ca1601227 さん プロフィール

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ca1601227さん: 浅い趣味のブログ 太陽光発電の記録
ハンドル名ca1601227 さん
ブログタイトル浅い趣味のブログ 太陽光発電の記録
ブログURLhttp://www.ca1601227.online
サイト紹介文趣味のアクアリウム、一眼レフ、現在建設中の太陽光発電所について調べたことについてまとめの記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供172回 / 241日(平均5.0回/週) - 参加 2016/11/24 13:07

ca1601227 さんのブログ記事

  • 体重と筋肉量と体脂肪率の関係
  • 3日前から胃が痛くて仕事も体を動かせず昨日は休んでしまい食べ物もウィダーインゼリーを3つ食べただけできりでした。体重はどんどん落ちていき筋肉量も下がって行きますそして、体脂肪率が上がって行きます シンプルだから続く!体重記録 - RecStyle - ダイエットで体脂肪やBMIを管理 開発元:MEDIANO Co.,Ltd. 無料 posted with アプリーチ [続きを読む]
  • 岡崎 越前おろしそば 竹うちランチへ行ってきた♪
  • 最近徳川家康生誕の地岡崎の現場が多いです。そして、蕎麦にハマってます。前日が飲み会だったということもあってか蕎麦が食べたくなりましたしかも、こういうぶっかけ系のやつwww.ca1601227.online食べログで休憩中にサクサク探していたらありました♪しかも、わりと近くに!昼が楽しみ♪お店に着くと駐車場は満車でした。まあ、こういう時は私はほかの店を探さずに待つ方です。待つこと10分おろしそば、ちょーど私の食べたかった [続きを読む]
  • 頭皮爽快!スカルプブラシ プロ 使ってみた!!
  • 先日妻が美容室で気になるものをgetしてきました。これ、頭を洗うときに使いますシャンプーは 髪を洗うだけでなく頭皮の毛穴にたまったヨゴレと老廃物を綺麗にあらいながしさらに、マッサージによる血流の促進が頭皮を清潔に健康に保つために重要です。頭にはおよそ4万個の毛穴があります4万個ですよ!この、4万個が手で洗っただけでキレイになるとおもいますか!?376個ある球状の毛穴サイズのピンが毛穴にたまった皮 [続きを読む]
  • 食事と運動と水分と体重
  • 先日、食事をする前と食事を取った後に体重を計ってみました。食前65.8kg 食後67.1kg +1.3kgビールを2本 700mlと食事を600gこれだけ増えていることに驚きました。お酒を飲まない人でも食事の中の水分の占める割合は多くて、半分以上は水分です。今の時期は特に私の場合外の仕事なので汗をかく量が多く2?の水筒もカラになってしまうので(水筒をコップ付きに変えてからがぶ飲みしなくなったので以前よりはマシかもしれません [続きを読む]
  • 豊田市 くくりランチへ行って来た
  • 行った蕎麦屋さんへ打ち合わせでランチへ行ってきました。www.ca1601227.online夏はざる蕎麦が一段とおいしいです♪奥の座敷は落ち着いた感じゆっくり話もできますお子さん連れにも良さそう田舎に帰ったみたいです12時に近づくにつれてお客さんは満員、心配な方は予約をして行かれると良いかと思います。今回いただいたのはくくりランチ前菜が結構豪華ですてんぷらはさくさくでお塩でいただきます。おいしいですデサートのプリン上 [続きを読む]
  • バランスボールの運動
  • ここ数日炭水化物を、多く摂ったためその成果がでています…機械仕事が多かったので体もなまってます。今日は張り切って肉体労働したいと思います♪バランスボールは座って腰を前後左右にするだけでも効果はあります。テレビをみながら、本を読みながら、インターネットをしながら、ゲームをしながら、食事をしながらなどながら作業でできるので苦痛をかんじにくいです。ここで次のステップへボールの上に座って片足を浮かしてバラ [続きを読む]
  • おなか周りのダイエット
  • バランスボールをやり始めてから徐々におなか、腰回りの安定感が増してきてハードな仕事をしても、頑張りすぎて多少腰が痛くなってもすぐ回復するようになってきました。(股関節と腰のストレッチも毎日やってます)成果が出るとうれしいですね体を使う仕事をしているので割とガッチリした体型ですが20年前、学生時代は身長171cmで55kgでヒョロヒョロでした。働きはじめてから体を使うのでわりとマッチョな体型になってきました20 [続きを読む]
  • 昆虫フィギュアセット
  • 今日はこないだ買ったスイカが食べきれなかったのでばあちゃんの家にやってきましたそこで思わぬ収穫!!クワガタをもらいました♪さらに!!お兄ちゃんが取り引きしている昆虫フィギュアセットも!!カマキリがお気に入りのようです。恐竜フィギュアセットもこの、ミニフィギュアセットなにげに子どもに好評で昆虫や、動物、恐竜の名前や特徴を覚えるのに役立ちます!ワイルドリパブリックのシリーズはぬいぐるみは種類も豊富で人 [続きを読む]
  • 野立て太陽光発電の月ごとの発電量推移
  • 日照時間が長い夏が月間発電量が多いと勝手に勘違いをしておりましたが必ずしもそういうわけではないようです梅雨が明けても、夏場は雲ができやすい季節なので過去のデータを見てみると5月が発電量の最高月の年が多いですね年間でベスト2の月までで見ると7月8月もいい成績です。9月以降は台風もあるせいかあまり良くないですね。自然現象なのでどうすることもできませんが今考えているパネルの増設以外にも、ピークカット時の [続きを読む]
  • 豊川市 麦屋魚仙坊 にいってきた
  • 雨の少ない梅雨というわりには6月中盤から発電量が寂しいですね先日、法事があったので豊川で家族であつまりました。昼食をたまに食べたくなる高速のSAのうどんにしようと思って東名の上り上郷サービスエリアへ寄ったのですが残念!!リニューアル中でした!!コンビニとタリーズはやってましたが、もう、うどんが食べたくなってしまったので結局赤塚SAまで行ってうどん食べました♪パワコンに表示されている発電量をチェックする [続きを読む]
  • 土のう づくり
  • 普通に生活していると土のう(土嚢)を作る機会はなかなかないと思います。台風が来たりすると溢れ出た水をとめたりするのにつくったりしますね建設関係の仕事の場合斜面の土留めに利用したり少量の建材の人力運搬によく使いますサイズは500mm×800mm容量は0.01立方メートル1人で作ることが多いのですが袋を左手で持って、右手でスコップを持ってやるので効率良くできませんそんな時活躍するのはリス興業のどの太郎ネーミングがww [続きを読む]
  • パタゴニア アトム・スリング
  • 使い始めてから2年ぐらい経ちます斜めがけバックです。カギ、財布、スマートフォン、タブレット、カメラ(一眼レフはギリギリ)名刺入れその他の小物が入ります。中は3部屋に分かれていて一番外のメッシュの部分にはカギをひっかけれるフックが付いています。背中に接する部分はメッシュでクッションが付いているのでタブレットを入れてます真ん中のスペースが一番広く深いのでほとんどのものはここに入れますスマートフォンは背中 [続きを読む]
  • 目の洗浄
  • 先週から目やにがひどく一番ひどい日は朝、目が開かなくなってしまうぐらいでした。色々調べているとアデノウィルスによる流行性角結膜炎のようです。プールの季節になったのでお子さんがいる場合学校やプールからの感染の確率も高くなってきます効く薬や治療法は特にないようで、体に抗体ができるまで清潔にして、家族に感染しないように手洗いや消毒をして。目やにを拭くときはティッシュ、綿棒を使ってタオルの共有はしないよう [続きを読む]
  • レザークラフト 小銭入れ付きキーケース
  • 今の仕事は現場の内容によって乗る車が違いますダンプがレンタルを含め3台軽トラックプロボックスそして、倉庫のカギが二つダンプのカギは少し大きめなので合うキーケースもなかなかありませんでしたそなら作ってしまおう!現場仕事は財布は車の中に置きっ放しのパターンが多いです(砂や泥や、汗で財布が傷んでしまうため)それなら、財布も付けちゃえ小銭もお札もたっぷり入ります♪大きいトラックのカギでも大丈夫です♪ [続きを読む]
  • 引山 無添加魚介出汁中華そば しお ランチ
  • 雨の日は現場仕事ができないことが多いので打ち合わせや、現地調査に行くことが多いです小牧に少し足らなかった資材を運搬した帰りに名東区猪石中華そば屋さんを発見シンプルな店構えでお一人で商われているためかカウンター席のみですメニュー発見しおと醤油醤油と迷いましたが久しぶりにしおをいただきました。深い出汁とネギ、玉ねぎ、焦がしネギ柔らかいチャーシューも好みでしたメンマの味食感も麺もとてもスープにあいます半 [続きを読む]
  • 豊田市 西山町 ステーキ侍 ランチ
  • 仕事の合間に息子の授業参観に行ってきました。昼が近かったのでおくさんと 人気のステーキランチに行ってきました。11時30分に予約の電話を入れお店に着いたらだいぶ席も埋まってました。人気のお店なので席の予約はしておいた方が良いですね。優しい風味豊かなそら豆の冷製スープとサラダそして来ましたステーキランチ120gですご飯は少なめです大盛りも、おかわりもできます(有料)お肉は適度な歯ごたえとジューシーさです食 [続きを読む]
  • 6月の売電
  • 梅雨どきだからなのか5月より発電量が少ないです。調子が良かったように思えたのですが雲がかかった時間が多かったのでしょうかそれでもシミュレーション以上なので、良しとしましょう♪ [続きを読む]
  • 安城市全天候型室内プール マーメイドパレス
  • 今回初めて安城市の全天候型室内温水プールに行ってきました。雨が降ってても遊べます♪最初はモリコロパークのプールに行く予定でしたが雨も強くなってきて駐車場から距離もあるのでフリーペーパー チャオでみつけた安城市のマーメイドパレスへwww.katch.ne.jp駐車場に着くと結構混雑してました。施設の入り口で車を停めれそうなスペースがあるので子供を下ろして駐車場に停めてくるのも良いかと思います。最初これに気づかなかっ [続きを読む]
  • 2017年上半期コストコ ベストバイ!
  • 行けば必ず買うのはトイレットペーパーカークランドシグネチャー バスティシュ厚さ、ボリュームが好評 二つ目はずーと欲しかった公園、キャンプやバーベキュー流行りのフェスやアウトドアにも大活躍のワゴン!おもちゃも水筒もなんでもぶち込んで車にドカン!!値段もお手頃でかなりおすすめ!! 今までサーモスの水筒を使っていました口が広くて大きい氷がガバガバ入りますロックを外してワンプッシュでグビグビっと飲めま [続きを読む]
  • レザークラフトで小物をつくる
  • いずれは色々販売していこうと思っています。とりあえず身近な小物で練習していますwww.ca1601227.onlineキーケースカギの部分をしまえるようにカギを出したりしまったりするときに使うボタンの部分を切り欠くデザインになりましたIDケースようちえんのおくりむかえの時に使います革ひももレースメーカーによる自作品です レースメーカーの使い方www.youtube.comマンション住まいで子供が寝てからの作業なのでハンマーを使わず [続きを読む]
  • 最低発電量
  • 今年2月17日から発電をはじめて4ヶ月ほどたちます今まで最高を記録した日の発電量のグラフです5月27日391.7kwhきれいな山形ですこれが発電量がどんどん増えて50kwhを上回る場合カットされますそんな時はグラフの50kwhを超えた部分がスパッと切られるので台形の形になります。3月の最低発電量の日41.3kwh4月の最低発電量の日23.8kwh日照時間も増えて来ますが暖かくなって来ると雨も振るようになってきます。5月の最低発電 [続きを読む]
  • 梅雨到来
  • 梅雨入りは6月7日頃だったかな梅雨あけは毎年7月後半頃ですずっと天気が良かったので少し得した気分です。ここまでなら先月より調子いいです。今月の累積もシミュレーションの数値より出てるのでひと安心です。 [続きを読む]
  • 豊田市竹生町 蕎麦屋くくり
  • 豊田市駅の近く蕎麦屋さん くくり和風の作りのおしゃれなお店徒歩で5分ぐらいです駐車場は隣にあります豊田市駅周辺は駐車場がないお店も多く3時間無料提携駐車場にとめることがおおいので便利ですね。月曜定休ですいつも混んでるイメージだったので、予約の電話をしたら座敷は埋まってました。日曜日の夜でした。木と塗り壁暖かみのある感じと少なめの照明で、引き締まった感じ個室もありますがテーブル、2.3人ならカウンターも雰 [続きを読む]
  • 麦焼酎 コーヒーブラック割り
  • 我が家にあるネスカフェバリスタインスタントコーヒーなんですが手軽に美味しくいただけます。インスタントじゃんと思ってましたが結構満足度高いです。お値打ちで評価も高いです 我が家は毎日これでコーヒーを飲んでます。セットするときにコップに牛乳を先に入れておけば簡単にカフェラテも出来ます。ここで一つ夜も使える裏技??氷と焼酎を入れてぴっと押すと焼酎のブラックコーヒー割りこれが結構イケます♪一度お試しくだ [続きを読む]