認知症予防サポーター さん プロフィール

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認知症予防サポーターさん: 今からできる簡単ボケ予防!
ハンドル名認知症予防サポーター さん
ブログタイトル今からできる簡単ボケ予防!
ブログURLhttp://xn--u9j5gna0lva2g6153ceu5c.net/
サイト紹介文簡単にできるボケ予防の方法や考え方など様々な視点からいろいろな情報を提供します。
自由文ボケ防止に今はサプリが人気です。でもサプリの選び方、どれが本当に効果があるのかわかりにくいと思います。最新の研究情報をもとに最も効果の有るサプリを解説。さらにボケ防止に効果が認められる運動、食事などについても一緒に解説します。あなたに合ったサプリを見つけられることを祈っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供116回 / 181日(平均4.5回/週) - 参加 2016/11/07 12:25

認知症予防サポーター さんのブログ記事

  • CS19ペプチド「すらすらケア」はボケ防止に効果あるサプリ?
  • カルピスより2016年11月から販売されているサプリ、CS19ペプチド「すらすらケア」をご存知でしょうか?最近本当にネットサーフィンしているとよく宣伝で見かけます。多分このサイトを訪れてくれたあなたも一度はみたことがあるはず。今、CS19ペプチド「すらすらケア」が物忘れやうっかりなどのボケ防止に効果があるサプリとして噂され人気になっているようです。ただ実際このサプリが本当に効果があるのか不安になります [続きを読む]
  • 新しいサプリ「twendeeX」がボケ防止に効果あり?
  • 「twendeeX」というサプリをご存知でしょうか?わたしも最近初めて聞いたサプリであり、いままで知りませんでした。老化を抑えるため、アンチエイジングのために開発されたサプリです。このサプリですが、いろいろな研究で超がつくくらい抗酸化力が高いことが分かっており、老化を防ぐ目的に販売されています。実はこのtwendeeXがなんと認知症予防、ボケ防止に効果がある可能性がわかり、今年か私たち人間を対象にsた研究が始まる [続きを読む]
  • 超最新!ボケ防止におすすめの脳トレアプリランキング
  • 今ボケ防止には脳トレのアプリが超熱い!多分本屋やネットではいろいろな脳トレの本、さらにスマフォアプリなどがあるのを一度はみたことありませんか?認知症はまだ治療法が発見されていない病気です。一度なるともう取り返しがつきません。だからみんないろいろな手段でボケ防止に力を注いでいます。その中でも今は脳トレに期待が持たれているんです。今回はあなたがボケ防止にやっておきたい、おススメの脳トレについて解説しま [続きを読む]
  • 父の日におすすめのボケ防止グッズ3選
  • 最近父親が「あれ」「それ」「これ」ばかり使っていませんか?もう認知症は他人事ではありません。2025年には認知症、もしくは認知症予備軍の人をあわせると1300万人を超える時代といわれています。65歳以上の3人に一人は認知症になってボケてしまう可能性があるのです。ただこれほど怖い病気なのにまだ治療法が確立されていません。だから認知症にならないようにするには予防するしかありません。父親が認知症になって [続きを読む]
  • ボケ防止には生活習慣を正すことが重要!
  • 年齢:40歳後半 男性性家族構成:私、妻、長男、長女、次女周りにに認知症予防に励んでいるひとはいますか?:母が認知症予防に取り組んでいます。 認知症予防には、なにか新しいことに取り組むと良いとされているので、趣味として日記を書き始めました。 日記は、その日一日を振り返り、思い出しながら書くことになるので、記憶力を鍛える非常に効果的な方法です。 しかし、実際に日記を書いてみると、継続するのが大変だっ [続きを読む]
  • ボケ防止には運動がベスト!認知症予防におススメの運動5選
  • 「さっきまで覚えていたけどなんだったか思い出せない」「頼まれたことすっかり忘れていた」「顔はわかるけど名前が思い出せない」あなたはそんな経験ありませんか?ほとんどの人が年をとってくると経験することですが、物忘れの症状が続くと心配です。実際このまますすんでしまうと将来認知症なってしまう可能性もないとはいえません。だからこそ将来のために認知症予防対策を早めにとる必要があります。でも一体何から始めたらい [続きを読む]
  • ボケ防止には運動が必要!今から始めたい筋トレ4選
  • あなたは運動してますか?実は今日本では、運動を趣味にする人がどんどん減っています。仕事が忙しかったり、スマフォなどのゲームの発達でどんどん運動ばなれがおきており、運動不足の人が増えています。認知症は運動不足から起こってきます。だから将来ボケたくない人は普段から運動を習慣づける必要があります。今回はボケ防止に効果がある運動の中でも筋トレに注目して解説します。普段忙しくて運動ができないと嘆いている人必 [続きを読む]
  • ボケ防止には生活習慣が大事。私の対策はこれ!
  • 年齢:40代後半 男性家族構成:私、妻、長男、長女、次女周りにに認知症予防に励んでいるひとはいますか?:母が認知症予防に取り組んでいます。 認知症予防には、なにか新しいことに取り組むと良いとされているので、趣味として日記を書き始めています。日記は、その日一日を振り返り、思い出しながら書くことになるので、記憶力を鍛える非常に効果的な方法です。 しかし、実際に日記を書いてみると、継続するのが大変だった [続きを読む]
  • やっぱりボケ防止にはサプリメントを飲みたい!
  • 年齢:50代後半 男性家族構成:自分、妻、長男の3人です。周りにに認知症予防に励んでいるひとはいますか?:います。会社の上司ですが、、パズルや計算などの脳トレ、意識して魚を食べてDHAやEPAを摂るようにするなどの方法で認知症予防に取り組んでいるそうです。私のボケ防止対策:有酸素運動と野菜の摂取です。あとボケ防止にサプリメントを考えています。 [続きを読む]
  • ボケ防止を考えるなら病院へ!私の父はこれでよくなった
  • 年齢:40歳後半 女性家族構成:私・夫・子供2人・おじいさん(主人の父)の5人家族です。周りにに認知症予防に励んでいるひとはいますか?:ご近所にも認知症を煩っている家族を持つ人がいます。病院、デイサービスの利用をしているそうです。主人の父、おじいさんが認知症と診断されています。ボケ防止のためのあなたの方法:栄養のバランスに注意をする、電車やバスを利用するときは一区間歩く、家事の合間に軽いストレッチ [続きを読む]