腸下痢男 さん プロフィール

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腸下痢男さん: 薬を使わずに過敏性腸症候群下痢型を治すことを目指す
ハンドル名腸下痢男 さん
ブログタイトル薬を使わずに過敏性腸症候群下痢型を治すことを目指す
ブログURLhttp://ibs2016.blog.jp/
サイト紹介文サラリーマンが薬を使わずに過敏性腸症候群下痢型を治すことを目指してみました。
自由文サラリーマンが薬を使わずに過敏性腸症候群下痢型を治すことを目指してみました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 139日(平均1.0回/週) - 参加 2016/12/10 17:39

腸下痢男 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 近況
  • 1か月ぶりの更新です。現在、14日連続で腹痛・下痢なしと好調です。この調子をキープしていきたいですね。最近は、特に新しい食品を取り入れてはいませんが、ウォーキングを1日20分取り入れるようにしています。もちろん忙しければ難しい日はあるのですが・・・ [続きを読む]
  • 近況
  • 今月は15日に腹痛を伴わない下痢が1回あっただけです。つまり、2月1日〜14日、2月16日から本日(2月26日)までに腹痛を伴わない下痢が1回あっただけで好調です。最近のローテーションは、・起床時にプレティオを飲む・朝食時にLG21ヨーグルトを食べる・午後に届く強さの乳酸菌(カルピス)を飲む・夕食時に恵ヨーグルトを食べるという形になっています。今のローテーションで体調が良い感じになっていますので、しばらくはこのまま [続きを読む]
  • 今年初の下痢
  • 新年一発目の下痢をしてしまいました・・・先月25日以来ですね。今年もIBSと長い戦いになるのではとびくびくしています。なんとかして克服したい、というよりも克服してみせる! [続きを読む]
  • 本日は腹痛・下痢なし
  • 昨日に下痢をしたことで、今日も下痢をしないかびくびくしていましたが、本日は今の時点で下痢はしていません。とりあえずは、一安心。また、今日から腹痛・下痢をしない日が続くことに期待しています。年末年始は体調を崩すといろいろと大変なので、このままの体調を維持したまま日々を過ごしたいですね。 [続きを読む]
  • クリスマスに下痢
  • 本日はクリスマス。そんな日にかぎって朝から下痢という仕打ち。25日ぶりに下痢をしました・・・軽度の腹痛から下痢という流れ。昨日の午後からお腹の調子があまり良くないなあと感じていたんですよね。昼食として卵粥とりんごを食べて、今は様子見中です。下痢が明日以降も続かなければいいのですが。 [続きを読む]
  • 22日間連続で腹痛・下痢なし
  • 私が現在実行している薬に頼らずに過敏性腸症候群下痢型(IBS下痢型)を治す試みをひとつずつ紹介している途中ですが、一度中断して、現状報告をします。今のところ非常に順調で、22日間連続で腹痛・下痢がないです。引き続きこの調子を維持していきたいですね。それでは、次回の記事から再び薬に頼らずに過敏性腸症候群下痢型(IBS下痢型)を治す試みの残りを紹介していきます。 [続きを読む]
  • 実行・継続中の薬以外の治療法
  • 薬に頼ることは止めて、薬を使わずに過敏性腸症候群下痢型を治そうと決めた日以降、過敏性腸症候群下痢型を治すために良さそうなことをいろいろと試してきました。その中から、私にとって効果があったと感じられ、現在、実行・継続中のものをこれからひとつずつ紹介していきます。長いものでは数か月前から、短いものでは先月から新たに始めました。実は、先月から始めた新たな試みが特に私の身体に合っていたのか、先月30日に腹痛 [続きを読む]
  • 薬物治療
  • 過敏性腸症候群下痢型(IBS下痢型)と診断された結果、薬物治療が始まりました。結論から書きますが、薬物治療で一時的に調子が良くなることはありましたが、それは長くは続かず、再び腹痛・下痢に襲われました。良くなったり悪くなったりの繰り返しで慢性的な腹痛・下痢が続いていました。薬を飲み続けても症状が良くならなければ別の病院に行くなど、複数の病院にお世話になりました。これまで服用した薬は、ビオフェルミン、ビ [続きを読む]
  • 自己紹介
  • 腸下痢男です。簡単ですが、自己紹介をさせていただきます。私は、「過敏性腸症候群下痢型(IBS下痢型)」という病気に長年悩まされてきました。20代のときに発症し、現在30代です。過敏性腸症候群下痢型になるきっかけはさまざまあると思いますが、私の場合は、ある日、通勤時に利用する朝の電車内で突然の強力な腹痛および便意(=下痢便)に襲われたことです。電車内は通勤サラリーマンで混雑していて、腹痛および便意を我慢す [続きを読む]
  • はじめに
  • はじめまして、腸下痢男(※読み方:ちょうげりお)です。当ブログでは腸下痢男が、過敏性腸症候群下痢型(IBS下痢型)を治すために自分自身で行った、またはこれから行う治療方法を公開していきます。 治療方法に関しての意見や食品の購入動機などを記載することがありますが、実際の使用・行動を強制・推奨するものではありません。 実際の使用・行動にあたっては、ご自身の判断にて行ってくださいますようよろしくお願い申し上 [続きを読む]
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