juice!!! さん プロフィール

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juice!!!さん: juice!!!
ハンドル名juice!!! さん
ブログタイトルjuice!!!
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/pelaspate
サイト紹介文バイク、ダイビング、旅行あれこれ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 50日(平均5.2回/週) - 参加 2017/01/06 00:16

juice!!! さんのブログ記事

  • エステ11回目
  • 2017年2月20日月曜日エステの前に梅が綺麗に咲いてます桜も待ち遠しいですねハイパーナイフ 顔、背中、お腹EMS 脚骨盤矯正肩と背中は相変わらずかたいのでハイパーナイフでほぐしてもらいました [続きを読む]
  • オフロードトレーニングと、またまた増車
  • 平成29年2月19日日曜日場所:川越某所天気:晴れ気温:朝2℃ 日中12℃参戦予定のWEX勝沼に向けて息子のマシンを探しておりましたがKTM埼玉さんのご好意により売却希望の方をご紹介いただき本日納車に至りました車両は『KTM 250EXC-F SIXDAYS 2011年モデル』入門にはもってこいの250EXC-F、これで心置きなくこれから練習していけるでしょう僕もこれ使いたいです ということで、3人揃ってKTMで参戦できますね!早速両レバー折ったり [続きを読む]
  • FUJI XEROX SUPER CUP 2017
  • 2017年2月19日土曜日 vs 鹿島アントラーズ●2-339′ 鹿島 遠藤康43′ 鹿島 遠藤康74′ 浦和 興梠慎三75′ 浦和 武藤雄樹83′ 鹿島 鈴木優磨13:35KO場所:日産スタジアム観衆:48250人天気:くもり 気温:11℃双方セカンドユニホームのピンク対イエローいやぁ観ていて眩しいこと眩しいこと(^^;;選手も違和感だらけだったんじゃないかしら 笑レッズはスタメンに興梠、柏木、槙野、関根の名前がないなと逆にケガ明けの駒井 [続きを読む]
  • 今日もプール
  • 2017年2月17日金曜日今日は20℃まで気温が上がり春一番も観測され暖かかったですね(^^)春はすぐそこかと思えば北風に変わり明日から冬の天気に、北海道では猛吹雪だとか春一番の後は冷たい北風が吹いて必ず寒くなるそうですと、思えば月曜日くらいには雨と南風でまた春の天気になるようで(・・;)寒暖の差に気をつけましょうさて、昨日に引き続きプールで泳いできました誰もいない採暖室でストレッチもして程よい疲労感を残して終わり [続きを読む]
  • エステ10回目とプール
  • 2017年2月16日木曜日ハイパーナイフ:顔、背中キャビマックス:腹EMS:腕骨盤矯正エステに通い始めて1ヶ月経ったので腹囲の計測したらおへその位置で93.1→91.9と-2.2センチ、体重は73.5くらいあったのが72キロ前半くらいなので約1キロくらい減りました運動が思うようにできてないので減り方が遅いですが2ヶ月目もさらにがんばります今日もプールでクロールとビート板使ってバタ足バタ足はキツイからか体温が一気に上昇するので水 [続きを読む]
  • プールからの吉野家
  • 2017年2月14日火曜日ようやく行きましたよ、プールに!泳ぎましたよゼェハァ言いながらやっぱ運動すると気持ちいいねぇ運動後のサウナや風呂もいいねぇやっちまったよタオル忘れたよ車の中だよ 惜しいねバッグの中探したけどタオルハンカチしかないよ水風呂と水シャワーをしっかり浴びてムダに汗かかないようにして意外と拭けました、ハンカチで 笑何回も絞ったけどね 笑結果オーライ!帰りにご飯食べて帰ろうと思ったけどみんな閉 [続きを読む]
  • エステ 9回目
  • 2017年2月13日月曜日肩が痛くて背中がガチガチなのでハイパーナイフで背中と顔をほぐし、キャビマックスで腹筋運動あとは骨盤矯正しておしまいしばらくジムサボってるから効果ないよなヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 [続きを読む]
  • 夜ツーは月島のもんじゃ行き
  • 2017年2月11日土曜日天気も回復したし久々に夜のお散歩先日W800で電熱ウェアの電源をシガレットから取ったら不安定すぎて電気流れたり消えたりで、電熱ウェアの上は革ジャンというナメた格好をしてたもんだからえらい寒い思いして途中で引き返すはめになったので、今回はバッテリーから直接取れるようにハーネスを新しく購入して取り付けての試みも兼ねてな感じとりあえずいつもの3人で行くあても特にないけどお腹はペコペコだった [続きを読む]
  • エステ 8回目
  • 2017年2月9日(木)今日は朝から雪が降りましたね??暖かくなるまで2ヶ月くらいかかるのかな2ヶ月後には体型変わってるといいんだが前回同様にキャビマックスを顔、背中、腹部に施し上腕三頭筋にEMS骨盤矯正のストレッチをして終了日曜日転んだせいなのか肩が痛くてたまらん時間なくてなかなかジムに行けてませんが意識は忘れないようにしときましょ [続きを読む]
  • エステ 7回目
  • 2017年2月6日ハイパーナイフやらキャビマックスやら骨盤矯正とか、タイトルややこしいから「エステ」に統一笑前回に引き続きキャビマックス顔、背中、腹部EMSは二の腕にしてみたが電気が通るたんびに手の先がピーンッてなってロックダンスうまくなんじゃねーかなって思ったくらいよ 笑仕事があったのでジムには行けず、てか朝まで仕事してたわ??キャビマックスやった意味ねーんじゃん明日こそジムに行って身体動かしたい! [続きを読む]
  • 三代目ZRX
  • 2017年2月5日 日曜日12代目のマシン、kawasaki ZRX-Ⅱ 400 ブラック95年モデル納車しましたZRXといえば、大型免許取ってすぐに買ったのがキャンディプラズマブルーの新車ZRX1200ダエグで、二代目は中古のZRX1100ライムグリーンそして三代目は息子の要望でこの400にしました息子は2000年生まれなので1995年モデルは先輩ですな 笑僕の生まれた頃のバイクはカワサキだとZ1、Z2、W3あたりですかね40年以上経った今もプレミアがつく人気 [続きを読む]
  • オフロード自主練
  • 2017年2月5日 日曜日場所:オフロードビレッジ天気:くもり気温:朝 0℃ 日中 8℃3週連続のオフロードビレッジ今日は息子と自主練マシンは僕がKTM 450EXC、息子はHONDA CRF250R雨の予報が出てましたので3時ごろには上がろうかなっていうくらいのスケジュール先週のスクールで教わった内容を思い出しつつ丁寧な操作ができるよう心がけました今日は見ててくれる人もいないので調子に乗らず気持ちに余裕を持ってと思ってましたが逆に [続きを読む]
  • ただの日常
  • ここんとこ新規と溜まった仕事の両方をこなしてるのでついついこんな時間になっちゃいます今日はまだ早い方ですかね 笑夜は静かで集中できますからね昼間は電話やらなんやらで途切れちゃいますしかし、一生懸命こなした仕事も誰かのミスのせいでまたやり直しってことが多くてまったく効率が悪い三歩進んで二歩下がる?笑 そんな感じですそんなわけで今日はジムにもバイクにも乗れず身体が鈍っておりますが脳みそでカロリー消費させ [続きを読む]
  • 今日からキャビマックスと筋トレ開始 1回目
  • 2017年2月2日今日よりハイパーナイフからキャビマックスに変えてみましたキャビマックスとはキャビテーションとEMSを合体させたもので、キャビテーションで破壊した脂肪をEMSと超音波で排出させるというものだそうですキャビテーションではせっかく破壊させた脂肪も運動などで温めないと排出されないため、それをしないとまた戻ってしまうのですがこのキャビマックスは運動をEMSに変えてしまえということですね施術個所はハ [続きを読む]
  • ハイパーナイフ6回目
  • 2017年1月30日なくなく予約をキャンセルしてたら前回の施術から1週間も空いてしまったー??気を取り直して今日からまた続けよう!今日は骨盤矯正から始まり、ハイパーナイフは腹部、背中、顔のいつもと同じ部位。時間の関係でEMSは省いて終了そろそろ、柔らかさも出てきたので次回の予約からキャビテーションに変えて筋トレを始めていこうと思います [続きを読む]
  • バイクのスクール 〜オフロード編 2回目〜
  • 2017年1月29日 日曜日 場所:オフロードビレッジ 天気:曇り 気温:朝 3℃ 日中 10℃ 先週に引き続き、JNCC AA1クラスで活躍しているKTMライダーの石戸谷蓮選手に個人スクールを開いてもらいました2週目の本日は加速、減速、旋回の基本の中でも加速から減速を中心にレッスン特にブレーキング時の姿勢について、より効率的に止まるため、応用すると下り坂にも大きく影響するそうなのでこの基本は徹底的に体に叩き込まないと [続きを読む]
  • ハイパーナイフ 5回目
  • 2017年1月23日月曜日ハイパーナイフは同じ箇所で顔、背中、腹部EMSは腹部のみあと骨盤矯正前日のオフロード練習で足腰筋肉痛だったので終わってからジムにも行きたかったのですが、急遽仕事も入ってしまったので今日はこれだけ今回のダイエットはまだ筋トレ始めてないからか目に見えるような効果がまだ表れてきませんね食事は量を減らすようにして野菜を摂るように心がけてますがお酒は減らしてません 笑少し運動も増やしていこう [続きを読む]
  • バイクのスクール 〜オフロード編〜
  • 2017年1月22日 場所:オフロードビレッジ 天気:晴れ 気温:朝 -2℃ 日中 10℃ JNCC AA1クラスで活躍しているKTMライダーの石戸谷蓮選手に2週続けて個人スクールを開いてもらいました 1週目の今日は加速、減速、旋回の基本を教えてもらいみっちり走り込み わかりやすい説明と的確なアドバイスで練習目標もわかりやすくて集中することができました あ、でも一番は褒め上手で盛り上げてくれるのですっかり乗せられいい気分で [続きを読む]
  • ハイパーナイフとトレーニング 4回目
  • 2017年1月19日木曜日ハイパーナイフ始めて4回目腹部、背中、顔と骨盤矯正水泳クロールで200メートルバタ足200メートルサウナでストレッチ水泳と食事の量も減らしながらやってるのでハイパーナイフの効果が出ているのかはわからないけど10日たって体重は1キロくらい減っていて体型は特に変わらずハイパーナイフは運動するきっかけになればと始めたのでメインの運動が継続してればいいのかなもう一週間くらいこのまま続けて身体ほぐ [続きを読む]