安永知絵 さん プロフィール

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安永知絵さん: 佐世保で日本蜜蜂養蜂家、ヨガ、陶芸家月猫
ハンドル名安永知絵 さん
ブログタイトル佐世保で日本蜜蜂養蜂家、ヨガ、陶芸家月猫
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/tsukinekoshanti/
サイト紹介文佐世保のみかん畑の山の中。日本蜜蜂の養蜂、ヨガやアーユルヴェーダ、自然療法の子育て、陶芸家です
自由文佐世保で家族と、猫3匹、犬1匹、日本蜜蜂と暮らしています。陶芸家でもあり、自然療法で子育てをしてきました。ヨガインストラクター、ノルディックインストラクター、学芸員、アーユルヴェーダセラピスト。日本蜜蜂を広める活動と、日本蜜蜂のミツロウを使ったクリーム作りワークショップや、自然療法のお手当教室、アーユルヴェーダ診断、断食指導など個人から、教室、ワークショップと行っています。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供223回 / 224日(平均7.0回/週) - 参加 2016/11/10 15:47

安永知絵 さんのブログ記事

  • 腰痛セラピーヨガ ワークショップ行ってきました
  • 癒しのヨガインストラクター、ともえです。腰痛セラピーヨガのワークショップ受講してきました?長崎のヨガスタジオで東京からケイコ先生というヨガの先生を呼んでくださっての開催でした。ケイコ先生とヨガスタジオの岡西やすこ先生?腰痛セラピーヨガは先生はインドで習ってきたものです。ベースは古典ヨガ。私の生徒さんで腰痛持ちが多いんです。腰痛の緩和にヨーガ療法のテクニックを使っていましたが、更に自分の引き出しを [続きを読む]
  • めっちゃ身体硬い人でも開脚して前屈できた!
  • 癒しのヨガインストラクターともえです。長崎でセミプライベートヨガレッスンしています。身体が硬い。。めちゃクチャ硬い。そんな悩みと特に片方の股関節の硬さと違和感がある、と言われました。そんなわけで、今回は股関節!股関節を動かすと代謝もあがる!股関節を動かすと骨盤も整う!股関節を動かすと身体の歪みもとれる。股関節を動かすと、腰痛治る!股関節を動かすと胃腸も活性化して便秘解消!股関節を動かすと身体があ [続きを読む]
  • GUCCI 買っちゃった
  • うヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家、自然療法、スローフードともえです。買っちゃった。GUCCIさすがGUCCI!入れ物もカッコいい?私、ブランドには興味なく。ビトンもシャネルも持たず。え?なのに何故GUCCI買った??うーん。可愛かったから??買ってみた?そう。何を買ったかって。これ!サングラス〜??ファッションコンサルのお友達が教えてくれたんです。サングラス探してたのを知ってて [続きを読む]
  • ヨガで癒される
  • フィットネスクラブでもヨガレッスンしています。ヨガインストラクターともえです??レッスン終わって生徒さんから「昨日から激しい怒り、憎しみがとまらなくて。話しを聞いてもらったりしたけど治らなくて。でもヨガレッスン入ったらすーっと治りましたよ。不思議、ありがとう」「昨日が満月の影響でしょう。満月の時は感情が高ぶりやすく、とまらなくなりやすいです。だから アシュタンガヨガの練習は休みになります。怪我する [続きを読む]
  • 社長という仕事は楽なのか?
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです。最近、凄腕社長さんたちと話すことをしています。ビジネスを学ぶにあたり、今、成功している社長さんの話しを聞くことが勉強になるし、早い。今回も某お店の社長さんとお話ししてきました。うーん。やはり、社長さんって大変。そして、うまくいかない社長との違いも明確にわかった。うまくいかない社長さんの特徴はエゴ!!!!こうやりた [続きを読む]
  • 五島 宇久島 閻魔大王のいるお寺と神島神社
  • 五島列島の宇久島に帰省しています。法事が無事終わり、ひたすらお台所の嫁業も終わり船に乗る前に少し散策。船着場から歩いて行ったのはこちら!宇久島にある東光寺に行きました。なんとも変わったお寺の入り口です。お寺なのに入り口の門が朱塗りです。そして、お寺の中に閻魔大王様がいるんですよ。初めて見た時も今もびっくりしてしまいます。何故、お寺のお堂の中に閻魔大王様がいるのでしょうか?未だにその理由はわかりま [続きを読む]
  • 五島へ帰省
  • 【五島に帰省】旦那さんの実家、宇久島へ帰省しました。空は青い!海も青い?眩しい〜??今回は義父の七回忌、初代奥さんの50回忌の法事の為の帰省です。月日が経つのは早いものです。私、長男の嫁??ですので他の親戚より早めに帰省し、布団干したり、お寺へ行ったり、墓掃除準備したりと大忙し。明日の為の料理の仕込みも頑張りまーす!今日、義母に教えてもらった家系図。初代の方は写真で知っていましたが、まだ遡りその [続きを読む]
  • 熊本被災地の今の現状
  • 【熊本の現状 御船町のこと】熊本の御船町からたのうえ しのぶ町会議員さんが佐世保に来ました。田上さんとは一年前、ボランティア行った時に出会ってからずっとお世話になっています。御船町で被災者の為にずっと奮闘されている方です。すぐ動く、議員さんです。田上さんの奮闘は被災者達から話しを聞きました。熊本へボランティアで行く時はお互い中々ゆっくり話す暇がありません。今回はゆっくりお話しすることができました。 [続きを読む]
  • フィットネスクラブでのヨガ
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピストともえです。ヨガスタジオと、フィットネスクラブのヨガは違いますよ。今日は佐世保のS&Bフィットネスでのヨガレッスン!スローヨガ。気持ちよくなりたい。きついのがいやだ。そんな方々のレッスン!でも、フィットネスクラブに入って通ってるだけですごい〜!皆さま元気?私もあんな女性になりたい!と思いましたー。佐世保では古いフィットネススタジオです。 [続きを読む]
  • 新月に始める新しい挑戦 ビジネスを学ぶ
  • 本日、博多へビジネスの勉強へ行ってきました。電車で博多。本を読むのにちょうどいい。行きも勉強でこれを読む。博多の勉強会はビジネスの原理原則の学びです。先生はビジネスの成功者でもあり、ビジネスの勉強を続けている方。私はヨガインストラクター。ヨガインストラクターがビジネスの勉強???なんで???私はヨガを広めたい。ヨガが人を救う、と思ってます。ですから、どうやったらいいか、暗中模索していました。そし [続きを読む]
  • 警察に捕まった。。。。
  • 運転中、警察官が目の前で棒を振り回して、脇道に誘導された携帯を触っていたのをみられた。画面チラ見するだけでも駄目なんですよね。。。カーナビを見るのはいいのにね。あー、ショック。みなさん、運転中は携帯触ってはいけませんよー。あら!携帯の音が!なに?それもアウト〜〜??つい。うっかり。そんな事もあるかもだけど。携帯依存なのかなあ〜私。気をつけよう。車に乗ったら携帯バックになおそうっと。 [続きを読む]
  • 暑い日には辛いものを食べたくなる
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです??今日は長崎へ!!長崎のスタジオ代行レッスンでした。縦開脚前屈。気持ちいい〜〜?レッスン終わっての楽しみと言えばランチ??何を食べたいか?いつも悩みつつ。今日は暑いから。暑い日には辛いものを食べたくなる。坦々麺が食べたい。そして、ここへ!ラーメン柊。詳しくはこちら!食べログ https://s.tabelog.com/nagasaki/A42 [続きを読む]
  • 開脚ペター
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです。最近、開脚が流行ってますね。何故開脚??実は腰痛改善になります。下半身浮腫みや冷え改善。代謝アップ!色々いいとはわかるけど。出来ない。私もそう思ってました。しかし、気がつけばできるようになっていました?レッスン前なのでまだ、身体は硬いですけど。自転車と同じです?練習していたら、ヨガのレッスン通っていたら、柔らかく [続きを読む]
  • 小学校最後の運動会 お弁当
  • 佐世保のヨガインストラクターともえです。日曜日は娘、最後の運動会でした。朝から揚げ物って大変だー!運動会最後のお弁当はこちら三段お重箱と冷やし中華動物おにぎりパックと、サンドイッチ豚肉のチーズ紫蘇巻き、ポテトサラダ、ミートボール、ソラマメ、トマト、チーズのピンチョス、ウインナー、花型ゆで卵フライドポテト、鳥の唐揚げ、生ハムとウズラの卵とキュウリとウインナーのピンチョス、ウインナー、ミートボール冷 [続きを読む]
  • 痩せる 引き締めるヨガポーズ 1
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです。最近、痩せたい。しめたい。特にお腹まわりのリクエストがとても多いです。家でもできるように、ウエストくびれ、腰、脇腹引き締めるポーズを教えますね足はこれができない場合、下の足はまっすぐ伸ばしてください。両手上に伸ばして手のひらあわせて、そして胸におろして肘をつけ、左へ捻ってキープ。大事なのは呼吸。捻ってキープで呼吸 [続きを読む]
  • 泥酔懺悔
  • 私は本が好き。読書はストレス発散になる。疲れている時に本読みたくなる。それくらい本は好き。基本的にヨガ以外は本は図書館で借りる。武雄図書館がお気に入りで、行くと色んな本を借りる。これは料理本。料理本も読むのが大好き。新しいメニュー探しが好きなのだ。ビジネス本を読もうとしたら、難しすぎて選べず。成功者に学べ!ということでこの二冊。武雄図書館で思わずわたしのことかっ!!と思わず借りた本はこちら。泥酔 [続きを読む]
  • 母の日のサプライズ?
  • 日曜日。母の日でした。イベントのお仕事から帰って。娘大興奮!これ読んで!と渡された巻物は「レッツゴー!1.まずは玄関のポストの中2、風呂場の中3、食器棚の中4、黄色のポットみて!5、ペコ(愛犬)の小屋をみて!6、二階にいって!7、ベンツのハンドルみて!8、さくらんぼの木に行って!最後は月猫ルームに行って!」の指令書が。一箇所づつ、一つの文字があり。最後はミニバラを隠してありました〜??文字を全て集め [続きを読む]
  • 肉、うま〜い
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです。今日は大村で講座。昼からなのでお昼ご飯に行ったお店は肉バル にはち!!ご飯とスープ、お水はセルフサービスでした。お肉が分厚くて、ジューシーでお腹いっぱいになりましたよ??これで千円!!税込!ランチのメニューはこんな感じ。他にもランチメニューありました!お腹いっぱい〜?お腹いっぱいとお店をでたら、声をかけられて。びっ [続きを読む]
  • 今日の1日の過ごし方
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです。私の生活は、オーガニックライフ。憧れる!とよく人から言われます。添加物はない我が家。大きなテレビも電子レンジも炊飯器もポットもない。庭に自家製ピザ窯や燻製器があります。広い広い豊かなお庭。どんなに騒いでも周りを気にしなくていい。家の中真っ裸であるいても大丈夫!!歩かないけど。仕事はフリーランス。自分が働きたい時間 [続きを読む]
  • 佐世保でホットヨガ
  • 佐世保のヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、日本蜜蜂養蜂家ともえです。佐世保でホットヨガ教えてます!詳しくはこちらのホームページみてください。http://www.ririh.co.jp/sp/menu/hot_yoga/index.htmlメディカルサロンリリィさんで岩盤浴ヨガしていますよ。火曜日 朝 10時〜11時 夜19〜20時 ビューティーヨガ (ハード系)水曜日 19時〜20時 ヒーリングヨガ(リラックス系)金 [続きを読む]