花咲マロウ さん プロフィール

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花咲マロウさん: 毎日弁当
ハンドル名花咲マロウ さん
ブログタイトル毎日弁当
ブログURLhttp://www.okagesama-days.com
サイト紹介文高校運動部男子弁当を毎日作っています。記録とモチベーションUPのため、ブログに載せ励みにしています。
自由文毎日の、高校運動部男子弁当を作っています。お弁当の記録として、またモチベーションUPのため、ブログに載せて励みにしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供156回 / 124日(平均8.8回/週) - 参加 2016/12/23 13:26

花咲マロウ さんのブログ記事

  • 2017年4月18日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月18日(火)の息子弁当ご飯麻婆豆腐(前夜の夕食のもの)おにぎり丸2種焼肉のタレ、ちょい食べカレーゼリーエネルギーゼリードーナツなどいつもは赤味噌なのですが、赤味噌をきらしていて、こうじ味噌で作った麻婆豆腐。焼肉のタレは、息子の友だちの間で、お弁当のご飯にかけて食べるのが流行っているそうで・・・笑この日は、寝坊しました私!息子が起きる時間に目が覚め。。。私の起きる時間に目覚まし [続きを読む]
  • 2017年4月17日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月17日(月)の息子弁当ご飯そぼろ(4月8日のお弁当と同じもの)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)プチトマト、大葉ごぼうとニンジンのかき揚げ(義母作)甘塩しゃけ(骨と皮は取ってあります)醤油キャベツとキュウリとハムのサラダ(ごまドレッシング、ノンオイル和風ドレッシング)とり唐揚げ(4月7日のお弁当と同じもの)おにぎり丸ゼリー、ジュースエネルギードリンク、エネルギーゼリーパン、チョコ [続きを読む]
  • 2017年4月16日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月16日(日)の息子弁当ご飯義母の梅干し、塩昆布チャーハン(焼き豚、玉子、玉ねぎ、ピーマン、香味ペースト、塩コショウ、醤油)玉ねぎとピーマンは、先に少し炒めてあります紅生姜ゆで玉子(塩)プチトマト、大葉おさかなソーセージのソテー(醤油、粗挽き黒コショウ)春雨サラダ(春雨、きゅうり、ハム、白胡麻、ポン酢、ノンオイル中華ドレッシング)とり唐揚げ(とり胸肉、砂糖、酢、マヨネーズ、醤油、 [続きを読む]
  • 2017年4月15日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月15日(土)のお弁当ご飯ホイコーロー(ゆで豚肉、キャベツ、回鍋肉の素、醤油、塩コショウ、片栗粉少々)紅生姜くずし目玉焼き巻きハムソテー焼きししゃも大葉チーズチキンカツ(4月12日のお弁当と同じもの)ジュースゼリーエネルギーゼリーパンプチトマトが無くなりました。やっぱりプチトマトの赤がある方が、彩りが良いと思います。にほんブログ村 日本唯一の熟成干物 紀州備長炭干し干物 [続きを読む]
  • 2017年4月14日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月14日(金)のお弁当ご飯豚丼の玉子とじ(4月9日のお弁当と同じ豚肉と玉ねぎ炒め、玉子、醤油)ハッシュドポテト(前夜のもの)塩こしょう、ケチャップピーマンとモヤシとハム炒め(塩コショウ、白だし、ごま油、片栗粉少々)とり唐揚げ(とり胸肉、酒、砂糖、みりん、醤油、塩コショウ、ショウガ、にんにく、唐揚げ粉、玉子、天ぷら粉、パン粉)前夜に作ったものスパゲッティ(3月25日のお弁当と同じもの)プ [続きを読む]
  • 2017年4月13日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月13日(木)の息子弁当ご飯炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)大葉、プチトマト甘塩しゃけ(醤油)骨と皮は取り除いてあります豚肉と玉ねぎの鼓ソース炒め(先日、友だちからもらった鼓ソースで味付けしてみました。めっちゃ美味しかった!)豚肉は、茹でてあります。おさかなソーセージのソテー(醤油、パセリ)煮物(厚揚げ、こんにゃく)サラダ(キャベツ、きゅうり、ハム、ごまドレッシング、ノンオイ [続きを読む]
  • 2017年4月12日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月12日(水)の息子弁当ご飯豚丼(4月9日のお弁当と同じもの)プチトマト、大葉切り揚げとモヤシのカレー醤油炒め(切り揚げ、モヤシ、カレー粉、醤油、塩コショウ、片栗粉少々)エビとタコとピーマンのアヒージョ風炒め(むきエビ、ゆでダコ、ピーマン、アヒージョの素、片栗粉少々)チーズ入りチキンカツ(スーパーのお惣菜。チェダーチーズ入り。めっちゃ美味しかったです)そぼろ(4月8日のお弁当と同じも [続きを読む]
  • 2017年4月11日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月11日(火)の息子弁当カレーライス(前夜のも夕食のもの)ジュースゼリーパン、お菓子息子は高校2年生になり、食堂や売店なども気軽に利用できるようになったそうで(高1が利用したらダメということではないけど)この日は、売店でおかずとか買ってみるから、と、カレーだけで良いよ、と、カレーライスだけ弁当でした。食堂や売店を利用できると思うと、寝坊しても安心。作る方も、気が楽になります (^▽^) [続きを読む]
  • 2017年4月10日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月10日(月)の息子弁当ご飯ナスの天ぷら(醤油)前夜のもの。家では天つゆでいただきます。ハムソテーのくるくる炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)そぼろ(4月8日のお弁当と同じもの)プチトマト、大葉サラダ(キャベツ、きゅうり、ハム、ごまドレッシング、ノンオイル和風ドレッシング)とり唐揚げ(4月7日のお弁当と同じもの)ゼリー、ジュースパン、お菓子など私のお弁当天ぷらは、エリンギとちくわ [続きを読む]
  • 2017年4月10日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月10日(月)の息子弁当ご飯ナスの天ぷら(醤油)前夜のもの。家では天つゆでいただきます。ハムソテーのくるくる炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)そぼろ(4月8日のお弁当と同じもの)プチトマト、大葉サラダ(キャベツ、きゅうり、ハム、ごまドレッシング、ノンオイル和風ドレッシング)とり唐揚げ(4月7日のお弁当と同じもの)ゼリー、ジュースパン、お菓子など私のお弁当天ぷらは、エリンギとちくわ [続きを読む]
  • 2017年4月9日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月9日(日)の息子弁当ご飯豚肉と玉ねぎ炒め(ゆで豚肉、玉ねぎ、酒、砂糖、みりん、醤油、めんつゆ、生姜、片栗粉)プチトマト、大葉甘塩しゃけ(醤油)くずし目玉焼き(塩こしょう、醤油)目玉焼きをくずしてまとめたものポテトサラダ(ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、ハム、きゅうり、塩こしょう、マヨネーズ、ノンオイル和風ドレッシング少々)ひじきふりかけ、ゆかり、ワカメと明太子のおにぎりの素義母お [続きを読む]
  • 2017年4月8日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月8日(土)の息子弁当ご飯しゃけフレーク(市販)大葉、プチトマトそぼろ(茹でた合挽き肉、酒、砂糖、みりん、醤油、めんつゆ、片栗粉)梅干し、塩昆布ベーコンの炒り玉子(白だし、塩コショウ、片栗粉少々)おさかなソーセージのソテー(醤油、パセリ)切り揚げとモヤシ炒め(切り揚げ、モヤシ、酒、みりん、醤油、塩コショウ)Qooりんご、ネクター、カフェオレ、コラーゲンジュースパン、お菓子エネルギー [続きを読む]
  • 2017年4月7日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月7日(金)の息子弁当ご飯とり唐揚げ(4月6日のお弁当と同じもの)ニンジンとキャベツの玉子炒め(白だし、塩胡椒、片栗粉)大葉、プチトマトハムソテーのクルクル塩昆布ツナマヨきゅうり(塩もみしたきゅうり、ツナ、マヨネーズ、塩こしょう)豚丼(4月2日のお弁当と同じもの)オレンジゼリーQooりんご、いちごオレエネルギードリンクエネルギーゼリーパン、お菓子など私のお弁当とり唐揚げは、4月5日の [続きを読む]
  • 2017年4月6日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月6日(木)の息子弁当チャーハン(玉子、ハム、焼き豚、ネギ、塩コショウ、中華あじ、醤油)ひじきふりかけご飯大葉、プチトマトウインナーソテー(醤油)とり唐揚げ(とりもも肉、酒、砂糖、姉お手製の醤油こうじ、塩コショウ、醤油、唐揚げ粉、片栗粉)シュウマイ(ケチャップ、マヨネーズ)切り揚げとモヤシのカレー炒め(カレー粉、醤油、塩コショウ、片栗粉少々)Qooりんご、コラーゲンドリンクエネルギ [続きを読む]
  • 2017年4月5日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月5日(水)の息子弁当ご飯豚肉生姜焼き(ゆで豚肉、酒、砂糖、みりん、姉お手製の塩こうじ、生姜、片栗粉)紅生姜大葉、プチトマト甘塩シャケ(皮と骨は取り除き済み)+醤油炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)塩昆布アヒージョ風炒め(海老、タコ、ピーマン、アヒージョの素、片栗粉少々)カルピス、カフェオレエネルギードリンクグレープゼリーパン、お菓子などいつも書いてないのですが、焼いたり炒めた [続きを読む]
  • 2017年4月4日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月4日(火)の息子弁当ご飯鮭フレーク(市販)大葉、プチトマトそぼろ(合挽き肉、酒、砂糖、みりん、醤油、めんつゆ、片栗粉)脂をきってあります+ネギ紅生姜カリカリベーコン炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉)焼きそば(市販の焼きそば、もやし)ウスターソースをプラスしています。ピーマンとニンジンとシラス炒め(塩コショウ、ごま油・片栗粉少々)オレンジミックスゼリーなっちゃんりんごマンゴーフルー [続きを読む]
  • 2017年4月3日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月3日(月)の息子弁当ご飯ウインナーソテー(醤油)鮭フレーク(市販)塩昆布とんぺい焼き(ゆで豚肉、キャベツ、玉子、酒、砂糖、醤油、塩コショウ、マヨネーズ、ソース、鰹節)ひじきふりかけプチトマト、大葉エビとピーマンのケチャマヨ(海老、ピーマン、塩コショウ、ケチャップ、マヨネーズ、片栗粉少々)シュウマイ(ポン酢)カルピス、りんごジュースエネルギードリンクエネルギーゼリーパン、お菓子な [続きを読む]
  • 2017年4月2日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月2日(日)の息子弁当ご飯しゃけフレーク(市販)塩昆布とり唐揚げ(2月24日のお弁当と同じ、来来亭もの。冷凍庫の中から1つ出てきて、ちょっと日が経ってて、どうかなぁと思いつつ、入れました)豚丼(豚肉、玉ねぎ、酒、砂糖、みりん、ニンニク、生姜、塩麹、醤油、片栗粉)紅生姜ニンジンしりしり(ニンジン、玉子、塩コショウ、醤油、片栗粉)ツナマヨ(ツナ、塩コショウ、マヨネーズ)プチトマト、大葉 [続きを読む]
  • 2017年3月31日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月31日(金)の息子弁当ご飯カレー(前夜の夕食のもの)しいたけとニラの炒り玉子ベーコンソテーコロッケ(3月21日の記事のもの)ハムカツ(3月21日の記事のもの)とり唐揚げ(3月21日の記事のもの)プチトマト、大葉エネルギードリンクエネルギーゼリーカルピス、いちごオレパン、お菓子など4月1日(土)は、息子お弁当無しでした。(この記事は4月1日に書いています)昨日は、高校の友だちとランチをしてきま [続きを読む]
  • 2017年3月30日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月30日(木)の息子弁当ご飯ピーマンとシラス炒め(塩コショウ、ごま油、片栗粉少々)ウインナーソテー(醤油、粗挽き黒コショウ)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)ニンジンとキャベツと切り揚げ炒め(酒、焼き鳥のタレ、醤油、塩コショウ、ショウガ、片栗粉少々)大葉、プチトマトとり唐揚げ(中華料理店のもの)おにぎり(塩海苔、塩昆布、義母の梅干し)カルピス、いちごオレエネルギードリンクエネル [続きを読む]
  • 昔のキャラ弁より「ウサビッチ弁当」
  • 高校運動部男子弁当は本日もお休みです。またまた昔のキャラ弁より。「ウサビッチ弁当」2010年6月30日作のものです。毎度、古いものをすみません (´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリご飯ニンジンシリしりちくわの磯辺揚げエビフライ玉子焼きゆでウインナー+コーン塩もみきゅうりプチトマトって感じですね。写真を見ながら書いてます。キャラの方は、ハム鶏ハムかまぼこ玉子焼き昆布かなぁ。ハムは、普通のロースハムと、鶏ハムで、プーチ [続きを読む]
  • 昔作った仲良しハンバーグ
  • 高校運動部男子弁当は、今日はお休みなので、またもや昔作ったシリーズです。昔作ったハンバーグ。2006年4月3日に作ったものです。当時もブログをしていて、ヤマサでハンバーグコンテストがあると教えていただき、応募したものです。2つ応募したうちの1つです。もう1つもいつか載せるかも。かおバーグコンテストというものでした。お醤油等のヤマサさんなので、和風ハンバーグです。(和風ハンバーグで、だったのかは忘れました [続きを読む]
  • 2017年3月27日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月27日(月)の息子弁当ご飯(おかずの下に入ってます)塩昆布ピーマンとニンジン炒め(塩コショウ、片栗粉少々)ハムフライ(3月21日の記事のもの)醤油ウインナーソテー(醤油)ゆで玉子(塩)プチトマト春雨サラダ(春雨、きゅうり、ハム、白すりごま、ポン酢、ノンオイル中華ごまドレッシング)とり唐揚げ(3月21日の記事のもの)醤油塩むすび(塩昆布、若菜と小魚)エネルギーゼリージュースパン、お菓子 [続きを読む]
  • 2017年3月26日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月26日(日)の息子弁当ご飯そぼろ(3月19日のお弁当と同じもの)紅生姜炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)しゃけフレーク(市販)しらすピーマン炒め(しらす、ピーマン、酒、焼き鳥のタレ、片栗粉少々)とり唐揚げ(3月7日のお弁当と同じもの)プチトマトカルピス、ジュース(写真を撮ってからピーチフルーツジュースも入れました)エネルギードリンクエネルギーゼリーパン、お菓子自分で言うのもなんだけ [続きを読む]
  • 2017年3月25日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当3月25日(土)の息子弁当ご飯義母の梅干し、塩昆布ナス天ぷら(ナス、天ぷら粉)天つゆ(めんつゆ+お湯)とり天(鶏胸肉、砂糖、酒、姉手作りの醤油麹、生姜、ニンニク、塩こしょう、天ぷら粉)天つゆ(めんつゆ+お湯)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉少々)ハンバーグ(市販冷凍食品)ケチャップ+ウスターソーススパゲッティ(ベーコン、玉ねぎ、塩コショウ、レトルトミートソース、ケチャップ、ニンニク) [続きを読む]