のま さん プロフィール

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のまさん: 絶望日記
ハンドル名のま さん
ブログタイトル絶望日記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/zetubou_nikki
サイト紹介文うつ、不安神経症、強迫性障害、睡眠障害に苦しめられた独居おっさんの絶望脱出日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供184回 / 142日(平均9.1回/週) - 参加 2017/01/04 15:59

のま さんのブログ記事

  • ねる
  • 昨晩は眠剤は効いていて眠いのに、足の痒みが酷くて、寝つくのが遅くなりました。 その分、中途覚醒が少なくて済んだのですが、悪夢は相変わらずです。 今朝は、土砂降りの中で必死で動かない車を修理する夢でした。 思いもよらぬ5時前のアラーム音で目覚めてみれば、外は土砂降り。 ああ、この雨の音で夢を見ていたんだなあ、と納得。 アラームはスマホの大雨注意の警告アラーム(Yahoo防災のアプ [続きを読む]
  • DVD映画感想「ラビット・ホラー3D」
  • 久々のJホラーです!(喜♪Jホラー大好き♪←だから悪夢を見るんだって?…汗) もう、語りますよ〜♪(いつも語ってますか…、語ってますね…(^_^;ゞハイ) かの有名なJホラーの最高傑作「呪怨」の清水崇監督の作品です。 キャストも、満島ひかり、香川照之、大森南朋とわりと豪華です。 が、以前に「戦慄迷宮3D」でコケましたので、清水崇監督には期待しないでおいたほうがいいかも… と思っていた [続きを読む]
  • そこそこ順調、と「強迫性障害の残滓」
  • 昨晩は、定時に眠つけたものの2時には覚醒してしまいました。 その後も、30分おきに中途覚醒、しかも毎回うとうとしてはリアルな悪夢付きです。 眠りが浅いので夢を見るのでしょうが、リアル悪夢の連続上映は勘弁して欲しいものです。 それも、大体が中高生の時代か、最初の会社の夢です。 いつも、行きたくない修学旅行の準備に追い立てられるとか、嫌な上司にせっつかれながら溜まる仕事に追い立てられる [続きを読む]
  • DVD映画感想「プリースト」
  • またしてもヴァンパイアものが続いてしまいました。 前は実話ものが続きましたが、ヴァンパイアものが続いて、この次はホラーが続く予定です… その理由は、今日の日記記事「強迫性障害の残滓」で説明しますね。お暇な方は、どうぞ♪ とりあえず、今回のは異色ではありません。 どっちかと言うと王道アクションです。 「プリースト」 のま的満足度3点/10点満点 ま、フツーです [続きを読む]
  • 朝のだるさと、暑さと痒み(泣)
  • 今朝も若干、体の重い目覚めでした。 あと、右肩がだるいですね。 これを「凝っている」というのでしょうか? 私は、肩凝りを自覚した事がないので、この痛いようなダルさが、肩凝りなのか違うものなのかわかりません。 とりあえず、湿布でも貼っておきましょうかね。 朝食には頑張って行きましたよ。 けど、帰ってからもな〜んかダルいですねぇ。 何故?わかんない。 で、結局今日 [続きを読む]
  • DVD映画感想「モールス」
  • 昨日はFreeDayにしちゃったので、映画も観ず、レビューも一回お休みしました。 さて、再開です♪(レビューするのが楽しくって♪ドーパミン出まくりです♪) 先日、異色のヴァンパイアムービーとして「デイブレイカー」を紹介しましたが、今度はまた、全然違った意味での異色さを持ったヴァンパイアムービーの紹介です。 「モールス」 のま的評価7点/10点満点中   [続きを読む]
  • 調子が悪いので、FreeDay宣言
  • どうも中途覚醒が多いですね。 それとリアルな悪夢も。 もっとファンタジーな悪夢なら、小説のネタにでもなるのに… 今朝は、珍しく目覚めもイマイチ。 起きるなり。「もうちょっと横になっとこうかな…」と、朝食に行く気力なし。 でも、重い腰をあげて、行ってきました。 帰ってからもだるいので、濃い目のコーヒーを一杯。 なんか、しゃっきりとしません。 で、結局 [続きを読む]
  • 順調、とボクシング村田諒太ブラボー!しかし…
  • 昨晩、寝つくのが少し遅かったのと、中途覚醒が頻繁だったので、目覚めは悪くないものの、ちょっとだるいですね。 今日も、お昼寝タイムが要るかな? あんまりクセにはしたくないですけどね。 いつも通りに6:00に起きて、薬飲んで朝食へ。 で、帰ってきて熱いコーヒーを一杯。 でもなんか眠い。 横になりたい。 いや、我慢! ブログ巡回でもしましょう。 9:00、そ [続きを読む]
  • DVD映画感想「八日目の蝉」
  • これは有名で、今頃観てるのが恥ずかしいような作品です。 なにせアカデミー賞10冠ですから。 2時間半と長いので、観始める前は「長いなぁ、面白いのかなぁ」と懐疑的でしたが、名声は伊達ではありませんでしたよ。 ただし、重いのは覚悟してくださいね。 「八日目の蝉」 のま的満足度8点/10点満点 あまりに重く、深く、そして哀しい物語です。 そして、母の子 [続きを読む]
  • 知人とよく会う日、とお昼寝
  • 今日は、早朝覚醒はなかったものの、中途覚醒が多く、また再眠できない時間が長かったように思います。 なので、目覚めは普通ですが、妙に眠だるい睡眠不足感がありますね。 発作とまではいきませんが、なんだか横になりたい気分です。 昨日、十分お昼寝できなかったからですかねぇ? 頑張ってみるつもりですが、今日も少しお昼寝タイムを設けても良いかな、と思っています。 それにしても、 [続きを読む]
  • DVD映画感想「アンストッパブル」
  • 最近、妙に実話系が続きますが、すみません。 これは、意図して選んだわけではなく、私の「映画リスト」のせいなのです。 基本的に私は公開される映画を全てチェックしているのですが、その中で「観たい」と思った作品は、「観たいリスト」に加えています。 もちろん可能な限り映画観に行きたいのですが、田舎なもので大抵は地元で公開されないか、貧乏故に断念したかで、「観たいリスト」が溜まっていきます。&nbs [続きを読む]
  • 発作はないけど、睡眠不足なのでお昼寝
  • また3時に早朝覚醒してしまい、その後は昨日とは違ってほとんどうとうとも出来ず、目が冴えたままでした。 止む無く5時に起きて薬を飲み朝食へ。 発作は起きていないんですが、睡眠不足感バリバリです。 まぁ、ココのところずっと、中途覚醒や早朝覚醒に関わらず6時起きを徹底してきましたので、そのツケがきたかなというところです。 発作が気になって、少し無理をしたかもしれませんね。 とい [続きを読む]
  • 調子いいね、と娘の恋バナ
  • 今朝の四国も快晴。 目覚めは普通なれど、3時に早朝覚醒してしまいました。 それから6時までは、ごろごろ、うつらうつら… それから起き抜けに薬を飲んで、朝食に。 その後友人とLINEやメール、電話をしているうちに9:00になりました。 うん、パニック発作、来てない♪ いい感じ。 10:00、いけてる、いけてる。 11:00、もう大丈夫だね♪ 12:00、 [続きを読む]
  • 今日も発作なし!とDVDの選び方
  • 今朝の四国はやや曇りで、ちょっと肌寒い朝。 低気圧の日って、イヤなんですよね。 でも、目覚めは良いです。 起きるなりさっと薬を飲んで、朝食に行きました。 帰って来ても、一応元気です。 昨日のような大丈夫感はありませんが。 それでも布団に直行しなかっただけマシです。 このまま発作、来るな〜。 座椅子で読書です。 8:30、頑張れ!今から仕事の時間帯です! & [続きを読む]
  • DVD映画感想「あしたのジョー」
  • 昨日、「無限の住人」のレビューで、さんざ漫画の映画化をこきおろし倒した後にレビューするのもなんですが、 入れ込み度が違い過ぎますので、今回はちゃんと客観的レビューをしています笑。 言わずと知れた、名作漫画「あしたのジョー」の実写版、登場です。 え?遅いって? すみません、今、ちょっと「観たい映画リスト」の古いほうから遡ってますので… 「あしたのジョー」 のま的満 [続きを読む]
  • 新作映画感想「無限の住人」
  • 漫画・アニメ・小説原作の作品に関して、 いつもは、少々好きな作品でも、結構大好きな作品でも、努めて冷静かつ客観的に「原作を知らなければ…」等のレビューするのですが、 今回のように大大大好きな原作(私にとっての神作品)の映画化に関しては、超原作原理主義のレビューをさせていただきます(「デビルマン」の実写を−100点としたように)。 申し訳ありません。あと、超長いです(マジで笑)。 予 [続きを読む]
  • 午前発作ナシ!と映画館に行く
  • 今朝は目覚めも良し。 空は快晴。 朝食も食べました。 今日は、ちょっとだけ生活パターンを変更してみました。 些細なことですが、食後とされていた朝の薬を、朝食から帰って来た、もう疲れ始めてる食後ではなく、起き抜けすぐ、朝食の前に飲んでみました。 今のところ、帰ってすぐの発作は起きていません(7:00)。 さて、何か効果があるでしょうか(あって欲しい!)。 & [続きを読む]
  • 発作対策迷走、と夜の決意
  • 今朝は快晴、目覚めも良し。 朝食も行けました。 帰ってきて30分、なんとか即布団、は耐えました。 しんどいのをぐっとこらえ、座椅子に。 1時間耐え切ったのですが、1時間ダウン。 再び起き上がって、さてどうするか逡巡。 結局、起きて本を読んでは、横になり、また起きては、横になり、を繰り返し、もう昼過ぎになってしまいました。 ぐだぐだの午前です。 昼食を食べ [続きを読む]
  • DVD映画感想「REDLINE」
  • 日本のアニメ作品です。 CG全盛の今、オール手描きセルにこだわった、迫力のSFカーアクションアニメです。 作品のどうのこうのより、声優の「キムタク」が話題になったようですが… 「REDLINE」 のま的満足度8点/10点満点 今となっては珍しい、SFカーアクションアニメ。 昔はクルマものもありましたけどね〜。 非常にアメコミチックな絵柄と、オーバーアク [続きを読む]
  • 健闘虚しく…、と運動不足
  • 今朝も早朝覚醒しましたが、6時まで布団にいました。 それから朝食。 そこまではいいんですが、帰りがもう既に疲れている。 しんどい。 苦しい。 帰ってから、今日のスケジュールをチェック(何もないけど)して、椅子の上で首をうなだれます。 寝ずに座椅子に… いや、ちょっと横になろうか… いやいや座椅子でがんばろう… でもちょっとだけ横に… 逡巡の [続きを読む]
  • 午前のしんどさ&パニック発作対策
  • 昨晩、夜更かしをしたくせに、2時半には覚醒してしまいました。 それから5時まで布団でゴロゴロ。 耐え切れず5時に起き上がって、朝食に行きました。 帰ってからがだるいし、圧迫感もあるので、パニック予防に抗不安剤を飲んで、止む無く横になりました。 これをしなきゃいいのにねぇ。 結局、苦悶、苦悶、苦悶!しがら4時間過ごしました。 昨日より酷いようです。 が、途中で [続きを読む]