うだうだ さん プロフィール

  •  
うだうださん: うだうだしたいのに・・・発達障害を背負ってます
ハンドル名うだうだ さん
ブログタイトルうだうだしたいのに・・・発達障害を背負ってます
ブログURLhttps://ameblo.jp/udaudaudada/
サイト紹介文発達障害(ADHD)に悩む私の本音吐きだしデトックスブログです。サプリ情報はなし!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供408回 / 275日(平均10.4回/週) - 参加 2016/12/19 18:40

うだうだ さんのブログ記事

  • 過食のツケ
  • お食事中の方は読まないで 今日の朝食を食べたあたりからお腹に刺客が・・・何か飲んだり食べたりするたびに刺客が・・・トイレに行きつ戻りつしかし今日は仕事に行かねばならないというわけで移動中も仕事中も落ち着かずありとあらゆるタイミングと場所でトイレに行った一日最後のほうは身体が干からびてるような感覚(気温高めで汗もかいた) 今はようやく落ち着いて水分と消化よさげな食べ物をおそるおそる口にしたところ(大丈 [続きを読む]
  • 普通の幸せが欲しい
  • 自分が発達障害だったり家族が発達障害だったりすると普通の幸せはなかなか得られない 身体の障害ももちろん大変だけど例えば障害をカバーするツールについて身体であれば障害者と健常者の意見交換することで少しずつ改善していけるその時その時の達成感や失望感を共有できる(もちろんそんな甘いものではないこともわかってますが) 脳や精神にかかわる障害は意思の疎通や価値観 行動に対してこちら側と共有しにくい できない  [続きを読む]
  • 季節が早すぎる
  • 何の心の準備もできていないのに何の改善もないのにどんどん時間がたってどんどん季節が変わっていく砂浜の足の下の砂が波によってさらわれてゆき次第に自分の身体が水に沈んでいくような感覚 身体を動かす方法を忘れ叫んでみるが気が付けば周囲には誰もいない じわじわと死が近づいてくる 死ぬことなんて怖くないと思いながらゆっくりとなすすべもなく死んでいく苦しみはやはり恐怖以外の何物でもない どこからか救いの手が来ない [続きを読む]
  • ADDを自覚できない障害
  • 真性ADDの人(Hによる行動力や集中力のない人)のび太タイプ 片づけられない段取りが付けられないマルチタスクができない集中力がないタイプしかもそう言うことが不便ではあるがそれの何が悪いかという自覚をしないタイプ努力できない障害を持つ 努力できない障害を持っている人はできない自分を直視することを拒否しプライドが高く 自分よりダメな人を見つけてはそれを批判することが好きそんな人より自分は優れているからこれで [続きを読む]
  • 過食
  • いやあ・・・何もかもやる気が起きませんでブログも書けませんで 発達障害の子供たちを育てりゃかれらの間抜けさ加減にあきれる暇があったらそのフォローをするべきだという気持ちがあるわけですが同じ親なのに 呆れるだけでフォローを忘れる自分自身が実は鈍い奴なんだと自覚しない人仕方ないと思いつつ より苛立ちを感じるわけですわ発達障害者ならまだしも自分が健常者と思うなら気が付けよ!とかね〜〜〜 何もかもが八つ当た [続きを読む]
  • 気が狂いそうな夜
  • 発達障害の人々は一般の人たちとは違う頭の回転ではあるが似たような障害者同士が話しているとその間では違和感なく会話が流れ盛り上がっている様子傍から見ていると楽しいのは微笑ましいがどうみても一般的には微妙にウザく聞いているとだんだんイライラしてくる 発達障害者はイライラされていることに気がつかず聞いている人がイラついていることに気づいてもなぜなのかわからないだろう どこがイラつかせるのかそれは発達障害者 [続きを読む]
  • 何をリセットしたいのか
  • 何もかも捨てたいとか時々思うが自分は何を切り捨てたいんだろう親?家族?友人? 本当は自分の過去を切り捨てたいんだ自分が自分にやってきたことや彼らにしてきたことや彼らが自分にしてきたことで彼らに与えた自分の人間像を自分に与えた彼らの人間像を 今の自分だったら新しい人間関係を作れる気がしてリセットしたいんだろうと思う 発達障害というものがあることを知らないでいた自分 愚かな過去の自分を今後悔しても仕方がな [続きを読む]
  • 深層心理と現実のギャップ
  • 軽めの話題ということで・・・エムグラム診断をしているサイトを見つけたのでちょっとやってみました。 やり方がよくわからないのでサイトは張りませんが「エムグラム診断」と検索すると簡単に出てきます。 私の結果 見たい人いないでしょうけど備忘録替わりに引用しておきます。うださんの深層性格うださんは、人の意見に対し率直で行動が潔い人である、柔軟で前向きかつ楽観的で非常に気さくな人である、優しくて思いやりのある [続きを読む]
  • 価値観は時代とともに変わらざるえない
  • 見ている人はいるかどうかわかりませんが「ひよっこ」あの世代って多分いまの祖父母世代お金はなかったかもしれないけどなんとまあ希望に満ちた時代これをすればかならすこれを得られるという確実性があった時代今はなにもないです 確実な将来なんてありません年よりの現在の安寧を保つために若者の将来や希望が搾取されているとも言えます(過激で極端な意見だけど) あんな時代に生きた人たちがいまの子供たちの切羽詰まった状況 [続きを読む]
  • おそらくアスペルガーには絶対的価値しかない
  • これは定型発達者の方には無意識すぎて感覚がないと思いますが定型の方はつねに相対評価をしています例えばグループの中での自分の位置  学校や会社での立場相手との優劣昨日の自分と今日の自分の違い 将来の自分の違い 相対評価が高いと落ち着きますだから人に褒められるとうれしいし相手を褒めて気持ち良くさせる 絶対的な評価ではないので常に流動的であることは当然この部分はあの人が優れているかもしれないけどあの部分は [続きを読む]
  • 風呂に入れない理由
  • 鬱が強くなると風呂に入れなくなるなぜなのか・・・もちろん体を動かすエネルギーがなくなるからという理由もあるけれど お風呂という場所お湯につかったり体を洗ったり体をふいたり着替えたりそれ以外のことができない なんというか鬱って辛い現実と向き合う力がないことだけどお風呂って現実回避の手段であるネットとかゲーム 寝落ちなどができない環境体を洗っているときについ現実に戻ってしまう 考えてしまう湯舟につかった [続きを読む]
  • 爆発
  • 限界ギリギリの気持ちで用事を済ませて帰ってきたらまた家族から大いに裏切られるようなことがありあまりに予期せぬことだったためリミッターがはずれ 感情大爆発絶叫号泣 さすがに驚いて多少反省する人もいれば(しかしその反省の念は長く続かない)自分は悪くないはずと全く無視する人もいる 久しぶりにじりじりとした暑さ 日差し不気味に近づく台風気圧は乱高下し心のバランスが壊れて吹っ飛んだ 今はぐったりと 頭痛と疲れ [続きを読む]
  • ネット依存
  • 現実世界に相談する相手がいません「発達障害の支援センターは?」などとアドバイス下さる方もいると思いますが成人になってしまうと本人が支援を求めているわけではないし明確な医師の診断があるわけではないし目に見えて不都合な行動をとるわけではないし親なんて仲間に入れません結局変わり者 怠け者 親の甘やかしっていう世間の評価です 今まだ義務教育を受けているぐらいの年齢だったらいろいろとあったかもしれませんが(将 [続きを読む]
  • ぐっさぐさ
  • 今日もまた仕事帰りにぐったりしながら帰途についたら最も会いたくないママ友に遭遇「どうしてるの?」と興味津々で近づいてきた正直に事情をかいつまむと「うちじゃ考えられないな〜」と呆れ顔 そりゃあなたのおうちには発達障害者いないものね でももう説明するのは無理だろうあまりにたくさんのことを話さなければならないし話したとてわかってもらうことはできず結局陰の噂話になるだけだろう 現実から逃げているのに突き付け [続きを読む]
  • 強烈な不安
  • 今日は本当に強烈な不安にさいなまれている 不安というと何もないものに対する漠然とした感情のように思えるが実際のところは厳しい現実を突きつけられでもそれに絶望したくないのでせめて不安ぐらいに心が調節しているんだと思う絶望に少しの希望を足したものが不安なんだろうと今は思う 自分の身体からは涙は出ないが心から絶え間なく血の涙が出ている気がするもうもう血の涙で出血死できるならそうしたい とはいえ実際の死を考 [続きを読む]
  • 家庭の太陽
  • 今日は八つ当たりというか読み返すと恥ずかしくなるようなブログが続いていますね 内なる声だけですので表面上は笑顔で過ごしてるんですよ なるべくでも居心地悪いんでしょうねどうやら強迫的らしいんですよ雰囲気がそりゃそうだ 笑顔は取り繕ってるけど心の中には絶望のブラックホールと怒りのマグマがあるんだもの家庭の主婦というものは家庭の太陽であり 暖かさの象徴であり決してネガティブなものを感じさせてはいけないん [続きを読む]
  • 毒どくどく
  • これも後で削除すると思うけど吐き出させてください 放っといてくれ というなら迷惑をかけるな こちらから「あれをしろ」という指示を出したことはないんだどうするのか?と聞いたり「こうしたいのにできない」という悩みを受けて「じゃあこうしたら」「こうしてあげようか」と提案したり「こうしてほしい」に応えて行っているだけなんだなのに「頼んでない」「押し付けるな」と言うな自分が守れなかった約束をなかったことにする [続きを読む]
  • 虚しさのみ
  • 生まれたお子さんによっては親にとって誉れとなったり共通の喜びや幸せを得られる体験があったり親のしてくれたことに感謝されたり子育てしてよかったという気持ちになることがほとんどだと思う しかし子供と親の関係によっては子供から親のしてきたことは間違っていると言われ感謝どころか批判され過保護 過干渉といわれたりネグレクトといわれたりどんな悪いことでも受け入れろと迫られたり 子育てしていいことって何かあるの [続きを読む]
  • 空っぽだ・・・
  • 自分の中から不安を取ったら何が残ると思ったら空っぽでした 不安以外のことは何も詰まってない何か出そうとすると不安しか出てきません逆さに振って 鼻血も出なくなった後でも パンドラの箱には希望が残ったという有名な話がありますが(神様のプレゼントが出て行ってしまってなんとか希望だけは残ったんでしたっけ) もし残っているのであれば 私の持っている袋の中の縫い目のすみっこにホコリやダニと一緒に小さく固まっている [続きを読む]
  • 疲れた でも 投げ出せない
  • なんで忘れるの?あなたの計画はどういうつもりだったの?あの時はやると言ったのになぜやらないの?と聞くと 理屈じゃないの忘れるんだもん計画なんてないよやると言ったかもしれないけどその時頭の中ではやらなくても大丈夫だと思ったんだよね けろりとして言うそれはもう怖いぐらいの明るさで 手伝おうか?と言うとやり始めるタイミングがなかっただけで自分でできると言うしかし結局中途半端で終わっている本人はできているつ [続きを読む]
  • 生きる喜び
  • 穏やかな夜をお迎えの方もいるでしょうもう嫌だ 生きたくないと思う方もいるでしょう私はあえて死にたいとは思わないけれど生きる義務があるから生きているだけで生きる喜びは感じていないです 「死なれたら困る」という風に私に言う人たちはいるのですだったら死なないで済むような喜びを私に感じさせる動きをしてほしいのですがそういうことは必要ないと思っているんでしょうねあるいはその人たちは自分が生きているだけで私に [続きを読む]
  • 嘘だらけ
  • 昨晩書いたブログが上がらずに消えるという現象が発生し一気にぐったりした私です 今朝になったら大丈夫だけど消えた文章は回復してないやっぱりこの場所に頼ってるんだなと思った次第 昨日の思いは昨日でしか書けないからまあ仕方ない 文章にするのにもエネルギーが必要でマイナスであるとプラスであろうとなにか噴射するものがあっての動き(マイナスが多いけど)マイナスの気持ちがいっぱいだけど噴射するエネルギーが弱いと書け [続きを読む]
  • 終わりのない旅
  • ああ今日頑張れば週末だ・・という声を聞いた毎日働いている方本当にお疲れ様です一方で仕事を続けるその合間に休日があるんだな そしてその仕事にもいつか卒業があるという当たり前の事に気づく 私のこの状態に「あと何日頑張れば休める」というときは来るのだろうかもっと厳しい状態の方々もいるのに偉そうなことは言えないけど私のように終わりがないことに疲れている方も多いだろう 話は変わるけれども例の議員さん あれだけ [続きを読む]
  • 私が今ほしいものはお金では買えないとはいえ
  • 私が今、ほしいものは・・・新しい洗濯機かなあお金で買えないものなら色々あるけど 大分前から変な音を立てているしなんだか神経質で洗濯を途中でやめたり逆に永遠にくりかえしたり変なこだわりがあって「お前もか!」的な苛立ちを感じるから 日立 ビートウォッシュ 11.0kg 洗濯乾燥機 シルバー BW-DX110A-S129,800円楽天いいお値段だ・・・・キャンペーンに参加してほしいものゲット★ [続きを読む]
  • 悶え
  • むむむむむむぞわぞわぞわぞわがたがたがたがたがちがちがちがちううううううほおおおおおお ぬぬぬぬぬうぬうううぐぐぐぐぐぐん˝ん˝ん˝ん˝お˝お˝お˝お˝ 体はじたばたしないけど心がじたばた悶えている [続きを読む]