花咲マロウ さん プロフィール

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花咲マロウさん: 毎日弁当
ハンドル名花咲マロウ さん
ブログタイトル毎日弁当
ブログURLhttp://www.okagesama-days.com
サイト紹介文高校運動部男子弁当を毎日作っています。記録とモチベーションUPのため、ブログに載せ励みにしています。
自由文毎日の、高校運動部男子弁当を作っています。お弁当の記録として、またモチベーションUPのため、ブログに載せて励みにしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供183回 / 232日(平均5.5回/週) - 参加 2016/12/23 13:26

花咲マロウ さんのブログ記事

  • 2017年6月8日(木)〜6月9日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当6月8日の息子弁当炊き込みご飯(6月1日のお弁当記事に載せている、グリコの炊き込み御膳の鶏ごぼうです。こちらも美味しかったです)プチトマトピーマンとニンジンとツナ炒め(塩昆布、醤油、ごま油、片栗粉)メンチカツ(スーパーのお惣菜)とんかつソース、からし炒り玉子(白だし、片栗粉)+ネギハムソテーのクルクル(わさび少々)ジュースエネルギーゼリーパン、東京ばな奈写真を撮り忘れたプロテインさん [続きを読む]
  • 2017年6月7日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当6月7日の息子弁当2017年6月7日(水) #高校運動部男子弁当 #市販の冷凍食品 #エビピラフ #弁当 #ヒレカツ #運動部男子 #高校男子弁当 #アイスカフェオレ #おさかなソーセージ #ピーマン #玉ねぎ #玉子とじ( するとインスタグラムに飛びます)ご飯義母のお手製梅干し、粉末とろろ昆布お魚ソーセージとピーマンと玉ねぎの玉子とじ(酒、みりん、醤油、白だし、片栗粉)ヒレカツ(スーパーのお惣菜)とんかつ [続きを読む]
  • 2017年6月5日(月)〜6月6日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当6月5日の息子弁当6月5日(月)の高校運動部男子弁当#お弁当 #弁当 #高校運動部男子弁当 #運動部男子 #高校男子弁当( するとインスタグラムに飛びます)ご飯義母お手製梅干し粉末とろろ昆布玉子と絹さやのソテー(塩コショウ、片栗粉)メンチカツ(スーパーのお惣菜)とんかつソース、からし豚肉炒め(ゆで豚肉、玉ねぎ、しいたけ、ニンジン、ポン酢、片栗粉)塩さば(醤油)ゼリー(義母が息子に買って [続きを読む]
  • 2017年6月3日(土)〜6月4日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当6月3日の息子弁当ご飯義母お手製梅干しごま塩、粉末とろろ昆布豚肉炒めほうれん草とツナのソテーイカフライ(スーパーのお惣菜)玉子焼き(白だし、砂糖、片栗粉)ジュースこんにゃくゼリー(エネルギーないけど)パン(ベーコンエピは半分だけ)6月4日(日)の息子弁当ご飯、粉末とろろ昆布そぼろ(ゆで合挽き肉、酒、みりん、醤油、めんつゆ、片栗粉)+ネギプチトマトささみチーズカツ(スーパーのお惣菜) [続きを読む]
  • 2017年6月1日(木)〜6月2日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当6月1日(木)の息子弁当炊き込みご飯(市販の炊き込みご飯の素)ビビンバ炒飯(5月25日のお弁当と同じ市販の冷凍食品)プチトマトスナップエンドウ(実家の母の畑のもの)の塩ゆで海老のケチャップマヨソテー(むきエビ、ネギ、ケチャップ、マヨネーズ)炊き込みご飯のおにぎりエネルギーゼリージュースパン炊き込みご飯はコレグリコの炊き込み御膳五目ごはんってのです。ドラッグストアで賞味期限が迫ってるか [続きを読む]
  • 2017年5月31日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月31日(水)の息子弁当ご飯豚肉炒め(ゆで豚肉、しいたけ、玉ねぎ、酒、みりん、醤油、めんつゆ、片栗粉)紅生姜プチトマト炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉)若どり竜田揚げ(5月26日のお弁当と同じもの)ニンジンとホウレン草のソテー(塩コショウ、白だし、ごま油、片栗粉)ホウレン草は実家の母の畑のものおにぎり丸パンエネルギーゼリージュース5月31日(水)の高校運動部男子弁当#お弁当 #弁当 #高校運 [続きを読む]
  • 2017年5月30日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月30日(火)の息子弁当5月30日(火)の高校運動部男子弁当です。#お弁当 #高校男子 #高校運動部男子弁当 #運動部男子 #弁当ご飯義母お手製の梅干しひじきふりかけプチトマト絹さやの塩ゆで(実家の母の畑のもの)チキンナゲット(ケチャップ、マヨネーズ)ひとくちイカフライ(スーパーのお惣菜)醤油ナスの天ぷら(前夜の夕食のもの)エビピラフ(市販の冷凍食品)ジュースパン私のお弁当前日、息子が [続きを読む]
  • 2017年5月29日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月29日(月)の息子弁当ご飯豚肉と玉ねぎ炒め(ゆで豚肉、玉ねぎ、友だちにもらった鼓ソース)ほうれん草のソテー(実家の母の畑のホウレン草、醤油、塩コショウ、鰹節、オリーブオイル)とり唐揚げ(5月22日の記事のもの)スナップエンドウのマヨ和え(実家の母の畑のスナップエンドウの塩ゆで、塩胡椒、マヨネーズ)ニンジンシリしり(ニンジン、玉子、白だし、片栗粉)ウインナーソテー(醤油)プチトマトおに [続きを読む]
  • 2017年5月26日(金)〜28日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月26日(金)の息子弁当ご飯ツナとホウレン草のソテー炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉)そぼろ(5月19日のお弁当と同じもの)+ネギ紅生姜スナップエンドウのマヨ和え(塩ゆでした、実家の畑のスナップエンドウ)フリルレタス(実家の畑のもの)ささみチーズフライ(スーパーのお惣菜)若どりむね肉のたつた揚げ(スーパーのお惣菜)サンドイッチ(パン屋さんのもの)パンジュースなどこの、スーパーのお惣菜の [続きを読む]
  • 2017年5月24日(水)〜5月25日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月24日(水)の息子弁当ご飯エビフライ(5月20日のお弁当と同じもの)いかコロコロ揚げ(スーパーのお惣菜)プチトマトピーマンとハムと塩昆布のソテー(塩昆布、醤油、塩胡椒、ごま油)玉ねぎとシイタケの玉子炒め(白だし、片栗粉)カレー(前夜のもの)ゼリー(義母が買ってきてくれたもの)パンエネルギーゼリージュース右のタッパーのおかずの下にも、ご飯が左より少なく入っています。カレーは前夜の夕食 [続きを読む]
  • 2017年5月22日(月)〜5月23日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月22日(月)の息子弁当ご飯炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉)ウインナーとピーマンのソテー(塩コショウ、醤油、粗挽き黒胡椒、片栗粉)ツナマヨきゅうり(塩もみしたきゅうり、ツナ、マヨネーズ)プチトマトエビフライ(5月20日のお弁当と同じもの)とり唐揚げ(中華料理屋さんのもの)おにぎり丸パンエネルギーゼリージュース私のお弁当とり唐揚げの中華料理屋さんは、21(日)に行ってきました。義母が [続きを読む]
  • 2017年5月20日(土)〜5月21日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月20日(土)の息子弁当ご飯ウインナーソテー(醤油)ピーマンとモヤシのカレー炒め(カレー粉、めんつゆ、片栗粉)ツナマヨきゅうり(塩もみしたキュウリ、ツナ、マヨネーズ)プチトマトとり唐揚げ(スーパーのお惣菜)エビフライ(スーパーのお惣菜)義母の梅干し、わさびふりかけエネルギーゼリージュース5月21日(日)の息子弁当ご飯義母の梅干しとりそぼろ(とりひき肉、えのき、酒、砂糖、みりん、醤油 [続きを読む]
  • 2017年5月18日(木)〜5月19日(金)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月18日(木)の息子弁当ご飯チャーハン(お魚ソーセージ、玉子、ネギ、香味ペースト、塩こしょう、醤油、小魚おにぎりの素)プチトマト塩ゆで絹さや(実家の母の畑のもの)ラディッシュの浅漬け(実家の母の畑のもの)砂糖、塩、白だし麻婆豆腐(前日の夕食のもの。ひき肉、豆腐、ニラ、豆板醤、ニンニク、生姜、赤味噌、香味ペースト、醤油、片栗粉、ごま油)ジュースエネルギーゼリー私はパート休日で、お弁 [続きを読む]
  • 2017年5月16日(火)〜17日(水)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月16日(火)の息子弁当ご飯ウインナーとピーマンのソテー(醤油)ツナマヨきゅうり(塩もみしたきゅうり、ツナ、マヨネーズ、塩こしょう)プチトマト塩ゆで絹さや(実家の母の畑のもの)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉)カレー(前夜のもの)ゼリー(義母が買ってきてくれるもの)ジュース飴私のお弁当5月17日(水)の息子弁当ご飯豚丼の玉子とじ(5月14日のお弁当と同じ豚丼、醤油、玉子)焼きサバ( [続きを読む]
  • 2017年5月15日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月15日(月)の息子弁当ご飯、ゆかり大葉、プチトマト甘塩しゃけ(醤油)イカの天ぷら(スーパーのお惣菜)海老カツ(スーパーのお惣菜)とり唐揚げ(4月16日のお弁当と同じもの)お好み焼き(前に作って冷凍しておいたもの)ゆで絹さや(実家の母の畑のもの)ホットドック(別の入れ物に入れました+ケチャップ&マスタード)エネルギーゼリーお茶ジュース飴私のお弁当お弁当を持って行ったのですが&前日の [続きを読む]
  • 2017年5月14日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月14日(日)の息子弁当ご飯豚丼(ゆで豚肉、玉ねぎ、ニラ、酒、砂糖、みりん、姉の手作り醤油麹、めんつゆ、醤油、片栗粉)キャベツとニンジンの玉子炒め大葉、プチトマトイカの天ぷら(スーパーのお惣菜)焼きそば(前に作って冷凍していたもの)おにぎり丸ゼリー(義母が息子に買ってきてくれたもの)エネルギーゼリージュース飴などこの日は母の日ということで、義父と夫がご馳走してくれました。私は金 [続きを読む]
  • 2017年年5月12日(金)〜5月13日(土)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月12日(金)の息子弁当ご飯、ゆかり甘塩しゃけ(醤油)大葉、プチトマト豚肉炒め煮(5月9日のお弁当と同じもの)ジャンボチキンカツ(5月10日のお弁当と同じもの)ニラじゃが(ジャガイモ、ひき肉、ニラ)おにぎり丸ゼリー(義母が息子に買ってきてくれたもの)ジュースロールケーキエネルギーゼリーを入れ忘れました。私は休み(通常の休み)だったので、お弁当なしです。体調がひどく寝込んでました (; [続きを読む]
  • 2017年5月10日(水)〜5月11日(木)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月10日(水)のお弁当ご飯豚肉炒め(ゆで豚肉、玉ねぎ、姉の手作り醤油麹、友だちからもらった鼓ソース)大葉、プチトマトジャンボチキンカツ(スーパーのお惣菜)醤油ニンジンと豆苗のシリシリ(玉子、ニンジン、豆苗、白だし、塩コショウ、片栗粉)おにぎり丸串団子(義母が息子に買ってきてくれたもの)ゼリー(義母が息子に買ってきてくれたもの)エネルギーゼリージュースパン私のお弁当GW最終日から風 [続きを読む]
  • 2017年5月8日(月)〜5月9日(火)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月8日(月)の息子弁当ご飯義母の梅干し、ごま塩甘塩しゃけキャベツのさんまの蒲焼き缶炒めキャベツとキュウリとハムのサラダ(ごまドレッシング)プチトマト柔らかハンバーグ(5月2日のお弁当と同じもの)チーズチキンカツ(5月6日のお弁当と同じもの)春雨サラダ(ハム、キュウリ、春雨、白胡麻、ごま油、ポン酢、ノンオイル中華ドレッシング)炒り玉子(白だし、砂糖、片栗粉)おにぎり丸ゼリー(義母が息子 [続きを読む]
  • 2017年5月6日(土)〜5月7日(日)のお弁当
  • 高校運動部弁当5月6日(土)の息子弁当ご飯義母お手製の梅干し、ごま塩プチトマト、豆苗目玉焼き(塩コショウ、しょうゆ)チーズチキンカツ(スーパーのお惣菜)しょうゆピーマンソテー(塩コショウ、しょうゆ)ウインナーソテー(しょうゆ)義母お手製たけのこご飯ゼリー(義母が買ってきてくれたもの)ジュースなど今日のお弁当は、アップにしても、そんなに変わらないですね。土日祝日は、お昼ご飯を食べる時間があまり無いので [続きを読む]
  • 2017年5月5日(金・祝)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月5日(金・祝)の息子弁当チャーハン(市販の冷凍食品。5月4日のお弁当のところに載せていたもの)ご飯そぼろ(合挽き肉、酒、みりん、しょうゆ、めんつゆ、しょうが、片栗粉)ひき肉の脂は、よ〜くきってあります。プチトマト焼き明太子(4月29日のお弁当と同じもの)海老カツ(お魚系が評判の小さなスーパーのお惣菜。めっちゃ美味しいです)もやしのカレーマヨ和え(ゆでもやし、カレー粉、しょうゆ、マヨ [続きを読む]
  • やりたいこと、やってみたいこと。
  • 私は、やりたいこと、やってみたいことが、いろいろあります。やってみたい〜〜〜!と思うと、それで頭がいっぱいになり、いろいろやり方とか材料とか、揃えたりして、情熱が、シュルシュル〜〜〜って落ち着いて、おさまる。いつも、そんな感じです。私は狩人なのかしら?と言うより、森のリスのような。(可愛く言い過ぎ?)あれこれ頬張って、いっぱいいっぱい集めて、いろんなところに、大事に埋めておくのですが、埋めちゃった [続きを読む]
  • 2017年5月2日(火)〜5月4日(木・祝)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月2日(火)の息子弁当ご飯義母お手製の梅干し、わさびふりかけプチトマト、大葉、豆苗ピーマンじゃこ炒め(ピーマン、ちりめんじゃこ、ポン酢、醤油、ごま油)ハムソテーのくるくるチキンカツ(5月1日のお弁当ページで載せたもの)しょうゆハンバーグ(5月1日のお弁当ページで載せたもの)ケチャップ、ウスターソースくずし目玉焼き(塩コショウ、しょうゆ)おにぎり(おにぎり丸)串だんご(義母が息子に買っ [続きを読む]
  • 2017年5月1日(月)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当5月1日(月)の息子弁当ご飯たけのこご飯(義母お手製)チキンカツ(とりむね肉、酒、しょうが、にんにく、姉お手製の塩麹、塩コショウ、マヨネーズ、しょうゆ、天ぷら粉、パン粉)豆苗入り炒り玉子(白だし、片栗粉少々)ツナマヨきゅうり(塩もみしたキュウリ、ツナ、塩コショウ、マヨネーズ)甘塩しゃけ(しょうゆ)おにぎり(おにぎり丸)ジュースエネルギーゼリーパンなど義母お手製のたけのこご飯は、たけ [続きを読む]
  • 2017年4月29日(土・祝)〜4月30日(日)のお弁当
  • 高校運動部男子弁当4月29日(土・祝)の息子弁当ご飯ゆで玉子(塩)豆苗、プチトマト天ぷら(なす、カニカマ)しょうゆ焼き明太子ピーマンじゃこ炒め(ちりめんじゃこ、ピーマン、白胡麻、ごま油、ポン酢、しょうゆ、片栗粉)ハムソテーのくるくるチキンカツ(スーパーのお惣菜)マヨネーズ、しょうゆジュースエネルギーゼリーパンなど明太子はしっかり焼いて火を通しています。お弁当のご飯やおかずは、しっかり火を通して(プチ [続きを読む]