えりまま さん プロフィール

  •  
えりままさん: ごはんのおと〜文武両道できるのか?ごはんの記録
ハンドル名えりまま さん
ブログタイトルごはんのおと〜文武両道できるのか?ごはんの記録
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/bunburyodogohan/
サイト紹介文息子の為にアラフォーハハができることは毎日のごはんだけ。目指せ文武両道、簡単料理の記録です。
自由文サッカー、空手、そろそろ受験・・・そんな息子は、常に時間に追われている日々・・・風邪を引かないように、体を作れるように、と色々奮闘しながらの毎日のごはんの記録です。息子のサポートをしようとえいやっと仕事を辞めてしまたアラフォーハハは、貯金もないので、時短で節約料理を日々研究中。レシピもちょこちょこ記録していきます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供233回 / 229日(平均7.1回/週) - 参加 2016/11/08 16:52

えりまま さんのブログ記事

  • 梅シロップ作り
  • 突然の暑い日や涼しい日が続いている中で、気になるのが熱中症。サッカーをがっつりやっている時は意外と大丈夫なんですが、空手の体育館での稽古では去年も軽い熱中症にかかってしまった息子。ハハが稽古についている時はほぼ大丈夫ではありますが、先生引率の出稽古なんぞ... [続きを読む]
  • 食事が体に現れるのは2か月後・・・
  • 栄養の雑誌に食事が体に現れるのはだいたい2か月後と書いてありました。確かに・・・息子さんここ最近若干ぽっちゃり。思えば・・・義父が亡くなり当時2週間程度はかなりバタバタ。義実家で長時間過ごすことも多く、食事も外食が続きました。義実家では親たちがバタバタして... [続きを読む]
  • 大会前夜の夜ごはん 鶏肉の小悪魔焼き
  • 全国予選が終わってからも2週間ごとに大会を入れています。息子は本番には強いですが、それでも去年のように雰囲気にのまれてしまうことも。なのでとにかく場数を踏んで挑めるように調整しています。この日は大会前夜。最後の調整に道場に行きましたが、あるお母さんからその... [続きを読む]
  • 学校が代休の日のお昼ご飯
  • 学校が代休の日で私が仕事の場合、いつもお弁当を用意していました。でも私はお弁当が苦手・・・あの小さな世界に栄養を閉じ込めることがとっても難しい・・・息子ももう5年生。なので、この日はレンジでチンに挑戦させることに。冷たいご飯より息子もいいですし、チンができ... [続きを読む]
  • ごまだれうどんで朝ごはん
  • 体調が悪いとまず朝起きられません。なので朝ごはんが手抜きに・・・そんな時に活躍するのがうどん。北海道小麦の冷凍うどんをいつも冷凍庫にストックしているので、それを使えば楽ちんです。前夜のごはんが遅いと息子もさほど食欲もないので、そんな時に冷やしうどんはつる... [続きを読む]
  • 久しぶりの更新
  • この1か月、ずっと体調が悪く、寝込むほどではないにせよ若干鬱状態に陥っていました。なのでブログも更新できずに・・・もちろん息子の体調管理も若干手抜き。そんなこんなで息子さん、やはり太ってしまいました。子供の体調管理って大事だなと改めて感じ、いろいろ調整して... [続きを読む]
  • ガパオライス
  • 大会が終わり、私はどうも疲れがどっと出てしまったようで・・・だるくてだるくて・・・そんな私ですが息子はというと、何事もなかったように朝練、午後練とルーティン。もうこれは習慣になってしまったんだろうなぁ。すごいです。来週からは毎週のように大会があります。直... [続きを読む]
  • 今週のつくりおき そして結果は?
  • 週末、本当に胃が痛かった・・・こんなに緊張したのは自分のことではないほど。息子の努力を一番よく知っているからこそ、なんとか結果を!と強く願いながら、勝っても負けてもお疲れさま!という心の準備もなんて色々考えすぎ、結果ひどい胃痛・・・前夜は道着のアイロンの... [続きを読む]
  • 連休にお邪魔した中学にはお弁当持参で
  • 中学になると給食がなるなる可能性が高いので、基本お弁当生活。更に・・・部活に入ると土日もお弁当なのか・・・週7日のお弁当、覚悟が必要な気がします・・・慣れ?もあるだろうけども・・・この日ももちろんお弁当持参。スポーツをやる子供の親は意識の高い方が多いのか?... [続きを読む]