kintore40 さん プロフィール

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kintore40さん: 40代、産後筋トレダイエット日記
ハンドル名kintore40 さん
ブログタイトル40代、産後筋トレダイエット日記
ブログURLhttp://kintore40.hatenablog.com/
サイト紹介文40代、体重78キロ→63.7キロまで筋トレと加圧トレーニングで痩せました。現在も継続中。
自由文40代で初めて出会った加圧トレーニングと、筋トレで約16キロ痩せました。目標体重まであと少し!最近たるみがちなので、自分を奮い立たせるためブログを開始しました。よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供129回 / 268日(平均3.4回/週) - 参加 2016/11/27 15:56

kintore40 さんのブログ記事

  • 【黒歴史副業】私らしくキラキラ起業
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。今日も、仕事の後、副業に励んでいる傍ら、集中力が切れると色々とネットを見ています。今の副業は、お金にはなりませんが、勉強にはなるので、これも修行と割り切ってやっています。さて、少し前、こういう記事が回ってきました。急増するキラキラ起業女子、大半は経済困窮…SNSで必死に「華やか&リッチライフ」自己演出 | ビジネスジャーナル・・・心の古傷をえぐる・・・そんな内容 [続きを読む]
  • 美容院で地味にマイルとリクルートポイントを貯める
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、念願の「白髪染め」+「ストレートパーマ」+「ヘアカット」で約2か月ぶりに美容院に行ってきました。今の髪型はショートなので、できれば毎月行きたいところですが、一か月半サイクルで、なんとか節約しています。家の近所には、ドライカットの安い美容院もあるのですが、私はくせ毛+多毛、中年になって、抜け毛が始まりやっとくせ毛+普通の髪の毛の量になったという髪の悩み歴は40 [続きを読む]
  • 500円からできるコツコツ外貨積立預金
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、先日、M井住友銀行でさんざん外貨積立をすすめられたので待ち時間に色々と調べてみました。M井住友銀行さんの外貨積立は500円から設定できるそうです。実は、わたくし新生銀行で・米ドル定期・・・昔、アメリカAmazonで転売ヤーをやっていた時、残った米ドル。新生銀行は着金手数料が無料だったので。これだけ利益あり。・トルコリラ定期・・・金利の高さに惹かれて作ってみたが大損( [続きを読む]
  • これなら続けられるかも?なおすすめyoutube脂肪燃焼動画
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、またモチベーションをあげるためにチケットを購入してビーモンに行こう!と思ったら、子より参考書だなんだと、教育費の請求がやってきました。最近、お金が欲しいときにしか話しかけられてない気がします・・(号泣)という訳で、私のビーモン費用がぶっ飛んだので、ここは家でできるトレーニングを!とyoutubeで動画を探し、人体実験を繰り返し行ったところ、おすすめできる動画を発 [続きを読む]
  • 3053㈱ペッパーフードサービス株主優待案内 
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、昨日、3053㈱ペッパーフードサービスから株主優待の案内が届きました!300株から1500株・・・3000円分食事券もしくは商品セット1500株から3000株未満・・・6000円分食事券もしくは商品セット2つ3000株以上・・・9000円分食事券もしくは商品セット3つなお、8月29日付で1:2の株式分割もしますが、分割後も同じ条件で優待を実施するとのことです。ペッパーフードサービスとの出会い [続きを読む]
  • その後のビーモンこと暗闇ボクササイズb-monster風自主トレ
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、その後のb-monster、略してビーモンですが、相変わらず、銀座店のマンスリーメンバーの空きがなく、まだチケットメンバーのままです。ただ、銀座店は、新宿店と比較すると・タオルが固い(多分、洗剤の使い過ぎでぱりぱりに)・アメニティを持っていく人がいるっぽい(私が使ったシャワールームに一部商品がなかった)・スタジオが狭い・Nobbyのドライヤーなのに、風量がいまいちと [続きを読む]
  • 私のような不器用さんでもできる赤しそジュース
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、諸事情でここ1週間ほど冷蔵庫をからっぽにしていたので買い出しに行きました。いつもの「ファームドゥ」です。すると、おつとめ品で、「赤しそ」がたっぷりとはいった袋が100円!!しかも、洗浄なし、くきは取ってあるという商品です。これで約300グラムです。これは「赤しそジュースを作れ」という天の声かなと思い、作ることにしました。赤しそジュース 目次 赤しそジュー [続きを読む]
  • 3708 特殊東海製紙㈱株主優待2017 3月分
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、今日は3月優待の商品、3708特殊東海製紙(株)の株主優待2017のトイレットペーパーダブル8パックが届きました!(なお、ライザップの株主優待の残りのスープセットも今日届きました)今回、SBIの一般優待クロスで取得したので手数料が1,288円でした。我が家はこれで約10か月分くらいです。3種類比較してみました。一番左が、日本製紙の株主優待のソフティダブル40m、真ん中 [続きを読む]
  • ホテルニッコーサイゴン 蓮スパ予約
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、昨日、JALのHPよりJMB会員ウェブ限定ツアーを申し込みして、その後に、ホテルニッコーサイゴンのHPの「お問い合わせ先」からスパの予約問い合わせをしました。HPが日本語だったので、ここはもちろん日本語で問い合わせです。www.hotelnikkosaigon.com.vn庶民ゆえにクラブオフ経由のHISベネフィットセクションツアーがほとんどでホテル運に恵まれていない私にとって、久々にちゃん [続きを読む]
  • 早期リタイアで田舎暮らしって
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。時々、仕事と副業の生活に疲れるとオールアバウトの早期リタイアの記事やらFPによる家計簿診断やらを読んでいます。家計簿診断なんかを見て、ああ、自分、リタイアできるかな、でも、持ち家ないし、子供いるし・・・と妄想に浸ってます。allabout.co.jp持ち家といっても、中古のすんごい辺鄙なマンションだったら、キャッシュで購入可能だし、で、優待クロスで、生活必需品をゲットして生 [続きを読む]
  • イッタラGINZA閉店セール3【私の見ている前で50%オフシールが!!】
  • 節約筋トレ愛好家kintore40です。さて、もともと仕事から帰って玄関に入ったとたんに身体中から力が抜けてふにゃふにゃふにゃとだらしなくなる私、それでも、そんなだらしなさに歯止めをかけていた子が不在となったら、更にふにゃふにゃふにゃとなり、アニメ「銀魂」「黒執事」をAmazonプライムやdtvで見まくるということを行っていました。今日も仕事帰りに足を運んできました。イッタラGINZAの閉店セールです。お前、何 [続きを読む]
  • WDIの株主優待でサラベス東京に行ってきました
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、今日は、お休みをいただいて、子の見送りに大都会東京駅に行き、そのついでにお昼をあのNYの朝食の女王と呼ばれるサラベス東京でいただいてきました〜〜。[食べログ]アクセスが制限されています荷物があったので、それを銀座ダイナースも使える東京駅大丸11階のDsラウンジに預けてからのサラベスです。東京駅でコインロッカー難民になることもあるので、こういう時手荷物を預 [続きを読む]
  • イッタラGINZA閉店セール2
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、先日、イッタラGINZA閉店セールに足を運び、何も買わずに帰宅した訳ですが、今日も仕事帰り、足を運んできました。kintore40.hatenablog.com目的は、「先日買おうかどうか迷ったカルティオを買うこと」です。イッタラGINZAは、コリドー街の近く、東急銀座プラザの裏側?にあります。今日は、先日と異なり店内に結構お客様がいらっしゃったので、写真撮影をすることができました。以 [続きを読む]
  • イッタラGINZA閉店セール
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。昨日、fashionpress.jpのツイートを見ていたら「松屋の子会社とイッタラの契約終了」のニュースがツイートされていました。松屋のウェブサイトにも、IRで掲載がありましたね。http://contents.xj-storage.jp/xcontents/82370/102d8efe/c722/4159/a08e/db0300e00c6b/140120170713430953.pdfそう、私、心ひそかに来年5月は8237㈱松屋の株主総会に行ってイッタラのお土産もらおう! [続きを読む]
  • 3099 ㈱三越伊勢丹HD 株主優待
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、先月、3月、9月優待の㈱三越伊勢丹ホールディングスから株主優待の優待カードと配当金600円が届きました。これは、数あるデパート優待の中でも一番使えるのでは?と個人的に思っている優待です。・上記のように株数により上限金額ありますし、一部除外品もありますが、お買い物がセール品でも10%オフ・三越、伊勢丹の通販も10%オフ・三越、伊勢丹の有料催事が無料・クイーンズシェフ [続きを読む]
  • 8848 ㈱レオパレス21 株主優待
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、昨日のブログに書いた中高年親子旅行がだめになりました。ならば、せっかく気兼ねなく取得できる夏休み、子供が夫のところに行く間、マイルを使って気楽な中年女子一人旅(って文字にしたためたら、寂寥感が漂ってきました・・・)と思い、これを取り出してみました。8848㈱レオパレス21の株主優待券です。今期、配当は100株で1,200円でした。株価は、私が損切した後大幅に上昇しまし [続きを読む]