志摩子 さん プロフィール

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志摩子さん: 躁鬱病なアタシ
ハンドル名志摩子 さん
ブログタイトル躁鬱病なアタシ
ブログURLhttp://souutushimako.blog.fc2.com/
サイト紹介文躁鬱病(双極性障害Ⅱ型)の看護師の日常。日々の状態を記録していきます。
自由文躁鬱病(双極性障害Ⅱ型)の看護師の日常です。エビリファイ6mgで現状維持中。寛解です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 140日(平均4.9回/週) - 参加 2016/12/06 10:38

志摩子 さんのブログ記事

  • 普通二輪MT11時限目
  • こんにちは。昨日はバイク教習のみきわめでした。見事にダメでした。加速減速クラッチしっかりしろということです。なんかもう嫌になっちゃった。危ないので運転したくない。 [続きを読む]
  • 髪をばっさり
  • こんばんは。今日は美容院へ行き、鎖骨まであった髪を、ばっさりショートにしました。昔はもっと似合ってたのに、歳なのか、あまり似合わなくなってる。でもロングよりはマシ。みんなの反応が怖いです。エチゾラムを1?飲んだり、0.5?飲んだりですが、メンタル安定。今日は旦那が飲みに行って一人なので、どう過ごそうかと考えています。夜勤明けなので、寝てもいいよね。でも旦那迎えに行かないといけないから起きれるか心配。 [続きを読む]
  • 正社員夜勤あり継続か。一人晩酌。
  • こんばんは。今日はなんとなくで仕事終わりました。明日は転棟行きます。それだけなので、楽勝なはずです。仕事の話。主任さん、まだ上の人におおごとになってしまうからと話していない。主任さんの考えだと、正社員夜勤ありでも、事前に受診の日がわかるようなら大丈夫だろうと。まあまだ今の段階じゃわからないから、どうしようもない。旦那が夜勤なので一人晩酌しています。楽しいことないかしら。 [続きを読む]
  • 「パートになる必要ないと思います」と主任さん
  • おはようございます。あれやこれやと考えすぎてしまう私なのですが、取り敢えず主任さんに、これからのプライベートのことと、仕事のことをお話したら、「急に休むのは変わりないから、パートになる必要ないと思います。」と。正社員のまま、通院の時は休んで良いと言ってくれました。これを上の人と相談して決まる感じかな。夜勤の時の急な休みは困るので、夜勤は免除してもらえそうな感じ。どうなることやら。早く話まとまらない [続きを読む]
  • 通院のために仕事を辞めるか続けるか、パートになるのか
  • おはようございます。今日は夜勤なので、朝はだらだら過ごします。ちょっと日記書いたりしようかな。そして今後の予定も考えないといけない。今悩んでいるのが、仕事です。とある治療をしなければいけないのですが、通院日や日数が読めません。フルタイム勤務で急な休みを貰っていくか、午前パートで午後をフリーにして通院に充てるか、悩んでいます。お金はそこそこ稼げればいいと思うんですけど、どうしようかと思っています。誰 [続きを読む]
  • 普通二輪MT教習7〜8時限目
  • おはようございます。バイク教習進んでいます。やり直しが何度かあって躓いていますが、成長していってるので良かったです。クランクと8の字を徹底的にやりました。低速の小回りをひたすら練習した後に、クランク、8の字挑戦したらできるようになりました。先生の教え方が上手かった。次バイク乗るのは来週で少し時間がありますが、頑張りたいと思います。バイク重いのが大変なのよね…。マイグローブ購入しました。乗るのが楽し [続きを読む]
  • 普通二輪MT5〜6時限目
  • こんにちは。今日は教習でした。オートマ乗ったのと、マニュアルで八の字とクランクやりました。こけてこけて引き起こし何度もしました。クラッチも上手く扱えず、ボロボロだったので、教習後、悔しくて泣きました。諦めようかなと思っているところです。お金少しは戻ってくるはず。あーどうしようかな。自信ない。 [続きを読む]
  • みんなからモテたい
  • こんばんは。職場で可愛い可愛い言われて嬉しいアタシです。何故か職場のみんなに可愛がられてるアタシ。職場人間関係良すぎて辞めたくなくなってます。できれば仕事続けたい。でも続けられない事情がある。悩みます。今日の夜勤は急変対応で忙しかったです。でもエチゾラムのおかげか焦らず対応できました。いつもこんな気持ちの穏やかさだったら良いのに。さてさてこれから何をしようかな。明日明後日とバイク乗ります。もうそろ [続きを読む]
  • 動かないと始まらない
  • おはようございます。今日は夜勤です。胸騒ぎもしないので、きっと大丈夫です。昨日はエチゾラム1?内服して寝ました。昨日洗濯もしたので、今日は朝からのんびりしています。ランサーズ登録して仕事探ししてみました。動いてみないと始まらない。ということで、これから記事を書いて応募してみたいと思います。どんなのがいいのだろうかね。看護師の仕事、パートにするか辞めるかもぐるぐる考えている。家でできる仕事がしたい。 [続きを読む]
  • お花見。楽しかったけど、疲れている。
  • 昨日は職場のお花見会でした。原始人の格好して、ジンギスカンダンス踊りました。楽しかったです。そのあと夜は打ち上げ。久しぶりにいっぱい飲みました。躁になりそうなのを抑えて飲まないといけないですよね。なんだか疲れて日記を書く気力がない。話題があるけど書けない。明日は夜勤。明日はどんなテンションなんだろうか。 [続きを読む]
  • 眠りたくない。
  • こんばんは。晩酌しながらテレビや動画を見ていました。眠りたくありません。誰かとつながっていたい感があります。でもこんな遅くなので、そうもいきません。嗚呼。何かしたい何かしたい。し足りない。解放されたい。今が21時だったら良いのに。明日は仕事です。この時間からできることないかしら。 [続きを読む]
  • 普通二輪MT教習1〜2時限目
  • こんにちは。今日は休日。バイク教習行ってきました。車体の説明と、発進停止の練習、シミュレーションでした。車体が200?ぐらいと重くて、引き起こしが今回はうまくできませんでした。ブレーキかけて転倒しちゃうとか、ちょっと自信を無くしたりしました。ギアチェンジがちょっとうまくいきません。まあ初回だし、練習あるのみですよね。ちゃんと免許取れるのか心配。12万もかかったんだから、頑張って取らねば!今、酸欠少女さ [続きを読む]
  • 特に何もない日
  • こんばんは。今日も何事もなく平和?に過ぎ去ろうとしています。夜勤もなんとか終えられたので良かったです。特にこれといったお話ないな。終了。飲むか、寝るか。 [続きを読む]
  • 今日は夜勤
  • こんにちは。3月も今日で終わりですね。今日は夜勤です。緊張する感じが嫌です。早く終わらないかな。明日はバイク教習の入校式。来月はバイク免許取得できるように頑張りたいと思います。今日はクズの本懐最終回見て、今更だけどビリギャル見ました。やる気が出てきません。達成感がないのかなー。酸欠少女さユりの平行線を頑張って覚えています。 [続きを読む]
  • 久しぶりの前髪
  • 今日は市街まで遊びに来たけれど暇だったので、長く伸びた前髪を切りに行ってみました。仕上がりは良好だけど、日にちたったら変になるかな。似合ってるか周りの反応楽しみです。ちなみに重めぱっつんにはしてません。軽めに作ってもらった。髪もミディアムからショートにしようと思ったけど、まだまだ伸ばすと決めたので頑張り中。今は喫茶店で珈琲飲んでます。バイクの教本でも読んで勉強しようかな。 [続きを読む]
  • クズの本懐
  • おはようございます。今日は休日です。最近仕事に苦痛を感じるようになり、どっと疲れます。早く仕事辞めたいな。辞めても仕事がしたいと言うんだろうけれど。昨日から、録画してたクズの本懐を一気に見ています。だんだん楽しくなってきました。高校時代を思い出します。高校時代に戻りたくなります。今やり直せるならもっとましな生活ができていたと思います。色々と感じてて大変だった時期でした。高校〜准看護学生は。その時に [続きを読む]
  • 普通二輪車教習申し込みしました
  • こんばんは。昨日は姉と居酒屋で飲み、どれも美味しくて楽しかったです。今日はバイク教習の申し込みしてきました。若い子たちばかりで怖かったです。今は春休み中だから多いよね〜。事前審査でバイクの引き起こししたのですが、重くて、引き起こせたけど、筋トレしないといけないなあって思いました。春だし運動も頑張りたいと思います。今日から腕立て伏せかな。これから頑張ること■職場のお花見のダンス■職場のお花見のギター [続きを読む]
  • 受診
  • こんにちは。今日は夜勤明けの受診日でした。眠いです。夜勤前の不安感を伝えたのですが、しょうがないってことです。そうだよね!エチゾラム頓服で対応してます。今日は姉と飲みに行きます。美味しいもの食べれるの楽しみです。 [続きを読む]
  • 軽く鬱?
  • こんにちは。この間は人身事故の影響で、クリニックに受診しに行けませんでした。人身事故ですぐ帰れないと思って、3駅歩きました。7?。何も考えずに歩くのもいいもんですね。そしてなんだか調子悪い感じというか、疲れが出てきて、テンション下がってます。取り敢えず疲れている。今日は夜勤です。不安はないけれど、行きたくない。患者が亡くなったらどうしようとかも考えます。昨日リーダーして、何かいけないことしまったの [続きを読む]
  • 初めてのヨガ。そして軽躁かしら
  • おはようございます。昨日は夜勤明けで1時間仮眠とり、市のトレーニング室のスタジオを初めて利用してみました。ヨガやりました。1時間みっちりやったのですが、最後の方集中力持たず、飽きてくる。けどちゃんとポーズ取る。終わった後、すごく代謝が良くなったのか、体がポカポカ、軽くなっていました。効果ありです。家でもできそうなので(1時間は無理だけど)続けようと思います。行ける時はスタジオに行こう。激混みだけど [続きを読む]