小野塚 さん プロフィール

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小野塚さん: 癒しの小部屋のつぶやき
ハンドル名小野塚 さん
ブログタイトル癒しの小部屋のつぶやき
ブログURLhttp://ameblo.jp/iyashino-room/
サイト紹介文ネットカウンセリングルームの「癒しの小部屋」です。日々の思った事を書いています。
自由文「癒しの小部屋」ではメールもしくはお電話でのご相談を承っております。
メールのご相談は初回、無料となっております。
お気軽にご相談下さいませ。

http://iyashino.oops.jp/hp/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供123回 / 144日(平均6.0回/週) - 参加 2017/01/06 14:47

小野塚 さんのブログ記事

  • 執筆
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 執筆活動をしたのは、これが人生初めての事であり、出版社の担当さんが私のブログを大変気に入ってくれてオファーが来たのがきっかけです。 なのでブログの内容を入れて欲しいと言われて、最初に執筆して出した原稿は、本のタイトルから微妙に外れてしまったものになってしまい、自分としても納得しないまま提出しました。 提出の祭に、ブログを入れてしまうと [続きを読む]
  • 色々な悩み
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 初原稿はチェックして貰いました。最初は三万文字でと言われたのですが、書いているうちに6万文字になってしまってありゃりゃと思ったのですが、一番最初に出す本にはアドラーの基礎を書きたかったので、長くなってしまったのです。又、担当者から、ブログが面白いからこのブログを是非入れて欲しいと言われてしまったので、沢山のブログを入れたらタイトルからずれてし [続きを読む]
  • 大切なのは思いやり
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい。 本の執筆を初めてしてみましたが、なかなか納得のいく物は出来ませんね。これも一つの勉強だと思って頑張っています。 さて、最近の相談ごとの中で、自己中心的な人が増えているなあと感じます。昔はよく、亭主関白が当たり前で、妻は三歩下がって後ろを付いていくのが常でしたが、時代も変わり、夫婦共働きの所もあれば、妻が仕事に出て夫が家事をする家庭も多くなっ [続きを読む]
  • 友達が作れない
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 友達が作れないという相談は度々受けていますが、まあ ここは無償でアドバイスしているところなので その核心が全く分からない状態でアドバイスをしていきます。 大体の大まかな原因はこんな所ではないでしょうか? ・元々内向的で人見知りの性格・親から過干渉されすぎて「あれをしなさい」「これをしておくといいわ」など自分で考える力が著しくない性格・ [続きを読む]
  • 皆さんが 悩んでいることは何ですか?
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 皆さんが 悩んでいることは何ですか?とても 困ってる。生活に支障がある。コンプレックスが沢山ある。人間関係が上手くいかない。 沢山あると思います。 中でも お金の問題は とても 顕著に 現れますね。 私の知り合いの人で、高年齢の人がいます。色々悩みを抱えて、たった一人で生きていて、あちこちに借金があり、とても苦労しながら商売をして [続きを読む]
  • 完璧主義者から手抜き主義者へ
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 完璧主義者ほど真面目で責任感が強く、完璧に出来ない自分を責めてしまうものです。そういう人ほど鬱病になりやすい傾向があります。 私には そういう人に対して 手抜きをして下さいとアドバイスします。 例をあげましょう。 私は就職しているときも結婚したての頃も完璧主義者でした。完璧に家事をこなすとどうなるかと言いますと、一日中家事をして休 [続きを読む]
  • 日本で言うカウンセラーとは
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 日本では資格が無くても経験と知識があればカウンセラーと名乗って仕事をしてお金をもらっても問題はありません。 今、精神疾患患者が増えていて 精神科医の自殺が非常に多いので、精神科医が時間をゆっくり持ってカウンセリングすることは出来ない状態です。症状を聞いて はい この薬を飲んでね で終わるのが普通です。 そこで カウンセリングルームを自 [続きを読む]
  • ネットの情報を鵜呑みにしないで下さい。
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 今、一家に一台パソコンの時代になり、人々は不安が生じるとすぐにネットで調べて、自分に当てはまるんじゃないか?家族に当てはまるんじゃないか?と信じ込んでしまいます。 私は相談ごとを無料でしているところでそういう人が増えているので常に言っています。ネットの情報を鵜呑みにしないで下さい。今は誰でも書き込めます。正しい情報と間違った情報が錯乱して [続きを読む]
  • アドバイスに噛みつく人
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 誰しも、コンプレックスに思っている部分はあると思います。人によっては、自分そのものが嫌いだと言う人もいますし、女性によっては 自分の顔も体系も嫌いだと言う人もいます。 それを劣等感コンプレックスというのですが、コンプレックスを持っている時点では良いのです。例えば、じゃあ、その嫌な部分を治そうと努力することになりますから。自らの内面を高めよ [続きを読む]
  • アルツハイマーの予防
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 誰も歳を取ってくると恐れることはアルツハイマーになるのでは無いかではないでしょうか?自分が自分で無くなっていってしまう。とても恐怖だと思います。 昨日、たまたま仕事が終わり、テレビをつけましたらNHKでためしてガッテンが放送されておりました。「アルツハイマーの予防」というタイトルでした。大変興味深かったので、わかりやすく書きたいと思っています [続きを読む]
  • 女装癖
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 女装癖の方を偏見の目で見る人はまだ多いと思います。テレビで活躍なさっている人は堂々となさっていますが、これが一般人になると話は別です。性同一障害ではないのでホルモン療法は一切しておりませんから、女装をすると完全におかま状態になってしまいます。なので 女装バーなるところへ行き そこで思う存分お化粧をして仲間と出会って女性の服を着たりしています。& [続きを読む]
  • 反社会型パーソナリティ
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 相談ごとの中で大変危険な人物を発見しました。元カノをぶっ壊したい自分は正しい自分を否定する奴は全員許せない元カノはコミュニケーション能力がないだから このイライラを ぶつけて 相手を壊す というような内容でした。 カウンセラーの義務として クライアントが精神的に危ない状態にあるときは警察に通報もしくはかかりつけ医に連絡して良いとされて [続きを読む]
  • 死にたい やる気がない
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ よく相談されることが もう死にたいです。何もやる気がおきません などが多いです。これは ひとくくりに 鬱病と 判断は出来ません。何もかも犠牲にしてひたすら頑張ってきているのにゴールが見えないトンネルに入ってしまい、やる気がおきなくなり、そんな自分が嫌になって死にたいと思ってしまう。燃え尽き症候群でもそのような状況になります。 鬱病の人でも [続きを読む]
  • 性同一障害
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 相談ごとを無償で受けているところで何名か性同一障害について悩んでいられる方がいらっしゃいました。 皆さんは性同一障害の人をどう思いますか? 性同一障害が社会に表に出たのはもう20年くらい前ですけれど、未だに偏見が多いようです。 私は差別は致しません。 心は女性なのに身体は男性として生まれてきてしまった。心は男性なのに身体は女性と [続きを読む]
  • 自殺願望
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 精神的に過度な負荷がかかったり、精神的に病になってしまうと、自殺願望がわいてきます。本人もどうしようも無く ただ、自分が死にたい死にたいと強く思ってしまうのです。 これは病だから 仕方がありませんが、よくある相談で「これから自殺します 止めても無駄です」とわざわざ書いて行く人が多いのです。これは 心理学上でいえば、自殺すると書く=止めて貰 [続きを読む]
  • 腰がやられた・・・
  • にほんブログ村 ← 宜しかったらポチして下さい^^ 昨日から腰が痛いなあと思っていましたら、朝起きて、ベッドから起き上がれない程の激痛。「あ〜〜〜又 ヘルニアが悪化したな」と思いました。 ヘルニアを持病でお持ちの方ならお分かりかと思いますが、酷いときはしゃがめない、かがめない、椅子に座れない など 色々症状がでますよね。 一時期本当に酷いとき、お風呂に入って長い髪を洗うのに立って前半 [続きを読む]
  • GWはいかがお過ごしでしたか?
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 皆様のGWはいかがお過ごしでしたでしょうか?かなりの渋滞だったそうなので、実家に帰られたり、旅行に行かれたりしたのではないかと思います。 私も昔、既婚者でしたので、お正月とGWは夫婦にとって休みなどではなく、お互いの実家に行ったり来たりで全く休む暇がなかったことを思い出します。(笑) 私は 今は独身ですので きままなGWを迎える予定でしたが [続きを読む]
  • 鬱病回復プログラム
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ GWに突入しましたので、今日のブログからしばらくお休みさせて頂きます。 最後に 自分で鬱病を克服した人が鬱病回復プログラムのセミナーの募集が始まりました。 興味のある方は こちらを参照して下さいませ。  http://blog.livedoor.jp/reichan19590806-195908/ 第一段を開催したところ 早くも効果が出ている方が多いそうです。 そこで 第 [続きを読む]
  • 他者のせいにする
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい。 最近よくある相談で、何かにつけて医者のせいでこうなった。薬のせいでこうなった。自分の病気のせいでこうなった。と、今の状況になったのは他者のせいだと文句を言う人が多くて困ります。 病気になったのなら、治す努力をしなければ治りません。医者がこの薬を飲みなさいと言ったなら 飲まなければいけないのです。当然副作用もあります。副作用を抑える薬もありま [続きを読む]
  • 自分で考えるということ
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 最近の相談ごとは殆どが「なんでこんなことを相談してくるの?」と言うような簡単な筆問が非常に多いです。例えば、薬はどんな風に飲めばいいのですか?この薬を飲むとどんな副作用がありますか?どうしたら友達が作れますか? この様な質問が非常に非常に多いです。私は医者ではないのですから、医師の処方箋に沿って薬を飲むことが正しい事だという事すら考えられ [続きを読む]
  • 力で抑えることは意味が無い
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 今日の朝5時頃北朝鮮がミサイルを発射しましたね。私の予測通り 事態は悪化に傾いています。 アメリカは軍事力を用いて北朝鮮を核で全滅させるつもりでしょうけれどその中には罪の無い人も多くいるのです。一般人も沢山いるのです。赤ちゃんや子供もいるのです。 力で制することは意味が無い事であり、人は言語というコミュニケーションを持っているのですか [続きを読む]
  • 毒親からの脱出手段
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 昨日はばたばたしていたのでブログの更新ができずにすみませんでした。今日もばたばたしています^^; 北朝鮮のニュースがあっという間に消え去りましたね。25日が過ぎたからです。しかし、事態はもっと深刻化していることを皆さんは知りません。だから 平和ぼけだな〜と 思います。 さて ここのところ カウンセラーとしてまともにブログを書かなかった [続きを読む]
  • 北朝鮮のマインドコントロール
  • にほんブログ村 ←宜しかったらポチして下さい^^ 昨日は日本とアメリカが動いたためミサイルの発射は免れましたが、今月いっぱい油断はなりません。どこが終着駅かというと、各国が参加する会議に北朝鮮が参加しなければ終わりが無いと言うことです。 さて、昨日は北朝鮮の本当の姿を少し書きましたが、もう少し具体的に書きたいと思います。北朝鮮では幼稚園のうちから「自分の命は金親子のためにある」 と [続きを読む]
  • 平和ぼけ
  • にほんブログ村  ← 宜しかったらポチして下さい^^ 今日、月に一度の病院で薬を貰ってくるため、車を運転して大きな街へ行ってきました。さぞ、今日は皆大人しく家にいて、ニュースを見ているかと思いましたが、意外と普通の生活をしています。看護婦さんに聞いてみると、忙しすぎてニュースなど見る暇が無いので今、そんな危険な状態にあるのか全く知らなかったそうです。 昔、一家に一台テレビがある時代 と呼 [続きを読む]