ナチュ子 さん プロフィール

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ナチュ子さん: ナチュラルで体に優しい暮らし
ハンドル名ナチュ子 さん
ブログタイトルナチュラルで体に優しい暮らし
ブログURLhttp://naturalsimplelife.net
サイト紹介文健康&幸せを目指してなるべくナチュラルなものを取り入れています。シンプルライフ目指して断捨離中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 170日(平均4.5回/週) - 参加 2016/11/11 14:22

ナチュ子 さんのブログ記事

  • 旦那さんが土日祝もお仕事で、子育てを頑張っているお母さんへ♪
  • 今日からゴールデンウィークに入りましたね。小学校は月曜日、火曜日は通常授業がありますが、会社員の方は今日から9連休という方もいらっしゃるのではないでしょうか?ちなみに、我が家の夫はゴールデンウィーク中は2日間しか休みはありません。2日間のお休みも、1日は土日祝ではないので、家族でお出かけ出来るのは1日だけになりそうです。GWはお出かけしても、家でのんびりしてもどちらでも良い私はどちらかというと、人混み [続きを読む]
  • 【簡単DIY】シャワーヘッドの取り換え
  • 私は、専業主婦なので、なるべくお金をかけずに生活や暮らしの中で節約したり、工夫するのが大好きです。工夫して、お得に安く済ませられると、とても達成感を感じます(笑)昨年からお風呂のシャワーヘッドのつなぎ目から少し水漏れしていました。はじめは水漏れもほんのチョロチョロ・・・だったのであまり気にしなかったのですが、放置してたらその内シャワー並みに水漏れに勢いが出てきて・・・(泣)さずがにこれは・・・と危機 [続きを読む]
  • 奇跡のお茶と言われている「ルイボスティー」にはまっています
  • 先日、コストコで「オーガニックのルイボスティー」を購入したことをブログに書きました。関連記事ナチュラル志向の方にお勧めのコストコ商品、気を付けた方が良い商品コストコで購入した、お勧め商品はどれもとても満足しているのですが、その中でも「ルイボスティー」にすっかりはまってしまいました。ルイボスティーの魅力子供でも安心して飲めるお子さんの毎日の食事には栄養バランスに気を付けておられる方が多いと思います。 [続きを読む]
  • 「ぎゅうぎゅう焼き」は作るの簡単&栄養たっぷり♪
  • 「ぎゅうぎゅう焼き」ってご存知ですか?オーブンの天板にオーブン用シートを敷き、野菜、キノコ、鶏肉、ウインナー、魚などを沢山詰めて、塩コショウとオリーブオイルをかけてオーブンでじっくり焼くだけ。作るのに、時間もかからず、とても簡単なのに、栄養はたっぷり♪我が家では忙しい日の夕食に、時々ぎゅうぎゅう焼きをします。昨日は一日中出かけていて、夕方はばたばたと忙しかったので、夕食はぎゅうぎゅう焼きにしました [続きを読む]
  • 最近のお弁当
  • 先日、お弁当が必要な日があったので、久しぶりにお弁当を作りました。前の日に、ハンバーグと鶏むね肉の塩麹焼きを作り置き、ブロッコリーは茹でておき、キャベツも切っておいたので、朝は卵焼きを焼いて、プチトマトを洗うだけ。やっぱり忙しい朝のお弁当には作り置きが便利ですね。中学生になったら毎日お弁当作りがはじまるハンバーグ鶏むね肉を塩麹につけて焼いたもの卵焼きブロッコリープチトマトキャベツの千切り(塩もみ) [続きを読む]
  • ホーローバットで作る「りんごのマフィン(米粉入り)」
  • 今年は雨の日が多かった割には、長く桜が楽しめましたね。先日、友達と近所の公園でお花見をしました。学生時代からの友達なのですが、たまたま近所に住んでいて、子供の年齢も近いので、赤ちゃんの頃から親子セットでよく遊んでいます。昔からの友達で気心が知れていて、本当に気楽に子供連れで遊べる数少ない貴重な友達です。子供達はいつまで参加してくれるかな〜?そのうち、大人だけになってしまうのでしょうが、毎年恒例のお [続きを読む]
  • 【静岡県旅行】子供連れで雨の日でも楽しめる施設
  • 昨日、春休みに家族で熱海に旅行に行った事を書きました。関連記事です。【春休み】家族でなるべくお金をかけずに「熱海」旅行残念ながら、二日間ずっと雨だったので、行く予定だった場所にも行けず、急遽インターネットで探して、「熱海トリックアート迷宮館」「静岡科学館る・く・る」に行ってきました。熱海トリックアート迷宮館熱海トリックアート迷宮館は、熱海城の隣にあります。室内なので、雨が降っていても大丈夫。これ全 [続きを読む]
  • 【春休み】家族でなるべくお金をかけずに「熱海」旅行
  • 春休みに家族で「熱海」に旅行に行ってきました。関西方面から約5時間(休憩含む)かかりました。夫の会社が属している「健康保険組合」の保養所があるのですが、今までなんとなく存在は知ってはいましたが、特に気にも留めず一度も利用したことがなかったのです。今回、ふと健康保険組合から送られてきた冊子を見ると、一泊二食付きで、とてもリーズナブルなお値段で良さそうだったので、利用してみました。健康保険組合の保養所 [続きを読む]
  • 「ブライトンキッチン」京都でホテルランチバイキング
  • 春休みに義母の所に家族で遊びに行った時に、ブライトンシティ京都山科「ブライトンキッチン」のランチバイキングに行ってきました。20種類のお料理やデザートも食べ放題で、メインディッシュは大人一人一皿選べます。(子供はメインディッシュは付いていません。)上品な盛り付けのお料理とデザートが食べ放題少しずつ上品にお皿にお料理が盛り付けてあるので、人がいっぱいだとお皿のお料理がすぐになくなりますが、なくなりか [続きを読む]
  • 2017年の京都の桜。
  • 今年は桜の開花時期が例年より遅く、雨の日も多かったですね。週末の雨で楽しみにしていたお花見も出来なかった方もいらっしゃるのではないでしょうか?私は家族で満開になる前に京都に桜を見に行ってきました。やはり、京都の桜は人気があるのでしょうね。外国人の方や旅行で来られてる方がとても多かったです。知恩院の桜知恩院は桜の時期以外でも、外国人の方に人気で沢山来られています。無料の駐車場はありますが、前の道に外 [続きを読む]
  • お花見用のお弁当&ビタントニオのポワソンプレートで鯛焼き
  • 春休みも終わり、ついに新学期が始まりました。でも始業式なので、すぐ帰ってきました(笑)週末の雨で桜が散ってしまうかな?と思っていたのですが、まだまだ今週も桜は綺麗に咲いていてくれていますね。帰宅してすぐにお花見に行けるように、お弁当と、ビタントニオの鯛焼きプレートで鯛焼きを焼いておきました。 家にある材料で、お花見用のお弁当大根の漬物いりおにぎりポテトサラダピーマンの肉詰め卵焼きブロッコリーレン [続きを読む]
  • リニューアル後の京都市動物園に行ってきました。
  • 平成21年から7年かけてリニューアルしていた「京都市動物園」。リニューアル前は子供達を連れて、何度か行ったことがあったのですが、以前はこじんまりとしていて、古い動物園、という印象でした。リニューアル後はどんな風になっているのか、気になっていたので、行ってきました。綺麗で動物が見やすく、おしゃれな雰囲気になっていてビックリ。よく見ると、園内の時計の針が動物の絵になっていて可愛かったです。遊歩道が作ら [続きを読む]
  • ホーローバットで作るレモンのケーキと生クリーム入りくるみ食パン
  • ホーローバットで作る体にやさしいお菓子より「レモンのケーキ」を焼きました。親戚から無農薬のレモンをもらったので、せっかくの無農薬なので、頂いたレモンを皮までしっかり使わせて頂きました。こちらのレシピはバターを使わず、菜種油で作るタイプです。アーモンドパウダーが入っているので、バターなしでもコクがあって美味しい、お気に入りのレシピです。アイシング用の白い粉砂糖はなかったので、甜菜糖で。アイシングっぽ [続きを読む]
  • 春休み。河川敷でのんびりバーベキュー。
  • 春休みに入ってすぐ、河川敷で家族でバーベキューをしました。豚肉、鶏肉、ウインナーなどはコープ自然派で注文して家にストックしていたもので、あとは足りない野菜、キノコ類、牛肉などは買い足しました。バーベキューってお手軽なレジャーで、炭火で焼きたてを食べるのも美味しいし、あまりお金がかからなくて良いですよね。LOGOSバーベキューコンロは10年以上ずっと使っていますが、丈夫でいまだに現役です。今のタイプはス [続きを読む]
  • もうすぐ六年生。小学生最後の一年の親子での過ごし方。
  • だんだん暖かくなってきましたね。もうすぐ3月も終わりですね。早いなあ。4月からは息子も6年生になります。小学校生活最後の1年か〜と思うと、ちょっと寂しいな〜と思います。小学校最後の1年は親子でいっぱい遊んでおこう中学生になったら、勉強に部活にと忙しくなり、親子で出かける事も減ると聞きます。所属する部活(クラブ)の熱心さや顧問の先生にもよるみたいですが、平日も土日も部活があり、親子で出かけたり、旅行 [続きを読む]
  • 雨の日のおしゃれ
  • 雨の日に出かけるのって憂鬱な気持ちになりますよね。私は、雨の日でもおしゃれなレインコートとレインシューズで少しでも楽しく過ごせるように、気分よく過ごせるようにしています。「wpcボーダー柄レインコート」&「エーグルレインブーツ」ボーダー柄が可愛くておしゃれな ( w.p.c ) レインコート。3年位前に購入しましたが、生地もしっかりしているので、まだまだ長くつかえそうです。ネイビー、グレー、ブラック、ブルーの4 [続きを読む]
  • PTA役員&子供会役員に思う事
  • この一年間、子供会の役員をしてきましたが、ようやく終わりました(^^♪バンザーイ子供会に入会している児童の人数も多く、行事も沢山あり、ある意味、PTA役員よりも色々な事があり、濃厚で大変な仕事でした。集まりでは夜12時を過ぎることもあり、夫はいつも帰宅が遅いので、私が帰ったら子供達が床やソファーで寝てしまっていた事もありました・・・(泣)本当にね、「よく頑張ったね」と自分で自分を褒めてあげたいくらいです [続きを読む]
  • やっぱり歩くのって体にも心にも良かったんだ。
  • 皆さんは日ごろ意識して歩くようにしていらっしゃいますか?私は、歩くことは健康に良いということは、わかってはいるのですが、正直あまり歩いてない方だと思います。病気の9割は歩くだけで治る!を読んでやはりもっと歩かなければいけないな、と思いました。 江戸時代は歩くのが当たり前だった江戸時代は乗り物はなく、歩くのが当たり前で、今の人たちよりも6倍くらい歩いていたそうです。江戸時代の「養生訓」には健康の [続きを読む]