西川駒子 さん プロフィール

  •  
西川駒子さん: 私乳癌になりました
ハンドル名西川駒子 さん
ブログタイトル私乳癌になりました
ブログURLhttp://ameblo.jp/komakokitchen/
サイト紹介文乳癌と診断されて6年目 私なりの免疫生活を綴っています。
自由文42歳の時に乳癌と診断され、左乳房全摘出と、医師に宣告されてから、はや5年間
手術を拒否し、抗癌剤を拒否し、ホルモン治療を拒否し、私なりに乳癌と向き合い、付き合いしてきた日々を綴りたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 98日(平均6.0回/週) - 参加 2016/11/21 09:45

西川駒子 さんのブログ記事

  • 私「乳癌」になりました。 129 身体が温まると幸せになる
  • 昨日、A保先生の本を読んでいたら、生命活動を維持するために各種の酸素が働いているそうです。酸素が最も効果的に働きやすい環境は、身体の深部体温が37.2度の時だそうです。深部体温は、家庭では測れないので、舌の上で36.4度以下脇の下で36.1度以下の時は要注意のサインだそうです免疫力が下がっているうですなるほど…私いつも36.5度前後だから大丈夫Vって…本を読みながら、体温計脇の下に入れて計ったら、36度きゃーマジか [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。127「免疫くんを元気するその一」(^.^)
  • おはようございます?今日も、昨日の続きを書きます今日は、「基礎体温を上げる為のその一」を書きます身体の中に、ウィルスが入ってきたりすると、「免疫くん」達のために発熱してしまうのが人間なんだそうですだからと言って、発熱するのが良い事なのかって、考えてみたら…良い訳ではないとおもいました仕方なく発熱しちゃうんですよね〜「高熱なんか、出したくな〜〜い」ですよねならならならば「普段から免疫くん達が頑張る [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。126 なんで発熱するんだろ〜〜???
  • こんにちわ〜〜昨日の続きで、今日は、「なんで高熱が出るのかな」って考えてみましたインフルエンザになると、熱がでますつい先日、私の彼は…39.5度の熱を出して、「うんうん〜〜」とうなってました人間の身体の現象は全て理由があるのだそうです嘔吐するのも、アトピーが出るのも、高熱が出るのも、全て理由があるのだそうです高熱が出るのは、何故なのか人間の身体の中を、勝手に動き回っている免疫くん達は、体温が高くなれ [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。125 「免疫くん」(???)
  • おはようございます?私は思っていますガンと闘うのは自分自身だって…免疫細胞を活性化させて病気と闘うのは、自分自身なんだって…でも、本当は、少し違います半分合ってる…けれど、半分違うんです私が健康の先生から教わったのは、私たちの身体の中を、「免疫くん」達勝手に生きているってことなんです(驚)この「免疫くん」達私たちの身体の中を勝手に生きているくせに、私たちの言うこと聞かないんです困ったやつなんです [続きを読む]
  • 私「乳癌」 になりました。124 シャンパン色の…
  • おはようございます?今日は、ちょっぴり長くなってしまってますけど、ウンチの話じゃありません血液をきれいにする話が…いつの間にか理想のうんちの話になってしまってますが、理想のウンチは、きれいな腸内環境のためできれいな腸内環境は、きれいな血液のためできれいな血液は、元気な免疫細胞のためで元気な免疫細胞は、ガン細胞をやっつけるためなんですきっと…私は…知らず知らずのうちに、10年も20年もかけて、少しずつ [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。123 理想のウンチ(^-^)v
  • 昨日の続きです理想のウンチって、なんだろ〜って…理想のウンチについて、あれこれ考えた事がありました医学的には、色々な意見があると思います私にとっての理想のウンチは、プリプリとする動物のウンチなんです恥ずかしいのですがウンチフェチの私としては、特に草食動物のウンチが気になったりします言葉通り、草食動物は、地上に生えてる草木を食べますから、食料には困りませんけれど、肉食動物に襲われる危険は避けなけれ [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。122 腸を綺麗にしたい(???)
  • 今晩わ121話のお話しの続きを書きます腸を綺麗にしたいでも、腸の中は見えません大腸内視鏡をすれば見れるじゃないですかって、言う人がいますけど、食事を調整して、薬を飲んで下剤を飲んで、強制的に、腸の中を空っぽにして見るのが大腸内視鏡ですよね、これって、例えば、河川の調査をするのに、一度大洪水を起こさせて、川の中身を全部流して、川の流れをせき止めて、川底をチェックするのが大腸内視鏡です確かに川底の状態は [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。121免疫力を増やすこと
  • 私が乳癌になって、日常生活の中に取り入れたことは、「免疫力を増やすこと」でしたそして、6年間意識していることが3つあります「免疫細胞を飢えさせること」「身体を温めること」「ストレスをためないこと」この、3つのことの中の、免疫細胞を空腹にさせるために実践していることが、また3つ1.一日一回のグータイム2.定期的な断食3.血液をサラサラにすることこの3つですそして、血液の中の栄養成分を意識して料理をしたり、 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。120 免疫力
  • 私が、乳癌になって、免疫細胞を増やす為の方法の中の一つに、「一日一回のグータイム」があります積極的に免疫がお腹を空かせる方法ですそれは、1日一回お腹が空いた時間を作るんです空腹を感じることが大切なんです例えば、夕食を18時までに食べて、翌朝6時迄何も食べないと、12時間内臓が休まりますもちろん、お腹も空きますが、しかし、この食べない時間、寝ている時間、に免疫細胞が増え増えになりますお腹がグーとなる時間 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。119 ありがとう(???)
  • 今日、公園を歩いていたら、とってもかわゆい男の子兄弟に会いましたなんだか、遠い昔を思い出して思わず、目が三日月になっちゃいました20年前は、いっつも走りまわっていた気がします公園に行っても、右と左に走り出して、どっちに行くか…悩まされましたそして、同じ遊びはしないで、違う遊びをしていて、ちょっぴり大変だったけど、そんな時間も楽しかったなぁ〜いっつも大きな声出していたなぁ〜と…20年前がフラッシュバッ [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。118 腹八分目が幸せ(???)
  • 週末は、素敵なご夫婦と一泊旅行に行って来ました森の中にあるとっても素敵なホテルで、時間を忘れてまったり過ごしましたあれこれ話しをして、大爆笑しながら過ごす時間は最高に幸せ美味しい空気の中で深い深呼吸して免疫細胞up大きなバスタブの中でゆっくり身体を温めて、リラクゼーションあ〜〜最高に幸せを感じた旅行でした旅行中、車の中も、食事中も、ウインドショッピング中も兎に角、いつも、大爆笑箸が転んでも可笑しい [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。117 マラソン(???)
  • おはようございます石原結實先生から、「週に2〜3回の適度な運動は、身体にとても良 いですよ」と「壁腕立てやスクワットやマラソン等で、 血液を循環させてあげて下さい」と言われて、早6年目…壁腕立てやスクワット、ホットヨガは、習慣になっているのですが、マラソンがどうしても習慣にならずにいましたそこで、先週の水曜日から、時間が、ある時は、マラソンをはじめました30 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。116 心太感覚
  • 私は、ブログに、ウンチのことをとっても頻繁に書いちゃうのですが、私にとって、ウンチは、健康のバロメーターで、ブログに書きながら、今日も一日よーしって、自分を褒めてあげちゃうんですそんな感じに、日々免疫生活を楽しんでますそして、今日も、ウンチのこと書いちゃいますご飯を食べるとウンチが素早く出るようになったんです友人達からは羨ましいと言われますご飯を食べ終わる頃には、お腹がゴロゴロ言いだして、食後30 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。114 うんちが我慢できません(´・_・`)
  • いつ頃からだろ〜考え方が変わって、食事を変えて、運動するようになって、生活習慣が変わったら、うんちが我慢できなくなってしまいました一度点滅し始めたうんち信号は、うんちを出すまで消えません遠い昔の記憶では、あれっ…もしかしたら…うんちって思っても、少し時間が経つと、うんち信号が何処かに消えてしまっていましたけれど、いまは、うんちがしたくなったら、もう大変絶対、絶対、絶対に〜〜うんちを出すまで消えな [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。113 バナナ一本(#^.^#)
  • 今日は、大親友M代からとっても嬉しいラインが届きましたM代「駒子に進められて、白米から玄米にしたら が凄く良くなったよ」ってM代「バナナ一本になったよ」って…私「今度会う時までにバナナ二本になります様 に」ってそんな会話が、私は、とっても嬉しくて、とっても幸せですほんの少しだけ、M代の身体が健康になるお手 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。 111 美味しい料理③
  • 今日は、とても素敵な出会いがありましたKNさんのご紹介で、女子プロゴルファーのAちゃんとお母様とお会いさせて頂き、1年間お食事指導の応援をさせて頂くことになりました素敵なお母様と一緒に、楽しく応援出来たら、とっても素敵な一年になるなぁ〜と、ワクワクしてしまいましたそして、Aちゃんの最高のゴールを想像しちゃいましたKNさん、素晴らしいご縁をありがとうございました目指せ優勝です私、素晴らしい出会いの前に、何 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。美味しい食事②
  • 昨夜は、大変、お世話になっているTさんとKさんに、私の大好きなイタリアン「Jァジョーロ」に、連れて行っていただきました世界中の名店を食べ続けているお二人に連れて行っていただくお店は、どこも、かしこも、美味しくて、いつも、満足度100%なのですが、、、こちらのハーブサラダ??は、満足度100%超え超えで、、、身体喜ぶ最高の一皿なのです山盛りのハーブにシンプルなドレッシングが最高で、思わず…「おかわり下さいませ [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。109 美味しい料理
  • 今日はとっても暖かくて過ごしやすいですね今日は、息子ちゃん1号の25回目のお誕生日ですあっという間に25歳になっちゃいました大きな病気もせずに、元気に育ってくれたことに、感謝・感謝・感謝であります今日は、御墓参りに行ってから食事をしてきたのですが、(我が家はとっても早い夕食なのです)二人の息子ちゃんに私「何食べたい」と聞いたら、息子ちゃん達〜〜「なんでもいいよ…肉ーーーーーー」という事で、15年位行きつ [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。 108 「食」
  • おはようございます昨日は、杉本先生と奥様とみせすと四人で、ちょっと遅め新年会を我が家でしました杉本先生の奥様との初対面にドキドキとっても、とっても、明るくて、優しくて、笑顔が素敵で、姿勢がよくて、すご〜く洗練された素敵な奥様でしたお料理教室の先生をされていらして、お話しをしていて、とても勉強になりましたそして、お二人がとっても仲良しで、私は、とっても癒されてしまいました楽しい時間は、あっという間 [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。107 友達の輪って素敵
  • 今日は、大好きなKちゃんが、ずっと会いたかったKさんと一緒にランチを食べに来てくれましたKさんは、一年半位前にお会いして、私と同じ歳で、食にも、美にも、とっても意識が高い方で、会う度に、健康のことや食のことについて、話しをしていましたそして、中々お会いする機会がなくなってしまっていましたKちゃんのヨガに、行っているという事で、元気にしていらっしゃるとは聞いていたのですが中々、お会い出来ず1年半過ぎてし [続きを読む]
  • 私「乳癌」になりました。106軽〜くなった(???)?
  • 今日は、今年初美容院に行って来ました代官山「BULB」にお世話になって、早、6年目オーナーの投山さんに髪を切ってもらうようになって、早、9年目私の9年間を知っているなんて、す!す!凄いなーんでも、話が出来る方…いやいや…なーんでも、知っている方…恐るべし投山さん…これから宜しくお願いします今日もあれこれ、いっぱい話しをして、いっぱい笑って、免疫細胞増え増えでございますそして、そして…こんな会話投山さん「 [続きを読む]