弥生 さん プロフィール

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弥生さん: 摂食障害 〜チューイング・過食・拒食〜
ハンドル名弥生 さん
ブログタイトル摂食障害 〜チューイング・過食・拒食〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/yh112152/
サイト紹介文摂食障害23年のOLです。ありのままを綴ります。
自由文摂食障害23年のOLです。
ようやく、一歩前に踏み出そうとしています。
これまでの私、今の私、これからの私・・
ありのままを綴ります。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供270回 / 257日(平均7.4回/週) - 参加 2016/11/08 19:12

弥生 さんのブログ記事

  • チューイング 自分を満たすために
  • 弥生ですこんばんは。 今日も外は暑い でも私は普通に・・・寒い(笑) 今日は銀座まで出かけました 何をしに・・ ラデュレのマカロンを買いに それだけのめにですっ チューイングしても満たされない満たされきれない自分 罪悪感は感じなくなってる チューイングしてもいいししなくてもいいしどっちの私も◯! 必要だから起きている症状 そこまでは受け入れられるようになってきました なんだけどずるずるだらだらなチューイン [続きを読む]
  • チューイング 歯医者へ行くの巻
  • 弥生ですこんばんは。 今日は、定時ダッシュして歯医者へ行ってきました 前歯の差し歯が1本グラグラしてたので でも今日は何もせず終わりました 取れそうで取れないカンカンで差し歯を叩いて外して付け直すこともできたのですが 私の根っこは浅く細いので下手にやってしまうと差し歯ができなくなる可能性があるからです 何度も差し替えたりしてるので限界もあるんですよね そうなるとインプラントやブリッジになる なので自然にボ [続きを読む]
  • チューイング 他人の目が気になるということ
  • 弥生ですこんばんは。 今週もあと一日です 土曜日に遠出したからかやっぱり疲れてるのか? 今朝も丸の内線に乗るも新宿を通過し新高円寺まで行ってしまいました 昨日荻窪まで行っちゃったもんだから今朝は東高円寺で気づいても余裕 でもこんなことしてるの私くらいだろな・・・ わざわざ池袋から丸の内線でぐるっと回って新宿に行くだなんて・・ でもその方が楽なんです居眠りできるしずっと座って行けるしね ラッシュに揉まれてい [続きを読む]
  • チューイング トマトジュースに挑戦
  • 弥生ですこんばんは。 昨晩はゴディバをチューイング コンビニのチョコに比べ美味しかったです だけどときめきはなかった・・・ 普通に高いだけあって美味しい コンビニのチョコはへんな光沢剤でコーティングがしてあるけどそういうのがないから美味しい そんな感じでした というか・・・最後にしようって思ってたので ゴディバをチューイングしているころは意識が朦朧としてたのですっ せっかくのゴディバも眠気で全然味わってな [続きを読む]
  • チューイング ゴディバで気持ちを検証
  • 弥生ですこんばんは。 昨日のチューイングもあまり楽しくなかったっ 癒しではあるけれど楽しくはない? もっと楽しんで楽しんで楽しみまくったらそのうち飽きる時がくる チューイング中に日々の回想をしているから、チューイングに集中していないんですよね だからダラダラ永遠やっている感じもする でも集中できないし(すぐ回想しちゃう)楽しもうって思ってもなんだか楽しくないっ やはりストレス発散の媒体なんだなぁ そして体 [続きを読む]
  • チューイング つまんないのにやめられなかった
  • 弥生ですこんばんは。 昨晩のチューイングは楽しくなかった ちっとも楽しくなかった しかも体重が増えただらだら寝ては起きてはチューイングの繰り返し あずきバーもあんまり美味しく思わなかった 本当の本当の気持ちは「しなくて済むならしたくない」 する前からしなくてもいいんだよなぁ〜って 明らかにそう思う気持ちがありました でもしないと気がすまない? というか不安になる だからすることで不安を満たした だけどチュー [続きを読む]
  • チューイング 精神的エネルギーの消費量
  • 弥生ですこんばんは。 昨日は、疲れていたのか昨晩は、3時間連続で眠れました。 嬉しいような・・なんというか・・ 榛名湖は5kmくらいなんですね5km歩いて3時間か〜って それに昨日一日なんだかんだ移動したり気を遣ったり(笑)結構な一日だったので それでやっと2時間が3時間になるのかと思うと 1時間の重みを感じます そして案の定今日も起きたのは11時でした。チューイングしてはまたお布団に入りその繰り返しをしてました [続きを読む]
  • チューイング アイスコーヒー一気飲み
  • 弥生ですこんばんは。 行ってきました榛名山、榛名神社 榛名湖も一周歩いてきました 意外に疲れていない私・・・ でも足のふくらはぎあたりに湿疹みたいなのが(痒くはないんです)たくさん出てしまい なんじゃこりゃ〜です 家に帰ってくるまで全然気付かなくって 多分ストッキングと日に当たってたからかなって思います。 痒くないからほっときます(笑) 結構歩いたからいい感じの疲労感はありますね 逆を言うとどんだけ毎日気持 [続きを読む]
  • チューイング 感情の変化
  • 弥生ですこんばんは。 今日は、早く最寄りの駅に着き駅から家まで歩きました カナカナカナ・・って森の中から虫が声が聞こえてきました 夏なんだなぁって 夕空と夏虫の声を感じながら・・・ 生きてるんだなぁって私生きてるんだなぁって 生きてて幸せだなぁ〜って 呟きながら歩いてました こう思えるようになったのも感じれるようになってきたのも ほんとここ最近のことですね そもそも外なんて歩く人生じゃなかったしっ ひたす [続きを読む]
  • チューイング している自分を受け入れる
  • 弥生ですこんばんは。 チューイングを受け入れるチューイングしている私を できているようでできていなかったなぁと 気づけてきた ちゃんと受け入れるにはまだ少しかかるかな 受け入れてなかったんだってことを受け入れた そんな今ですね 罪悪感もまだ握っているけれど少しずつ感じなくなってきている感じ ジャッジすることがなくなってきたからね 会社の帰りにカフェに立ち寄ったりは続けてます 好きだったストロベリーホワイト [続きを読む]
  • チューイング チューイングしている私は最高!
  • 弥生ですこんばんは。 今日は、ハーゲンダッツを買いませんでした。 そういう気分だったので 今日は、メロンヨーグルトシャーベット 添加物多めだけど買いたい自分だったので 買いました ルールも大事だけど 緩めがいい感じです キチキチにやろうと思うとすぐ苦しくなって結果逆走しちゃうからね 今日は、レジで会計中にバスが行ってしまったので 歩いて帰ってきました その道中ね 思いついたように 「チューイングしている私は素 [続きを読む]
  • チューイング 無理強いしない
  • 弥生ですこんばんは。 昨日は書くこと休んじゃいましたっ 無理に書いてもなって思ってね 最近、日記をつけるようにしているんですただただ自分と向き合うためです なんでそう思うんだろう?ひらすらなんで??なんで?です(笑) ほぼ書くことはチューイングのことか会社の人間関係ですがっ でもね書いてみると自分の思考のクセみたいなのが見えてきます 掘り下げてると結構これが書けちゃうんんです で、昨日も最寄りの駅前のマ [続きを読む]
  • チューイング エンドレスでやってしまった
  • 弥生ですこんばんは。 昨日とはうって変わって・・ まだまだな私を書きますっ ありのまま・・なのでっ 今朝は本当なら9時には起きようって思ってました ですが・・・夜中の2時〜ずっと ポテチを吐き出してはチョコを吐き出しの繰り返し 一段落するとお布団に入るも 1時間すると目が覚めて またチューイング再開ポテチとチョコを吐き出す 一段落して布団に入るも1時後に目が覚めてまた再開 なんだかんだ結局、今日のお昼までやって [続きを読む]
  • チューイング 少しずつの変化
  • 弥生ですこんばんは。 昨日は七夕でしたね。 七夕の日は雨が多いから昨日は晴れて良かった・・・ 織姫と彦星は出会えただろうなって良かったなぁって夜空をポケーっと眺めてました この24年間チューイングしかなかった私でも 夜空を見上げるのだけは無意識にしてたなって思い出しました でも見上げてもため息ばっかりだったけどねっ それでも夜空に癒されてたなって 最近は見上げるとなりたい自分になるんだ〜とか幸せになっていい [続きを読む]
  • チューイング 自分を俯瞰してみる
  • 弥生ですこんばんは。 今朝の体重は昨日と同じでした。 自分としてはちゃんと吐ききったと思ってたし便通も良かったから 下がることを期待してたのだけど 甘かった・・・ でもまぁそんなもんかって思えたからいいかなっ 前だったら思い通りの数字じゃなかったって そこでまた自分をジャッジして ダメな私何やってんだ!って自分で勝手に責めて自分で勝手に機嫌悪くなってたもんね だんだんいい意味で?あきらめがいいというか何と [続きを読む]
  • チューイング 体重が増え続ける
  • 弥生ですこんばんは。 二日間更新に失敗してましたっ・・ 書き終わって、投稿ボタンを押すと投稿されずにどっかへ行ってしまうという・・ 書き直す気力はなくまぁいっか〜 投稿するなってことかな〜って解釈(笑) 下書きボタンを押すと大丈夫らしいということがわかり今日は更新できそうです じつは昨日 下剤を二回飲みました 体重がここのところ増えるからです 一晩で0.5kg 私にとってはありえない数字 0.3kgですら受け入れが [続きを読む]
  • 摂食障害 熱中症になる・・・
  • 弥生ですこんばんは。 今日は、毎月月一回は近くの神社へお参りに行きました 今日は蒸し暑かったんですよね なんですがこれまでモグラ生活の私は 半袖なるものを持っていないのです・・・・ 低体温だし夏は冷房で寒い!冬は冬で寒い! 常にどこへ行っても寒い人だったので さすがの私も今日は神社の歩き往復1時間で汗ばみました というか・・・ なんだか具合が・・・ その足で カフェに行ったのですが どんどん具合が悪くなってい [続きを読む]
  • 摂食障害 ビーマーライトペンで癒す
  • 弥生ですこんばんは。 なんだかね昨晩から肌の調子がグンと元に戻ってきました なんなんだ・・・よくわからない(笑) 今朝からは普通の基礎化粧品に戻してみたら問題なく過ごせました 痒みも大丈夫です 自己治癒力なんですかね ちょっと一安心といったところです で 今日はですね オーラソーマのプロダクトにもある ビーマーライトペンを習いに行ってきました まずは自己ヒーリングのためです これから何かしていきたいと思った時 [続きを読む]
  • チューイング 音楽の効果
  • 弥生ですこんばんは。 顔はひまし油を塗ると痒みが治まるのだけど 欠点もある・・ 顔にたっぷり塗るので顔に触れる髪の毛(前と横)がベトベトになってしまうこと 雨に濡れたかのようにしっとりを超えてベトベトになってしまいました そんなんで結局ステロイドも夕方は活用してました ここでまた0か100かな自分がいました ひまし油かステロイドか みたいなどっちか片方じゃなきゃってね 両方うまく使えばいいのですよね 無意識に [続きを読む]
  • チューイング ヤクルトのカロリーにビビる
  • 弥生ですこんばんは。 今日はひしま油を会社で塗り直さなかったら 会社の帰りに痒くなってしまった 乾くとテキメンに痒みが出てくる まだまだ肌が不安定 来週もスッピン通勤にした方が良さそうですっ スッピンだと顔色が黄色っぽいんですよね 週末に向けて目元の疲れも出まくってるのがあらわになる(笑) スッピンで勝負できたらいいよね〜って思う 私はもともとソバカス体質でシミもできやすい これまでも美白にチャレンジしては [続きを読む]
  • チューイング 自分を分析
  • 弥生ですこんばんは。 やっとこ顔と体と落ち着いてきた感じです ひまし油がこんなに効くだなんて不思議な感じ 今週はひまし油のみですっぴんで会社です(笑) ひまし油の油分が取れてくるとやっぱりまた痒くなるのでね 今日もコンビニで同じものです 疲れてくると考えるのが面倒くさくなるっ でも家に着くとね毎日同じものだから 「つまんない」って思う自分がいました つまんないって感じるってことは チューイングに楽しいを求 [続きを読む]
  • チューイング ひまし油に救われた
  • 弥生ですこんばんは。 やっと・・・やっと顔の痒みが治まってきました 昨晩ねあの後ステロイド塗らなかったんです ひまし油だけで一晩過ごしました 塗って直後はまだ少し痒かったけど ひまし油が肌に浸透してくると痒みを感じなくなりました 想定外の効果!! 有難いですね 本当に有り難かったです 今朝もひまし油だけつけて会社に行きました 夕方油分が蒸発すると痒みが出てきたけどまたひまし油を少し顔に塗ったらサッと治りまし [続きを読む]
  • チューイング ステロイドにすがるっ
  • 弥生ですこんばんは。 顔が痒い話しの続きです・・ 昨晩はオーラソーマのフィジカルレスキューを塗りました 塗ってしばらくすると痒みも落ち着き一晩は良かったのです が 朝も会社へ行く前にレスキューだけつけて行きました なんですが外に出ると潤いがどんどん逃げて行くみたいで お昼前には顔の油分も薄くなりまた痒みが出てきてしまいました レスキューも持って行ったので付け直したのだけど 今度はあまり効かなくて・・・ ど [続きを読む]
  • 摂食障害 顔が痒くてたまらない
  • 弥生ですこんばんは。 タイトル通りなんです 困ったことになってますっ 今言えるのはどうやらエッセンシャルオイルを顔に15滴は適量をかなり超えていたらしいと言うことです さらにそれを抑えてティートリー5滴をオイルで混ぜて使ってたのですが 少しずつ戻ってきたからと 今日はフランキンセンス5滴をプラスしました それがまた痒みを倍増させてしまいましたっ おでこはだいぶ免疫がついたと言うかなんと言うか痒み慣れしてき [続きを読む]