MAKO さん プロフィール

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MAKOさん: 女性のお悩みを解決するブログ
ハンドル名MAKO さん
ブログタイトル女性のお悩みを解決するブログ
ブログURLhttp://www.solve-problem-women.com/
サイト紹介文美容と健康について女性が抱える数々のお悩みを一緒に考えて解決策を探していきます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 17日(平均11.1回/週) - 参加 2017/01/01 17:42

MAKO さんのブログ記事

  • 乾燥肌に起こる毛穴問題をズバッと解決!
  • オイリー肌のイメージが強い毛穴の悩み。実は乾燥肌の人も毛穴がつまって目立ってしまうという悩みを持っている人が多いんです。乾燥肌の毛穴つまりはなぜ起こる?肌の水分と皮脂の量が不足しがちな乾燥肌では、肌を守るための水分や皮脂の代わりに角質が厚くなっていき、毛穴が目立ってしまうことがあります。また、水分量が足りないと肌のハリがなくなり、毛穴がたるみによって広がってしまいます。 常に肌がカサカサと乾燥 [続きを読む]
  • 乾燥肌の人がオイルを使う場合のポイントとは?
  • 乾燥を防ぐために美容オイルを使うという話を耳にすることがありますよね。実は保湿のためにオイルを使って肌がしっとりするというのは一時的なものなのです!乾燥肌の人は、お肌に傷がついて水分が蒸発しやすくなっています。そのためオイルで蓋をしてしまえば、水分は弾かれるから蒸発しないだろうという考え方なんですね。しかし、この方法では肌の保湿力は弱まる一方なのでどんどんと乾燥肌を悪化させてしまうんです!乾燥肌に [続きを読む]
  • 乾燥肌におすすめの化粧品はコレ!
  • 乾燥肌や敏感肌の人にとって、化粧品選びはとっても重要ですよね。 その中でも最も重要なのがセラミド配合の化粧品を選ぶ事です! セラミドは保湿物質の中で最も保湿力が高いといわれている成分で肌の肌のバリア機能の修復もしてくれます。乾燥肌の人の肌もしっかり潤してくれるんですよ。乾燥肌や敏感肌をケアするために独自技術を使っている化粧品もたくさん発売されているので、ご使用をおすすめします。 乾燥肌 [続きを読む]
  • 乾燥肌に有効なスキンケアはクリームがピッタリ!
  • 乾燥肌にとって冬の乾燥は大問題ですよね。皮膚科で薬を処方してもらうくらい乾燥がひどい方も多くいるでしょう。皮膚科に行くほどではなくても、市販のクリームでは乾燥が良くならないという方も多いと思います。皮膚科に行ったらどんなクリームを処方されるのか、足の乾燥対策におすすめのクリームは何なのかをご紹介します。乾燥肌に皮膚科で処方されるクリームとは?乾燥肌で皮膚科を受診すると、乾燥対策にクリームを処方され [続きを読む]
  • 乾燥肌にはかゆみの悩みがつきものだから・・・
  • 乾燥肌の人は季節を問わずかゆみに悩まされ、辛い思いをしている人が多いようです。むやみにかいてしまうと肌が赤くなったり傷つけてしまったりして、ますます乾燥肌が進行し悪循環になってしまいます。かゆみと赤みの原因を知って、きちんとケアしてあげることで辛いかゆみを抑えましょう。乾燥肌に起こるかゆみと赤みの原因は?乾燥肌は肌のバリアが弱くなっている状態です。ここに外から刺激が与えられるとかゆみが起きてしまい [続きを読む]
  • 乾燥肌対策はコレがおすすめ!
  • 乾燥肌対策は上手なオイルの活用がポイントに!美容オイルはベタベタするので苦手と感じていませんか?実は保湿力が高い美容オイルは肌馴染みがいいので触った時はベタベタする感じがしても塗るとしっとりとした肌になるのでべたべた感を気にすることはありません。乾燥肌は水分も油分も足りていない状態ですからオイルはもってこいなのです!オイルにはビタミンやミネラルも含まれているのでお肌をケアするにはとても適したものと [続きを読む]
  • 乾燥肌の問題は洗顔にあった!?
  • 洗顔後、肌がつっぱったりヒリヒリしていませんか?生まれつきの乾燥体質やアトピー体質でなければ、実はそれ、洗顔が原因かもしれません。 乾燥肌を招く洗顔方法とは?ニキビ用の洗顔料や脱脂力の強い洗顔料を選んだり、なんでもいいやと適当にそのとき安かった洗顔を選んだりしていませんか?実は洗顔フォームには合成の界面活性剤が使われているものが多いので、天然の界面活性剤で作られている石けんを使うことをおすすめ [続きを読む]
  • 乾燥肌になぜなるの?その原因とは?
  • 冬になると気温や湿度が下がり、肌がカサカサしたり痒みが起きたりしますよね。これらは肌が乾燥している証拠。ここから様々な肌トラブルに発展していくんです(>_ でも、肌の乾燥は季節によるものと思っていらっしゃる方がほとんど。いえいえ、実は乾燥肌の原因は気温や湿度だけではないんです!乾燥肌の原因は病気?それともストレス?乾燥肌の原因には先天的な遺伝によるものと、後天的な環境によるものの2種類があります。 [続きを読む]
  • 気になるデリケートゾーンの悩みはみんな持っている!?
  • 体毛が濃い人はデリケートゾーンも毛深い人が多く、お悩みの方が多くいらっしゃいます。また、お悩みの種類も様々です。普段は隠れている部分なので気にしなくてもいいんじゃない?と思われがちですが、毛深いデリケートゾーンの方はけっこう深刻に悩んでいるのです!そんなお悩みの種類をピックアップしてみました。 デリケートゾーンが毛深い人の悩みとは?・下着からはみ出るVIOすべてのゾーンに共通するお悩みです。足 [続きを読む]
  • デリケートゾーンの毛はみんな気になっている!?
  • 体毛が濃い人はデリケートゾーンも毛深い人が多く、お悩みの方が多くいらっしゃいます。そして、そのお悩みの種類も様々です。普段は隠れている部分なので気にしなくてもいいんじゃない?と思われがちですが、毛深いデリケートゾーンの方はけっこう深刻に悩んでいるのです!デリケートゾーンが毛深い人の悩みとは?では、デリケートゾーンの毛のお悩みとは、具体的にはどういったことなのでしょうか?そんなお悩みの種類をピックア [続きを読む]
  • 誰かに聞くのはちょっぴり気が引けるデリケートゾーンの脱毛方法
  • 自分では悩みの種・・・でも、なかなか他人には聞きにくい「デリケートゾーンの脱毛方法」。みんなどうしてるんだろう?と気になりますよね(#^.^#) その処理の仕方には、主に二つの方法があるんです。それは、セルフ脱毛と専門機関での脱毛。この2つの違いについて、もう少し詳しくご紹介しますね♪セルフ脱毛と専門機関での脱毛の違いまずはセルフの脱毛方法をご紹介します。 ○毛抜きで毛を抜く処理毛を引き抜ときに [続きを読む]
  • 誰かに聞くのはちょっぴり気が引けるデリケートゾーンの脱毛方法
  • 自分では悩みの種な事でも、なかなか他人には聞きにくい「デリケートゾーンの脱毛方法」には、主に二つの方法が挙げられます。セルフ脱毛と専門機関での脱毛です。セルフ脱毛と専門機関での脱毛の違いまずはセルフの脱毛方法をご紹介します。 ・毛抜きで毛を抜く処理毛を引き抜ときに痛みはありますが、誰でも簡単にできる脱毛方法です。 ・ワックスで毛を抜く処理脱毛用のワックス剤を使用します。粘着力のあるワックス [続きを読む]
  • デリケートゾーンを美白したいならば・・・
  • 普段人目にはつかない場所とはいえ、女性には気になってしまうデリートゾーンの黒ずみ。この黒ずみに対し美白ケアを行ないたいと思った場合、私たちはどういったケアを行なえばいいのでしょうか?その対策について考えてみたいと思います(*^-^*)デリケートゾーンの美白は石鹸でできる?デリケートゾーンの洗浄に用いる石鹸と黒ずみの関係については、デリケートゾーン 黒ずみでもご紹介したところなのですが、意外と「黒ずみは洗え [続きを読む]
  • デリケートゾーンを石鹸で洗う場合の注意点は・・・
  • その名の通りとてもデリケートな部分であるデリケートゾーン。常に清潔にしておきたい部分ですよね(#^.^#) そのために、私たちはデリケートゾーン 黒ずみでも触れたように、洗浄目的でソープや石鹸を使用するのですが、どのような石鹸で洗ってどのようにケアするのがいいのでしょうか?デリケートゾーンの石鹸でおすすめの市販品は?市販されている石鹸でデリケートゾーンをケアするのにおすすめな商品をいくつかご紹介します [続きを読む]
  • デリケートゾーンの悩みの一つ・・・それは黒ずみ!
  • ここしばらく美白ブームが続いているため、多くの女子が美白ケアに励んでいますよね。その傾向は顔や見える部位の肌に限らず、デリケートゾーンにも言えることなのです。デリケートゾーンは普段見える場所ではありませんが、エステやクリニックで脱毛を受ける際や、彼に見られるようなとき、黒ずんでいる肌だと恥ずかしいと思いますよね(^^;) しかし、そもそもデリケートゾーンは、下着や生理時のナプキンで擦れてしまって黒 [続きを読む]
  • 冷え性を改善する方法をまとめると・・・
  • 冷え性は男性にもみられる症状とはいえ、やはり女性に多いお悩みの一つですよね。しかも、それは単に手足が冷たいというだけではなく、実は自律神経の乱れや代謝の低下、血行不良がかかわる重要な問題であることがわかりました。 そこで、これまで冷え性については世間にあふれている様々な改善方法をご紹介してきたのですが、その中から特に私がおすすめするお手軽な方法をまとめておきたいと思います(#^.^#)簡単だから特に [続きを読む]
  • 冷え性に効果的なストレッチをご紹介します!
  • 「ためしてガッテン」で紹介されていた冷え性対策のストレッチって?話題になっている冷え性対策のストレッチに、以前、NHKの「ためしてガッテン!」で放送されていたものがあります。実際に番組を見て実践された人から「効果があった!」という声が多く寄せられたストレッチですね(#^.^#)番組をご覧になっていない方も酸行為して頂けると思うので、「ためしてガッテン」番組内で紹介された冷え性の解消に効果的なストレッチ方 [続きを読む]
  • 冷え性改善で不妊が改善されるかも!?
  • 「妊活」という表現が広く使われるようになって、今では不妊治療をはじめとする妊娠のための準備活動は、30代を中心に食べるものから生活スタイルまでさまざまな面で行なわれるようになっています。 その中で「冷え性も不妊の原因になっているのでは?」という指摘があります。確かに考えられないことではないですよね。 本当に冷え性は不妊に関係しているのでしょうか?この点について調べてみましたので、ご報告したい [続きを読む]
  • 冷え性はニキビの原因と悪化にも関係していた!
  • 肌トラブルの一つに数えられるニキビ。「ニキビは青春のシンボル」なんて言葉もありますが、たくさんできちゃう人にとってはそんな悠長なこと言ってられませんよね(>_ しかも、ニキビは思春期だけじゃなく大人になってからだってできます。それも悪化しやすいしつこいニキビが・・・このニキビができる原因には、毛穴の詰りとか皮脂分泌とか、ストレスとか様々な原因が考えられるのですが、実は冷え性もニキビの原因になるの [続きを読む]
  • 冷え性が不眠の原因かもしれません・・・
  • この季節は特に、お布団の中に入っても「手足が冷たくて眠れない」という人が多いと思います。寒い季節には普通かも知れませんね。 ただ、この後が冷え性の人とそうでない人で違いが出てしまいます。冷え性でない人は、最初冷たかった手足もすぐに温まって眠りにつける・・・でも、冷え性の人は、いつまでもなかなか温まることができなくて、長い時間眠れなかったりするのです(>_ つまり、冷え性が原因で不眠に陥ってい [続きを読む]
  • 冷え性を治せば便秘が治るかも!?
  • 冷え性は女性に多いお悩みの一つですが、それに負けず劣らず悩みとして多いのが便秘ですね(^^;)実はこの便秘、冷え性と関係があるというのです(゚д゚)!どのように関係があるのか、調べてみましたのでご紹介いたしますね(*^-^*)冷え性と低体温症の違いとは?そして便秘との関係は?まず、冷え性に似た症状で「低体温症」というものがありますので、そちらとの関連でご説明したいと思います。冷え性と低体温症は根本的に違いがありま [続きを読む]
  • 冷え性にもいろいろ種類があるんだ・・・
  • 多くの女性を悩ませている冷え性ですが、実は一口に「冷え性」とはいっても、冷えている場所やその原因によっていくつかのタイプに分かれるのだとか( ゚Д゚)!これによって改善のための対策が異なってきますので、タイプ別の特徴などを整理しておきましょう( `ー´)ノ冷え性にはどのような種類があるのかチェックしてみましょう!冷え性には次の3つのタイプがあると言われています。冷え性にお悩みの方は、自分がどのタイプの冷え [続きを読む]
  • 冷え性の改善は筋肉量のアップにかかっている!?
  • 冷え性の主な原因は血行不良といわれていますが、その血流の良し悪しは身体の筋肉量に関係しているといわれています。それがどういうことなのか、もっと具体的に冷え性と筋肉の関係をみていきましょう(*^-^*)冷え性は筋肉量がアップすれば解消される!?筋肉量は体の冷えに大きく関わっています。ダイエットがきっかけで冷え性になってしまう方が多いのも、カロリー制限で栄養不足になり筋肉量が減ってしまうことが原因といわれて [続きを読む]