みにマル さん プロフィール

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みにマルさん: シンプル&ミニマム 320
ハンドル名みにマル さん
ブログタイトルシンプル&ミニマム 320
ブログURLhttp://simple.golog.jp/
サイト紹介文持たずにミニマム、捨ててシンプル。ミニマリスト・みにマルのブログ。暮らしと生き方を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 227日(平均3.0回/週) - 参加 2016/11/14 19:19

みにマル さんのブログ記事

  • 断捨離の驚くべき効果・・・肌も身体もキレイに
  • 「部屋に物が多い人は太っている人が多い」・・・たしかにそうですね。断捨離を続けていくと、心身ともにキレイになるのは事実だと思います。最新・最強の美容法の第一歩は「汚部屋を卒業する」ことかもしれません。まさか、汚部屋を卒業できるとは。 [ ややこ ]トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター美容やダイエットにも効果的?!「断捨離」って本当は何?1.3つの漢字全てに意味がある、ヨガ由来の言 [続きを読む]
  • 汚部屋・・・数年間、掃除なし
  • 汚部屋やゴミ屋敷は急にはなりません。何年もの積み重ねです。なかには堆積物と化した場合もありますが、どうしてあの状況になるのでしょう?普通に暮らす1割以上の人が、もう何年も掃除をしていないんだとか・・・ゴミ屋敷奮闘記 [ 村田らむ ]トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフターゴミ屋敷の問題は、頻繁にテレビなどでも取り上げられている。そこまではいかなくても、掃除が嫌いなせいで部屋が汚い人 [続きを読む]
  • 捨てるルール・・・本多メグ
  • ミニマリストの本多メグさんが実践している「捨てるルール」です。自分や家族のなかでルールが決まっていれば迷わなくてすみますね。有名なミニマリストの人たちの方法は、とても参考になります。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター ものを捨てられない人は、いくつもの理由で捨てられません。「いつか使うかもしれないから」「今でなくともいつか処分できるから」「あとで一気にまとめて捨てるから [続きを読む]
  • インテリアで金運アップ・・・断捨離と厄落とし
  • 部屋の空気が停滞すると、気分が落ち込んで金運も下がりますね。ちょっとした断捨離と日々の厄落としで運気が上がるかもしれません。今日はDr.コパさんが金運アップのインテリア術を教えてくれます。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター■こんなもの置いてない? 金運下げグッズとは金運アップのために私がおすすめしている開運グッズはたくさんあります。私の風水術を知り、手に入れた方も多いかも [続きを読む]
  • 時間節約術・・・人生が劇変
  • 時間には限りがあります。私たちは、そのなかで生きています。暮らしの中で無駄な時間を省いていけば、人生が変わるかもしれませんね。もう一度、自分自身の時間に対する姿勢を点検してみましょう。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター人生は一度きり!!やりたいことをたくさんしたい!!今日は、時間を有効に使ってやりたいことをたくさんできる様なコツを紹介しちゃいます!!やりたいことを、でき [続きを読む]
  • 頭と心をスッキリ・・・必要最低限の断捨離
  • 今日は断捨離の基本です。日々奮闘していても、迷った時は基本に返るのが早道ですね。さあ、頭と心をスッキリさせて断捨離に励んでみましょう。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター断捨離とは断捨離とは、モノへの執着をなくすことをコンセプトに、身の回りをすっきりさせるだけでなく、頭や心もすっきりしストレスから解放させることを目的に行います。 断・捨・離それぞれに意味があります。 断…入 [続きを読む]
  • 買う前に不要なものを処分・・・お金が貯まる断捨離
  • 季節が変わると洋服が欲しくなりますね。「手持ちの服は沢山あるのだけれど、着たいものがない・・・」そんな人が多いと思いますが、洋服を買う前にやるべきことがあります。それはまず・・・着なくなった服を捨てる。簡単なことですが難しいですよ。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフターあなたが持っているもののなかに、不要なものはないでしょうか。着られなくなった洋服、ほとんど使わないバッグな [続きを読む]
  • 断捨離のコツ・・・クローゼット
  • 気持ちは人一倍あっても実行できないことがありますね。部屋の中は何となく整理できていても、クローゼットの中がパンパンとか・・・心理面から考え直す必要があるようです。上手に断捨離しましょう。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター物を手離せない人の心理一番多い心理として「もったいない」「いつか使うかも」」があげられます。また、「これを捨てたらいつか後悔しないだろうか」と自信がなく [続きを読む]
  • NGワード・・・親の家を片づけ
  • 本格的な高齢化社会の到来とともに、親の家を片づける人が増えています。これが大変・・・自分の家でも大変なのに、親とはいえ別の人格者の持ち物を選別しなければなりません。かなりの配慮が必要ですが、一緒に片づけることが大切なようです。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター 高齢化が進む日本社会。意外と大きな問題となるのが高齢となった親の家の片付けだ。子供としてはよかれと思って片付け [続きを読む]
  • 定期的に断捨離・・・人間関係
  • 春から、人間関係の断捨離(人間関係リセット症候群)をする人がいます。学校や職場、生活環境の変化に伴いそれまでの人間関係をリフレッシュする・・・言葉では簡単ですが、いざ実行してみると難しいかもしれませんね。ただ、人間関係を見直すことで大なり小なり「気づき」はあるようです。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター進学や就職で新しい環境に飛び込んだ人で、これまでの人間関係を一新して [続きを読む]
  • 部屋が汚そう・・・初対面の女性
  • 初対面で「不潔」だと思わせる人がいますね。これは男女共です。女性の場合だと特に目につくかもしれません。いつも誰かに見られています。細かなことで損をしないように注意しましょう。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター【1】合コンなのに、すっぴんボサボサ姿で登場する「時間にルーズなのか美意識が低いのか。とにかく几帳面な印象は皆無だった(笑)」(20代男性)というように、だらしない格 [続きを読む]
  • 超ミニマリスト・・・時代の人々
  • 江戸時代の人々はモノを大切にしシンプルに暮らしていました。江戸の庶民は、大半が狭い借家で暮らしていたので余計なものは持っていませんでした。超ミニマリストで生活しなければならなかった原因とは・・・トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター物が増えると片付けるのも億劫になり、「アレが見つからないんだけど!」ということもしばしば。出かける直前に、この事態になったらストレスも溜まる一方 [続きを読む]
  • リノベ魂・・・35平米、ミニマム
  • 中古マンションのリノベーションがブームですね。格安で購入して、自分の思うように改装する楽しみは夢が膨らみます。部屋の広さは10畳ほど・・・しかしミニマムを極めれば。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフターTさん 東京都品川区 築47年/39.96m?/総工費 非公開    ◇ Tさんはフランスに長く住んでいた女性です。日本に帰国後、フランス人のパートナーの方と半同せいしていましたが、まず [続きを読む]
  • 断捨離でうっかり夫を・・・シルバー川柳
  • 高齢者の方々は何だかんだと言って元気でユーモアがありますね。シルバー川柳の自虐さが面白すぎます。うっかり自分まで断捨離されないように気をつけましょう。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター日本人と言うと、なんだかくそ真面目でユーモアがわからないといったイメージが定着しているようだ。中国で講演するとき、この類いの質問をよく受ける。もちろん、私なりにいろいろな実例を挙げて、こう [続きを読む]
  • 【汚部屋】 美女が自撮り
  • セクシー美女が自撮り・・・ここまではありますね。しかし、このうら若き女性が住む部屋はゴミだらけだった!ドレスに夢中になりすぎて、部屋のことを忘れていたかもしれませんね。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター「このドレスを着る理由がほしいから、ディナーへ行くの?」こんなつぶやきとともにうら若き女性がツイッターに投稿していたのは、胸元と足が大胆に露出しているセクシーで大人っぽい [続きを読む]
  • ダイエットと断捨離・・・平野ノラ
  • ミニマリストであることを明かしている平野ノラさん。最近は、すこし体重が増えたんだとか・・・そこで思いついたのが断捨離!お笑いの小道具まで片付けているようです。それにしてもお笑い芸人は飽きられるのが早くなりましたね。賞味期限は半年・・・これぐらいのような気がします。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター お笑いタレント・平野ノラが19日に更新したブログで、4・5キロ増を告白。 [続きを読む]
  • 目からうろこ・・・みんなの節約術
  • ミニマムに生活すれば、自ずと節約生活になります。そこで今日は、みんなが行っている節約術の紹介です。このまま実践する必要はありませんが、なにかヒントはあると思いますよ。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター4月に入って新生活のスタートを切った人も多いでしょう。そこで気になるのが「お金」のこと。できれば上手に節約して、将来に向けて貯金したり、趣味や資格取得など自分のために有意義 [続きを読む]
  • いまいち流行らない・・・ミニマリスト
  • ミニマリストという言葉が知られるようになって数年。しかし、断捨離や片付けのように爆発的な広がりはありません。なぜか? 興味がありますね。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター必要最低限のものしか持たず、シンプルに暮らす「ミニマリスト」。憧れを持つ方も多いようで、メディアでもたびたび取り上げられています。今回の無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』では著者の真 [続きを読む]
  • 心機一転、断捨離・・・浜崎あゆみ
  • 浜崎あゆみが、豪邸を含む不動産を売却してライフスタイルを見直したようです。かつての歌姫も気がつけばアラフィフィ・・・20代のような生き方には無理がありますね。断捨離を済ませた彼女の、今後の活躍に注目しましょう。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター 浜崎あゆみ(38)が、2005年に購入した東京・南青山の自宅兼事務所の大豪邸を売却した、と複数の媒体が報じている。「週刊ポスト」(小学 [続きを読む]
  • 思い出を断捨離・・・大切だった人
  • 思い出を整理して断捨離するのは難しいですね。人との思い出となると、もう大変です。特に元カレの大切な思い出となると・・・思い出の断捨離のテクニックを解説しています。これでスッキリ次に進めますね。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフターお気に入りのアクセサリーや服、靴、カバンなどのなかに、元カレとの思い出がありすぎなアイテムってありませんか? モノに罪はない……とはいえ、見るたび [続きを読む]
  • 片付く部屋・・・無印良品
  • シンプルだけど機能的でどこかオシャレな無印良品。片付かない部屋は統一感がないので、無印を使うのもいいかもしれません。日常動線を考えながら暮らしてみると、気づきがあるかもしれません。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター 無印良品を使った収納術を紹介した、『シンプルに暮らす 無印良品で片づく部屋のつくり方』が2017年5月4日(木)に発売された。 「おもちゃが散らかる」「洋服が片づ [続きを読む]
  • エコな掃除術・・・フランス流
  • おばあちゃんの知恵は勉強になりますね。フランスに住む、おばあちゃんの知恵に興味がありませんか?エコな掃除術に説得力があります。やはりパリジェンヌ・・・トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフターフランスから日本に帰国する際、私は10年暮らした賃貸アパートを、なるべく10年前と同じ状態に戻すべく必死で大掃除をした。フランスでは入居時と退出時に「エタ・デ・リュー」と呼ばれる物件のかなり細 [続きを読む]
  • 汚い部屋を綺麗にキープ・・・片付け苦手ママへのヒント
  • 片づけがとにかく苦手・・・そういう人は多いですね。苦手な片付けを克服できず、気がつけば汚部屋になっていた・・・汚い部屋を綺麗にキープする方法があります。ゴミ屋敷を避けたいならコレです。トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター本屋に行くと“片づけ本”がたくさん並んでいます。それだけ、片付けられないで悩んでいる人が多いのでしょう。でも、苦手なことを克服しようとしても無理が生じるこ [続きを読む]
  • ゴミ屋敷になる前に・・・33トン分の断捨離、高橋英樹
  • 芸能界の第一線で、走り続けた高橋英樹も御歳73歳。プライベートでは、大々的な断捨離を敢行されたようです。かつての豪邸はモノがあふれすぎて、ゴミ屋敷に近い状態になっていたらしいのですが、スターだけに処分した量は4tトラック8台分。かなりの思い切りがないと出来ませんね。今は必要最低限のものしかないとか・・・トラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   ビフォー・アフター俳優の高橋英樹が、5月4日に放送された読 [続きを読む]
  • 捨てる・残す・譲る・・・片づけ上手
  • 家をきれいに片づける・・・とても難しいことですね。一時はそれが実現したとしても、時間の経過とともに元の木阿弥・・・そうならないためには「捨てる、残す、譲る」が大事なようです。モノの存在理由を明確にしてミニマムに・・・生き方も変わってくるのではないでしょうかトラコミュ 素敵な大人のシンプルライフ   断捨離シンプル&ミニマムな暮らし『捨てる 残す 譲る 好きなものだけに囲まれて生きる』(フランシーヌ・ [続きを読む]