生活
ブログURLhttps://ameblo.jp/hotpic/
サイト紹介文シアトルで只今一人暮らしです。 日々の生活で思いついたこと、経験したことを書いていきたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供104回 / 324日(平均2.2回/週) - 参加 2016/11/02 12:27

Millie さんのブログ記事

  •  生活のバランス
  • こんにちは ミリーです。日常生活に戻ると、慌ただしい日々になり、いかにバランスの良い生活を自分で作り上げていくかが私の課題です。自分の一日の時間を、一番心と体にいい状態の時間の割り振りにしたいと考え中。 仕事の時間をどれほどに抑えるか、体を鍛える時間が週に何時間必要か、睡眠時間は今の時間で十分か、減らすことは可能か? 栄養素をきちんと毎日摂取できているか? そうして、生活を見直して、よりシンプル [続きを読む]
  • ヨグマタ相川圭子さん
  • こんにちは ミリーです。帰国したら、気になる本を購入して帰るのですが、相川さんの本を今回数冊購入しました。公式サイトも読ませていただきました。素晴らしい方ですね。ヨガで今話題の片岡鶴太郎さんも、この方と繋がっているようで、なるほどな、と納得しました。 瞑想の大切さを、相川さんも伝えています。 私も実体験から理解できます。 ヨガと禅の道は通じるものがあり、奥がかなり深いと思います。 私が長く続いて [続きを読む]
  • シアトルのカフェと田舎のカフェ
  • こんにちは ミリーです。仕事復帰し、一日目を無事に終えて、只今かなりのんびりしています。 なぜなら、明日はまた休みだから。 ヤッホー!!なので、ジムでヨガのクラスを取り、マシーンを使い汗を流し、サウナに入り、お気に入りのカフェのソファーに足を放り投げてブログを書いています。笑。 これこそまさに、至福の時間。。。今日もよく頑張ったー。と自分に言い聞かせ、お気に入りのカフェでコーヒーを飲みながらホゲ [続きを読む]
  • 出会いは大切。
  • こんにちは ミリーです。週末から、数日だけ接心に参加してきました。 本当は帰国して翌日から参加する予定が、時差ぼけで、一日おいて参加。それでも、やはり時差ぼけはありました。 笑。行動してどこかに出向くと必ず色々な出会いがあります。 今まで知り合いぐらいだった関係性が、色々話をさせてもらうことで、多くの人と交流を深めることができました。 私のオレゴンの老師とも話をする機会が与えられ、近況報告ができ [続きを読む]
  • 日本の田舎の可能性
  • こんにちは ミリーです。日本に帰って、私はいつも"地元チェック”ということをするのが大好きで、車や電車に乗り、ぶらぶら地元がどのように変わっているのかチェックする。若い人は仕事を求めて都会に暮らし、私の地区は高齢者ばかりになり、子供の数は、年々減少しているらしい。私の兄の同級生がお寺を継いで住職としてお勤めをされていて、法事の時に、地元の現状を色々教えてもらいました。 私は、シアトルに住んでいるの [続きを読む]
  • 父親の匂い
  • こんにちは ミリーです。日本から帰ってきて、未だ時差ぼけ中ですが、いつもとは違い、仕事をすぐに入れなかったので、ジムの後カフェでのんびりしています。 やっとブログを書く気分になってきました。笑シアトルモードに切り替え中とでも言いましょうか。 日本の田舎から、シアトルに戻ると、やっぱり頭の中を切り替えないとやっていけないです。 今回は、2週間弱日本にいたので、のんびりできました。 無事に父の一周忌 [続きを読む]
  • さてと、帰るか。
  • こんにちは ミリーです。ドタバタという仕事中心の日常から離れ、日本に帰国します。昨日もミーティングの後、明日で私たちのユニットを辞めるRNのLと会社内のポリティクスについて話していた。彼女が他のユニットに変わる理由は、新しいマネージャーが嫌だから。彼女とほぼ同時期に入社したから、なんだか悲しい。私は、辞めるまでの、ストレスは無いものの、最近は職場の環境は良くない。そして、私もマネージャーを信じていな [続きを読む]
  • 皆既日食 
  • こんにちは ミリーです。今日はシアトルで皆既日食が鑑賞できました。 職場で仕事中にもかかわらず、メガネを借りて、外で太陽を見ました。 驚いたことに、まわりが少し暗くなっただけでなく、温度も下がり、外に出ると少し寒く感じました。経験できて、良かったです。ミリー  [続きを読む]
  • 私が日本に帰国するとなぜ心配なのか? 
  • こんにちは ミリーです。そういえば、この間、職場でもうすぐ日本に帰国するねん。と話をしていた。そうしたら、同僚が、『うそやん、 それは、困るやん。帰らんといてー。 ミリーが帰った時に北朝鮮が日本をミサイルで攻撃したら 死んでもて、それで、またフロアーが人数不足になるやん。。。。。』(もちろん英語ですが、日本語だとこんな感じです。)すごい、ブラックジョークやわ。。。。 ミリー [続きを読む]
  • 近所のカフェで今日気付いた事
  • こんにちは ミリーです。シアトルも本当に人が増えたなあ、と思います。 交通渋滞が数年前よりひどくなっています。 最近、なんとなく気付いていた事なのですが、ご近所で、アジア圏(多分、インド、スリランカ、パキスタンかな)の若者が増えたように思います。多分彼らはアマゾン、マイクロソフトに勤務だと推測します。 カフェでも、パソコンに向かい何やら作業をしているアジア圏の人が増えました。でも、ジューイッシュ [続きを読む]
  • 宇宙は知ってるよ。 
  • こんにちは ミリーです。 余りに仕事ばかりで、しかもマネージャーの気に食わない言動に、腹をたてるばかりで、息抜きしないと、ストレス溜まる。。。と思っていた矢先に、メンターからメールでお寺で仕事を手伝ってと頼まれた。お、恐るべし、宇宙。。 私が今必要な物を、いつも教えてくれる。今の私は、サンガと一緒に、静かに座って、田舎で自然に囲まれて土をいじりたい。 というわけで、田舎の禅センターに急遽一泊して [続きを読む]
  • 夢とロマンのコアラ
  • こんにちは ミリーです。ブログのプロフィールの写真というか、絵を手書きのうさぎの絵に替えました。 初めてパソコンで絵を描いた一作目がこれ。 10秒ぐらい描いたかね、これ。 一応、女の子なので赤いリボンを耳につけてあげました。 笑。連日のオーバータイムで今日は、やっと休みの日曜日。 早朝からカフェで案の定、ぼーっとしている。 ぼーっとしている、というので思い出したのだけど、 こちらの人は自分の血液 [続きを読む]
  • シアトルのHazy sky
  • こんにちは ミリーです。 最近、シアトルの空はカナダの山火事の影響でいつも曇ってますね。 この間の火曜の夕方に友達とビーチに行って、なんで空がこんなにhazyなんだろうね。 おかしいね。と話していました。 でも、夕陽はすごくオレンジ色で綺麗でしたが、いつもの青空じゃないのに違和感がありました。そして、次の日にニュースでカナダの山火事の影響だと知りました。そのかすみかたは、まさに私の日本の地元の空のよ [続きを読む]
  • オススメのサイキック、占い師
  • こんにちは ミリーです。私のブログに訪問してくれる人で、以外と昔の占い記事にヒットして訪ねてくれる人が多いのです。今までの記事は自分の歴史でもあるので、基本的にそのまま載せています。 個人的な離婚や無職の時の記事や、好奇心の塊で、あれやこれやと、本当に一貫性のないブログだけど、まあ、人間性は滲み出ているのじゃないかと思います。最近、頂いたコメントのはるさんの質問で、答えると、長くなると思ったし、 [続きを読む]
  • ランボーさん ハワイ 占い 4
  • こんにちは ミリーです。ずっと記事を書き忘れていました。 今回、この記事を書いたあとに、書きたい記事があるので、急遽ランボーさん登場です。その時、書き留めていたメモをもとに覚えている事を書きたいと思います。 ランボーさんの占い1、2、3まで、読んでくださね。 過去、現在の事は、以前の記事1から3で書きました。追加で、過去も、現在も、未来も、ヨガと、メディテーションは一生これからもずっと続けるだろ [続きを読む]
  • 歯医者で拷問検査
  • こんにちは ミリーです。シアトルも暑い日が続きますね。 二日前に、ソフトキャンデーを食べたのが悪かったのか、疲れが溜まったからなのか、昨日から歯が痛くなり、かかりつけの歯医者さんに電話したところ、丁度15時が空いているということで、仕事を早く上がり歯医者さんに行ってきました。 私のいつもの担当の先生がバケーションということで、別の若い先生に診てもらったら拷問のような検査を受けました。 痛いのはわ [続きを読む]
  • フクロウと縁起
  • こんにちは ミリーです。先ほど接心から帰ってきました。実は今朝の読経は、吐き気がして、丹田に力が入らず、集中できなかったので残念でした。多分、眠気覚ましに目が覚めて空腹なのに濃いコーヒーをガブ飲みしたのが悪かったのか、食あたりなのか、、、 でも、今は元気でポテトチップス食べながらブログ書いてます。笑。おばちゃん、回復力は早いよ!今回、私のメンターが老師としてお勤めして下さいました。 昔から彼女と [続きを読む]
  • 一人の時間 
  • こんにちは ミリーです。連日休みなくオーバータイムで仕事をしていると、 肉体疲労で私の場合は腰にくる。 痛いわけではないけど、違和感があるというべきか。 時間がなくて、ピラティスやヨガのクラスが定期的に取れないと起こる症状。あと、深い呼吸ができにくくなる。忙しい生活をしていると意識しないと呼吸が浅くなってしまう。  だから、メンターから数分でも毎日座るといいですよ。と教えてもらっていたにもかかわ [続きを読む]
  • 仕事して旅をして。
  • こんにちは ミリーです。このシーズンは同僚がバケーションを取り始めるので、私は、オーバータイムで仕事仕事の毎日です。仕事、食事、運動、睡眠のパターン。超シンプル。仕事が忙しいと、ヨガのクラスがなかなか取れず、無性にストレッチがしたくなる。肉体的に疲れるので最近8時にはベッドに行くし、もちろん外はまだ明るい。でも、まあ、仕事好きの私は特に気になりません。話は変わり、9月に父の法事の為に日本に帰国す [続きを読む]
  • 自分の心に正直に生きる
  • こんにちは ミリーです。今日はアメリカは Independence day です。皆んな家族や友達で集まり、バーベキューをしたり あちらこちらで花火があがります。連日仕事仕事の私は、花火の前には、就寝しまーす。 多分、で、花火の音で目が覚めるかな? 年をとると、肉体的な疲労は、寝ないと回復しませんので。若い時は、本当に寝なくても大丈夫な人間だったけど、もう年やね。。 瀬戸内寂聴94歳 私の履歴書 をyoutubeで見ていて、 [続きを読む]
  • 英語喉、為になるわ〜。
  • こんにちは ミリーです。最近密かに発音に意識して自分の英語を客観的に聞いたりしている。 最近のお気に入りのウエーブサイトはこちらNipponDream これ私は、正直素晴らしい!と思います。今まで、いろいろ発音のプロの日本人の先生のブログやYoutube見てきましたが、この方の発音は、すごくネイティブに近いと思います。youtubeで、カズさんとプロの英語の日本人の先生との英語の会話を聞いた時、この日本人の英語の先生は、 [続きを読む]
  • 長さじゃないんだよね。 
  • こんにちは ミリーです。 最近、綺麗なバラを近所でよく見かけます。 匂いも花の種類によって微妙に違うので、種類の違うバラを一つづつ嗅いで楽しんでいました。 小林麻央さんが癌でお亡くなりになりましたが、まだ若いのにかわいそう、という意見もありますが、海老蔵さんに愛されて、二人の可愛いお子様にも恵まれて、とても幸せな、中身の濃い人生を送られたのだと思います。しかも多くの人にとても支えられ、そして影響 [続きを読む]
  • 夫婦岩付近でUFO!
  • こんにちは ミリーです。 この間の帰国の際に、伊勢神宮に行った時に夫婦岩の近くの旅館に泊り朝日を見に行ったのですが、その時の未確認飛行物体です。これがカメラの反射か、ゴミかはわかりませんが、二日連続で写真とビデオに収めることができたので、取り敢えず載せておきます。 [続きを読む]
  • prayer plant
  • こんにちは ミリーです。今日のシアトルは曇りで、とても落ち着いた日曜日です。 こういうのんびり家で過ごす日曜日も大好きです。私は、今自宅に4つの観葉植物があり、4つともとても元気にしています。 家を空けることが多いのと、私のコンドは犬を飼うことは禁止されているので、ペットを飼うこともせず、もっぱら観葉植物を育てています。 この間も、植物が大きくなり、鉢が小さくなってきたので、近くのplant storeに新 [続きを読む]
  • お勧めのAuto repair、Body shops  in Seattle
  • こんにちは ミリーです。完璧な仕上がりで今日私の本田君が返ってきました。やった!!修理に4日かかり、その間はレンタカーを加害者のおじさんの保険で全部出してもらいました。修理費は約900ドル。でも、全額向こうが払ってくれます。 で、ここの修理屋さん、H & I Automotive、親切で、私が他の人に以前に傷つけられた2箇所の部分の見積もりをお願いしていたのですが、見積もりだけでなく、できる範囲で簡単に目立たな [続きを読む]