クズの本懐 さん プロフィール

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クズの本懐さん: ダイエットやめたい、けど痩せたい(゜∀゜)パッカーン
ハンドル名クズの本懐 さん
ブログタイトルダイエットやめたい、けど痩せたい(゜∀゜)パッカーン
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/buzz_over/
サイト紹介文40歳独身女、身長159cmの食事メニューとそのカロリー、あと体組成の記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供321回 / 205日(平均11.0回/週) - 参加 2016/11/14 23:16

クズの本懐 さんのブログ記事

  • いきなりステーキ
  • いきなりステーキhttp://ikinaristeak.com/home/ワイルドステーキ450gランチセットサラダ&スープライスはなし(100-)付け合わせはブロッコリーへ変更黒烏龍茶 ブルーレア小さく切ってmgmg( ̄〜 ̄ )mgmg 小さく切ってmgmg( ̄〜 ̄ )mgmg アゴ痛い…(゜皿゜) 300gがちょうどいい量だと思い知りました。 2/3食べれたので、1/3はお持ち帰り。 お持ち帰り出来るんです。 店員さんに言うとパック、ビニール袋 [続きを読む]
  • 今日のお買い物
  • 専科パーフェクトシルキーマスクhttp://www.hada-senka.com/ http://www.cosme.net/product/product_id/10125084/top ANESSAパーフェクトUVアクアブースター http://anessa.shiseido.co.jp/ http://www.cosme.net/product/product_id/10108301/top FLOWFUSHIモテライナーリキッドブラック http://flowfushi.com/ http://www.cosme.net/product/product_id/10118720/top OPERA http://w [続きを読む]
  • 食事メニュー1日目(2017/6/22)
  • 12:30いきなりステーキ・サラダ・コンソメスープ・ワイルドステーキ450g中約300g・黒烏龍茶350ml 15:30 サンマルクカフェ ・アイスコーヒーL 20:30 鶏手羽先焼き2本 ワイルドステーキ450g中約150g 22:00 C1000ビタミンレモン:65kcal 22:30 明治プロビオヨーグルトR-1低脂肪:74kcal(゜∀゜)パッカーン☆レコーディングダイエット人気ランキング(゜∀゜)パッカー [続きを読む]
  • 食事メニュー4日目(6/4)
  • 8:00叙々苑ユッケジャン+豆腐+卵 13:00中華ちまき明治北海道十勝カマンベールチーズ切れてるタイプ:1コ:51kcal・炭水化物0.2g 17:00照り焼きチキンブロッコリー+マヨネーズ20:30明治プロビオヨーグルトR-1低脂肪:74kcal・炭水化物10.6g 21:00C1000ビ [続きを読む]