ぽんりずむ さん プロフィール

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ぽんりずむさん: ぽんりずむ
ハンドル名ぽんりずむ さん
ブログタイトルぽんりずむ
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/kabochaprin128yen
サイト紹介文山好きが高じて、ひとり八ヶ岳の麓に引っ越してきました。山里の暮らしを写真とともにお届けします♪
自由文本格的な登山歴は4年目。静かな山で自分の命と向き合い、自然に感謝し、周囲の支えで生きていることを実感する。限りある日々を後悔しないよう、今日も山に登ります。一歩一歩、目指せ穂高縦走!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 284日(平均0.8回/週) - 参加 2016/12/06 08:00

ぽんりずむ さんのブログ記事

  • 阿弥陀岳 岩稜下見
  • 久しぶりの晴れの平日に耐えきれなくなり、ご近所の阿弥陀岳へ。八ヶ岳は、そこそこの回数登ってますが、阿弥陀岳は主稜線からひと足伸ばすので、なかなか行けずにいました。有名な阿弥陀岳南陵、北陵、中央稜を実際に見たいし、何より一人で山に向かい合いたい!このごろは、市民登山や家族の登山引率なと、ガイド役割が多くて、自分のペースでガンガン登る機会が遠ざかってました。なので、追い込みトレーニング&ストレス発散! [続きを読む]
  • やっと行けた南アルプス〜快晴の仙丈ケ岳
  • やっとやっとやっと、天気に恵まれ、南アルプスに登れました!今までかれこれ何回南アルプスに振られてきたきたことか…5、6回じゃ効かない…今回は長野県伊那市、仙流荘からバスにのり北沢峠へ。大平小屋までくだってから藪沢ルートを登りつめて仙丈小屋泊。翌朝は山頂でご来光をみて、一旦小屋に戻り朝支度、再び登り返して、小仙丈ヶ岳経由で北沢峠に下山です。同行の家族2人はそれぞれに登り、下りを苦手にしているので、とに [続きを読む]
  • 快晴の燕岳 北アルプス全部見え
  • 最高の天気。満足度200%!今回は休みが取れず、燕岳〜大下りの頭までいったところでUターン…次回は表銀座いきます!槍行きます!そして、裏銀も立山も、見える限りぜーんぶの山に行きたいです!中房温泉から合戦尾根登ったのですが、高尾山以来の完全に整備された登山道に感動!トップシーズンだけに、上りも下りもすれ違いにとにかく時間がかかる…それが適度な休憩になったのか、全く疲れずに帰ってこれました。山の神様に感謝 [続きを読む]
  • ギョリンソウ
  • 山の話しばっかり書いていますね。だってトップシーズンなんですもの♪昨日は、ホームの八ヶ岳。焼岳の下りで足を捻ったらしく、左足首に違和感…なので、北八ヶ岳に行ってきました。6時半 麦草峠公衆駐車場→丸山→高見石→中山→ニュウ→白駒池→駐車場の周回お散歩コース。台風一過の特別な晴れ間。北アルプス乗鞍〜白馬、北信五岳、浅間山北方面は素晴らしい眺望です。中山の岩場に寝っ転がって、15分ほどお昼寝。肌寒い風が吹 [続きを読む]
  • 焼岳〜やっぱり穂高はかっこいい
  • 山岳部出身の友達に誘われ、北アルプスの玄関口、焼岳に行ってきました。安房峠旧道がわの登山口から、上高地まで。笹薮を抜ける風と、硫黄ガスに包まれながら快適登山♪みんなすごく体力があって、余裕で登っているのに、私だけ息が上がっててなんだか悔しい…寝る時に隣にいるのが久しぶりだと、緊張して全然寝れないんです。その寝不足のせいだと信じたい(^-^;兎にも角にも、垣間見える穂高連峰のカッコいい事ったらありません [続きを読む]
  • 乗鞍岳 天空のお花畑
  • 車ですぐに行けるからと、なかなか行けていなかった乗鞍。友達が遊びに来てくれたので、ドライブ&ハイキングに行ってまいりました。天気予報ではピーカン。しかし、着いてみるとガス多め…ですが、とにかく高山植物がキレイ!3000m以上の高峰に簡単に来れてしまうなんて、なんて有難味がないんでしょうw消えかけの大雪渓から吹き上がる風は涼しく、ついでに大量の羽衣虫も吹き付けてきます。霧なのか虫なのか分からないほどに… [続きを読む]
  • 朝日に輝くコマクサ
  • 今月3度目の八ヶ岳登山。今回は中学校登山パート2。前校と同じようなコースを登ったのですが、学校が違えば生徒さんの雰囲気も全然違う!ので、つまらない事は全くない。純粋な子供たちに囲まれてすごく楽しかったです♪そして今度こそご来光見えました!生徒さん達は、文句一つ言わず、登ってくる朝日にじっと見入っています。人間のチカラが及ばぬ大自然に囲まれた地域で暮らしていること。その素晴らしさを少しでも感じて、いい [続きを読む]
  • 守屋山 蜂多発!
  • 2ヶ月ぶりに予定のない休日。登山靴手入れして、洗濯して、掃除機かけて、保存食作りだめして…の合間に、裏山の守屋山いってきました。穂高を控えているというのに、日々なかなか運動できていないので、せめてものプチ運動です。※以下、2017.7.24最新情報春に行った時と森の様子は大きく変わり、鬱蒼と茂る薮におおわれています。林道から一歩入る新道は、地面ぐずぐずですがなんとか通れる程度。合間にはチラホラ季節の花ホタル [続きを読む]
  • 八ヶ岳生活
  • ご無沙汰しております。なんとか仕事とプライベートのバランスがとれるようになってきて、「住む」ことに慣れてきました!訪問の仕事では、家で暮らすことを支援するとはどういうこと?もっとこう工夫したらよくなるんじゃない?など、いろいろと考えさせられます。病院に閉じこもって働いていた時より、ずーっと看護をしている感じがある!休みはとても少ないし、制度や関係機関との調整など難しいことばかりだけれど、この分野を [続きを読む]
  • 食費ほぼ0円生活できる
  • 本日もほぼ信州産の朝食。毎日野菜を大量にいただき、山登りに行けば地元のおじさんが山菜採りを教えてくれ、食費がほんとうにかからない。聞いたこともない食材ばかりで、調理法から食べ方、保存の仕方まで、ぜーんぶ聞きまくっている日々です。ちなみに今日は、エンダイブ、ワラビ、タラの芽、行者ニンニクとやらに初めまして。自然の恵みとともに生きる、豊かな地域です。あぁ、窓の外からカエルの大合唱。 [続きを読む]
  • ボルダリングデビュー
  • ボルダリングジム3回目。すごい楽しい。スリムだけどムキムキで身軽な老若男女が集うジム。それぞれが黙々と自らの課題に臨んでいる空間。こういうの大好きです。黙々と自分を追い込み、強くなる。10年以上続けてきた音楽の自主練と同じ。まだデビューしたばかりなので、体軽くしつつ、体柔らかくしつつ、怪我しないようにレベルアップしていきます。確実に山登りの岩場が上手くなる! [続きを読む]
  • 春のあじ
  • さすが信州。毎日、春の山菜もりだくさん。訪問先のお宅や近所のスーパーで入手。そして初体験の味ばかり。山セリウドタラの芽今日は、こごみいったいどんな風に生えているのか?味は?どう料理する?なーんにもわからないので、とりあえず、軽く茹でてマヨネーズで食べる。ほろ苦くて、ほんのり渋みのある春の味。少し粘っとした食感が面白い。信州の人達が、春の恒例行事で山菜摘みに行く理由が少し分かったような気がします。明 [続きを読む]
  • 新しい世界
  • お久しぶりです。長野県茅野市に移住し、1ヶ月が経ちました 。いま桜吹雪が舞っております。管理者の先輩にくっついて回る中で、たくさんの利用者さんとご家族、医療福祉スタッフのみなさん、国の重鎮の方、経営者の方々…想像もしていなかった多くの出会いがあり、皆さんに気にかけて頂き、とても充実した日々を過ごせています。己の身一つで、己の力を試す。そう誓って挑んでいる移住生活ですが、縁とは不思議なものです。結局 [続きを読む]
  • 別れのあとに
  • ひとりで居ることにとっくに慣れたはずなのに、自分を出せない飲み会の後には涙が出てくる。もうオトナなのに情けない。いつまでひとりぼっちなんだろう。女子っぽい付き合いが苦手で、腹のうちを探りさぐり、みたいなのほんと無理。キャピキャピなテンポにも付いていけない。むしろ男友達と趣味とかゲームとかどうでもいい話題を話してバカ笑いしてた方がずっと楽。どうしてこうなっちゃったんだろう。女の子の友達は、話も波長も [続きを読む]
  • 要注意!カチコチ冬の西沢渓谷
  • 雪山登山というよりは、アイスクライミングに近いでしょうか。親友のお母さん(元ガチ山ガール)おすすめの氷瀑スポット、西沢渓谷におでかけしてきました。記事を読まれる前に注釈いれさせてください…−−−−−−−−−−−−−−−−−雪も氷も例年よりかなり少ないと言われる今、実際に行ってみての主観です。※ソロの方、前爪アイゼン歩行の訓練経験が無く慣れていない方、アイゼンのフィッティングが充分でない方(履いている [続きを読む]
  • たられば
  • 本日の東京タラレバ娘より...自分だけのものじゃないけど、しっくりくるオトコ自分だけのものだけど、しっくりこないオトコどっちがいいんだろう?...なにその選べない選択。しっくりが大事よ。でも不倫はいけない。突きつけてくるねぇ。さすがタラレバ笑ここしばらく恋愛おやすみ中な私は、そそっと山の本を開きます。あーだめだ、ひとりに慣れすぎている!でも新天地に慣れるまでは平穏に過ぎますようにと矛盾な願い…なん [続きを読む]
  • 2月だけど春模様の大菩薩嶺
  • ソロ雪山登山にいったんです。…なんで2000mの山に雪がほぼ無いのでしょう?2月ですよね?昨年この時期50cmはあったよね?もう疑問だらけでしたが、なんせ超快晴。富士山から南アルプスまで雲一つなくくっきりみえます。気合入れてきたのに拍子抜けしてテンションダダ落ちだったので、バス停から大菩薩峠の介山荘までのんびり登り道。快晴微風のなか岩に座って、すごい時間をかけて行動食をたべました。雪山のつもりできたので、 [続きを読む]
  • 山形蔵王 念願のスノーシュー
  • 2年ぶり親友と雪国旅行!前回は宮城蔵王、今回は山形側から攻めます。できれば秘湯に泊まりたい!といっても日程は限られていますので、交通の便利な蔵王温泉泊です。新幹線でたった2時間。近いですね〜快晴の道中には、筑波山、那須岳、磐梯山と名だたる山々が連なり大興奮!山形駅に近づくと、樹氷帯が見えてきました。バスで小1時間、昼前に今回のお宿「おおみや旅館」に到着です。結構な歴史があるお宿のようで、畳敷きの廊下 [続きを読む]
  • ダイヤモンド富士!
  • ダイヤモンド富士をみよう!しかもテント泊で待ち構えて!なんてクレイジーなお誘いを友達がしてくれたもんだから、行かないわけにはいかないでしょう!笑あさ2時集合で相模原を出発し、4時前には本栖湖キャンプ場、竜が岳登山口。駐車場からガチガチなので、軽アイゼン装着。月明かりで薄明るい中、ヘッドライトを頼りに雪山登山開始です。といっても軽アイゼン・ストックで行ける程度なので、入門したばかりの私たちには丁度いい [続きを読む]
  • 正月ぽい正月
  • 何年ぶりか、正月がっつり休みをいただき実家にいました。年末のもちつき私は火の番。小さい頃から定位置です。つきたておもち。めっちゃうまい。家にいない弟以外のみんなで紅白を見て年明け。翌朝は父と海岸で初日の出。きれい。今年は船出の1年になります。見渡す限り、茅ヶ崎から平塚の海岸線は黒山の人だかりです。何万人がこの朝日を見ているのだろう。翌日は喪中のため年賀会が中止となり、のんびり寝正月。箱根駅伝が近く [続きを読む]
  • パウダースノーの入笠山 ツボ足苦戦
  • 雪山たのしいです!初登りは長野県富士見町、入笠山。スキー場のゴンドラ終点から歩いて2時間ほどで頂上。たっぷり積雪の翌日、ふかふかパウダースノー。土日だったからか、かなりたくさんの人が登っています。さすが雪山登山体験と各所で言われているだけあります。八ヶ岳から穂高、御嶽山方面までくっきり!八ヶ岳ブルー満喫です。ひとつ失敗は、雪に慣れないのに壺足でいったこと。アイゼン練習とおもって12本を履いたけれど、 [続きを読む]
  • 冬の沖縄一人旅 神秘の西表島
  • 二ヶ月ぶりの更新となってしまいました。皆さま寒さが厳しい季節ではありますが、体調はいかがでしょうか。クリスマスの恒例沖縄一人旅では、西表島の洞窟に潜ったりカヌーしたり、宿のおっちゃんに誘われたガチバドミントンクラブの練習に飛び入り参加して酷い筋肉痛になったりと、物凄く濃くて楽しい旅を満喫しました。ので!今更な記録ではありますので、写真特集でお送りします。朝イチ羽田から石垣直行。出航はお馴染み石垣港 [続きを読む]
  • 富士山雪上講習
  • 数ヶ月にわたる心身とギアの準備の末、やっと雪上訓練の日がやってきました。思いつく限りのものを新しいザックに詰めたら、10kgオーバー。さらに水をプラス。…重い。八王子から富士山ホリデー快速に乗り、新宿からきた皆さんと合流。扉を開けたらいきなり重装備な皆さんが16人ほど陣取っていたので、迫力あります笑富士山駅からタクシーで馬返しまで。荷物を車内に置いておけると思ったので、アプローチシューズというかハイカッ [続きを読む]
  • 西丹沢コンプリート!大室山・加入道山
  • またまた登山ですみません。だってガンガン登っても暑くない初冬シーズンなんですもの。代謝が良すぎるわたしのパフォーマンスが最高になる時季^^*そんな先日は、父に誘われ地元からほど近い西丹沢。1ヶ月で3回来てるよここ笑さすがに紅葉も終わるこの時期ともなると閑散としてる…かと思いきや、着いた9時にはそこそこな数の登山者が、登山口である西丹沢自然教室にきています。そのまま車で突き当たりの私道を直進し、用木沢出 [続きを読む]
  • ユーシンブルー
  • 山の中のお散歩コース。なので登山カテゴリから外しています。関東の上高地といわれ、このごろネットで人気急上昇中のユーシン渓谷。西丹沢にある丹沢湖から上流の玄倉川方面へ。ついた時には駐車場は満車、路駐がズラッと。そして道を埋め尽くす、登山装備の人々。恐るべし秋さいごの土曜日。渓谷の林道に入ると、さっそく昨日降った雪がちらちら。その上に紅の落ち葉が飾られ、ケーキのよう。林道を埋め尽くすハイカートレーニン [続きを読む]