ココペリ さん プロフィール

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ココペリさん: Happy Smile*湘南days
ハンドル名ココペリ さん
ブログタイトルHappy Smile*湘南days
ブログURLhttp://ameblo.jp/angelsword88/
サイト紹介文海辺のくらしのあれこれや興味のあることを綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 72日(平均3.0回/週) - 参加 2017/01/06 10:16

ココペリ さんのブログ記事

  • 多機能クリームで乾燥対策。
  • 空気が乾燥してますね〜花粉もピーク。昨夜は無意識に目をこすってたみたいで朝鏡を見たら右目が不自然に腫れて一重に… もともとアレルギー体質なのでこの季節はホントに辛い アトピーではないものの、肌も敏感になるので肌に直接つけるものには気を遣うようになりました 身体に負担がなく、つけ心地が気持ちよく、続けられるもの。 昨年の秋から大活躍なのは、WELEDAのSkin Food。 主にハンドク [続きを読む]
  • 再配達モンダイ。
  • このところニュースでよく耳にするのが宅配便の「再配達」問題。 私もネット通販を利用しているので宅配業者さんとは顔見知りになるほど。 でも、こんなに激務だとは想像していなかった。。。あの親切な笑顔の裏には苦労があったのですね。 宅配業者さんの激務を知る前から、ネットで買い物したとき、時間指定出来る場合には自宅にいて受け取れる時間を指定しています。 これって、当たり前の事なんじゃ?と思 [続きを読む]
  • 賞味期限切れの米麹で。
  • グーグル先生によると賞味期限切れの糀も冷蔵or冷凍で未開封なら何とか使えそうなので、醤油糀を仕込んでみました。 糀が焦げたように茶色く変色していなければ塩糀か醤油糀に使えるとのこと。 塩糀は定番だけど、醤油糀は作ったこと無かったなあ〜で、早速トライ。 糀と同量の醤油を混ぜて寝かせます。使っているのは生糀500g、醤油500ml。 一晩寝かすと糀が醤油を吸うので、翌日、ひたひたになるまで [続きを読む]
  • 米糀(こうじ)甘酒
  • どうもスーパーの目立つところに甘酒があるなあと思ってたら、ブームなんですね。 自慢しちゃう!わたしはブームになる何年も前から糀で作ってます塩糀もブームになる前から手作りしてます。てへへ。自慢じまん〜笑 7年くらい前に通っていたローフードの料理教室で、塩糀も甘酒も、先生が教えてくれました。 お粥と糀と炊飯器(または保温器)があれば簡単にめっちゃ美味しい甘酒が作れます …のはずな [続きを読む]
  • すかなごっそと美味しいパン。
  • 今日はちょっと遠出して三浦方面へ。 自家栽培の小麦を使った美味しいパン屋さん、充麦でパンを買い農産物直売所でいろんな野菜が揃う、魅惑の「すかなごっそ」へ。土曜だったから駐車場はほとんど満車、売り場にもたくさんの人! 人以上に色とりどりのたくさんの野菜達が壮観でした。野菜だけでなく、お米やパン、お肉や魚も充実してます。 充麦⇒すかなごっそはウチの定番コース 鎌倉にも鎌倉野菜が揃うレン [続きを読む]
  • 花粉症
  • 一昨日あたりから飛んでますね!花粉。 今朝フィットネスクラブに行ったら受付スタッフが辛そうでした。かくいう私も目が痒くてしばしばするし、くしゃみ、鼻水。鼻から息が出来ないので、唇はカサつくし、喉も痛くなる。 ヨーグルト食べたり、甜茶飲んだりしてるけど一向に良くならないのよね〜 表情も何だか冴えなくて、ブスがさらにブスになっていく〜 見上げれば青い空に梅の花が映えて、春だわ〜気持ちい [続きを読む]
  • お疲れモード。
  • 今日は午前中バタバタ忙しくしていて疲れたなあ。 お昼にはお蕎麦が食べたくて、兄が教えてくれた国道沿いの大きなお蕎麦屋さんに行ってみた。とろろ蕎麦にしようと思ってたのに、お品書きを見ていたら急に食べたくなり野菜天せいろを注文。 嫌な油の匂いがして、食べている最中に猛烈後悔。でも残しては悪いと思って頑張って完食。頑張ったよ〜 それから急激に体調が悪くなる。。。やっぱり鎌倉に戻っていつものお [続きを読む]
  • フォトジェニック。
  • バイト先では写真を撮られる。それをHPやSNSにアップして集客アップを狙うため。前々から感じていたことだけれど写真を撮るスタッフはいつも決まっていて、その人の好みが丸わかり。写真見るだけで、あ、この人のこと好意持ってるのね、とかこの人は普通、この人は構図も凝ってて枚数もダントツで良い表情を狙って取っているから、特別好意をもっているんだろうなとか一目瞭然。そして私の場合。。。。仕方なく撮ってる感、出過ぎ [続きを読む]
  • 今日のyogi tea
  • 今日のメッセージfrom cosmic。 甘く優しいお茶とメッセージに励まされた夜。 #わたし自身に誇りを持つ #yogitea #message #instadairykokopelliさん(@kokopellismile)がシェアした投稿 - 2017 Feb 20 4:56am PST [続きを読む]
  • 満月パワー
  • おとといの満月パワーは凄かった!獅子座の満月だったから⁈ それまで鬱々と悪夢の中でもがいてたのに、一気に浮上した感じ! 不思議とパワーが漲って、めっちゃこころが明るく軽い⁈マジで⁈ こんな心持ち、なんて久しぶりなんだろう。 そうそう、こんな感覚あったあった! 星の動きがあったのかな? 何か未知の大きなチカラを感じずにはいられない。 すごいなぁ #cosmicorder #夜明け #選択を変える #changealife #message [続きを読む]
  • 夕やけ散歩
  • 今日は思ったよりも暖かくて、歩きながらストールを取る夕暮れ時。 #sunsetwalk #sunset #江ノ島 #稲村ヶ崎 #kamakura #鎌倉 #R134 #february #instadairykokopelliさん(@kokopellismile)が投稿した写真 - 2017 Feb 8 8:44am PST [続きを読む]
  • 信じてみる。
  • 意思を示したら、世界は応えてくれるものなんだな。 信頼して大丈夫らしい。 私は何を怖がっているのだろう。 #幻 #悪夢の中 #cosmic #monologue #sunset #february #instadairykokopelliさん(@kokopellismile)が投稿した写真 - 2017 Feb 2 8:23am PST [続きを読む]
  • うつうつ。
  • 笑顔になれない時もある。 鬱だから気づくこともある。 鬱になった私の本当の目的はなんだろう。 対処療法でなく、根本から解決したい。 #鬱病 #怖い顔 #だから人は離れて行く #去る者は追わず #苦しみが増すばかり #helpme #笑い方が分からない #睦月 #instadairykokopelliさん(@kokopellismile)が投稿した写真 - 2017 Jan 29 7:44pm PST [続きを読む]
  • friend ship,,
  • ちっぽけな自分に嫌気がさす。  つまらない私、魅力無い私、深みのない私。比べてる、優位に立とうと頑張ってる! 上っ面を取り繕い器の小さい自分が際立って消えてしまいたくなる。 嵐のような心をなだめ表情を無くした私は、スープの上の陽だまりを縋るように見つめるしか出来なかった。 #根本的な何かが皆んなと違うのか #居場所がない #付加価値がたる私だから #人は集まって来たけれど #お得に [続きを読む]
  • 昨日のsunset
  • 一仕事終えて、遅めのランチをいつものDouble Doorsで。 昼間、空気は冷たいけど太陽がポカポカで仕事終わったら絶対ウッドデッキでランチするんだ〜って決めてました帰って来たのが4時過ぎで、もう陽が陰り始めて冷んやり。 それでも店内よりは外が好き!もちろん店内も居心地が良くてついつい長居してしまうのだけど外の席が空いてたら座らずにはいられない 笑 風と空と海を見ながら感じながらがイイので [続きを読む]
  • 朝ヨガ
  • 今朝は早起きして朝ヨガに行って来ました。 まだ夜の明けてない真っ暗なうちに起きてシャワー浴びたら、なかなかお湯が温まらないウチは一軒家なのでお風呂場も極寒しばらく震えながらシャワーを浴びてました ヨガの場所へは自転車で!顔が切れるんじゃないかと思う程の寒さだったけど漕いでいるうちにだんだんと暑くなって凍るような空気も気持ち良かった ヨガは90分でした。 静かに座って心を落ち着けてか [続きを読む]