ゆるふわこ さん プロフィール

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ゆるふわこさん: ゆるふわな未来
ハンドル名ゆるふわこ さん
ブログタイトルゆるふわな未来
ブログURLhttp://yuruhuwamirai.blog.fc2.com/
サイト紹介文妊活や温活、体質改善など、30代後半の主婦がゆるり、ふわりとマイペースに活動していくブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 21日(平均7.3回/週) - 参加 2016/11/19 20:59

ゆるふわこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 妊活にも配慮を。
  • おはようございます??D9 36.35 今朝は久々スッキリ起きれました^ ^しかし寒い朝でした>_朝は少しゆっくりめな起床(^.^)あったかい布団の中でゴロゴロ出来る幸せな時間?出たくな〜い‼?そんなこんな朝を過ごして、今朝は産婦人科に行って来ました。尿を取って、エコー内診。「 まだですねぇ〜来週月曜日にまた来て 」と。卵子ちゃんちゃんとあるのかしら?(°_°)基礎体温もガタガタなので無排卵?不安だわ。月曜にまた行きま [続きを読む]
  • 女子の息抜き
  • こんばんは〜^ ^D8 36.49 チョイ高め>_ムカムカは落ち着いたけど、頭痛取れず。明日は産婦人科に行くので相談してみよう。薬の合う合わないって難しい(。-∀-)さてさて明日は我が家でプチパーティー?下準備をしてました。気付いたらこんな時間>_明日は女子と子供達だけで楽しむ会^ - ^夫達男組は、お店で忘年会。羽を伸ばして来てください(笑)夫達のいない間に女子もストレス発散です??女子だけで話したい事も沢山あるし、毎 [続きを読む]
  • おめでとう(o^^o)
  • こんにちわ^ ^今日も寒い朝で、体温計が冷たかった>_D7 36.24 朝からムカムカ。ちょい頭痛。これ位の事で、弱音吐いてたら、本格的な治療の時はもっと辛いよね。ちょいと凹む私に朗報が(o^^o)年末に出産予定だった友達から、「 女の子産まれたよ〜〜 」って??切迫早産で帝王切開になったらしく赤ちゃんはNICUに入院中。早く抱っこしたいって。早く抱っこさせてあげたい??彼女は1人目も中々出来ず、2人目の女の子は [続きを読む]
  • 頭痛、ゴロゴロ。。頼ればよかった
  • こんばんは〜(-_-)D6 36.23 今日は、お昼前から頭痛。クロミッドを昨日から飲み始めて、ムカムカと頭痛と格闘中です。以前も飲んでいる期間は体調不良との戦いでした。体調不良だと何にもする気が起きず(/ _ ; )本日は久しぶりにゴロゴロとさせてもらいました。ほんとは大掃除したりしたかったのに( ;∀;)明日があるさ〜〜!と思って本日休養日。でも、夕飯は作らないと働いて帰ってくる夫にうしろめたくて( ; ; )友達には手 [続きを読む]
  • 妊活にも必須、体調管理とBMI
  • おはようございます(^∇^)ノ今朝は寒い朝で中々起きれなかったです。D5 36.15 やっと低温期に入りました(-_-;) 昨日から喉の調子が悪くて、寝る前鏡で見てみたら腫れてる!!加湿器をMAXに設定して、就寝しました。しかしなぜでしょう。どうして私は抵抗力がないのでしょう(-_-;)子供を産んで働いてる友達はみーんな丈夫で、元気いっぱい。私は妊活に専念する為、退職して自宅に居るのに弱い(-_-;)外出時はマスク、家では加湿器 [続きを読む]
  • 友達の子供へ
  • こんにちわ^ ^今日は夫が有休でおやすみです(o^^o)なので、今更なんですが(^◇^;)今年の干支の猿。見たいと言いつつ中々行けないまま年末になり>_でも、覚えていてくれた夫が、今日見に行こう!何でも即行動の夫くん。朝から出発して無事に見て来ました(o^^o) ありがとう夫くん☆その足で、毎年恒例の友達の子供へのクリスマスプレゼントを買いに^ ^家族ぐるみで仲が良いので、事あるたび集まり、飲み会に(笑)次はクリスマス前に [続きを読む]
  • 意外な反応
  • こんばんは〜^ ^D3 36.43 先月からサプリメントを変えたせいなのか?生理の量が増えた気がする(・・;) 最近は少なめだったので少しは変化が出て来たのかな?良い方向であります様に。昨夜主人が帰宅してから、少しだけ病院の話をしました。とりあえず検査結果が正常範囲内で良かったねと言ってくれてタイミング法って言ってたけど、いつ位?と意外な反応。昔はタイミング法とか決められるの嫌って言ってたので協力的な夫の反応 [続きを読む]
  • 治療再開と病院選び。
  • こんにちは(=゚ω゚)ノ今朝はかなりの濃霧でした。夫を見送った後、パシャリ。寒い朝だったけど、ちゃんと咲いてました?そして、 はい。 リセット!!昨夜いらっしゃいました (笑)という事で、D1 36.64 なぜだか高温期のまま(^_^;)今月の基礎体温ビックリするぐらいガタガタ o(o・`з・´o)ノ排卵してるのかしら???本日は、産婦人科に検査結果を聞きに行ってきました。FSH、LH、エストラジオール、プロゲステロン、プロラクチ [続きを読む]
  • ガーデニング、願いを込めて
  • こんばんは^ ^今朝はやや寒い朝でしたが、昨晩は対策として羽毛布団の上に毛布を掛けて就寝。がしかし、暑すぎてグッスリ寝れず(^_^;)D28 36.63 はい。下がってきましたよぉ〜(。-∀-)こうなってきたら開き直って、年内にやっておきたかったガーデニング夏用に植えていたお花を冬用のお花に植え替えてみました。パンジー、ビオラ、ガーデンシクラメン、オキザリス ラブハピネス、サザンクロスを植えました〜〜(*'▽'*)オキザ [続きを読む]
  • リセットまでの過ごし方
  • こんばんは〜〜^ ^2016年の流行語大賞 『 神ってる 』 だそうですね(゚∀゚)神ってる = 神ががっている とは、 色んな意味があるようですね。技術や能力がすぐれてる。物事の迫力や完成度などが非常に優れている。科学的には理解出来ないさま我が家にも、妊活中の皆さんにも 『 神ってる 』 事がおきます様に…。D27 36.81 生理前の腰の重だるさと軽い頭痛.昨日鍼を打ってもらったのが良かったのか、今日はそこまで頭痛 [続きを読む]
  • 本当にいいもの探しって難しい
  • こんにちわ^ ^D26 36.75 朝は軽い頭痛。お腹は生理痛みたいな感じです。今日は、鍼灸院の日で、整体が終わり、鍼を打つ時に、頭痛してたでしょう?と聞かれ、びっくり‼?なぜ分かるの?はい。ここ数日続いてました(TT)と答え、足首から下が凄く冷えを感じると伝えました。今日は、その二ヶ所を重点的に鍼を打って下さいましてそのおかげなのか?頭痛は無く、今現在も足はポカポカしてます(*´ー`*)これがずーっと続けばいいの [続きを読む]
  • ハッキリとした先生。
  • こんばんは(*^_^*)今日も頭痛がスッキリとれない…(つω-`。)D25 36.77相変わらずの足冷えで、冷え取り靴下+レッグウォーマー+ヒートテック着用ジッとしていると冷えを感じますが、動くと気にならないので、血の巡りが悪いんでしょうね。゚(゚´Д`゚)゚。リセットが近付くに連れて…無性に掃除がしたくなる私 (笑)なぜなんだろう(・・? 毎度のことながら不思議です。でも、家系的なものなのか?姉も同じみたいです(笑) 遺伝って [続きを読む]
  • 子宮がん検診 久々の産婦人科
  • こんばんは(。>ω本日も頭痛は続いたままで (っω・`。)D24 36.87生理痛のような、下腹部痛に腰痛。胃腸の調子も良くない。足先冷える。完全にPMS.。薬を飲むか…悩み悩んで…じっと我慢!軽くヨガをして気分転換!でも改善せず(-_-;)  苦肉の策でブラックコーヒーを飲みました。カフェインは良くないのは分かっているのですが、頭痛薬を飲むよりかは…良いかな??と自己判断ですが(^_^;)その後頭痛は無くなったので、行動開始( [続きを読む]
  • 朝一の頭痛
  • こんばんは^^今朝は目が覚めた布団の中から頭痛がしていて中々起きられずD23 36.96 やや高めなのは、昨夜就寝時間が遅かったからかな?それとも雨だからかな?もう今期の基礎体温分かりませ〜ん( ;∀;)とにかくこの頭痛どうにかならないものかな…足はダルいと言うか、むくんでいると言うかすごく喉も渇いて( ;∀;) 飲んでばかり(・・;) 水太り?PMSなのか:(;゙゚'ω゚'):開き直って、ヨガしてみました。毎日15分ヨガしている [続きを読む]
  • 妊活!鍼灸と酸素カプセル
  • こんばんは(・Д・)ノ本日は鍼灸整骨院の日でした。以前別の鍼灸整体院へ行った事がありました。そこで妊活の為に骨盤矯正と鍼灸をお願いしました。すると、思いもよらない一言が帰ってきました…『 あーネットとかで記事出てるけど、そんなの聞いたことない、針やお灸で妊娠するなんてありえない 』っと院長先生に言われました。更にとどめの一言。『 そんなんで妊娠出来るならみんなしてるよね〜 』 と。なぜだろうすごーく [続きを読む]
  • 妊活中、一度は通る道…
  • こんばんは〜(^-^)/今朝も冷え込みましたね、いよいよ冬本番ですね(゚∀゚)今朝もいつものごとく基礎体温を測って、スマホへ転送。【あす楽対象】 オムロン 婦人体温計 MC-652LC-BW ブラウン[MC652LCBW]グラフを確認!。゚(゚´Д`゚)゚。なぜ〜!なぜに、D21で36.43?高温気に入ってるよね???これって低温期ゾーンの体温よね??きっと妊活をしている方なら、一度は経験したことがあると思います(;_;)基礎体温に一喜一憂する自分。妊 [続きを読む]
  • 男性の妊活、温活。
  • こんばんわ^ ^今日は寒い1日でしたね〜( ・∇・)東京で11月の初雪は54年ぶり、積雪が観測されるのは史上初らしいですねΣ( ̄。 ̄ノ)ノ私の住んでる地域は 近年稀に見る暑さが続いていたので昨日から突然寒くなって、体が追いついていかないです^^;今日は治療中の歯科へ行き、UNIQLOの誕生感謝祭へ行って来ました( ^∀^)主人と私のインナー、ルームウェアが欲しくて、寒いけどGO!お目当のヒートテックも感謝価格でお安く買えたので [続きを読む]
  • 寒い日の足元
  • こんばんは〜^ ^最近まで暖かかった私の地域でも今日は寒くなりまして(._.)足元冷え性の私は、寒いの苦手(。・ω・。)いかに暖房代を節約しながら暖まれるか毎年試行錯誤を繰り返しております^ ^その中の一つ、ここ近年のマストアイテムご存知の方も多いかと思いますが『冷えとり靴下』です。シルク→綿→シルク→綿 と履き重ねます。シルクは、毒素を吸い取り、保湿効果もある綿は、毒素を受け止める らしいです。なので、1枚目は5 [続きを読む]
  • 私の排卵日は?いつ?
  • 今朝は夫が早く出勤すると言っていたので5時30分起床。いつもの如く、テレビをつけ、朝ご飯の支度と夫のお弁当作りを開始〜〜社食がある所が羨ましい(´;Д;`)ノソノソ起きてきた夫が、テレビを見て、アナウンサー揺れてない?って言ったとたんテレビの、向こう側で緊急地震速報の音?(゚Д゚)地震が多い国日本とはいえ…もう各地の地震よ!こないであげてほしい!!そう思い遠くから祈るしか出来ませんでしたが東北の皆さん、復興 [続きを読む]
  • お灸で温活!冷え性改善&ダイエットしたい!
  • こんにちは(^-^) 月曜日の朝はいつもに増して起きるのに時間がかかってしまいます。布団から出たくない病です 笑基礎体温長らく付けていない間に、進化していますね(^_^;)新たに購入した体温計は計温してスマホ転送!で、グラフになってる〜!ホントに楽になりました。低温期も終わり??高温気に入ったのかな???私は徐々に上がるタイプなのでうーん(´・_・`)いつが排卵日?と思いつつ、最近は真面目に計温してます。私は冷え [続きを読む]
  • こんな天気の日には
  • こんばんわ(^^)私の住んでいる地域では、曇りのような雨のような、どんよりとした一日でした。こんな天気の日には…はい!ゴロゴロ 笑いつもは違いますよ〜(^_^;)昨晩主人が忘年会でして、タクシーで帰るよ〜と言っていたものの結局、タクシーがつかまえられず、AM 0:30に迎えに来てと(-_-;)それからなんだかんだの、ベッドへ入ったのはAM2:00…妊活生活へ変えてから出来るだけ睡眠のゴールデンタイムに寝る様に心掛けているので [続きを読む]
  • はじめまして。
  • はじめまして。『 ゆるふわこ 』と、申します。多趣味で活発的な夫と、マイペースな私。これまでも2人で楽しく生活してきましたが結婚して10年の月日が過ぎ、30代後半へ突入し一度は諦めた『 妊娠 』でも、やっぱりこの手に、そして主人の手に、二人の間に我が子を…☆彡そう思った今年の春。まずは、自分の体と向き合いながら、今自分で出来ることをやりつつ、タイミングをみて不妊治療の再開へと進めていければと思っていま [続きを読む]
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