remon さん プロフィール

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remonさん: それでも大丈夫?
ハンドル名remon さん
ブログタイトルそれでも大丈夫?
ブログURLhttp://ameblo.jp/relief0mon/
サイト紹介文自分に意識を向け、ケアすることの大切さについてかいています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 156日(平均5.0回/週) - 参加 2016/12/20 03:12

remon さんのブログ記事

  • ゆっくり、この一歩を
  • しあわせになりたいって思うのはここに“しあわせじゃない”がたくさんあるから悲しみがたくさんあるからここじゃないどこかに行きたくてここにないものばかり見てしまうけれどだけど億劫になってしまうけれどここにある悲しみ全部抱きしめてあげよう見つめてあげよう愛を伝えてあげよう ケアしてあげようこの一瞬はもう二度とやってこない今だから今の心に100%正直になって、今に100%誠実になってゆっくり味わおう生きるっ [続きを読む]
  • 母親
  • 母親にこうあって欲しかったこんな風に接して欲しかったそんな想いってありませんか無意識のうちに自分の自分自身に対しての在り方、昔の母親と似ていませんか先回りして心配して勝手に決めてそのくせちっとも私をみてくれていない私が母親に求めていたことは信じて待って尊重して欲しかったそしてそれは今の私が私に求めていること [続きを読む]
  • 命の意志
  • 感情や思考に流されないということは命の意志を尊重すること命がダイレクトに今この瞬間行動し言葉を生み表現をするそれを妨げず尊重すること命が、今この瞬間に生み出す新たなものを味わうだけコントロールは不要だったのです [続きを読む]
  • この世界は無限サイクル
  • 限りがある有限であるという想念が不安や恐れを生む豊かさに蓋をするこの世界は無限サイクル生まれ生まれうまれうまれ続ける豊かなこの世界をはっきりと見据えて [続きを読む]
  • どんな今も神様の保証付
  • どんな今もどんなに受け入れられないような自分でも全部全部神様の保証付絶対に大丈夫知らないうちに思いもしなかったところに運ばれるだから焦らない無理しない力まない リラックスしてのんびり風景見ながら歩いて行こう [続きを読む]
  • ねぇ、今どんな気持ち?
  • ねぇ、今どんな気持ち?理不尽だなぁーそっか理不尽さを感じているんだねぇ教えてくれてありがとうねねぇ、今どんな気持ち?ちょっと寒い…ごめんね、もう1枚羽織ろうね今、どんな気持ち?焦っているかんじ…焦燥感がすごいそっか焦っているんだね気づかなくてごめんね大丈夫everything will be all right!(好きな言葉なんです)だよ今、どんな気持ち?なんか、あんしん?毎日何度も何度も自分とこのやりとりをしています [続きを読む]
  • 無理しない
  • 自分自身であるコツ心地よく生きるコツ「無理しない」もうこれにつきます今辛くて何もできない人はとりあえずこれだけしてみてください [続きを読む]
  • 強さと完璧さ
  • 私たちはついつい他人に完璧さ、強さを無意識のうちに求めてしまいますもちろん自分にもだけど強くて完璧なひとってこの世に1人もいないんです皆、弱さをもっていてだからトゲを作る壁を作る違いを恐れる誰しも不完全なのに、完璧を求めるから人とも自分とも摩擦が起こる苦しくなる出来事や、環境にも自分の思い通りを押し付ける予想外がこわいから弱いから全員弱い、全員不完全それを認めると少し楽になる^ ^ [続きを読む]
  • 誰かにとって都合の「いい人」にならなくていい
  • 良い人じゃなくていいよ良い人じゃなきゃ愛されないならその人から愛されなくていいよだってその人にとって、都合のいい人なだけだから違いを尊重しあえない関係なんて遅かれ早かれ、いつか壊れるしねあなたがあなたのままで愛したい人に愛されるそれが自然なことなんだよ世界にはたくさんの人がいて全員から愛される必要はなくて、まず物理的に無理だしあなたの人生に関係がある人の数は限られているだからあなたが都合のいい人 [続きを読む]
  • 今この瞬間のしあわせを重ねていく
  • 今この瞬間を、幸せにする今この瞬間、しあわせを選択するその積み重ねが未来を作っていく頭の中の心配ごとにかまけている間に未来のことばかりにかまけている間に今この瞬間は、砂時計の砂のようにさらさら取りこぼされていくいつ、今を味わうのだろう?手の届く今この瞬間の現実本当は奇跡で満ちている現実手ごたえのある今を楽しんで、慈しんで、愛して未来なんていくら考えたところでいつも予想を超えてくるんだから [続きを読む]
  • いじめについて
  • 私のブログの主旨はどこにあるのか分からなくなってきましたが思うまま書きます(笑)私は幼稚園の頃からいじめられていました小学校ではうっすらとしたシカト中学では部活でいじめられましたね高校は割と平和で、私が個人的にこじらせていました(笑)さて、今現在いじめられている学生の皆様どんなにお辛いかお察ししますでも自殺したところで、いじめた側はすぐに忘れます自殺する方法をググるくらいなら他の環境で大検をとる [続きを読む]
  • ずっとここにいてもいいんだよ
  • 拝啓私の中の弱虫さん今まで無視していてごめんねはやく消えればいいのにって思っていてごめんねいつもこわがっているあなた誰かに負けたら生きていけないと思っているあなたそのためにダメ出しばかりしてしまうあなたその胸に悲しみをこれでもかというほど抱いて震えて悲しすぎて怒っているあなた私のために、ありがとう本当に、不器用だねずっとここにいていいよあなたがこわくて仕方がない時も一緒にいるよ悲しい時も、一緒に [続きを読む]
  • 擬人化しちゃう
  • どうしても受け入れられないような感情や想いは私はいつも大事な人に擬人化しちゃいますそしたら簡単に受け入れられるんですよね…(笑)大事な人のこと私すごい好きなんだなぁ、といつも自分で感心しちゃいます(笑)皆さん、ぜひ。オススメです [続きを読む]
  • 自己否定について
  • 自己否定は、恐れから生まれている恐れは自己愛から生まれている自己否定は、ある種の愛なのですしかし残念ながら自己否定から何かいいものが生まれることはありません自己否定は恐れから生まれた「守り」ですが自己否定することでは実際何からも守れず苦しいばかり自己否定することの無意味さをよくよく見つめれば、その手をはなせるかも手を離すというのは自己否定する思考にエネルギーを注入するのをやめる、ということです [続きを読む]
  • ここにあるもの全部ギフト
  • ここにあるもの全部、ギフト授かりものプレゼント私の想像を超えて頭では思いつかないような素敵なギフトそれは決して、私の頭が作り出しているわけじゃない私の頭が、コントロールできるわけがない昔の私は知らなかった、こんな穏やかな気持ちでいれること昔の私は知らなかった、こんな素敵な出会いがあること私は何も知らない、未来がどんなに素敵に紡がれていくかひとつひとつの出来事がどんな風に繋がっていくのかどんな風に [続きを読む]
  • 運命づけられている
  • あたなの幸福は運命づけられているもう決まっている約束されてるもう撮り終わった映画を観ているだからそんなに、もがかなくても大丈夫ただ今この瞬間、あなたを心地よくしてあげるのがあなたの役割 [続きを読む]
  • 同一化しない
  • ホ・オポノポノや、上原愛加さんのプリンセスマナー、私のオススメしているゆる体操これらは下の記事で書いた感情との脱・同一化のためのツールです自分自身であるためのツールです自分を愛するためのツールですそしてあらゆる感情のためのプレゼントですどれも柔軟に使いこなせるととっても楽です感情に埋もれないため感情に流されずどんなに感情が渦巻いていても自分自身であるための光感情が悪なのではなくてただその想いは本 [続きを読む]
  • 気を配る
  • 自分の中にあるどんな想いにもいつでも細やかに気づいてあげることです気づく耳を傾ける気を配る意識を向けるたとえば大好きな人に反対のことをされたらどう感じますか?自分が伝えていることに気づいてくれない耳を傾けてくれない意識を向けてくれない気を配ってくれない想像したら、泣けてきました…(笑)これが普段私たちが自分自身にしていることですね愛を感じませんね…自分自身を愛する第一歩で、一番大切なことはどんな [続きを読む]
  • 同一化しない
  • あなたに不快感を与える想いはあなたの心が昇華したい想いですその想いとの同一化をただやめるだけでいいですその想いに働きかけたり抵抗したり消そうとしなくていいですあなたの心が昇華したい想いはあなたにとって必要ないものは同一化をやめたら勝手に消えます [続きを読む]
  • どんな自分とも一緒にいる
  • 感情と思考でぐるぐるになった時はそんな自分に気づいてあげて愛を持って、そのままのぐるぐるな自分とただ一緒にいてあげるぐるぐると共存する感じです流されず抵抗せずただ一緒にいるそうしたら勝手に光が射します [続きを読む]
  • 自分自身であることを大切にしてそれを軸に自分と同じくらい大切に出来る人や物は限られていて情を散漫に広げると大切なものを見失う大切ものをちゃんと大切にできない自分の気持ちさえ見失いかねない散漫な情は、どっちにしろ薄っぺらなものになってしまうから薄っぺらな情は、時として人を傷つけるから情を断ち切ることは少し寂しく感じることもあるかも知れないけれどそこはシビアに見極めたいいつでも私の心が何を大切に感じ [続きを読む]