花咲マロウ さん プロフィール

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花咲マロウさん: 毎日弁当
ハンドル名花咲マロウ さん
ブログタイトル毎日弁当
ブログURLhttp://www.okagesama-days.com
サイト紹介文高校運動部男子弁当を毎日作っています。記録とモチベーションUPのため、ブログに載せ励みにしています。
自由文毎日の、高校運動部男子弁当を作っています。お弁当の記録として、またモチベーションUPのため、ブログに載せて励みにしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供135回 / 96日(平均9.8回/週) - 参加 2016/12/23 13:26

花咲マロウ さんのブログ記事

  • 昔作った仲良しハンバーグ
  • 高校運動部男子弁当は、今日はお休みなので、またもや昔作ったシリーズです。昔作ったハンバーグ。2006年4月3日に作ったものです。当時もブログをしていて、ヤマサでハンバーグコンテストがあると教えていただき、応募したものです。2つ応募したうちの1つです。もう1つもいつか載せるかも。かおバーグコンテストというものでした。お醤油等のヤマサさんなので、和風ハンバーグです。(和風ハンバーグで、だったのかは忘れました [続きを読む]
  • 2017年3月27日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月27日(月)の息子弁当ご飯(おかずの下に入ってます)塩昆布ピーマンとニンジン炒め(塩コショウ、片栗粉少々)ハムフライ(3月21日の記事のもの)醤油ウインナーソテー(醤油)ゆで玉子(塩)プチトマト春雨サラダ(春雨、きゅうり、ハム、白すりごま、ポン酢、ノンオイル中華ごまドレッシング)とり唐揚げ(3月21日の記事のもの)醤油塩むすび(塩昆布、若菜と小魚)エネルギーゼリージュースパン、お菓子 [続きを読む]
  • 2017年3月26日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月26日(日)の息子弁当ご飯そぼろ(3月19日のお弁当と同じもの)紅生姜炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)しゃけフレーク(市販)しらすピーマン炒め(しらす、ピーマン、酒、焼き鳥のタレ、片栗粉少々)とり唐揚げ(3月7日のお弁当と同じもの)プチトマトカルピス、ジュース(写真を撮ってからピーチフルーツジュースも入れました)エネルギードリンクエネルギーゼリーパン、お菓子自分で言うのもなんだけ [続きを読む]
  • 2017年3月25日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月25日(土)の息子弁当ご飯義母の梅干し、塩昆布ナス天ぷら(ナス、天ぷら粉)天つゆ(めんつゆ+お湯)とり天(鶏胸肉、砂糖、酒、姉手作りの醤油麹、生姜、ニンニク、塩こしょう、天ぷら粉)天つゆ(めんつゆ+お湯)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)ハンバーグ(市販冷凍食品)ケチャップ+ウスターソーススパゲッティ(ベーコン、玉ねぎ、塩コショウ、レトルトミートソース、ケチャップ、ニンニク) [続きを読む]
  • 2017年3月24日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月24日(金)の息子弁当チャーハン(玉子、ネギ、塩コショウ、醤油、海苔ふりかけ)紅生姜塩昆布プチトマト、大葉ハムソテーのくるくるご飯豚肉とピーマンと玉ねぎ炒め(ゆで豚肉、ピーマン、玉ねぎ、砂糖、酒、醤油、焼肉のたれ、片栗粉)ポテトサラダ(ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、ハム、きゅうり、塩、塩コショウ、マヨネーズ、ノンオイル和風ドレッシング)塩むすび(すき焼きふりかけ入り)エネルギー [続きを読む]
  • 2017年3月23日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月23日(木)の息子弁当ご飯ロースカツ(3月21日の記事のお肉屋さんのもの)ハムカツ(3月21日の記事のお肉屋さんのもの)プチトマト、大葉しゃけフレーク(市販のもの)塩昆布キャベツの玉子炒め(塩コショウ、白だし、片栗粉少々)ボロニアソーセージのソテー(醤油)ささみとネギのマヨポン炒め(ささみ+塩コショウ・片栗粉、ネギ、酒、マヨネーズ、ポン酢、醤油、にんにく、ショウガ)塩むすび(若菜と明 [続きを読む]
  • 2017年3月22日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月22日(水)の息子弁当ご飯ウインナーソテー(醤油)コロッケ(昨夜のもの。食べない分を冷凍しておいたもの)カニカマと塩もみきゅうりのマヨ和えハムソテーのくるくるこんにゃく、厚揚げ、大根(昨夜のおでんのもの)プチトマト、大葉炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)豚肉と玉ねぎ炒め(3月20日のお弁当と同じもの)ピーマンソテー(塩コショウ)焼き明太子(3月11日のお弁当と同じもの)塩むすび(塩 [続きを読む]
  • 2017年3月21日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月21日(火)の息子弁当ご飯甘塩しゃけ(醤油)大葉、プチトマト目玉焼き崩し焼きカリカリベーコン(じっくり焼きながら脂はきってます)エビフライ(3月19日のお弁当と同じもの)和風スパゲッティ(3月3日のお弁当と同じもの)ツナマヨきゅうり(塩もみしたきゅうり、ツナ、マヨネーズ)カレー(前夜のもの)カルピス、キウイフルーツジュース友だちからもらったポカリ(ありがとう!)エネルギーゼリーエネル [続きを読む]
  • 2017年3月20日(祝・月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月20日(祝・月)の息子弁当ご飯豚肉と玉ねぎ炒め(ゆで豚肉、玉ねぎ、姉の手作り醤油麹、酒、砂糖、みりん、醤油、めんつゆ、塩コショウ、片栗粉)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)ベーコンソテーピーマンとモヤシのカレー炒め(カレー粉、めんつゆ、マヨネーズ少々)中華料理屋さんの唐揚げ(3月7日のお弁当と同じもの)プチトマト、大葉カルピス、ココアエネルギーゼリーエネルギードリンクパンアップ [続きを読む]
  • 2017年3月19日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月19日(日)の息子弁当ご飯そぼろ(合挽き肉、酒、みりん、砂糖、醤油、めんつゆ、塩コショウ、片栗粉)合挽き肉は、茹でて脂を落としてから味付けしています。+ネギ玉子焼き(白だし、砂糖少々、片栗粉少々)焼きそば(2月15日のお弁当と同じもの)ピーマンとニンジンと切り揚げ炒め(白だし、醤油、塩コショウ、片栗粉少々)プチトマトエビフライ(醤油)スパイシーチキン(市販チルド食品)塩むすび(塩昆 [続きを読む]
  • 2017年3月12日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当すっごく久しぶりの更新になってしまいました。(今日は、3月17日金曜日です)ずいぶん日が過ぎてしまいましたが、3月12日(日)の息子弁当です。この日から、合宿&遠征だったので、捨てられる容器です。豚肉と玉ねぎのショウガ焼き(ゆで豚肉、玉ねぎ、酒、みりん、醤油、めんつゆ、塩コショウ、ショウガ、片栗粉)ハムとニンジンとキャベツの玉子炒め(白だし、塩コショウ、片栗粉)コロッケ(義母が買って [続きを読む]
  • 2017年3月11日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月11日(土)のお弁当ご飯とり唐揚げ(3月7日のお弁当と同じもの)ポテトサラダ(ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、ハム、きゅうり、マカロニ、塩、塩コショウ、マヨネーズ)プチトマト、大葉甘塩しゃけ(醤油)焼き明太子そぼろ(3月7日のお弁当と同じもの)+ねぎゆで玉子(塩)カルピス、コラーゲンジュース、ココアエネルギーゼリーエネルギードリンクパン、お菓子などタッパーのアップとり唐揚げは、普通の [続きを読む]
  • 2017年3月10日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月10日(金)の息子弁当天津飯(ご飯、玉子、カニカマ、ハム、ニラ、白だし、片栗粉少々)甘酢あん(酒、砂糖、醤油、めんつゆ、塩、香味ペースト、酢、片栗粉)ハムのくるくる(今日はソテーしていません)ハンバーグ(市販冷凍食品)ケチャップ、ソースとり唐揚げ(セブンイレブンのホットスナック。義母が買ってきてくれたもの)ウインナーソテー(醤油)エビとホタテとジャガイモのアヒージョ風プチトマト [続きを読む]
  • 2017年3月9日(木)の補食
  • 高校運動部男子弁当3月9日(木)の補食昨日は、お弁当無しデーでした。今日は、午後からなので、補食だけ持って行きました。お昼は家で、すき家の特盛(take out)を食べて行きました。明日から通常弁当です (´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリにほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017年3月7日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月7日(火)の息子弁当ご飯そぼろ(合挽き肉、酒、みりん、醤油、塩コショウ、生姜、片栗粉)+ネギニンジンしりしり(ニンジン、白だし、塩コショウ、片栗粉少々、玉子)プチトマト、大葉ツナマヨきゅうり(ツナ、塩もみしたキュウリ、マヨネーズ)ゆでたまご(塩)とり唐揚げ(大好きな中華料理屋さんのもの)塩むすび(中に、義母の梅干し+塩昆布入り)エネルギードリンクエネルギーゼリーカルピス、ブドウ [続きを読む]
  • 2017年3月6日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月6日(月)のお弁当ご飯和風ハンバーグ(セブンイレブンのチルド食品)目玉焼き(の崩したもの)えびしゅうまい(セブンイレブンの冷凍食品)お惣菜屋さんの串カツ玉ねぎとニンジン炒め(玉ねぎ、ニンジン、マヨネーズ少々、塩コショウ)甘塩シャケ(醤油)大葉、ブロッコリースプラウト、プチトマト義母の梅干し、塩昆布塩むすび(中に、若菜と辛子めんたいこのおにぎりの素)エネルギードリンクカルピス、り [続きを読む]
  • 2017年3月5日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月5日(日)の息子弁当ご飯ニラとモヤシのそぼろ炒め(酒、みりん、醤油、めんつゆ、塩コショウ、しょうが、片栗粉)玉子焼き(白だし、片栗粉少々)ツナとニンジン炒め(白だし、塩コショウ、マヨネーズ少々、片栗粉少々)エビとタコとエリンギのアヒージョ(っぽいソテー)ウインナーソテー(醤油)和風スパゲッティ(3月3日のお弁当と同じもの)プチトマト、大葉塩むすび(塩昆布入り)エネルギードリンクカ [続きを読む]
  • 2017年3月4日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月4日(土)の息子弁当ご飯若菜と辛子めんたいこ(おにぎりの素)義母の梅干しシャケフレーク(市販)豚肉モヤシ炒めの玉子とじ(2月17日のお弁当の豚肉モヤシ炒め、玉子)ウインナーソテー(醤油、あらびき黒コショウ)かつやのエビフライ(醤油)かつやのヒレカツ(ソース、辛子)焼きそば(2月15日のお弁当のもの)プチトマトブロッコリースプラウト塩むすび(塩昆布入り)エネルギードリンクカルピスカフェ [続きを読む]
  • 2017年3月3日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月3日(金)の息子弁当豚丼(中華丼)(ご飯、豚肉、白菜、姉お手製の醤油こうじ、酒、醤油、めんつゆ、白だし、塩、中華あじ顆粒だし、オイスターソース、ごま油、片栗粉)ししゃもハムソテーのくるくる和風スパゲッティ(ベーコン、ねぎ、エリンギ、オリーブオイル、永谷園のお吸い物、塩コショウ、醤油)プチトマト目玉焼き(塩コショウ、醤油)スパイシーチキン(市販チルド食品)カルピス、ブドウジュース [続きを読む]
  • 2017年3月2日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月2日(木)のお弁当カツ丼(ご飯、かつやのロースカツ、ネギ、玉子、酒、みりん、砂糖、めんつゆ、片栗粉)プチトマトピーマンソテー(塩コショウ)ハンバーグ(市販の冷凍食品)ケチャップ、ソース海老しゅうまい(2月26日のお弁当と同じもの)ブリ(酒、塩コショウ、ポン酢)ニンジンしりしり(ニンジン、玉子、白だし、片栗粉)焼き明太子義母の梅干し、塩昆布オレンジジュース(Qoo)、カフェオレエネルギ [続きを読む]
  • 2017年3月1日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月1日(水)の息子弁当ご飯豚肉と玉ねぎのポン酢ケチャップ炒め(ゆで豚肉、玉ねぎ、ポン酢、ケチャップ、塩コショウ、醤油、片栗粉)義母の梅干しシャケフレーク(市販のビン詰め)炒り玉子(白だし、砂糖少々、片栗粉少々)塩昆布プチトマトキャベツと大根のサラダ(ごまドレッシング、ノンオイル和風ドレッシング)ウインナーとピーマンのソテー(塩コショウ、醤油)クノールのポタージュスープカルピス、ブ [続きを読む]
  • ブログ統合のお知らせ
  • いつも当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。2017年12月20日に、当ブログを開設しました。毎日作っているお弁当を載せている、この当ブログ「毎日弁当」の他に、「アレコレやってみたいこと集め帖」と言う雑記ブログも作りました。ふたつに分けたのは、毎日のお弁当と雑記とで内容が違うので、別々にした方が良いかなと思ったからです。でも、ふたつのブログを運営すると言うことは、わずかでも、その分の管理の手間や [続きを読む]
  • オレオアート「ブルゾンちえみ」さん
  • 2〜3週間前に、テレビをつけたら、深イイが入っていて、ゆりやんレトリィバァさんの密着だったのだと思うけど、ブルゾンちえみさんのネタをやるのになって、ゆりやんさんが、やらないでーーー面白いの広まっちゃう!みたいなところだったんですけど。私、その時に初めて知ったんです。ブルゾンちえみさん。もー!もー!もー!お笑い好きなくせに、今まで知らなかったよ!おもしろ荘、ちゃんと録画してたのに、日々のバタバタで見て [続きを読む]