オッツ さん プロフィール

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オッツさん: 禁煙は頑張るな!!
ハンドル名オッツ さん
ブログタイトル禁煙は頑張るな!!
ブログURLhttp://ottsucorp.com/
サイト紹介文去年のクリスマスから禁煙をしているオッツが送る禁煙の方法を記事にしております。
自由文ブログに関しては本当に初心者ですので見苦しい点ばかりですがよろしくお願いします。
あと、禁煙とともに変わっていくオッツの生活や情報サイトも立ち上げました。

オッツのゼロからのアフィリエイトの実践記録
http://ottsucorphobichan.com/
おっつの芸能、ニュース、トレンド、総合情報サイト
http://ottsucorptrend.com/
オッツインフォ
http://trechannottsu.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供17回 / 112日(平均1.1回/週) - 参加 2016/11/09 19:00

オッツ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • オッツの禁煙 2017年2月
  • さて、今月も無事に禁煙生活を続けていますが、特に何か変わったかというと何もないですね。 でも車や部屋を掃除していると、やはりタバコの葉っぱや灰が落ちていないので、すぐにきれいになるなあと感じます。正直今は禁煙しているという感覚ではないですね。タバコを吸わない人として最近生活している気がします。 そのため最近受動喫煙防止法のニュースとか見ると、喫煙者はかわいそうだなあとか思っちゃったりします [続きを読む]
  • オッツの禁煙 2017年1月
  • 年が明けてから新年会などのイベントがたくさんありましたが、やはり人がタバコを吸っているのを見ると気になってしまします。でもそれも一過性のものですのですぐに何ともなくなります。やはり禁煙は初期の段階でその一過性の吸いたい衝動をいかに抑えれるかにかかっているのではないかと思いました。まあ、今更ですね(ー_ー)!! 実は新年会で友人が隣で吸っているのを見て、お酒が入っていたこともありついつい一口だけ吸っ [続きを読む]
  • アイコスもタールはビッシリ?そしてプルームテックとは?
  • 今回、禁煙に関係する面白い動画を見つけたので紹介したいと思います。実験の方法としてペットボトルを使用して水の力を利用して、煙をペットボトル内にためてその煙を真っ白なフィルターに通すというものでした。もともとアイコスにはタールが従来のタバコの1割以下という情報はありましたが、果たして結果はどうだったのでしょうか。アイコス愛好家の方、これからアイコスにしようかなと考えている方はご覧になってみてください [続きを読む]
  • オッツの禁煙 2016年12月
  • 禁煙して1年。長いようで早かったなあ、と思う今日この頃。。あれからまた一つ年を重ねてし
    まいました。 Sponsored Link style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-p
    ub-4591745217331581" data-ad-slot="5303233555"> 一年を振り返って 去年の12月、禁煙所の
    雑談をきっかけに始めた禁煙。禁煙外来のおかげであまりつらい思いをしないまま禁煙をスター
    トできました [続きを読む]
  • 楽に禁煙するなら禁煙外来にいこう。一本吸っても失敗じゃない禁煙!
  • 禁煙中にタバコを一本でも吸ったら禁煙失敗だと思っていませんか?確かに吸わないっことに越したことはないです。しかし一本吸ったからってあきらめて禁煙をやめてしますのは本当にもったいない事です。特に最初は周りの誘惑がたくさんあります。そこで吸ってしまう人は少なくないはずです。しかし、そこで禁煙をやめるかやめないかは、全く別の話だとかんがえます。 Sponsored Link禁煙のやり方については人それぞれで、いき [続きを読む]
  • オッツの禁煙 2016年11月
  • 禁煙を初めてもうすぐ一年になります。去年の今頃は自分が禁煙するとすら考えてませんでした。長いようででも時間はしっかり流れてくれました。 今月はどうだったかというと、はっきり言ってタバコに関してあまり苦労した感じはないです。吸いたいという気持ちもほとんどなく、イライラしていたということもほとんどありません。ただただ、時が過ぎて気がついたら11月も終わっていたなというくらいですね。Sponsored Link&n [続きを読む]
  • 禁煙を失敗しないために!
  • 禁煙をしていると誰もが一度は挫折しそうになります。その時に必要なことはなんでしょうか。ただただ一人で我慢しているとつらくなってしまいます。つらくなると禁煙の失敗につながってしまします。そうならないためにいつもと違う視点から以下の事を実践してみましょう。Sponsored Link  禁煙の情報を発信する とにかく禁煙の話を拡散しましょう。自分が禁煙している話、禁煙してからのメリット。 とくに自 [続きを読む]
  • 驚愕の禁煙のメリット!!そしてデメリット!
  • 禁煙することがどんな影響を与えるかご存知ですか??実は、人生を左右してしまうくらい影響があることもあるんですよ。今回は、一般的に言われているメリットより、たくさんの方の実体験による、メリットをお話ししていきたいと思います。 Sponsored Link まず、一般的に言われているメリットはこんな感じですね。 寝起きが良くなる。 健康になった。 体調が良い。 ご飯がおいしい。 お金が浮く。 タバコの [続きを読む]
  • 禁煙は準備が大事!オッツ流 禁煙術!
  • 禁煙するには準備が必要って考えたことってありますか?よく禁煙は己との戦いだ!とか思い立ったらすぐ始めろ!!という話をされたことがあります。しかし、そんなやりかたをすると単純にストレスがたまって、集中力がなくなり、仕事がうまくいかないなど、精神的ダメージが多くなってしまいますよね?ある程度しっかりと準備をするだけで、禁煙はだいぶ楽になるのでぜひ皆さんも参考にしてみてください。 Sponsored Link [続きを読む]
  • タバコを吸うと顔がふける??「スモーカーズフェイス」とは
  • タバコを吸い続けると肌に影響があるのはご存知ですか?吸っているとビタミンCが損なわれ、肌のトラブルにつながるみたいです。ちなみにタバコを一本吸うと25?〜100?のビタミンCを損なうと言われてるみたいです。肌の組織を作っていくコラーゲンの生成にかかわっているビタミンCを、タバコを吸うことで消費してしまうと、肌の老化を促進してしてしまします。結果、肌が荒れてしまします。タバコのニコチンは血流を悪くし [続きを読む]
  • タバコがひと箱1000円になる?
  • 最近またタバコが1000円以上にしようという動きが活発になってきているみたいです。2020年の東京オリンピックにむけた動きなんでしょうが、、、。さすがに1000円になってまでタバコを吸い続けれる人は、よほど経済的に余裕があるんでしょう。単純に一日ひと箱なら月に約30000円。年間36万円。毎日頑張って一年かけて36万円燃やし切るんですね。一日ふた箱吸うなら年間72万円。。3箱なら108万円。。。そ [続きを読む]
  • 東京5輪に向けて、タバコに関する規制が強化?
  • 2020年に開催される東京オリンピックに関して、タバコの議論が増えていますね。日本では、タバコを禁止するような規制は飛行機以外ないみたいですね。(2016年現在)しかしほかの国は結構いろいろ規制があるのをご存知ですか?たとえば、イギリスでは、官公庁、医療施設、教育施設更には一般企業まで、、、。さらにタクシー、ショッピングセンター、レストラン、さらにはナイトクラブまで、、。まだまだありますが、これは [続きを読む]
  • オッツの禁煙 2016年10月
  • 禁煙を初めて十カ月がたちました。正直なところ今でもたまにタバコが吸いたくなることがあります。飲み会なんかに行くと気が緩んでいるせいか、人のタバコをもらって吸っちゃおうかな、と何回も思っちゃいました。しかし禁煙もここまで続けていると今度は周りがとめます。 たぶん罪悪感が生まれるのではないでしょうか、、。ここまで来て自分のせいで禁煙を失敗させたら、、。などと思うのかもしれません。私ももともと非喫煙 [続きを読む]
  • クリスマス禁煙はいかがですか?
  • こんにちは、オッツです。寒くなってきましたね。そろそろ雪が降ってもいいように準備をしなければなりませんね。さて、寒くなってきてから気になるイベントと言えば、クリスマスですよね。クリスマスといえば、去年私が禁煙を始めた日でもあります。きっかけにしては最高の日かもせれませんね。Sponsored Link style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-4591745217331581" data [続きを読む]
  • 2016年10月29日
  • こんにちは。今日は、さてさて皆さんここまで読んだということは、そろそろ禁煙してみようかなと思ってきたんじゃないですか? もしこのページが初めての方は「オッツの禁煙」からどうぞお読みになってください。Sponsored Link まだ踏ん切りがつかない!!!っていう人はたくさんいると思います。私も何度も何度も禁煙しようと思って早何年たったでしょう。今思えばもっと早くしてればよかったって心から思います。&nbs [続きを読む]
  • 2016年10月28日
  • 今はほとんどタバコを吸いたい気持ちが頻繁にあるわけではないので、今までの気持ちの変化とか私生活の変化についていろいろ書いていきたいと思います。禁煙を始めたのが12月24日なのでちょうど10か月と四日位?経ちました。来月で36歳になりますが喫煙歴は16年以上です(汗)。しかし、よくやめれたなあと今でも思います。そして辞めて本当に良かったと日々実感してます。そして今回の禁煙は思った以上に楽でした。Spon [続きを読む]
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