天田 さん プロフィール

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天田さん: 踊る学徒の腹8分目な時間割
ハンドル名天田 さん
ブログタイトル踊る学徒の腹8分目な時間割
ブログURLhttp://www.royalnaught.com/
サイト紹介文腹8分目フリーランスの日誌です。糖質制限とダンササイズ毎日更新中!ブログノウハウ・HTML講座なども
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供149回 / 53日(平均19.7回/週) - 参加 2016/11/24 12:34

天田 さんのブログ記事

  • SHOWROOMがなんか怖い
  •  ろなっちです。今日は本当に超雑談です。「徒然なるままに」とはこういうことを指すのかと思うくらい、ついさっきあったことを徒然と書きます。そして書いている間に超絶長くなってしまいました…。1年ぶりくらいのSHOWROOM拝見以前、知り合いのアイドルさんが突如「SHOWROOMをやる!」と言ってました。もう1年も前のことでしたね。しょーるーむ?なんだいそれはSHOWROOMはいわゆる、誰でも生放送配信ができるライブツール。ニコ [続きを読む]
  • 新しいことは30日間継続しよう
  •  好きでよく拝見させていただている、こちらのブログさま。現在バンクーバーに留学されている学生さんです。素晴らしいですよね。お若いのに僕なんかとはもう意識が違う。僕が英語専攻してた頃なんて、留学せずにTOEICだけ受けて終わりましたから。ところで上記の記事で、とても良いTEDが紹介されていました。そのTEDで感動した点というか救われた点があったので読者のみなさんに共有したいと思って今回書きました。TEDとは!とに [続きを読む]
  • この筋トレで僕らは一瞬にしてイチローになれる?
  •  みなさん、筋肉ぱんぱんに張ってますかー?ダイエットフリーランスのRONAです。現在の僕はまだ筋肉より脂肪が張ってます本当にありがとうございました。こんな筋トレをしていたときだったダンベルを握り、おろした状態からすっと身体の側面へ持ち上げる。肩の高さまで上がったらまたゆっくりと下げて元のポジションへ。こういう筋トレをしているんですが、これは三角筋に効いている気がするので取り入れています。三角筋を肥大さ [続きを読む]
  • 節約フリーランスの出費報告&食事記録&ダイエット身体測定
  •  ※原則、毎日22〜23時くらいにアップ!節約出資帳いったんお休みしてたけど無駄遣い防止のためにも再開します!元旦からのやつを全部記録します。あんま使ってないですけど…。日付出費備考1/2¥290クレープ(/・ω・)/1/4¥2,813炭酸水(ダイエット用)1/6¥3,420新体組成計1/9¥1,942夕飯外食・卵など食材買い足し1/11¥2,027スタバ・タリーズ・ガソリン代1月の合計¥10,492どっちも過去記事に出てきた子たちですね。Amazonさ [続きを読む]
  • 《菜食レシピ》簡単ヘルシー豆腐ハンバーグ オカラつなぎver
  •  昨日買っておいた食材で、今夜は豆腐ハンバーグをつくりました。菜食宣言しているのでなんとかヘルシーに「ハンバーグ」を食べたいなーということで実験です!カロリー等も計算してみたところ、ハンバーグ4個で354kcalという鬼ヘルシーな状態にw用意するもの(材料)木綿豆腐……1丁(300〜400g)生卵……1個たまねぎ……1/4くらい(なくてもOK)大豆肉……50gくらい (なくてもOK)おからパウダー……大さじ4〜6くらい絶対 [続きを読む]
  • 《体組成計》オムロンとパナソニック使って比較してみた
  •  最後にいつもの体重計測があります!オムロンの体組成計のほうを新調週の半分は東京。もう半分は埼玉。過ごす場所が2か所あるのですが、体組成計は1個しかない。これが問題でした。なので毎日測定するために体組成計を買い足したのです。どうせならと別メーカーで!パナソニックを持っていたのでオムロンのやつを購入です。購入時点で¥3,420。昔よりだんだん、ハイスペックな体重計が安価になってきましたよね。オムロンとパナ [続きを読む]
  • 《お知らせ》WORDPRESS(ワードプレス)とはてなブログ
  •  ダイエット中のRONAです。以前から訪問してくれている読者さまはすでにお気づきのとおりかと思いますが、なんかもういろいろと変わってきましたよね。そして最終的に昨日、サイト名とハンドルネームが最初のものに戻りました。ぐるーっと一周してきたら、元々のやつが一番しっくりきたのでした。なんなら使用しているWEB FONTすら元のものに行きつきました。やはり直感て大事ですね。その他にもこんなことがあります。 変化し [続きを読む]
  • 1月7日のダイエット
  •  身体測定身長175cm---日付体重(kg)体脂肪率(%)皮下脂肪率(%)基礎代謝(Kcal)BMI11/873.324.722.31,47623.912/136
    7.525.023.81,35622.012/2168.524.021.91,40222.41/568.923.721.61,41522.51/668.525.223.11,38322.41/768.325.523.41,37522.3今日はち
    ょっとアマゾンさん見てました。体重計変えようか…安定した計測結果と言われるオムロンメー
    カーが気になっているのです。 [続きを読む]
  • ダイエットに炭酸水を取り入れると良い2つの理由
  •  ダイエットの一環で炭酸水をちょくちょく爆買いしています。Amazon サンペレグリノ箱買い×2で48本です。埼玉の実家にいるときは、近くで簡単に手に入る炭酸水がなかったのでAmazonさんに頼みました!なお東京オフィスにいるときは近くに「肉のハナマサ」があり、そこに安くてちょうどいい微炭酸具合の水があるので東京ではそっちを買っています(∩´∀`)∩パッケージを見てみようこんな熱い思いが書かれていました。「サンペ [続きを読む]
  • コンピュータに人間の脳が勝てるよ!トップダウン処理ならね。
  •  機械はすごいね。コンピュータ回路はすごいよ!僕たち人間より遥かに素早いスピードで膨大な情報を処理しちゃいます。しかし人間にもそんなコンピュータに勝てる局面があります。コンピュータの弱点は「あいまいなもの」。さぁ、正解してみよう!コンピュータより先に!仮にコンピュータと競い合ってると思って、次の問いに答えてみましょう。問い1.教育を受ける場所=がっ●う2.熱帯雨林または世界最大の通販サイト=ア●ゾ [続きを読む]
  • 職業別時給ランキングがじんわり胸にしみる件
  •  雑誌プレジデントを読んでいましたら、面白い情報があったのでご紹介!職業別時給ランキング!これは厚労省「賃金構造基本統計」のデータから、教育社会学者・舞田敏彦さんが独自に作成したものをさらにプレジデント編集部が必要なトコだけ抽出した……というなんかもうよくわからない話ですが、とにかく厚労省派生のデータ統計です。129の職種で比較されています。ベスト5の職業1.航空機操縦士:¥10,3392.大学教授:¥5,73 [続きを読む]
  • 学校ではミスしないように、実社会ではミスしたほうがいい。
  •  トランプ氏がそろそろ大統領になる日が近づいてきたなぁ。ということでトランプ氏の書いた本を数冊読んだのです。今日ご紹介するのはその中の一冊。自分に響いたところを共有して、なるべく多くの人によい影響があればいいなと!黄金を生み出すミダスタッチ書かれていることはすごく豊富で、書き出したいところが多すぎます。とても記事にまとまらない気がしたので、言及するトコロをなかでも印象的だったポイント1つにしぼりま [続きを読む]
  • 【簡単】まずい無味プロテインをおいしく飲む裏技レシピ
  •  プロフィールにある通り、僕はある種のベジタリアンです。(ある種の、ね!)そんなこともあり筋トレ後に補給するプロテインはソイプロテインにしています。このブログのテーマのひとつも「畜肉なしで筋肉をつけられるかの検証!」なのでそれを実証するためにも必要なプロセスなわけです。で、そんなソイプロテイン。クセをなくすためにいろんな味ついてたりしますが、僕は圧倒的なコスパを選んで無味プロテインです。この無味プ [続きを読む]
  • 読まれるブログってのは、おいしいラーメンなんですってよ!
  •  ブログを書いてそれを読んでくれる人がいる限り、「書く技術」は追及し続けていかなければならないと思うのですよ!そんなことを思った正月明け。ブロガーさんやライターさんにお薦めしたい一冊の本に出逢いました。新しい文章力の教室こちらの本にある「良い文章の定義」に納得と共感の嵐!(僕の中で)良い文章とは完読される文章であるお、おおお〜〜(;゚Д゚)ってなりました。こちらの本は「たとえ話」が上手です。何か説明し [続きを読む]