あき さん プロフィール

  •  
あきさん: 妊活で自然妊娠しやすい子作り体質になろう!
ハンドル名あき さん
ブログタイトル妊活で自然妊娠しやすい子作り体質になろう!
ブログURLhttp://ninkatsu-ninshin.net/
サイト紹介文妊活で自然妊娠しやすい子作り体質を手に入れる方法とは?出産に成功するまでの方法や期間なども紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供115回 / 155日(平均5.2回/週) - 参加 2016/12/23 12:15

あき さんのブログ記事

  • 不妊カップルが増えている日本の現状、妊娠できない理由とは?
  • 最近の日本では、妊活という言葉が一般的になるほど、不妊カップルが増えている現状を理解していますか?実際にどのくらいのカップルや夫婦が、不妊に悩んでいるのか?その割合や原因、理由等を知ることで少し考え方が変わるかもしれません。妊娠できないのは女性だけの問題ではなく、男性側に不妊の原因があることもあるということを理解する必要があります。日本で不妊症に悩むカップルや夫婦は、6〜7組に1組!ここ最近の統計デ [続きを読む]
  • 妊活6ヶ月、妊娠できた割合は?不妊治療も考えた方が良い時期?
  • 6ヶ月間の妊活で妊娠できた人の実際の割合って、どのくらいなのか。もし6ヶ月間、妊活を頑張っても妊娠できない場合には、不妊治療も考えた方が良いタイミングなのでしょうか?実際に半年間も不妊が続くと、妊活がストレスになることもあると思いますので、まずは実際の状況を知ることから始めましょう。妊活開始後6ヶ月目で妊娠できた人の割合ってどのくらいなの?妊活開始後に妊娠できた人の割合を調査したデータは、あくまでも [続きを読む]
  • かぼちゃの抗酸化作用で卵子も精子も老化予防できるって本当?
  • かぼちゃを食べることで、非常に優れた抗酸化作用を実感することができ、卵子や精子の老化予防に役立ち妊娠力がアップするって本当でしょうか。妊活に役立つ食材としても有名なかぼちゃとかぼちゃの種、実際に普段からかぼちゃを食べることで、どのような影響があるのか。気になる妊活とかぼちゃの関係について解説しますので、妊活に役立つ食材を探している人は是非チェックしてください。かぼちゃは妊娠力だけではなく、着床力ま [続きを読む]
  • ヘアカラーは妊活に悪影響?注意点や成分、医学的に大丈夫なの?
  • ヘアカラーやパーマを妊娠中にしない方が良いという話聞きますが、妊活中でも悪影響を及ぼしたりしないのでしょうか?妊活中や不妊治療中にヘアカラーを行う際の注意点や成分、医学的にも大丈夫なことなのか、気になる安全性について検証。白髪染めやカラーリングなど、妊活中でも女子の美にとって必要なヘアカラーをより安全にできる方法も紹介します。妊活中や妊娠中のヘアカラーには医学的な根拠はない!妊活中よりも問題になる [続きを読む]
  • アロマや精油の効果が妊活にオススメ、不妊の原因を改善するの?
  • 精油オイルを使ったアロマテラピーやの効果で、不妊の原因を改善して妊娠力のアップに役立つ効果が期待できます。実際にどのような効果がアロマテラピーに期待出来るのか、どの精油を選ぶとより効果的に妊娠力をアップさせることができるのか。アロマでも、特に妊活に良い影響を与える効果が期待できる成分を紹介しますので、夫婦で積極的に活用しましょう。精油を使ったアロマテラピーは、妊娠力をアップさせ妊活に効果的!最近は [続きを読む]
  • 自転車は妊活中でも大丈夫?男性と女性では妊娠に違う効果が!
  • 妊活中に自転車に乗っても大丈夫なのでしょうか、男性と女性ではその効果や影響が大きく異なるという妊活中の自転車。実際にどのような事が起こるのか?軽い運動や気分転換にもなる自転車ですが、そうとも言きれないんです。妊娠を希望しているのなら、日常生活で活用頻度の高い自転車についても、本当のことを知っておくべきです。妊活中の自転車には、男性と女性で真逆の効果があった!妊活中の自転車と言えば、ダメとか乗らない [続きを読む]
  • 雑穀米は栄養価も食物繊維も豊富で、妊活に効果的な食事です。
  • 雑穀米は栄養価も食物繊維も豊富で、妊活に効果的な食事だということを知っていますか。白米を食べているのなら、間違いなく雑穀米や玄米食に変えることで、妊娠向きの体質に変化します。妊活中だけではなく、妊娠中や出産に際しても雑穀米は非常に効果的なので、ぜひ普段から取り入れるようにしましょう。雑穀米が妊活に効果的だと言われる理由とは?妊活をしている女性なら、雑穀米や玄米が妊活に役立つ効果があると聞いたことが [続きを読む]
  • ルイボスティーの不妊改善効果で妊娠、妊活に役立つ理由を紹介!
  • 妊活中の女性がルイボスティーを飲むことで、不妊の原因を効果的に改善して妊娠できると言われています。実際にルイボスティーのどのような効果が、妊活に役立つのか?本当に妊娠できた人はいるのか?不妊対策に効果的と話題なルイボスティーが、妊娠に効果的な理由について徹底検証します。ルイボスティーが妊活に役立つと言われる理由とは?妊活中の女性や妊婦さん、産後の女性など、最近は多くの女性がルイボスティーを飲んでい [続きを読む]
  • PMSの悪化は妊活に影響するの?妊娠と月経前症候群の関係は?
  • PMS(月経前症候群)の悪化は、妊活に影響するのでしょうか?気になる妊娠とPMS(月経前症候群)の関係について、医学的見地からも考えてみたいと思います。PMS(月経前症候群)の症状がある人が、症状を悪化させない可能性がある対処法も合わせて紹介します。PMS(月経前症候群)はどのような原因で起こる症状なのか?PMSとは、月経前症候群とも呼ばれる症状で、「月経前3〜10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経発来とと [続きを読む]
  • ピルが妊活に効果的って本当?副作用や妊娠率に悪影響がないの?
  • 過去に生理不順や避妊を目的にして、ピルを服用したことがある女性の妊娠率が高くなるという噂がありますが、本当なのでしょうか?実際にピルの服用が妊娠にどのような影響を与えるのかを、徹底検証します。ピル中止後すぐに妊娠すると副作用や悪影響が起こるのではないか?という不安についても解説します。ピルの服用が女性の妊娠率を高めるのは本当か?ピルを服用したことがある人の中には、生理不順の改善や避妊、旅行と生理の [続きを読む]
  • しらすは妊活に役立つ食材、男性も女性も栄養素の摂取に効果的!
  • しらすが、妊活に役立つ食材だということを知っていますか?実際にどのような栄養素や成分を摂取できるのか、男性にも女性にも妊活に役立つしらすの効果とは?しらす干しを普段から積極的に食べるようにすることで、妊活に必要な栄養素を豊富に摂取することができます。しらす干しで摂取できる栄養成分は妊活に役立つ!しらすとは、カタクチイワシやマイワシなどの稚魚を煮た後乾燥したもので、半乾燥品のもの。釜揚げしらすとは乾 [続きを読む]
  • 腹巻きは役立つ妊活温活グッズ、夏でもシルクの腹巻きは必須!
  • 腹巻きは妊活に役立つ温活グッズとして有名ですが、夏でもシルクの腹巻きは必須なのを知っていますか?お腹を冷やさない腹巻きを使った温活は、冬場だけ行えば効果的だという方法ではありません。腹巻き&靴下を活用することが、妊活に役立つ基本的な冷え対策ですので、夏でも腹巻きを活用しましょう。妊活するなら腹巻きは1年中必要なのを知っていますか?夏は気温も上がり温かいので、妊活をしていても特に温活を意識しなくとも [続きを読む]
  • 2日に一回と3日おき、妊活で妊娠しやすいセックスの頻度は?
  • 妊活で妊娠しやすいセックスの頻度は、2日に一回でしょうか、それとも3日おきの方が良いのか。実際にタイミング法で排卵日を挟んで行う、セックスのタイミングやペースで妊娠率が高まる方法と理由を紹介します。自然妊娠を目指すなら、月に1回しかない排卵日付近にしっかり仲良しする必要があります。2日に一回と3日おきの頻度で、実際の妊娠率が高いのは?これは産婦人科や、不妊外来の先生に聞かなくとも分かる話だと思います。 [続きを読む]
  • 妊活をもうやめたい!ストレスが原因で妊娠できない時の対処は?
  • 妊活をもうやめたいと感じたなら、ストレスが原因で妊娠できない状態になっているのかもしれません。そんな時には、どうすれば良いのか?実際に先輩ママたちが行なってきた効果的な対処法や体験談とは?妊活をもうやめたいと思ったあなたに、ぜひ読んで欲しい情報を紹介します。妊活をもうやめたいと思ったら、止めるのもひとつの方法!妊活中の女性に何度も訪れる感情、それが「妊活をもうやめたい」というもの。順風満帆な妊活で [続きを読む]
  • 当帰芍薬散は妊活に効果的な漢方薬?不妊症への影響や副作用は?
  • 妊娠を希望する女性に処方されることが多い、漢方薬の当帰芍薬散は妊活に効果的な効果があるのでしょうか。実際に当帰芍薬散に期待できる効果にはどのようなものがあるのか、また副作用はないのか。産婦人科医によっても、判断の分かれる漢方薬の当帰芍薬散の妊活に対する影響を紹介します。当帰芍薬散は妊活中の女性にどんな効果が期待出来るのか?出典:http://www.tsumura.co.jp/漢方薬の当帰芍薬散は、妊活中の女性だけではな [続きを読む]
  • 辛いものは妊活中や妊娠中に食べても良いのか?胎児への影響は?
  • 辛いものを妊活中や妊娠中に食べても良いのか、実際にどうなのか気になっていませんか。妊婦や胎児への影響があるともされている辛いもの。本当に食べてはいけないのかを説明します。辛いもの=刺激物ですが、考え方によっては妊活にも活用できる効果があるのを知っていますか?辛いものを食べのは、妊活中の女性には効果的かも!妊娠初期には特に辛いものを食べてはいけないと言われますが、妊活中なら辛いものを食べても良いのか [続きを読む]
  • 40歳からの妊活は、自然妊娠と不妊治療の両方を考える必要も。
  • 40歳からの妊活は、個人差もありますが、妊娠力が低下していることもあり、自然妊娠と不妊治療の両方を考える必要があります。実際にどのくらいの確率で妊娠できるのか?不妊治療も考えるべき理由とは?40歳からの妊活は時間との勝負なので、成功する為にも情報収集や計画性の高さが重要です。40歳の妊活は高齢妊娠&高齢出産だと理解しよう!日本では35歳以上の初妊婦を高齢出産と定義付けていることもあり、40歳で妊娠するなら、 [続きを読む]
  • 妊活疲れの状態を解消・軽減する方法でモチベーションアップ!
  • 妊活に一生懸命な人ほど、ふとしたタイミングで妊活疲れを実感してしまう傾向があります。そんな妊活疲れの状態ではストレスでイライラしたり、妊娠力が低下したりと妊活に良い影響がありません。そんな時は、妊活疲れを解消・軽減できる方法を実践して、モチベーションを高めて、新たな気持ちで妊活に挑戦できるようなことを実践するのがおすすめ。妊活疲れは、誰にでもやってくる妊活イベント!少し嬉しくない話かもしれませんが [続きを読む]
  • 酵素風呂が妊活に効果的、不妊の原因を改善し妊娠できるって本当?
  • 酵素風呂が妊活を目指す女性にとって、不妊の原因を解消する効果があり、非常に効果的なのだとか。実際に酵素風呂にはどのような効果があり、妊活に役立つのかを徹底検証します。酵素風呂の効果を自宅で実感できる、酵素入浴剤を使って妊娠力を高める方法も紹介。酵素風呂には不妊の原因を改善し、妊活に役立つ効果が沢山ある!妊活中の女性にとって、酵素風呂に入浴するメリットが沢山あり、実際に酵素風呂に通ったことで不妊症が [続きを読む]
  • お風呂が妊活中の妊娠力を高め、不妊症の改善に役立ち効果的!
  • 妊活中にお風呂にしっかり入浴することで、妊娠力を高め、不妊症の改善に役立つ効果があります。しかし入浴法を間違えると、妊娠力が低下し妊活にはマイナス効果になることも。では実際にどのようなポイントに注意して入浴するのが良いのか、夫婦の入浴法について紹介します。妊活中のお風呂が不妊症を回避し、妊娠力をアップさせる!妊活中にどのような方法でお風呂に入浴するのかで、実は妊娠力を高めることも低下させることもで [続きを読む]
  • 男性用妊活サプリメントのおすすめ成分と夫婦一緒が良い理由は?
  • 男性用妊活サプリメントのおすすめ成分は、どのようなものが良いのでしょうか。旦那さんの精力や元気な精子を作る為に必要な栄養素や、不妊リスクを解消する成分とは?実は男性向け妊活を旦那さんだけが飲むよりも、夫婦で一緒のサプリメントを飲んだ方が妊活に成功しやすいのを知っていますか?妊活を成功させるためには、男性も妊活サプリメントが必要!妊活する際にサプリメントを飲んだり、努力するのは女性だけという考え方を [続きを読む]
  • 30代後半の妊活は時間との勝負、不妊治療も大切な選択肢!
  • 30代後半の妊活は、残された時間との勝負だと考えることも大切です。時間の経過とともに妊娠力が低下し、不妊リスクが高まることがわかっていますので、不妊外来の受診も重要な選択肢。ダラダラと妊活を行うのではなく、夫婦で協力して短期決戦で妊娠できるような妊活を行うようにしましょう。30代後半になると女性の妊娠力は急降下する!悲しい話ですが、まずこの現実を最初に知っておく必要があります。男性と違い、女性の場合に [続きを読む]