**ありのままに心も身体も らくに暮らそう* さん プロフィール

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**ありのままに心も身体も らくに暮らそう*さん: **ありのままに心も身体も らくに暮らそう*
ハンドル名**ありのままに心も身体も らくに暮らそう* さん
ブログタイトル**ありのままに心も身体も らくに暮らそう*
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/nimonimo0148
サイト紹介文非定型歯痛・非定型顔面痛・ストレス疾患持ちの専業主婦のつぶやき 子なし夫婦二人生活を選んだ私達の日常
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供307回 / 124日(平均17.3回/週) - 参加 2016/11/26 20:02

**ありのままに心も身体も らくに暮らそう* さんのブログ記事

  • ロクシタン ヴァーベナトワレの次にほしいモノ
  • それは・・・【 ロクシタン セドラ フレッシュスティックコロン 75G 】セドラのオードトワレと違ってつけてしばらくすると甘い香りになるというコメントを読みましたあ〜 この前ロクシタンに行ったときに香りの確認してくればよかったぁ瓶に入ったトワレ類しか目に入らなかったからスティックコロンの存在なんて 見えていませんでしたっく〜 悔やまれる!!ロクシタンHPのコメントを信じてアマゾンで買っちゃおうかしら物欲が [続きを読む]
  • 痛みが緩和したところで・・家事するぞっ!
  • 起床後にじわじわ痛くなってくる非定型歯痛最近のしつこく強い鈍痛には頓服のトラムセットが一回1錠では 痛み緩和に あまり効果がでないことがわかってきましたで、一回のどれくらい飲んだら効果的に痛みが緩和されるか色々ためしていたら一回1.5錠で痛み緩和に効果的であることを感じるようになりましたと いうわけでこれから家事をするぞ!!という時には 事前にトラム1.5錠を飲んで効果が出てきたら 家事を一気にやっつけ [続きを読む]
  • ダイエットがうまくいかないっ!
  • ダイエットに取り組んでいます一時は700g減少していたのに最近アッとい間にスタート時の体重【50kg】に戻ってしまいましたそしてそこからじわじわじわじわ体重増加に転じてしまいまして・・・今は目も当てられない体重になっていますいつも通りのダイエット生活を生活をおくっているのになんででしょ???減ってもいないのに 停滞期?に突入している奥さんなのでした [続きを読む]
  • 減量・・スタート時の体重に戻ってしまった
  • ダイエットを始めた時体重が50キロありましたなかなか減らない日々を経て最近は49キロ前半でうろうろするようになりましたが昨夜 体重を計ってみたら50キロに 戻っていたのです最近身体が重いのは鉛麻痺かダル重のせいだと思っていたらただ 体重が増えた だけのことだった・・・え〜 ここであきらめずにますます気合いをいれてダイエットに励もうと思います [続きを読む]
  • 非定型歯痛&頭痛
  • 今日は北風がとても強く吹いていますそんな天気の影響をうけまして非定型歯痛と頭痛で痛い時間を過ごしております痛み止めの飲みすぎのせいか最近 痛み止めの効き方にムラが出てきたように感じます今日もすでに頓服のトラムセットとバファリンルナを飲んだのですが効き目がイマイチで家事をする気力が出ない痛さが続いています鎮痛剤の飲みすぎを心配した旦那君は「薬の影響が心配だから   頓服がきかないときは 潔く寝逃げし [続きを読む]
  • 長い長い午前中・・4:30起床
  • 旦那君が<< 早寝早起き・早出勤早帰宅 >>を すると言い始めたので奥さんの生活のリズムも変わりました5時に起きる旦那君の為に4:30起床・・・旦那を起こすのに時間がかかる為&朝食準備6時〜6時半の間に出勤して21時台に帰宅食事をして、お風呂に入って23時〜23時半には寝るというプラン実行し始めてから今日で3日目なのですが・・・午前中が長い長いお昼の時間まで(12時)7時間半もありますいつもの感覚でそろそろ [続きを読む]
  • 痛みが緩和してくれない・・・非定型歯痛
  • 今日の非定型歯痛の鈍痛はいつもの痛みと一味も二味も違います痛みレベルは10点満点で8〜9点それが朝から途切れなくず〜っと続いています手持ちで痛みの緩和によさそうなお薬は片っ端からぜ〜んぶ試しましたが 全滅もう 策が ありませんあとはひたすら 我慢するのみ・・か・・・こんなにしんどいのは 久しぶりだわ〜旦那君に早く帰ってきてもらえるよう頼んでみようかしらそばにいてくれると不思議と痛みが和らぐのよね旦那 [続きを読む]
  • どぎつい非定型歯痛
  • 今日は朝も早よから強い北風が吹いていますと いうわけで本日の非定型歯痛は いつもに増して い〜た〜い〜どぎつい鈍痛が延々と続いていて家事も手につきません・・・とかいいながらブログは書いている鈍痛の強い場所は左上奥歯とその周辺 結構な広範囲トラムセット1錠では効き目がなかったので先ほど もう1/2錠 追加服用しました効いてくれるかなぁ効いてほしいなぁ [続きを読む]
  • 心療内科から帰宅しました
  • 先生との話し合いの結果断薬したお薬を復活させることになりましたサインバルタだけでどのくらい効果が出ているかという途中経過が観察できたしエビリファイがどれくらい効果を発揮していたかもわかったしそれはそれで収穫だったね!というお話になりました今日は朝から体調が悪く・・・2種類の非定型痛 頭痛 悪心 不安発作 顔の引きつり帰宅した今はグッタリフラフラ状態ですトラムとデパスと少量の入眠剤を飲んで旦那君が帰 [続きを読む]
  • 今日は眉毛がひきつるわぁ
  • 今日は午前中から何度も顔が引きつっています以前にも書きましたが眉毛がこんな風に変化してしまうのですビフォアー   (--)アフター    (^-)左右対称に書いた眉が片方つりあがってしまうのです前髪を伸ばしておでこを見せている髪型なのでこの眉の左右非対称が 目立つこと目立つこと今日は心療内科の通院日帰りにスーパーに寄るのですがお買い物中に眉毛が引きつらないことを 祈る!! [続きを読む]
  • 悪心はトラムセットノ副作用
  • サインバルタの増強剤のエビリファイをやめたら非定型痛が戻ってきてしまいましたそれに伴ってトラムセットを飲む量が増えましたエビリを飲んでいた時は一日0〜1錠だったのがエビリをやめてから10日ほどたったころから1日2〜3錠にまで増えてしまいましたそのころから 気持ちが悪い日々が始まったように思えます最近のブログで悪心が〜 とか 気持ちが悪くて〜 と書いていたのもトラムセットの副作用だったようです数日前からエ [続きを読む]
  • ヴァーベナを買ってもらいました・・ロクシタン
  • 一昨日、ロクシタンが入っているショッピングモールに行きましたそして 色々な香りを試して今の気分に一番合うものを買ってもらいましたそれが コチラ ↓  【 ヴァーベナオードトワレ 】私も気に入ったし旦那君も 「これいい香り、これがいいよ!」と勧めてくれたので?他にももう一つ買おうと思ったのですがヴァーベナが気に入りすぎて気持ちが満足していたので一個のお買い物で終わりにしました外出疲れと人ごみ酔いであ [続きを読む]
  • 断薬失敗か!?
  • サインバルタの増強剤として服用していたエビリファイ←副作用があるので緩和のためにアキネトン           というお薬と一緒に飲んでいました断薬チャレンジしたうえで断薬しはじめたんだけど・・・断薬直後から トラムセットの服用数が増えましたエビリファイを飲んでいた時は一日0錠〜1錠 多くても2錠だったのが今では 一日2錠〜3錠を毎日になっていますこれは・・断薬・・早すぎたのか!?まだ断薬するほど非定 [続きを読む]
  • 桜のフレグランスを探して
  • ロクシタンのチェリーブロッサムを知ってから“桜”の香りに目覚めてしまった奥さんですアマゾンでも探しまくりましたよ〜いろいろと出ているんですネ一番気になったのが日本製の 桜のオードトワレ買う?買わない?ロクシタンと思いっきりかぶっちゃうけどどうする?と 自問自答を繰り返している奥さんなのでした明るいうちから調べ始めて気づいたら日が沈んでいました好きなことをはじめると時間の感覚が無くなっちゃう奥さんで [続きを読む]
  • 2Fの物干し部屋
  • ↑2Fの元寝室からチラ見した洗濯物部屋 寝室とは引き戸でつながっています↓我が家は1年を通して部屋干ししております場所は2Fの真ん中のお部屋南向き窓のお部屋です・・5.25帖の小部屋です窓際に “ホスクリーン” を設置してあるのでこれがとっても便利! ↓今は補助の物干しポールの位置が変わっているのですが入居当初は こんな感じで干していました↓お布団関係の収納や二人分の下着などがしまってあるタンスがこの部屋 [続きを読む]
  • 頓服の効き具合
  • 頓服全員集合と称してお薬を飲んだわけですが今日は効きが悪いようです今のところ良くなったのは頭痛だけ〜まあ 頭痛が治まっだけでもありがたや〜 なんですけどね人間欲がでちゃうものでしてどうせなせなら 全部良くなれ〜って思っちゃうのです今日はこの痛み度合いだと頑張って動くのはしんどいことなので頑張らない一日にしようと思いますダイエット運動も家事も体調が良くなるまで お・や・す・みすることにします [続きを読む]
  • 頓服全員集合!
  • 今日は2種類の非定型痛と頭痛プラス生理前の不調が重なってダル重〜&痛い〜&気持ち悪〜なことになっていますと いうわけで午前中から頓服全員集合!トラムセット・バファリン・吐き気止め・デパスを服用して心身が落ち着くのを待っています頓服達よ〜存分にどの効果を発揮してくだせぃ! [続きを読む]
  • 寒暖差の影響か・・毎日トラムセット
  • 3月は朝夕の寒暖差が激しいですネその影響を受けてか朝夕になると非定型歯痛や非定型顔面痛が出てきます3月に入ってからはほぼ毎日朝夕の2回、トラムセットを飲んでいますそうしないと必要な家事とかが痛みで億劫になってしまうから。お薬が効いている時にオイヤァっと気合いを入れて毎日の家事を頑張っております今日は特に痛い日みたいです2種類の非定型痛が同時にでていますもっちろん、先ほどトラムセットを飲みましたお薬の効 [続きを読む]
  • 断薬決定!・・3種類
  • 2週間の断薬チャレンジを経て本格的に断薬が決定しましたそれが コチラ↓・エビリファイ・・サインバルタの増強剤・アキネトン・・エビリファイの副作用緩和・パントシン錠100・・便秘・腸を動かすお薬です!まあそもそも11種類も飲んでいたのが多すぎなんですけどね (;’∀’)それがないと日常生活がまともに送れなかったから・・・で、このたびめでたく8種類にまで減種することができましたそれがコチラ↓〜レギュラー陣〜・ [続きを読む]