桜 咲月 さん プロフィール

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桜 咲月さん: 糖質制限でダイエット
ハンドル名桜 咲月 さん
ブログタイトル糖質制限でダイエット
ブログURLhttp://toushitsuseigen-de-diet.hatenablog.com/
サイト紹介文糖質制限ダイエットで、産後に15kg痩せた私が、実践していたことをベースに情報発信します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 113日(平均6.0回/週) - 参加 2016/11/25 13:48

桜 咲月 さんのブログ記事

  • 早くもズタズタなジェルネイル
  • こんばんは。桜咲月です。今月の初めに久々にネイルしたわけですが、3週間を待たずにズタズタです。ジェルってこんなモロかったっけ?急遽ホットペッパーでサロン選び。ネイルは流石に息子は連れていけないと思い込んでたけど、子連れ歓迎なサロンが意外とたくさんあることが分かって嬉しい!キッズスペースあるとことか結構あった?* ???? ??.*˚??たまたま徒歩圏内の近所に子連れ歓迎サロンがあったので、早速明 [続きを読む]
  • ピザとかいうデブの代名詞
  • こんばんは。桜咲月です。生理前なのに体重が断食後と変わらずでハッピーな私は、今日はたべまくりー。夫が今夜遊びに行くとのことなのでこれから私の一人時間?* ???? ??.*˚??いつもは寝る前には見せないテレビも見せちゃって。(録画)私はフライングキッチンドリンカー。(息子が寝てから飲もうかと思ってたのに気づいたらのみ始めてた 笑)しかも、早くも1本開けそうだしね(´-ι_-`)息子をお風呂に入れる前に [続きを読む]
  • アラサー女が集まったら女の本音が凄まじかった
  • こんにちは。桜咲月です。昨日は近所の友達の家で宅飲みでした。私の夫は息子の寝かしつけとかお風呂とか歯磨きとか、難なくこなしてくれるので助かります。18時に集まって12時過ぎまで凄まじい独身アラサー女の本音トークを聞いてきました。楽しすぎて飲みすぎて1人は途中で潰れてたけど。議題は主に結婚に向けての作戦会議←需要なさそうだけど、昨日聞いたアラサー語録を紹介します。笑「婚姻届提出するまでの辛抱」 [続きを読む]
  • 菜摘食べるよ|モスバーガーは糖質制限の味方
  • こんにちは。桜咲月です。最近の日常最近は、息子(1歳5ヶ月)がベビーカーに乗るの嫌がるから、可能な限り歩かせるのですが、歩くのが遅くてなかなか目的地にたどり着きません(´-ω-`)時間は余るほどあるからいいですけどね!私が慌てるのが何やら楽しいようで、わざと水たまりの方に歩いていっては私の様子を伺ってニヤニヤしてるのがかわいいです笑モスバーガーの菜摘また菜摘食べてます。モスバーガーって野菜が美 [続きを読む]
  • 砂糖不使用の甘くないピーナツペースト買った
  • こんにちは。桜咲月です。甘くないピーナツペースト買いました。ずっと欲しかったのに探してなくて、グリーンカレーペースト買いに行ったらたまたま見つけました。(すごいペースト好きみたい笑)これ。開封すると、油とペーストが分離してました。ビンに「分離してるからしっかり混ぜてね!」みたいな事書いてあったから混ぜたら、ビンが油でギトギトになりました。そのままじゃそんなに美味しくないから、なんか美味し [続きを読む]
  • ダイエット中に飲みに行って暴飲暴食するやつ
  • こんにちは。桜咲月です。1月半ば、「正月激太り」に気付いてから、早1週間強。私は日々ダイエットに励んでます。ダイエットの予定表13日 自分がデブなことに気付く14日〜 糖質制限&カロリー制限ダイエット※17日〜22日 生理18日〜20日 断食準備期間21日〜23日 断食24日〜26日 復食期間【生理前の痩せにくい期間と、生理後の痩せやすい期間】そして【停滞期までの痩せやすい期間と、停滞期が訪れた痩せにくい期間】を利用し [続きを読む]
  • 【悲報】気付いたらデブだった|お正月気分で糖質摂りまくった結果
  • こんにちは。桜咲月です。大変です。自分がデブな事にデブになってから気付きました。年末は普通体型だったんですけどね!笑半月でこんなにも太れると言うことが知れてよかったと思うことにして(ポジティブ)、真面目にダイエットします。実は、自分がデブだということに気付いたのが一昨日の夕方で、その時から本気スイッチ入ってます。なので、もう本気ダイエット始まってます。主婦なもんで、時間だけは自由なので、日中 [続きを読む]
  • 久しぶりの夜の外出がディープな感じになりそう
  • こんにちは。桜咲月です。久しぶりの夜の外出がディープな感じになりそうゲイのお友達と近所のゲイバーで待ち合わせしました( ¯?ω?¯ )いつもと違うゲイバーが楽しめそう!〜外食関連 お得な情報食べた感想を書くだけで食事代が半額になる、ミステリーショッパー体験してみませんか。 いつもの外食・お買い物が、3分で圧倒的におトクになる、利用金額の最大100%ポイントバック が圧倒的にお得です更に、ミ [続きを読む]
  • 糖質制限ランチ|子連れランチって簡易度高め
  • こんにちは。桜咲月です。ランチというか何というか…今日のランチはいつも以上に言い訳したいけど、とりあえずこちら。(;´'-'`)ウワァ息子の食べかけの白身魚のフライ(ノンフライヤー)( ?´?ω?)?”足りないから買い足しセイコーマートで買い足しました。普通のコンビニでは有り得ない値段(*?????*)? ??糖質量はこちら。酢の物 6.5g煮玉子 3.6g酢いか 0.5g結構いい感じです!今日はお友達と飲みに行くの [続きを読む]
  • クリスマスイブも糖質制限(●´ω`●)
  • こんばんは。桜咲月です。夕飯抜き今日はお昼ご飯が15時くらいだったので、まだお腹がすきません(? ?ᄇ`?)ダイエット的に丁度いいので、夕飯は食べませ〜ん。休肝日今日は飲みません。昨日も飲んでません。明日は飲みに行きます?* ???? ??.*˚??久しぶりだから楽しみ!R-1飲んでから飲みに行こう←明治 R-1 ヨーグルト ドリンク 【12本入り】 112ml 飲むヨーグルト ヨーグルト飲料 R1ヨーグルト のむヨー [続きを読む]
  • 糖質制限ランチ|作るの面倒すぎてこんな感じになっちゃった
  • こんにちは。桜咲月です。帰宅後、糖質制限ランチ息子は、祖母の施設でお昼ご飯を食べました。私は帰宅してから息子が寝てる間に食べました。私の糖質制限ランチはこちら〜。シュレッドチーズにコショウかけて温めたやつ。こしょういっぱい目玉焼き。アボカドわさび醤油。アボカドって何でこんなに美味しいのか(? ?ᄇ`?)昨日の札幌は雪害レベルの大雪昨日はすごい大雪で、車乗ってても疲れちゃうくらいでした。後部座席に [続きを読む]
  • 糖質制限ランチ|ハンバーグ屋
  • こんにちは。桜咲月です。たまに糖質制限ランチアップするかもたまにはランチもアップしようと思いまして、気まぐれです。なんか、すぐに気が緩んじゃうし。で、今日はビクトリア??'ω`???ソースと、ポテトは避けました。もちろん単品ポテトは息子と夫が食べてくれました(?? ? ?)?〜外食関連 お得な情報食べた感想を書くだけで食事代が半額になる、ミステリーショッパー体験してみませんか。 いつもの外食 [続きを読む]
  • はてなスター非表示にしました
  • おはようございます。桜咲月です。はてなスターを非表示にするとブログが軽くなるとの噂を聞いたので、試験的ではありますが、はてなスターを非表示にしました。今まではてなスターを付けてくださった方々、ありがとうございました( ???? )今後は気軽にコメントしてもらえるようなブログにしていきたいと思ってます!今後とも糖質制限でダイエットブログを宜しくお願いします?(????)?? [続きを読む]