ひなた猫 さん プロフィール

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ひなた猫さん: 問題児ダイエット
ハンドル名ひなた猫 さん
ブログタイトル問題児ダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/hinataneko0319/
サイト紹介文もうすぐ初老の女が死ぬ時に 迷惑かけないように ゆるゆる〜と減量を頑張りたいと思います
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 139日(平均2.4回/週) - 参加 2016/12/07 14:47

ひなた猫 さんのブログ記事

  • 愚痴です
  • 今朝の体重 94.6k・・・・夜中うとうと 子宮が絞られるような痛みで起こされるの繰り返しで あまり寝れず痛み止めもあまり効かずヘロヘロです今は鈍痛程度です体重が減るのは嬉しいですが減り方に問題あり我が家は年末年始の長期休みはありません普段は日曜日だけですせっかくの日曜日 コタツの中に電気毛布をひっぱってずっと寝転がってました更にもうすぐ1歳の飼い猫生まれつき病気持ち毎日投薬しないといけませんお泊まり [続きを読む]
  • 運動記録23と歯医者にて
  • こんにちは 今日は気持ちよい天気ですねぇ風が強いですがw洗濯物がよく乾くので嬉しいですw数日前ぐらいから 暖かいものを取ると左下奥歯に違和感があり生理も始まってしまったし 今日土曜なので決意を固めてから歯医者に電話して急遽診察「今日は大変混んでいるのでかなりお待ちになりますが」はい お願いします行かなくて痛みで苦しむより腹痛でも行った方がいいかなと虫歯かな? それとも神経の方かな?とそう思ったん [続きを読む]
  • 運動記録22
  • おはようございます一昨日の記録です体重96.6kうん 減ってないね当たり前です だって運動サボってるし私は食事量減らしても痩せない食べて運動しないと痩せない生理前でダラダラして 寒暖差でダルさでダラダラしてとりあえずご飯記録朝ご飯 プロテイン蒸しパンのサンドイッチ    具材 レタス トマト チーズ     生姜豆乳ココアお昼ご飯 焼き肉 タン ササミ もも肉      大盛野菜サラダ ご飯200g夕ご飯 [続きを読む]
  • 運動記録20と体調不良
  • こんにちは 朝晩と昼間の寒暖差についていけずそれと 生理前でダルイ日々が続いてます今も羽毛布団で寝てますがここ数日 暑い→蹴る→寒い→暑い→蹴る→寒いの繰り返しで 昨日の朝から37.8度の発熱wなので ようやく春用の布団を出しましたwだったら 早く出せばいいのにと 旦那に嫌味を言われw今朝の体重 96.6k 減ってないよモチベーション下がるわ〜〜とりあえす昨日の記録朝はん 食パン6枚切り一枚 レタスとト [続きを読む]
  • 運動記録19
  • おはようございます今朝の体重 96.7k暑いです 運動してると汗がダラダラですアミノ酸飲料飲んで乗り切ってます今日の記録 朝ご飯 食パン1枚 目玉焼き レタスとトマトのサラダお昼ご飯 大豆ご飯 ごぼうの漬物 卵焼き キャベツの煮物夕ご飯 焼肉 スペアリブ ヤゲン ササミ等 山盛りサラダ夜にお肉食べれば寒くないかな??11時には 睡魔に襲われましたなるべく炭水化物を控えるように頑張りたいですもうすぐ生理が [続きを読む]
  • 運動記録18
  • こんにちは 今日は朝から汗だくで目が覚めましたそろそろ羽毛布団をしまう時期でしょうか??でもひょっとして寒い日があるかもと思いしまう事を悩んでしまってますww昨日は お泊りの疲れか 鼻血を出してしまいましたw今朝の体重 96.4k 減っててよかった!昨日の記録朝ごはん 食パン1枚 目玉焼き トマトとレタスのサラダお昼ごはん 豆腐ハンバーグ 朝のサラダの残り ご飯100g夕ごはん 竹の子の煮物 ごぼうの漬 [続きを読む]
  • 運動記録17
  • こんばんわ 本当は明日更新予定でしたが 気まぐれで今日更新w昨日から旦那の実家にお出かけしてました夜 ほとんど寝られず そしてこの初夏の陽気ヘロヘロになりながらも旦那の母が作った朝ごはんをたんまり堪能wそして料理を習い お出かけして来ましたしっかり歩かされましたw寝不足から疲れてしまい 今日は早々に帰宅しました昨日のご飯記録朝ごはん 生姜豆乳ココア レタスとトマトのサラダ       食パン6枚 [続きを読む]
  • 運動記録16
  • こんにちは ひなたです今朝の体重 96.7k若干便秘気味最近暑いです 朝晩の寒暖差が激しいです羽毛布団の変え時期に悩んでますww昨日の朝ごはん(珍しく写真撮ったw)    6枚切りの食パン 大根とトマトのサラダ 豆乳生姜ココアお昼ごはん ご飯100g ごぼうの漬物 豚汁 夕ごはん 出前ピザ(Mサイズを半分こ)       シーザーサラダ 今日の夜は旦那の実家にお泊りです旦那の母はとても料理が美味しいので [続きを読む]
  • 運動記録15と産婦人科にて
  • お久しぶりです 生理が終わってからずっと胃痛と腹痛で苦しんでいました あまり食べられず旦那が気を使って外をとぼとぼと歩くだけの運動で今朝の体重は96.4kでした嬉しくない減り方ですわき腹と太ももと膝裏にめっちゃ肉割れが・・wwとりあえず昨日から運動再開昨日のご飯記録朝ご飯 豆乳200cc グラノーラ50gお昼ご飯 ハンバーグ ポテトサラダ 大根サラダ      トマト中1個 ご飯100g夕ご飯 ふぐの干物 ア [続きを読む]
  • 体調不良が続いてます
  • おはようございますひなたです生理も終わり痩せ期ですが生理終わりに2日がっつり食べて体重は99.1kまで戻りましたそして夫婦共々体調不良に旦那は2k減 さらに胃腸風邪っぽい私は便秘のくせに胃痛と吐き気頭痛二人で昨日はほぼ何も口に出来ず今朝の体重98.3k嬉しくない減り方です健康のありがたみを噛み締める今日この頃ですそーいえば火曜日に婦人科に行ってきました子宮筋腫大きくなってました...子宮がん検査もしてきまし [続きを読む]
  • もう嫌
  • こんにちは ひなたです生理も5日目で出血量も減りつつあるのですが私 子宮筋腫持ち 酷い冷え性で 生理痛も酷いし 出血量も多く 吐き気もあり貧血にもなるし地獄です食欲全く沸かず飼い猫の方が食べてる日が数日続きました昨日から少しずつ食べれるようになりました実は生理前の体重 101.8kでした今朝の体重 98.2kでしたヘロヘロで本当にしんどいです腹痛でお風呂に3日入ってません腹痛で寝れませんその代わり私には生理 [続きを読む]
  • サボっててすいません
  • お久しぶりです先週の木曜日からやけに咳が出るなと感じてましたがその後喉から腫れ40℃近い高熱やっと回復してきたなと思ったら生理が始まりましてそして生理痛が酷い私はロキソニン愛用者そのロキソニンが体に非常に危険だと義理母に言われて バファリンルナに切り替えました幸いのたうち回る事無いのですが痛いです私は白血球の数値が高いんです白血球は体に入った細菌や異物を除去してくれるのですが 白血球の数値が高い為 [続きを読む]
  • 運動記録14
  • おはようございますひなたです体重測定なし久々にあった近所の方から「あれ?ちょっと細くなったね」と言われたのがうれしい限りです体重は増えてると思いますw私は疲れが溜まると鼻血が出る体質なんですが昨日の朝見事に鼻血をwwwwなので 踏み台昇降をお休みしましたとりあえず ヨガと筋トレ普段掃除してない場所の大掃除断捨離して すっきりさせたいです脂肪もすっきりさせたいなww朝ご飯 大根とトマトのサラダ 食 [続きを読む]
  • 運動記録13
  • おはようございます ひなたです昨日は お昼から旦那が打ち合わせで車で40分ほどの場所にお出かけ近くに標高90mぐらいのお城のある山がありそこを一人で登りました頂上まで大体4kほどの山道を8k歩くなんて 久しぶり過ぎてクタクタにになり 夜はろくに食べられず夜の運動もせず お風呂にも入らず寝てしまいました旦那はカップラーメンを食べた様すまぬ 旦那・・・・朝ご飯 大根とトマトのサラダ 食パン1枚 豆乳 [続きを読む]
  • 運動記録12
  • おはようございますひなたです体重測定せずでも朝起きて鏡見たら微妙に細くなってきた気がwwwiifitはゲームですがバランスwiiボードで ヨガや筋トレができそのボードにはストレインゲージ式フォースセンサと言うひずみゲージが4つついてますこれは 物体のひずみの測定し 力学的センサがヨガや筋トレの時 しっかり体のバランスを教えてくれますそして テレビ画面にはトレーナーが出てきて一緒に声をかけて 力を入れる部分が [続きを読む]
  • 運動記録11
  • おはようございますひなたです生理前なので体重測定せずですダイエットのモチベーション下がりますから体重増加してるのは分かります便秘してるしなでも夕べお風呂で体のラインが変化してるのが分かったのでそれだけでダイエット頑張ろうと思います昨日の記録朝ご飯 大根サラダ ゆで卵 豆乳ココアお昼ご飯 外食 ラーメン一人前夕ご飯 大根ばかりのおでん    ご飯なし 夕べは寒かったですwそして運動記録です昨日は夕 [続きを読む]
  • 確定申告終了
  • こんにちわ ひなたです日曜日は旦那の実家に行き旦那のお母さんとたらふく見てたらふく歩いて楽しんでたらふく食べて来ましたw田舎に住んでると都会が楽しいんですw都会に住んでた時は全く感じなかったのに今は都会から車で40分ぐらいの田舎住まいですが現在 空気な綺麗で静かな田舎暮らしがとても気に入ってますどこに行くのも不便ですが 住む所と遊ぶ場所は本当違うんだなと感じてる毎日です夕飯は 旦那の母が作っって [続きを読む]
  • 運動記録10
  • おはようございます最強体重増加気味なので体重増加図らずとりあえず体のラインがか変化しつつあるので運動は頑張りたいです今日は旦那の実家行ってきます昨日の運動記録高さ10センチの踏み台昇降30分少しずつ体が慣れてきたかな?体重減少しなくても運動して貯金された筋肉が代謝アップになる日を待ちます最近お腹肩腕足にまで肉割れが出てきました励みになります応援お願いしますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 運動記録9
  • おはようございますひなたです今朝の体重測らず昨日は寝不足の一日でした寝つきが悪かったのと深夜の救急車の音私が住んでる場所は本当田舎で静かな所なので音にはかなり敏感になってますご飯の後 睡魔に襲われて大変でしたw朝ご飯 豆乳50cc グラノーラ50g     大根とトマトのサラダお昼ご飯 ロッテリアのてりたまバーガー         ポテトLは旦那と半分こ ウーロン茶夜ご飯 焼肉 スペアリブ ヤゲン  [続きを読む]
  • 運動記録
  • おはようございます ひなたです今朝の体重100.1k減ってる? 排卵日は過ぎたからこれから太り時期ですので気をつけたいと思います生理がきっちりあるのは嬉しいけど生理痛が酷いのが辛い排卵日もきっちり分かるけどたまに腹痛になるそして高温期になったのも分かる昨日の記録朝ご飯 豆乳200cc グラノーラ50gお昼ご飯 カレーライス ご飯150g       大量の大根とワカメのサラダ夕ご飯 肉じゃが 小松菜のナムル  [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • お久しぶりですひなたですインフルエンザから何とか復活確定申告はとりあえず全部打ち込み終了土曜日に提出したいです普段の仕事?運動?確定申告は本当に疲れます今朝の体重 100.2kわーい(^o^)戻った?って笑い事じゃないですね明日からも頑張ります今日の運動記録久しぶりの運動疲れますwこれからも頑張りますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 不元気です
  • おはようございますひなたです今朝の体重98.7kうん 順調に減ってる?と言うかやつれてる・・・昨日食べた物は朝 豆乳200CC グラノーラ50g昼 カレーうどん 0.4人前夜 焼き肉 ヤゲンと赤身肉   アイスプラントのサラダ熱は下がったけど動くとフラフラ確定申告もまだ途中だし早く元気になりたいです風邪ひいて病院行ってインフルエンザ貰って感染して寝込む自分がアホで仕方がないですにほんブログ村 [続きを読む]
  • 今の薬の効果速効性あるねw
  • おはようございます ひなたです昨日インフルエンザだと判明しました最近のインフルエンザの薬は吸引するのですね普通の風邪だと思ってたのは病院の先生に聞いたら体力の差もあるからねもしかしてダイエットで体動かしてるからかな?と運動一番大丈夫だから頑張ってと言われました夕ご飯前からお菓子と甘いもの焼き肉やら大量に食べましたここ数日あまり食べなれなかったので一気に食べましたこの際体重増加気にしないでw今朝の [続きを読む]