NAKO さん プロフィール

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NAKOさん: FUNFUN!RUN RUNNNN!
ハンドル名NAKO さん
ブログタイトルFUNFUN!RUN RUNNNN!
ブログURLhttp://ameblo.jp/0707meko/
サイト紹介文手相占いでスポーツを勧められたのがキッカケでジョギングを始め、今はフルマラソン完走を目指しています。
自由文ジョギング歴はざっと5年。
いつまで経ってもゆるゆるジョグだけど、フルマラソン完走を目指してます。
なかなか速くは走れない。
そんな私のジョグやレース。
日々のくだらない事や食べ歩き。
まとまりなく書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 124日(平均2.1回/週) - 参加 2016/11/22 21:01

NAKO さんのブログ記事

  • 海で久々のジョギング
  • 5ヶ月振りにランニングタイツ、ランパン履いて昨秋以来の海に行き、ジョギングしました。どこまで走れなくなってるんだろうかと知りたくてのジョギングです。距離は6?、ペースはキロ9:00途中、車の鍵を失くし、探してフラフラ歩いたりしてました。今日は通勤ウォーキング。距離は5?。今、疲労骨折跡がジワジワと痛いような…うずいてる。はーーー完治はしていないのけ?にほんブログ村明日はランニング教室です。 [続きを読む]
  • 上京物語 * 傷舐め愛会に参加!
  • 3/13 月曜日、アメブロ傷舐め愛会にお誘いを頂いて参加してきました。日本橋でのランチの為、千葉県九十九里の私は前の日に車で船橋の実家に泊まりに来て、気合い入れて来ました。なのに!朝はボサッとしていて私がドタバタ寸劇があり、しゅんママにはご迷惑かけっぱなしでした。それなのに図々しくもランチ前に私のリクエストを聞いてもらい、しゅんママのマイコースの公園をウォーキング一周付き合っていただきました。都会の街 [続きを読む]
  • ランニング教室に参加してきました。
  • コーチ率いるランニング教室に参加して来ました。ブロ友さん、お久しぶりのAさんも参加されてます。今日のメニューはインターバル走。コーチがタイムを計り、サブスリーランナーさんがペーサーを、その後ろで皆さん一緒に走ります。夫は凄く新鮮だったようです。そして、こんなにどっぷりとガチだと思ってなかった…と言っていた。どこまで甘く見ていたんだろ?私はストレッチ、補強運動の後は自主練。コーチにタイム計る合間で [続きを読む]
  • 4ヶ月振り*500mランニング
  • 平日休みの今日、マラソンの個人レッスンに行ってきました。コーチのご主人に疲労骨折の疑いを見抜かれ、整形外科に行ったのが、お付き合いの始まりです。色々あってブロガーさんにも勧められ、病院を移し疲労骨折が見つかりました。落ち込む私をご主人には電話で励まして頂いて、また奥様であるコーチには、地道に見えるトレーニングこそ近道になるから。と、ご夫婦で私を支えて下さいました。現役時代には故障を抱えたコーチは [続きを読む]
  • 東京がひとつになる日*東京マラソン2017
  • 今年は私設エイドでランナーさんを応援したい!ぐわぁT 50T なるぽんT 激沈T見かけるたびに、大声で叫びました!まくはりさん。走りながら私の名前を呼んで下さいました。連日の激務をブログで知っていたので、凄い速さで東京の地を走る姿に感極まりました。なかなか見つける事が出来なかった事が残念でした。きんきんさん。お会いした際には、抱きつきたかった!takimaruさん。走ってる姿を見たかっ [続きを読む]
  • 明日は東京マラソン
  • 明日は東京マラソン。30キロ過ぎの内幸町駅を出たあたり。向かいは40キロ地点。進行方向、左側。どちらとも、応援するつもりです。スーツケースに、コーラ、麦茶、皮を剥いたみかん、ミニゼリー、ミニどら焼き、塩ようかん、塩タブレット。を詰めて向かいます!まんじゅう。こちらは大切な方のお取置きです。完走5時間レベルの方々が走って来られてから提供するつもりでいます。ホワイトボードに、みかん。とか、コーラ。と書いた [続きを読む]
  • ファスティング*第2弾
  • 先日の涙目で乗り越えたマンモグラフィーの時の健康診断の結果、二箇所ほど治療が必要でした。治療に入る前、体の毒素を出し漢方薬の吸収を良くする為、7日間の断食。ファスティングです。今日で2日目。まともに好転反応くらってます。イライラしますし、フラフラも。頭痛もあります。舌には舌苔がビッシリ。一年ぶりだけど、やはり体内毒素が溜まってるのが分かります。自然治癒力を期待し、また内臓を休める為に頑張ります!激 [続きを読む]
  • 東京マラソン2017*応援行きます!
  • 去年、走った東京マラソン。今でも思い返すと言葉にならない思いが、たくさんありすぎます。ボランティアさん。ボランティアかたわらに、励ましてもらいました。一番星の応援団。沿道からは、熱の入った応援!行けー行けー!と叫ぶ声に後押しされ、ひたすらダッシュしギリギリで関門を何箇所もくぐり抜けられた。たくさんの私設エイド。沿道から差し出してくれる冷却スプレー。収容バスに乗るため、トボトボ歩いていると『良くこ [続きを読む]
  • 感謝
  • アクアライン2016で疲労骨折した足が 先日のMRI検査の結果、治っていました。ブログを通して…またSNSを通して…直接お会いした方…たくさんのアドバイスを頂戴しまた、たくさん励まして頂きました。ありがとうございます。去年のクロカンで、たくさん刺激受け、この私が笑ってしまうような目標や夢を抱いてました。それは、サブ4!←ここ、笑う所(声をあげて笑う)何を思い、何に憧れたのでしょうか…故障し、その夢は木っ端 [続きを読む]
  • チャレンジ2020 * 美ジョガー部
  • 埼玉の別所沼で開催されているチャレンジ2020。アメブロ美ジョガーの部活動に参加させていただきました!美ジョガーメンバー??しゅんママ??U−KOママ 娘ちゃん??ぱるちゃん??れいやんちゃん??つぶちゃん??寧々さん??YUU☆ミちゃん??NAKO微ジョガー ??タッキーちゃま??せしちゃまスタート!しゅんママが切ります!U−KOママからカンガルー娘ちゃんへバトンを繋ぎます!俊足ランナーさん次々とバトンを [続きを読む]
  • 興奮冷めやらぬ 館山若潮マラソン
  • エントリーしてましたが、足が治らず走れないから応援です!10キロもフルマラソンも沿道で応援している私にとって距離も走るペースも飛び越えてどんな姿でも走っているランナーの皆さんみんなが格好良すぎて眩しくて胸が熱くなり涙が溢れました。走れなくても行って良かった!ランナーのみなさん、ありがとう。にほんブログ村ラスト1キロ地点を通過する夫にゲキを飛ばしながら少しだけ並走。それだけで、痛めた足がまた痛く…おー [続きを読む]
  • 小林麻央さん *男性は読んでも分からないかも…
  • 夫の会社の健保組合から来る、健康診断を受けて来ました。やはり女性は子宮ガン、乳がんに関心が高く、マンモグラフィーがなかなか予約取れませんでした。去年はインフルエンザになり見送ってしまったから二年ぶり。マンモグラフィー。私は胸がペッタンコだから、痛みがハンパないです。ギューギュー引っ張られ、板挟みにされ、無い胸がスルスルと板から抜ける。肩の力を抜く、体は前に!と指示されても痛みの余り、全く違う方に [続きを読む]
  • すさんだオンナとご飯いろいろ
  • 今日の荒んだ女の一コマ。2ヶ月前、私の疲労骨折を声をあげて笑った先輩パートに今日、給湯室で…『骨折って大変ですよねぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ』と、目尻を下げながら言われた。だから私は『そんなこと、ごさーーせんっ‼?』と、198%の負け惜しみをブチかました。私がランニングしたり、レース出たりするのが気に入らなかった先輩なんだな。私、ムシの居所悪かったら、もう二発くらいやっちまうとこだよ。なーんのランも歩きも、 [続きを読む]
  • どーすんでぃ⁈
  • 今はパートながらも残業の日々です。15時過ぎるとクレープが無性に食べたくなり、同期とファミレスやフードコートにあるクレープを食べて調子乗っている毎日。今日は寒いから、絹腹巻きと75%オフの上着を買って機嫌良く帰って来たんだー!暖かい部屋で、ズボン脱いで〜ヒートテック上下でご飯を食べる。下を見るとん、ん、んんんっ!( ゚д゚)(´・Д・)」(゚o゚;;ヒートテックズボンのウエストゴムに乗っかる腹回りの脂肪が…段々の鏡 [続きを読む]
  • リハビリ 歩きもまだまだー
  • 一昨日、通勤ウォーキング、たった5キロしただけで両スネが筋肉痛です。で、今日。筋肉痛くらいなら一駅手前で降りて歩いて会社行くか?なんて思ったけど甘い根性が出てきて、寒いのと筋肉痛がこじれて、また疲労骨折がどーにかしたら…なんてあり得ない理由つけて、今は温かい部屋でブログを書いてます。大正九年の一銭財布に入っていた。どこから、どうやって入って来たのー?(やっぱり、写真が横になってしまう)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 真似てやってみた
  • 私の2017年の書き初め \ 2017年 / 書き初めメーカー 新年の書き初めをしよう って、出たよーなーにが天才なんだかねーー会社の隣の席の新人。鼻水ゴクリと飲むボウズは、すっかり私の息子だよ!息子だから今日もシッカリ面倒見てきたよ。人様に迷惑かけちゃ、いけないからね。ボウズは大切な書類をどっかにやってしまい私は注意しながら、あっちこっち一緒に探す。ボウズのかーちゃん [続きを読む]
  • 2016.12.31
  • 今年は東京マラソン、アクアラインを走らせてもらいました。どちらも30キロ過ぎで関門に引っかかりましたが感謝と感動がたくさんのレースでした。このブログではマイペースに走った事。日常の事や仕事、家族、旅行、まとまりなく書いて来ました。このブログで読んで下さった方に感謝しています。時には不快な思いをさせてしまった事がありましたら申し訳ないと思っております。ランニングを通して、またブログを通してたくさんの出 [続きを読む]
  • クリスマスプレゼント
  • ブログ姉さんの、寧々さんからお誘い頂いて2人でゆっくりと、AEON幕張新都心で食べてお話ししてきました。寧々さんが食べたい物など調べてくれていて、計画性がない私は助かりました。先ずはガーリックシュリンプです。殻付きだね、と話しながら一つ食べたらやはり、殻がゴワゴワ〜寧々さん一つ一つ殻を丁寧に剥いてから食べていました。ハワイだから、ホノルルマラソンの話も出ましたね!ウェディングの話も…大好きなハワイ。ホ [続きを読む]
  • おばちゃんヘトヘトだっ
  • 入社、数ヶ月、23才男子。私の半分の年齢。今日は彼に、ある意味倒されました。私の隣に引っ越して来て数週間。とにかく話し好き。ずっと話している。心の産ぶ声を発している。ずっと。ふんふん。と聞いていたけど、話が終わるとまた最初から話し出す。仕事の内容以外に、自分がどれだけ忙しいか、お客さんに怒られた事なんか。 極め付けは、回りくどい。一番苦手。あんまり仕事を邪魔されるから上司に相談して、注意してもらった [続きを読む]
  • 激沈上等
  • キミ兄さんの激沈上等Tシャツ早速、届きました!丁寧に一枚一枚セロファン袋に入れて綺麗なプリントの宛名が貼られた袋に入って届きました。納品、領収書が添えられていました。キミ兄さんの毎日は丁寧に生活されているような、そういう雰囲気が伝わってきました。師走の忙しい中、ありがとうございました。にほんブログ村館山若潮、この激沈Tシャツ着て応援にまわります。夫は着て走るかな?ブロガーの方ノンブロガーの方館山でお [続きを読む]
  • リハビリ 7 しょうがあんめぃ
  • 1週間前に再診とリハビリがあった。走るにはまだまだ先みたい。知らなかったけどチョウケイジンダイ炎もやってるっつーーんだから。寝耳にウォーター。これは初診の時に聞き逃していた。あーー、あっちも、こっちも、いて〜です。あれこれ聞いてもらい、新しくリハビリと補強運動を組んでもらった。クリスマスはリハビリに通う。夫は浮かれてるよ。長柄駅伝も誘われて初参加だし。クリスマス前後には、いちごトレイルやチルさんに [続きを読む]
  • いすみでマルさんにお会いする事が叶いました
  • いすみマラソンでは、たくさんの人に会うことが出来て、とても幸せな時間を過ごして来ました!その中でも私の憧れの、ずっと大ファンだったマルさんにお会いする事が叶いました。もう何年も、いすみに出られていたので、この日もいらっしゃると信じ、トヨチン様コスプレで会場をキョロキョロしていたら…マルさんのご主人だと、かなりの確信を持って迷惑承知でお声をかけさせて頂きました。マルさんの素敵な写真も、飾らない文章も [続きを読む]
  • ニセモノ
  • 明日の、いすみ走られるランナーさんはもうご就寝と思います。私も走りたくてエントリーしていたけど、未だ走れずの身。近所のレースだし、夫参加だしなんてったって師走だろうが何だろうがヒマだし。行きますよ。へっへっへー明日は50T着てパンダ被って、会場うろつきまわるのだ。そう!大人気ブロガー、トヨチン様のニセモノとなるのだ。確か背は似たような高さだったはず。あなた間違えて、あっ!トヨチン様だ!な〜〜んて声か [続きを読む]
  • 何年ぶりだー?
  • 今日は天気良かったね。@わたしゃ地方。空と八朔。色が綺麗だから、通勤途中に撮ってみた。ポカリのCMで吉田羊さんが歌ってるオザケンの、美しさ oh baby 〜〜?これ聴きながら、二十代の頃を思い出してボサーッと歩いて会社に着いた。わたしゃ当時、エステで働いてて毎日脱毛や美顔や痩身の施術の特訓なんかしてまして…明日はデートだ!なんて日にゃ、サロンに居残ってお客様にもやらないような特上なパック作って夜遅くまでフェ [続きを読む]