yuta さん プロフィール

  •  
yutaさん: 問題児抱えてトライアスロン
ハンドル名yuta さん
ブログタイトル問題児抱えてトライアスロン
ブログURLhttp://mondaiji-try.blog.jp
サイト紹介文発達障がいの息子と心臓病の娘を抱えてトライアスロンに挑戦 夢は家族みんなでゴール!
自由文発達障害の息子と心臓病の娘がいます。ドタバタしながらもトライアスロンを頑張っています。子育てからトレーニング、自転車、マラソン、生活術まで幅広く発信していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供86回 / 165日(平均3.6回/週) - 参加 2016/11/04 03:23

yuta さんのブログ記事

  • 問題児二人抱えてプールデビュー
  • 昨日日曜日に、息子&娘をつれてプールに行きました。もちろん妻も一緒です。先日の娘の検診で、先生からプールに入っても良いと許可が出ましたので、娘はプールデビューです。1歳児が入れるプール(水オムツOKのプール)はなかなかありません。近所のプールではNGなので、川根温泉プールまで行きました。桜満開の暖かい週末とあって、川根は観光客が多いですがプールはすいていました。初めてのプール広いプールに圧倒された [続きを読む]
  • 娘の手術日程調整中・8月9月のレースは回避します。
  • 昨日は娘の定期健診でした。体重は見た目ほど増えておらず、手術への目標体重15kgには達していませんでした。しかし、元気で健康に育っていることから夏に手術してはどうかと、先生から提案をいただきました。 少なくとも1週間は入院するため、息子は私が面倒をみることになります。トライアスロンやマラソンは、エントリーが早いです。約半年前にエントリーを開始し、すぐに締め切るため、半年後の予定やコンディションを把 [続きを読む]
  • 掛川新茶マラソンを終えて (反省と今後)
  • 前回記事:掛川新茶マラソンレースレポート日曜日の掛川新茶マラソンを走り、あらためてマラソンの奥深さと過酷さを感じました。甘く見ていた後半戦掛川新茶マラソンは前半は下り基調+平坦コース、後半がアップダウンコースというレイアウトです。後半のアップダウンをナメてかかったことにより、撃沈をしました。去年1年間は、100km/月程度しか走っていませんでした。それでもしまだ大井川マラソンでサブ4を達成しました。今年 [続きを読む]
  • 掛川新茶マラソン2017レースレポート
  • 昨日は掛川新茶マラソン2017に出場してきました。当初予定していたレースではなかったのですが、静岡マラソンに出れなかったため、急遽申し込み出場をしました。コースの特徴コースレイアウトは掛川のつま恋を会場とし、高低差のある市内南側を走るフルマラソンコースです。4月レースということもあり、気温も高いため脱水症状に注意が必要です。タイムを狙うことは難しいレースかもしれません。参加者もフルマラソン4400人程度と [続きを読む]
  • 風邪ひいちゃった(マラソン3日前)
  • 今年は風邪を引かずに冬を乗り切ることができました。しかしここにきて風邪を引きました( -д-)ノ掛川マラソン3日前です。体力増強と、風邪対策に体重を増やしてきていたのですが、1〜2週間油断していました。11月55kg→12月57kg→1月、2月59kgと順調に体重増加を図っていましたが、先日測ったら57kgまで落ちていました。3月は普段の倍の練習量昨年の月平均の練習時間は23時間でした。先月の練習時間は43時間、およそ倍の練習を [続きを読む]
  • 練習量を増やす、たった一つのコツ
  • 今年は初めてのトライアスロンミドルディスタンス挑戦として、アイアンマンジャパン70.3に出場をします。勢いあまって申し込んでしまったのですが、不安でいっぱいです。→ブログ:トライアスロン2年目の素人、無謀にもアイアンマン70.3をポチる。今年の1月は手探りで練習をしていました。直近の目標は4kmの駅伝と藤枝ハーフマラソンでしたので、ランを中心に練習量を増やせたらいいな、という程度の気持ちでした。2月に入り [続きを読む]
  • 保育園卒園式 息子のパニック発動
  • 先日息子の保育園の卒園式でした。(息子は在園児として出席)1時間半ほどの行事の中で、卒園児は感謝の言葉を述べ、在園児はお別れの歌を唄う感動のアレです。 今回はみごとに息子のパニックが発動し、大変でした。泣きながら保育園の玄関で籠城を決め込み、1時間の説得の上ようやく式に出てくれることに。。。(園児の席ではなく保護者席で)しかし園児の歌が始まると、「うるさい!!」と言って出て行ってしまう。その繰 [続きを読む]
  • 息子が大好き昆虫館
  • 最近夜に、息子に勉強する時間を設けるようにしています。ドリルを買ってきて教えているのですが、大変でしょうがない。(´;ω;`)3歳向けなのに!(息子は5歳)ちょうちょの数を数えるだけの問題で、ちょうちょの種類について考えだしてしまいます。「これはなんていうちょうちょ?」と、気になってしょうがないようです。「知らんわ!ただの黄色いちょうちょじゃ!(`・д・´)」「ちがうよ!なんていうちょうちょ?」の繰り返 [続きを読む]
  • 疲労MAX時のランデータがこれだ。
  • 予定では日曜日に20km走を行うつもりでしたが、朝起きれず、午後にわずかに走るのみ。8:00/kmというほぼ歩きに近いスピードで、心拍190超えるとは・・・前にも何度か経験ありますが、疲れていて自律神経が不安定な時にこういった結果になります。ガーミンが示す休息時間は、3.5日・・・3.5時間ではなくて3.5日(((( ;゚д゚)))昨日月曜日は完全休日にしました。多少は回復できたかな。今月は意図的に普段よりも練習量を増やしていま [続きを読む]
  • 藤枝ハーフマラソン 出場レポート
  • 日曜日は藤枝マラソンに出場しました。天候曇り時々晴れ、無風、やや肌寒いくらいの気温と、絶好のコンディション。ただしコースはなかなかハードなコースです。市街地から離れた山の中で行うので。5kmまではほぼフラット、そこから折り返し地点まで約300mの急勾配です。ハーフマラソンしながら、東京タワーに登るようなものですのでハーフの参加者は510名と少ないです。10kmや5kmの種目もあるので、そちらのほうが人気みたいです [続きを読む]
  • 三本ローラーに異音発生したので分解してみた。
  • 時々しか乗らないミノウラ三本ローラーから異音が出て来ました。シャーーーーーという騒音は元からすごいのですが、ゴウンゴウンというけたたましい騒音が出るようになり、最近困っていました。色々な人のブログを勝手に読み、原因はおそらくプラスチック部分の接着剥がれではないかと思い、さっそく分解しました。まずは3本のうち怪しい奴を探します。バイクにのっていてもわからないので、手で思いっきり回します。前輪側の1本 [続きを読む]
  • 掛川新茶マラソン 駆け込み申込み!
  • マラソンシーズンは終わりだといつだか言ったような気がしますが。東京マラソンをテレビで見て、気持ちが高ぶってきて今週末は申し込み忘れた静岡マラソン 、知り合いが多数参加します。今年はアイアンマンに向けて調整すると誓っていたのですが、むずむずしてきてランネットを見たら、27日深夜まで「掛川新茶マラソン」申込受付していた。うっかりポチりました ヾ(´ω`=´ω`)ノ・・・バカだなぁと自分でも思います。また [続きを読む]
  • 2月練習まとめ
  • 今朝は3時半に起床、早起きは三文の徳です。三本ローラーが最近爆音なので、どうもあまり乗る気がせず・・30分程度で終了いよいよ分解することになりそうです。2月の練習をまとめました。 バイク頑張るって言ってたのに・・・・このままじゃ本番バイクで終わってしまう(TДT)こ、今月はあったかくなるので頑張れると思う・・・しかし2月に30時間オーバーはまずまずです。 まあ寒いのもあと少し、ぼちぼち行き [続きを読む]
  • 62歳 いまだサブフォー継続中
  • 先週は京都マラソンが行われました。父が毎年このシーズンは横浜マラソンに出場しますが、横浜の開催時期が変更になったことから、今年は京都マラソンに出場しました。62歳でもサブフォー マラソンの4時間切り、サブフォーは一つの目安として市民ランナーの目標です。私も去年の大井川マラソンでようやく突破しました。 4回目のマラソンでようやくサブフォーをつかみました。だいたいみんなそんなもんだと思います。 [続きを読む]
  • 【マイナス金利から1年】住宅ローンで儲かるのか?②
  • 前回からのつづき (前回:【マイナス金利から1年】住宅ローンで儲かるのか?①)我が家の住宅ローン事情です。っとその前に、ひとつだけ。住宅ローンを組むこと自体にアレルギーのある人が多いです。 怖い、不安、将来が心配ということから来るのだと思います。(東芝見てれば確かに怖いよね。) その不安を抱えて、住宅をあきらめる人と、不安を抱えたまま家を買う人がいます。もったいないなと思います。住宅の設計 [続きを読む]
  • 【マイナス金利から1年】住宅ローンで儲かるのか?①
  • マイナス金利政策が始まってから1年が経過しました。トライアスリートはお金がかかる故にお金の問題に敏感なのです。(`・ω・´)住宅ローンを組んでいる人もしくは、これから組む人はマイナス金利の恩恵を受けています。我が家の場合はどうなったか検証したいと思います。まず、マイナス金利とは。あらためておさらいしましょう。マイナス金利とは超カンタンに言うと、各金融機関が日本銀行へお金を預けていると金利がマイナスだよ [続きを読む]
  • 2/19 31歳になりました。
  • 昨日31歳になりました。生活は普段と変わりなくです。前日にお付き合いの飲み会だったんで、朝練は軽めとしました。(6kmジョグ+20分筋トレ)練習後に吉田公園まで家族で散歩に行き、昼にバイクを25km、息子と無料サッカー教室に参加して(混じってうろうろしているだけですが、 他の子どもたちと同じ空間にいることができるだけで、成長したと感じます。)家のことを済ませ、夕飯を安いながら外食としました。とまぁ大概いつも [続きを読む]
  • 2/17 嵐の中10km走×2本 回転型ランの実験
  • 金曜日は雨風強い1日でしたが、静岡はまだ春一番ではないようですね。前日までの調子の悪さから解放され、朝起きただけで良いとわかる体調です。 (絶好調ではない。)寒くなかったので10キロ走を2本敢行、雨と風がつらいですがなんとか耐えれる範囲。1本目は何も考えずジョグ、調子が上向きになり最後は4:30くらいまで上げていく。2本目は様子をみながらジョグ、暗くなってしまい 路面も濡れているため、うまくけり出せな [続きを読む]
  • 風邪の治りかけは心拍がやばい
  • おととい完休として、昨日から徐々に練習開始しました。まだ昨日は調子が悪く、筋トレしている最中に寝落ちするという初めての経験をしました。たぶん腹筋のセット間に落ちていたと思います。(´д`;) 今日から再スタートといきたいところですが、ただのランで心拍が190オーバーW山道ということもありますが、にしても高すぎ。(ガーミンは、バッドコンディションー17でした!)やはり風邪の治りかけでは心拍がおかしくなり [続きを読む]
  • ついにやってきた保育園マラソン大会
  • ついに保育園マラソン大会が行われました。息子は前日から不機嫌で、今朝も保育園に行くことを泣いて嫌がりました。 走りたくないのです。他の子より遅いことが嫌でやりたくなかったのです。去年の運動会は最悪でした。◇去年の運動会での様子→保育園で石を投げられた話歩いてもいい。速く走れなくてもいい。負けてもいいんだ。と言い聞かせました。しかし、「僕は走るのが嫌なんだ!!!」と聞いてくれません。妻が無理やり [続きを読む]
  • 風邪で今月初のノートレ
  • 1月中旬から風邪が続いていました。(なげーよ)日曜日についに熱がでて、昨日も下がらなかったためノートレとしました。履歴を見たら今月初のノートレです。サボりランナーの割に、今月頑張っていたんだと感心。体調不良のピークは昨晩ですかね。フラフラでした。今日は熱も下がり、なんとか仕事もこなせてます。体重増加で強く。 昨年11月の55キロから現在59キロと、増量しています。もちろん意識して増やしています。多 [続きを読む]
  • 日本平動物園のおすすめしたい5つのポイント
  • 昨日は日本平動物園に行ってきました。ここへは年に3〜4回訪れます。本当は練習会があったので参加したかったのですが、土曜日も仕事で子供達にかまってあげられなかったので、お出かけとしました。毎度思いますが素晴らしい動物園です。個人的なおすすめポイントを紹介します。1・動物の行動展示に積極的平成25年のリニューアル以降、旭山動物園と同じように有名になった行動展示を行なっています。アザラシが筒に入る習性だ [続きを読む]
  • 冬のハンガーノックは要注意(空腹バイク70kmで体感)
  • 昨日は休日サービス出勤でした(泣)朝の現場をこなし、午後からアポがあったので、合間にバイクをこなしました。が、慌てている人間の準備不足って恐ろしいです。・バイクボトルを忘れる。・補給食を忘れる。・レッグカバーを忘れる。集中力がないなぁ。仕方ないので、ランニング用タイツを履き、無補給で攻めることに。河川敷のコンディションは超強風&ここ最近一番の寒さです。すでに目に見えていますが、最悪なバイク練でした [続きを読む]
  • 息子の進路は支援級に
  • 先日、発達支援センターで、息子の発達テストを行いました。田中ビネー検査というものです。検査結果が出て、今後の進路について相談をしました。5歳にして精神年齢は3歳とのこと。来年小学校に上がりますが、支援級の方がよいでしょうとのことでした。(正式には今年、他の検査や面談を行って決定します。)検査員はやはりプロ検査員の方のレポートを何度も読み返しました。わずかな時間で、息子の特徴をよくとらえて、生活指導 [続きを読む]