xin さん プロフィール

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xinさん: 旅する身体
ハンドル名xin さん
ブログタイトル旅する身体
ブログURLhttps://tabisurukarada.amebaownd.com/
サイト紹介文武術稽古やヨガを通じて、身体と心を探究しています。日常やスポーツにも活かせる活動をしています。
自由文現在は海老名市、伊勢原市、都心を中心に活動しています。ブログでは日常のあれこれや気付き、講習会の予定等を記載しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供74回 / 175日(平均3.0回/週) - 参加 2016/12/26 01:54

xin さんのブログ記事

  • 山の上での瞑想
  • 先日、友人に誘われて早朝の山登りに行ってきた。今までは場所が遠い関係もあり、登り始めが8時位になる事が多かったが、今回は6時30分位から山登りを開始できた。流石に1時間半違うと空気もより澄んでいる感じがして、朝の気を取り入れている感覚が強かった。山頂まで一般的にかかる時間は75分。登山というよりもちょっと長いハイキング位だろうか。高低差も少なくとても登りやすい金時山は、毎日山頂まで行っている人 [続きを読む]
  • 食堂での講習会
  • 10日土曜日は、国立にあるまんまる食堂さんにて「古武術で遊ぶ会」でした。思いの外、多くの方にご参加頂きました。1時間と短い時間でしたが、少しでも自身の身体の事を観ていき、感覚を育むキッカケになれば嬉しいです。最近特に感じる事は、いかに全身がそれぞれに動きながらも連動性があり、滞らないかという事です。滞る(収縮や力みが強いとそこが大きな支点となり負荷が集中しやすい)と動きは止まってしまいます [続きを読む]
  • 久方ぶりの稽古
  • 本日は金山さんとの稽古でした。一体何ヶ月ぶりか思い出せない程、間が空いてしまった今回の稽古。会場に来ても不思議と久しぶりな感じがせず、いつも来ているような感覚だった。金山さんとお会いしてもあまり久しぶりな感じがせず、この前はどうも位な感覚で不思議だった。初めは、お互いの「想い」の様な話をする。これは金山さんのような、ある程度稽古を共にして、共通する感性、感覚を持った人でないと話せないよう [続きを読む]
  • 「古武術で遊ぶ会」開催しました
  • 昨日は昭和記念公園にて「古武術で遊ぶ会」がありました。昭和記念公園には初めて行きましたが、こんなに広いのか!と思う程広くて、会場を決めてそこへ行くまでにレンタル自転車で行きました。だだっ広いハワイのこの木なんの木のような場所で木陰に陣を張り、そこで講習会開始。外での講習会は初めてだったのでどうなる事かと思いましたが、ふたを開けてみれば、発想の転換やそれに関する身体の使い方を遊びの感覚でお [続きを読む]
  • 歩く
  • 先日、実家まで歩いて帰った。距離にして13km位。はじめは走っていたが、急に走ったせいか鳩尾、肺辺りが苦しく、足、特に股関節と左膝に強い痛みが出てしまった為、歩く羽目に。序盤はいい感じのスタートだったが、高低差のある道でしかもアスファルト。そう長くは持たなかった。半分くらい来た所で痛みが強くなり、ああいう本当にどうしようもない時は人間笑ってしまうものなのですね。1人で歩きながら少し笑っていた [続きを読む]
  • イオンカルチャー海老名での講座
  • 昨日はイオンカルチャー海老名店にて、「古武術の智恵で健康な身体づくり」の講座がありました。昨年の10月に開始して以来、もう半年過ぎてしまいあっという間な感じがします。参加者の方は、初めの頃よりも自分に備わっている感覚が掴めてきているようで良かったです。「えーホントですかー?」という声も少なくなっている気がします(笑)無理な動作や力づくな動きはしていないのですが、終わってみると普段使っていな [続きを読む]
  • 2017年6月の講習会日程
  • 6月の講習会日程です。3日の「古武術で遊ぶ会」や、10日のまんまる食堂さんでの講習会等、イベントもありますのでご都合つく方は是非お越しください!その他、定期的にやっている会もお待ちしております!Googleカレンダーからも日程をご覧になれます。3日(土)古武術で遊ぶ会11:00〜12:30直会 ピクニック12:45〜流れ解散ピクニックは参加自由の懇談会です。ご参加の方はお弁当、飲み物、レジャーシー [続きを読む]
  • 明日はイオンカルチャー海老名での講座です
  • 本日は甲野先生の代官山での講座で、アシスタントとして参加させて頂きました。講習後の稽古で、自分なりの感覚が活きてきました。先生との稽古では、本当に自分に眠っている感覚が引き出されます。有り難い事です。明日のイオンカルチャークラブ海老名での講座は、この事も少し踏まえて講習、稽古していきます!「古武術の智恵で健康な身体づくり」のタイトルで講座を行なっています。体験参加等も引き続き受け付けてい [続きを読む]
  • 「はらう」感覚
  • 「はらう」事について気付きがあった。払う、祓う、掃う。少し前に「水払いの手」という感覚を得た。これは、特定の技や動きに対しての身体運用法であったが、今回の「はらう」は根本的な身体感覚といってもいい気がする。はらう時の力みが抜けている感覚は、全身が協調するようにうまくできている。例えばほうきは、ゴミや空間をはらって(掃いて)掃除をする。はらって掃除をする時に力んでいると、当然部分的に疲れがひ [続きを読む]
  • 海老名での身体操法とヨガ
  • 本日は海老名市文化会館にて、身体操法とヨガの講習だった。5月とは思えない位の夏日だったので、半袖短パンで会場へ向かう。海老名での活動は、こことイオンカルチャーだが、来て下さる方はどちらも熱心な方々でこちらもありがたい。海老名は盆地なので、文化会館の上からのぞむ景色は広々と見えて山の稜線も美しい。そんな所での身体操法は、重心の移動であったり、触れ方であったり、如何に全身を協調させて崩すかと [続きを読む]
  • Home
  • 海老名、伊勢原、都心を中心に、武術的な身体の使い方やヨガ、身体に関する講習会、稽古会を開いています。武術を基にした身体の使い方を通じて動きを観ていく事で、動きの質を転換し感覚を深めていきます。スポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。立つ、座る、歩くから始まり、荷物の持ち方から掃除機のかけ方まで幅広く行なっていきます。ちょっと工夫するだけで、動きの効率が良くなる事を実感して頂 [続きを読む]
  • 着物
  • 着物を着て、初めて外出した。つまり着物デビューという事。普段、気配を消して外には出ているが、着物となると否応にも目立つ。その為に外出には抵抗があった。着物がない事も理由の1つだけど、その着物が手に入ったのでタイミングが色々と重なり外出する事に。つまり着物デビュー。外であまり目立ちたくないし、意外と視線が気になるので、外に出たらどうなるかなと少し不安だった。着物を半日くらい着て、動いてみた [続きを読む]
  • 雪解けの日
  • 先日、甲野先生の講座のアシスタントをさせて頂く機会があった。先生に会うのは久しぶりだったので緊張もあったけど、やはりお会いすると何か解放される。先生のお話が春の雪解け水が根に沁み込んで行くように沁みてくる。いつもの事ではあるが、学びが大きかったし、気付きも多かった。講座の後に介護をやられている方が私の所へ動きを教えて欲しいと来た。先生は他の方とお話しされていたので、アシスタントで来た甲斐 [続きを読む]
  • 2017年5月の講習日程
  • 遅くなりましたが、5月の講習会日程です。Googleカレンダーからも日程をご覧になれます。4日(木)動観法(身体操法)時間:18:30〜20:00 場所:海老名市文化会館251和室参加費:2000円5日(金)伊勢原ヨガ時間:19:30〜21:00場所:お申し込みの方に場所をお知らせします。伊勢原駅から徒歩圏内です。参加費:1500円7日(日)ときわ台稽古会時間:武術を活かす 11:00〜12:30 杖を活かす 12:45 [続きを読む]
  • 春風むずむず
  • 最近は陽気が一気に初夏のようになり、風も吹いています。春風が吹いて鼻がむずむずで春を感じます。鼻はむずむずですが、花は芽吹き色とりどりの景色に癒されます。春の陽気は三寒四温、暑いんだか寒いんだかよく分からず、自律神経系も乱れ体調も崩しやすい。それを越えて己自身も芽吹くと、脱皮したような生まれ変わったような感じがある。それまでが大変だが。身体を動かし、眠っていた身体を起こす時に春は重要。と [続きを読む]
  • 男性はヨガをやりにくいのか
  • ヨガをやっている人の男女比ってどれ位なんだろう。よく分かりにくいけど、私の体感的なもので言えば圧倒的に女性がまたまだ多いように感じる。養成コースでヨガを学ばせて頂いた時も、20人位いた参加者で男性は私を含め2人。私の先生も「男がヨガをやったらいいのに」と言っていたのを思い出す。確かに男性にとってヨガの入り口は狭いように感じる。それは美容と健康という観点にかなり着目され、ホットヨガ等のスタジ [続きを読む]
  • プロフェッショナル
  • ヨガと武術的な身体操法を研究してきて、両者の相違点が少し見えてきたような気がする。それぞれが活かし合う事もあれば、殺してしまう事もあるので注意したい。この間ある歌手のライブに行った。その時にその歌手は風邪を引いていた。しかし、その風邪を引いたというのもあまり感じさせなかった(少し鼻声だったが)。そして最後の方にサラッと言ったひと言に胸を打たれた。「I'm professional」(外国の方です)そのラ [続きを読む]
  • 古武術で遊ぶ会
  • 来月のGWあけの土曜日に、東京立川駅の近くの昭和記念公園で、古武術で遊ぶ会と題したイベントを開催します。お子様連れの方やお子様が参加したいという方も大歓迎ですので、ピクニック気分で来て頂いて楽しんで頂ければ嬉しいです。以下詳細です!【 古武術で遊ぶ 囚われない身体の使い方 】〇日本人古来の身体の使い方〇ねじらない〇ひねらない〇蹴らない〇力まない〇術理・技〇スポーツ・介護、音楽家、舞踊、 [続きを読む]
  • 断捨離
  • 春になり、まだ天気も不安定ながらも桜は花を咲かせています。しかし、今年の桜はどうも変な感じ。生徒さんとも話していたのですが、満開のところと少し咲いているところのバラツキが結構ある。今までこんなのは見たことないような気がします。春は新年度という事で、断捨離をしました。DVDや本を大量売却。と言ってもまだありますが、一年以上見ていないものは売るという決断で分けていきました。処分というとなにかそ [続きを読む]
  • 春は足
  • 春は足!という事で、4月から始まるヨガや動観法では足をテーマにやっていこうと思います。普段歩いたり座ったりしている足ですが、何となく無意識に使っている方も多いと思います。足を意識して動かしていく事により新たな発見があります。足は土台。よく家で例えられますが、土台(腰、肚、足、下半身)がシッカリしていないとその上に家(上半身)を建てても安定しないという事を言います。東洋の身体観では上虚下実 [続きを読む]
  • 言葉
  • 本日の「古武術の智恵で健康な身体づくり」は話が6割位になって、来てくださった方にはもう少し動いて欲しい気持ちとは裏腹に口から出任せ(出たままに任せる)が次々と出てきました。最近は言葉について考えています。言葉というものの考え方は「分かる」事で認識していく。「分かる」の語源は一説には「分ける」らしい。つまり分けていく事で分かりやすくしていく。なるほど。確かに何か漠然とした対象よりも比較対象 [続きを読む]
  • 杖の可能性と気付き
  • 昨日は「杖で身体感覚を拓く」の講習でした。お越しくださった皆様、ありがとうございました!今回は杖って何ぞやという所から、杖に慣れる動きや、脚の使い方、技では巴や水車をご紹介させて頂きました。途中、身体操法や体術などにも自然と入ってしまい(笑)私らしいといえば私らしい講習会となりました。昨日来てくださった方は杖を使うのは初めてという事でしたが、覚えが早かったと思います。杖ははじめは持つ手の [続きを読む]
  • 明日は杖の講習があります
  • 明日は、杖で身体感覚を拓くがあります。明日の朝10時くらいまで受け付けしておりますので、急に予定の空いた方もご連絡下さい。杖の貸し出しは少ないので、残り1です。第1回ですので、1から丁寧にやっていきます。未経験の方でも安心してお越し下さい。お待ちしております。最近は身の周りの方が、杖を購入する事が多くなってきました。女性の方が多いので、杖ガールでしょうか(笑)山ガールとか何とかガールとか流行 [続きを読む]