Sable さん プロフィール

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Sableさん: 減らして増やす。
ハンドル名Sable さん
ブログタイトル減らして増やす。
ブログURLhttp://2017simple.com
サイト紹介文モノも脂肪も減らして、貯金を増やしたい。シンプルライフを目指すブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供117回 / 177日(平均4.6回/週) - 参加 2016/12/02 14:54

Sable さんのブログ記事

  • 桜島の爆発に立ち会う〜鹿児島の旅3〜
  • 鹿児島旅行3日目は、いよいよ桜島。 灰が降ってくるという経験はなかなかないので(黄砂はいやってほどある)、ちょっと楽しみでもあります。 ここのホテルも朝はバイキング。鶏飯(けいはん)があったのでチャレンジ。奄美大島の郷土料理だそーです。 豪華なお茶漬けでした。サラサラ食べた。 さつま揚げもあったので、全種類制覇。 本日も定期観光バスに乗る予定。 まずは車窓からいろいろ [続きを読む]
  • 植物の生命力
  • 10年位前の母の日に、ミニバラをプレゼントしたことがあります。 鉢植えのバラだったのですが、1〜2ヶ月ほどでカビが生えたので処分したと報告がありました。 母の日用に大量に出回ってて弱ってるだろうし、元気でも時期が来たら枯れるだろうし、切り花より楽しめる時間が長かったからいいんじゃない? くらいに思って忘れてたのですが、先日母から、 「あの時のバラ、少し増えたよ〜」 と連絡があ [続きを読む]
  • 指宿・知覧を経由して鹿児島市内へ〜鹿児島の旅2〜
  • 温泉効果か、朝の目覚めはすっきり! 4時半に起きた。 5時頃の景色。右手に見える薄い色の山が、開聞岳(かいもんだけ)。 薩摩富士と呼ばれているだけあって、山の形が綺麗。 朝はバイキング。夜あれだけ胃に詰めたくせに、朝は朝でがっつり喰らう。 豚みそ(ゼリーみたいなカップに入ってるやつ)が美味しかった。 本日の日程は、朝の10時前に指宿駅から出発する定期観光バスに乗って、夕方 [続きを読む]
  • 初日は温泉でほっこり〜鹿児島の旅1〜
  • 5月の爽やかな風の中、旅に出る。 と書くとイイ感じですが、実際はとっても暑かったです。 30度は超えなかったけど、日本全国それに近いトコまでいってましたね。 ということで、行ってきました3泊4日・鹿児島の旅。 まずは指宿駅。 バスと飛行機を駆使し、午前中をめいっぱい使って移動。長かったー。駅のトイレが和風。思わず写真を撮ってしまった。 ここからタクシー使って宿泊先のホテル [続きを読む]
  • とりあえずあるものを使ってみる
  • お香をいただきました。 線香っぽい見た目のやつですが、1本1本香りが違うのが全部で14本。 それぞれに和の香りっぽい名前がついている。正直名前を見ても香りの想像がつかない雅な名称ばかり。情緒を解さない人間でごめんなさいって感じです。 ふだんお香とは縁のない生活を送っているので、うきうきしながら火をつけようとした時にようやく気付きました。 「そういや、お香立て持ってない」 灰の [続きを読む]
  • 食料品の棚卸し3
  • そば、ひじき&乾燥しいたけに引き続き、キッチン周りの整理整頓を兼ねた食品在庫チェック第3弾です。 今回は微妙なやつ。 ふりかけ2袋。ししゃもきくらげ。 どちらも賞味期限は不明〜。今回のししゃもきくらげは開封済みの冷蔵庫保存品ですが、未開封のものがもう1袋あります。先にこっちを使っちゃわないと新しいのが出せないからね。 どちらもごはんのお供なので、トーゼンこうなる。おにぎり。&n [続きを読む]
  • 旅立つ準備
  • ゴールデンウィークが終わったので、近々旅立ちます。 ほら、GW中ってどこも人がいっぱいじゃない。人が多い時期に、お値段高めなGW価格の旅費を費やして人が多い場所へ疲れに行くのはイヤなので、だいたいGW後〜梅雨入り前あたりに旅立つことにしています。 今回のテーマは「身軽」。 なるべく少ない荷物で出発し、なるべく少ない荷物で帰宅することを目指します。 一人旅なら、行きたい名所をいくつか [続きを読む]
  • 食品の棚卸し2
  • 昨日は賞味期限が切れたそばを発見した。 今回見つけたのはこちら。 使いかけのひじきと乾燥しいたけ。 もちろんどっちも賞味期限切れてた。でも切れたのは今年に入ってからだから全然大丈夫! 早速調理した。 水で戻して、戻し汁ごと煮て、しょう油で味付けて、水分がなくなったら完成。ほぼ放ったらかしの簡単楽ちんメニューなのに、棚の奥にしまい込んだせいで正味期限切れ。勿体無いことをした [続きを読む]
  • 食料品の棚卸し1
  • なんだか最近キッチン周りがごちゃっとしてきたので、整理整頓を兼ねて在庫チェックをしてみることにしました。 自分の中では使い切っているつもりでも出てきますねー。 今回見つけたのはこれ。そば。 いつ買ったのかも覚えてないけど、とっくに切れてる賞味期限(消費期限かも?)から推察すると、購入したのは2016年の夏頃っぽい。 乾物なので賞味期限が多少過ぎていたところで問題ない。と思う。&nbs [続きを読む]
  • iDeCo&株式投資 現在の状況は…?
  • 2017年1月より、iDeCo(個人型確定拠出年金)を始めました。 個人株の購入はできませんが、投資先を自分で選び、60才を過ぎた後の生活資金を自分で調達しようという国の制度です。 時を同じくして、株式投資も始めてみました。 好きな銘柄の株を購入してほったらかしておくだけです。 iDeCoも株式投資も、私は楽天証券を使っています。 投資の事などよく分からないまま選んだ証券会社ですが、今は [続きを読む]
  • 炊飯器で簡単、チキンのトマト煮
  • オイシックスの野菜は食べつくしました。美味しかった。 残すところトマトの缶詰(トマトのジュース煮?)のみ。 トマト缶なんて普段使わないので正直扱いに困っていたところ、実家から鶏肉を貰いました。 ちょうどいいから煮込んじゃえ。ネットで検索したら簡単にできそうなレシピがあったので、早速やってみました。 Sable準備するもの炊飯器トマト缶鶏肉(適当。2〜3枚ほど?)塩コショウコンソメキ [続きを読む]
  • カフェインレスコーヒー第3弾はブレンディ
  • コーヒーから毒気が抜けたようなカフェインレスコーヒーを飲み始めて、1ヶ月ほどが過ぎました。 『カフェインレスというやつは、どれも漏れなく薄い(薄く感じる)コーヒーなのか』という疑問の答えを得るべく、ただいまカフェインレスコーヒージプシー中です。 初めてのカフェインレスコーヒーはダイソー(3袋入りで¥100円+税)カフェインレスコーヒー初体験2017.04.23 次に試したのが無印良品(10袋入りで [続きを読む]
  • お菓子のクラスチェンジ
  • 定番のお菓子といえば、人によって違いますが、私はポテトチップス系やせんべい系です。 食べてる感があるのが好きなんですよね。パリパリ感とかザクザク感とか、食感がしっかりしたやつ。 ふわふわ系のケーキやプリンより、断然堅いせんべい派。 と、好みはそうなんですが、健康的にはあまり褒められたものじゃないです。 なので少し反省しました。 「どうせお菓子がやめられないなら、多少は健康 [続きを読む]
  • 【ダイエット】4月の結果と5月の目標
  • 1月、2月、3月とあっという間に過ぎるのは分かるとして、4月も一瞬で終わってしまった気がします。 時間の流れが早いとか……トシかな? 4月のダイエット目標は、すぼらヨガ 16回ジムに行く 12回ウォーキングをする 8回お菓子を食べない 12回でした。 Sableでは結果発表ですこういうシートをエクセルで作り、手書きで日々の記録を付けています。 その結果、ずぼらヨガ  10回(10/16)未達成 ジ [続きを読む]
  • 定番品の居場所を作る
  • ぜい肉を断捨離するにあたって「粗食」を意識し始めた頃、図書館で手当たり次第に本を借り毎日のように知識を吸収してきました(つもり)。 もはやどの本に書いてあったのかすら記憶のかなたですが、昔ながらの漬物(たくあん、ぬか漬けなど)と昔ながらのすっぱい梅干が良い、というのを読み、マイペースながら実践しています。 たくあんと梅干しって、スーパーに置いてある品物の表示を確認すると添加物もりもり [続きを読む]
  • 無印良品週間とカフェインレスコーヒー
  • 最近はカフェインレスコーヒーの研究に余念がないです。 というのは真っ赤な嘘で、100均のカフェインレスコーヒーをなくなるたびにチマチマ購入する毎日です。カフェインレスコーヒー初体験2017.04.23 4月初旬に終わり、4月下旬に再び始まった『無印良品週間』。 食品関係はあまり買わないのですが、いそいそと買い物に出かけたのに目当ての物が「取扱いなし」だったので、腹いせ(?)にお菓子を買うことに [続きを読む]
  • 一人暮らしをして変わったこと。
  • せっかく服を4枚処分したのに、写真を1枚も撮ってなかったのがたまらなく悔しいです。 ユニクロのヒートテック2枚、タートルネック(極暖)1枚、洗ってもシミが残るTシャツ1枚なので、写真に撮るほどでもないと言えばない。 ただブログネタが1コ消えて残念なだけ。 さて。 一人暮らしを始めて、シンプル&ミニマムライフを目指し始めて早1年半。 良い方にも悪い方にも変わりました。 自分の振 [続きを読む]
  • 食の記録(4/24〜4/30)
  • 曜日ごとに食べるモノを決めた第2週目。 「この日にはコレを食べる」とあらかじめ決めておくと、マンネリでもいっかと堂々と思えるから案外いいと思います。 4月24日(月)サラダの日(夕)卵かけごはん、豆腐とキャベツ盛り盛り味噌汁、見た目が良くないサラダSable栄養的には多分ばっちり。(おやつ)ナッツ&ドライフルーツ 4月25日(火)魚の日(昼)日替わりランチ、不味いコーヒー付(夕)アボカド& [続きを読む]
  • 映画を無料で観る方法
  • 映画というものをほとんど見に行きません。 理由は特にないのですが……と言いたいところですが、理由はちゃんとある。 田舎過ぎて映画館がない。 からです。 正確には映画館は存在しているのですが、昭和の映画館でシネコンじゃないから、見たい映画・話題になっている映画にことごとくスルーされています。あっ、でもコナンくんは来てるよ! たとえ上映されたとしても、通常の上映が終わってだい [続きを読む]
  • スマホにはクリップ式接写レンズが便利。
  • 放っておいたらすぐに絡まるコード類をどうにかできないものかと100均へ出かけました。 ところでどうでもいい情報ですが、「実用的なのはダイソーで、おしゃれなのがセリア」と私の中で勝手に仕分けています。 今回はおしゃれなコードクリップが欲しかったのでセリアへと行ってきました。 どれを買っても1個100円という魅力に抗うのは難しいですね。 今回も予定になかったモノをついつい購入。スマホ用 [続きを読む]
  • 2017年4月の収支
  • 一人暮らし暦1年と8か月。 とうとうカーナビと会話をするようになりました。 エンジンをかけた時『 ETCカードが挿入されていません 』「知ってるヨ」 良く知っている道『 300m先を右折です 』「や、それ逆に遠回りデショ」 個人的には楽しく生きてるんですが、客観的にみると寂しい人に見えてないか心配です。 1.固定費 (  )内は予算です。家賃    44,000(44,000)水道光熱費 5,2 [続きを読む]
  • ふんわりケーキと寒天くずもち
  • しばらく遠ざかっていた業務スーパーに、また足繁く通うようになりました。 業務スーパーはね、楽しすぎてついつい買いすぎちゃうんですよね。 だから自粛していたのですが、レトルトカレーを買いに行ったのをきっかけに業務スーパー熱が再燃してしまいました。金曜はカレーの日2017.04.10 円高還元セールとやらで色々なものが安くなってたので、やっぱり買いすぎた!! Sableふんわりケーキ ティラミス [続きを読む]
  • 払うだけで終わらせない、自動車税でもポイントゲット!
  • まもなく5月です。 自動車税の支払いの季節です。 このあたりでは公共交通機関がたいそう貧弱なため、自家用車は一家に1台ではなく1人1台です。 家族全員から税金ごっそり取れるなんて、いい商売ですね! 車の税金は、今まで自治体指定の銀行で払ってきました。 今年もそうするつもりでしたが、今はネットでも支払える時代なんですね。 そして私が目を付けたのがこちら。楽天カードのキャン [続きを読む]
  • 黒くないよ、赤いよ。
  • カメラ嫌いのペットの熱帯魚を遠くからストーカー撮影したら、黒いシルエットしか写らないという結果が悔しくて再度チャレンジしました。お魚をストーカー2017.04.24 今回はうまくいった!(あくまで自分比) ペットの名前はカイくん。”くん”までが名前です。 ペットショップのアクアコーナーで、600円(地元相場だと叩き売りレベル)でしょんぼり売られてたのをお持ち帰りしました。我が家にやってきた日 [続きを読む]