アルゴ さん プロフィール

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アルゴさん: アトピー完治への軌跡
ハンドル名アルゴ さん
ブログタイトルアトピー完治への軌跡
ブログURLhttp://atopy-kiseki.com/
サイト紹介文元重症アトピー患者がアトピーを改善・寛解させた方法について紹介するブログ
自由文IGE30000を越え医師からも重症アトピーと告げられた私ですが、独自の方法でアトピーを克服できました。
自身の体験をもとにこのサイトにはアトピーに有益な情報を幅広く載せることを意識しております。
基本的にはアトピーで困ったときや何かを調べたいときに、辞書のように使っていただければ嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供79回 / 185日(平均3.0回/週) - 参加 2017/01/06 23:02

アルゴ さんのブログ記事

  • アトピーでも安心 おうちで簡単♪〜手作り☆豆腐マヨネーズ
  • 日頃からお食事にはとても気を使っているヘルシーなアトピーさんだって、たまにはマヨネーズを使ったお料理、食べたくなる時ありますよね? 今回はそんなアトピーさんが卵や油のことを気にしないで、安心しておいしく食べることができるマヨネーズをおうちで気軽に簡単に作っちゃいましょう♪ということで手作り豆腐マヨレシピのご紹介です。 材料は安心&ヘルシーな食材でアトピーさんが気をつけたい油、オメガ6アトピーの症状や [続きを読む]
  • アトピーでも安心 おうちで簡単♪〜手作り☆豆腐マヨネーズ
  • 日頃からお食事にはとても気を使っているヘルシーなアトピーさんだって、たまにはマヨネーズを使ったお料理、食べたくなる時ありますよね? 今回はそんなアトピーさんが卵や油のことを気にしないで、安心しておいしく食べることができるマヨネーズをおうちで気軽に簡単に作っちゃいましょう♪ということで手作り豆腐マヨレシピのご紹介です。 材料は安心&ヘルシーな食材でアトピーさんが気をつけたい油、オメガ6アトピーの症状や [続きを読む]
  • 野菜たっぷり☆みそ風味の豆乳スープ
  • 簡単に作れてアトピーさんの体質改善にも効果的で、野菜をたくさん、おいしく食べたいときにおすすめなのが、今回ご紹介する野菜たっぷり☆みそ風味の豆乳スープです。 野菜を切って煮込むだけなので、忙しいときや野菜をたっぷりしっかり摂りたいときにぴったりの一品です。あっさりした野菜スープにちょっと飽きたときにも、豆乳とお味噌のコクのある濃厚なスープは、意外とボリュームがあって満足感もしっかり味わえます。スー [続きを読む]
  • 豆腐でふっくら☆れんこんハンバーグ
  • さて今回の記事は料理についてです。料理について僕は素人なので、友人のシナモンさんに協力して書いていただきました。以下シナモンさんの記事になります。 アトピーやアレルギーのつらい症状を、普段の生活で効率よく健康的に改善していく方法を考えた場合、日に数回必ずある食事からのアプローチは欠かせない要素です。私たちの体は、毎日口にする食べ物からできています。免疫力アップの食材や、アレルギー症状を緩和してくれ [続きを読む]
  • ナチュラルクリニック21に短期入院してた話
  • 今回はナチュラルクリニック21についての話です。僕はアトピー良くしようと、ステロイド使う病院から脱ステの病院まで、それはそれはたくさんの病院に通ったんだけど、ナチュラルクリニック21は僕に一番あった病院です。その証拠にナチュラルクリニック21のバチルス入浴ケアを始めてから、病院に通う回数も医療費も格段に減ったし、血液検査の結果も大幅に改善しています。それではナチュラルクリニック21について紹介したいと思い [続きを読む]
  • バチルス入浴ケアについて
  • 記念すべき100回目の記事はバチルス入浴ケアについてです。バチルス入浴ケアはいわゆるマコモ風呂をアトピー治療に特化させた治療法です。バチルス入浴ケアは私のアトピーを改善する上で最も高い効果を示した治療法でもあります。それではバチルス入浴ケアについて説明します。バチルス入浴ケアとはバチルス入浴ケアはナチュラルクリニック21の久保賢介医師が開発した、有効バクテリアを利用したアトピーの治療法です。バチルス [続きを読む]
  • アトピーの芸能人 ホリケンの顔色が悪いのは重病だからではない
  • こんにちは。今回の記事はホリケンさんのアトピーについてです。アトピーの芸能人って実は結構いるんだけど、その中でもホリケンさんはかなりの重症のアトピーです。ホリケンさんの顔色がどす黒くなっているのはアトピーで重度の色素沈着を起こしているからだと思われます。画面を通しても分かるほどなのでかなり重症のアトピーだと思います。ちなみホリケンさん自身が公式にアトピーだと認める発言をしている訳ではないです。見た [続きを読む]
  • 焼肉とアトピー 焼肉でアトピーは悪化するのか
  • 昨日久しぶりに焼肉を食べに行きました。結構がっつりと肉を食べたし、お酒も飲みました。肉もお酒も基本的にはアトピーに悪いのだから、アトピー悪化するかなぁと思ってたんだけど、むしろアトピーの調子いいです。そこで今回は焼肉とアトピーの関係について調べたのでシェアしたいと思います。焼肉がアトピーに悪いわけ焼肉がアトピーに悪いのは肉とお酒の影響からと思われます。以下に詳しくまとめてみます。肉にはアラキドン酸 [続きを読む]
  • アトピー体質は存在するか 考察②
  • 今回の記事は前回に引き続きアトピー体質についてです。前回の記事でアトピー体質というのは存在するというところまでは書きました。アトピー体質は存在するか 考察①今回はそのアトピー体質についてより詳しく説明していきます。アトピー体質を分解すると前回の記事でアトピー体質のことを、アトピーになりやすい体質と定義しました。さてこのアトピー体質ですが、さらに3つの大きな要素に分けられると私は考えています。一つ [続きを読む]
  • アトピー体質は存在するか 考察①
  • 今回の記事はアトピー体質についてです。よくお医者さんが、アトピーは体質だから一生治らない!とかネットの情報でアトピー体質は遺伝するとか聞いたり見たことがある人もいると思います。その一方でアトピーに体質は関係ない。アトピーは食事のせいだ!いやいやアトピーは環境が全てだから体質は無関係だ!といった意見もネットでよく見かけます。これでは結局どっちなんだという思ってしまいますよね。結論から言うと、アトピー [続きを読む]
  • アトピーが治った人たちの共通点について考察してみた
  • ネットではアトピーが完治した、アトピーが治った、アトピーを克服したなど表現は違えど、アトピーを大幅に改善させた人たちがたくさんいます。もちろん一部はアフィリエイトとか宣伝目的の人なんだろうけど、中には写真とかも上げていて、確かにぱっと見ではアトピーとわからないくらいまでアトピーを改善させている人がいるのも事実です。そこで今回はネット上でアトピーが治ったと述べている人たちがなぜ治ったのか。その共通点 [続きを読む]
  • アトピーにおすすめの保湿剤 ホホバオイル
  • 今回の記事はお勧めの保湿剤第二弾ということで、ホホバオイルについてです。ホホバオイルはアトピーに良いという口コミが多い一方で、ホホバオイルでアトピーが悪化した〜という声も良く聞きます。私自身はホホバオイルで悪化するということはなかったのですが、どうしても保湿剤は人によって合う合わないがあります。そこで今回はホホバオイルについてまとめます。保湿剤の鉄則まずこれはどの保湿剤にも共通して言えることなん [続きを読む]
  • アトピーにおすすめの保湿剤 馬油
  • アトピーの人にとって保湿剤はかなり使用が難しいです。ある人に効果がある保湿剤でも別の人が使うと逆にアトピーが悪化するということがあるのです。つまり万人に効果がある保湿剤というのがないのです。とはいえ自分にあった保湿剤を見つけることでアトピーを大幅に改善せることができるのも事実です。だからこそ保湿剤選びは慎重に行う必要があります。今回は保湿剤の中でも特に評判の高い馬油について紹介したいと思います。 [続きを読む]
  • アトピーなら脱風呂すべき?それとも入浴すべき?
  • 今回はお風呂についての話です。アトピーの人の中には、脱風呂をしているというひとも多いと思いますが、結論からいうと私はお風呂に入ることを推奨しています。とはいえ脱風呂が効果がある時期というのも確かに存在します。そこで今回はお風呂の上手な利用方法について説明したいと思います。お風呂に入るメリットさてアトピーの人がお風呂に入る(ここではシャワーも含めています)ことで以下のようなメリットが得られます。病原性 [続きを読む]
  • アトピーのひとはお酒とどう付き合うべきか
  • 私自身脱ステする前までよくお酒を飲んでいたのですが、今ではほとんど飲まないようにしています。お酒がアトピーを悪化させる可能性が高いからです。とはいえ、本当にみんながみんなお酒で悪化するわけではないし、付き合いで飲まなきゃいけないこともあると思う。そこで今回はお酒との付き合い方について書こうと思います。お酒はアトピーを高確率で悪化させるお酒好きな人には残念なお知らせかもしれないけど、お酒は高確率で [続きを読む]
  • ルイボスティーでアトピーを改善する
  • 今回はルイボスティーについての記事です。ルイボスティーは花粉症に効くとテレビでも何度か取り上げられ話題になりましたが、確かにルイボスティーにはアレルギーを改善する効果があります。そこで今回はこのルイボスティーの効果と飲み方について紹介しようと思います。ルイボスティーて何?ルイボスティーはアフリカ原産のいわゆる健康茶の一種です。最近では色々な健康効果があるということで、芸能人などにも人気となってい [続きを読む]
  • レンコン料理でアトピーを改善
  • アトピー改善のためにレンコンはものすごい効果を発揮します。下手な抗アレルギー剤を使うよりも圧倒的に効果的です。そこで今回はレンコンの話について書きたいと思います。レンコンの効果レンコンはアレルギーを抑制する。アレルギーに特に有効だといわれている野菜として「ねぎ、にんにく、しそ、たまねぎ、にら、れんこん」有名です。その中でも特にどの野菜が一番アレルギー抑制効果が高いのかを調べるためにマウス実験を行 [続きを読む]
  • 運動でアトピーを良くする
  • 今回の記事は運動についてです。アトピーだとついつい出不精になってしまいませんか?もちろん皮膚状態が悪くて動けないという人は運動ができなくてもしょうがないのですが、なるべく運動をした方がアトピーが良くなることが経験的に知られています。脱ステ派の先生の多くも運動を推奨しています。そこで、今回は運動がなぜアトピーの改善に効果があるのかについて説明し、私が実践している運動法をお伝えします。運動の必要性そも [続きを読む]
  • 白色皮膚描記症ってなに?治るの?
  • 白色皮膚描記症という言葉はアトピーのひとは一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?白色皮膚描記症のひとは、アトピーで赤っぽい皮膚を引っ掻くと引っ掻いた部分が白く普通の肌になるのです。私はある日この現象に気づいて不思議に思った記憶があります。それでは白色皮膚描記症について書きたいと思います。白色皮膚描記症とは白色皮膚描記症はアトピーの人によく見られる症状で、赤っぽい皮膚を引っ掻くとなぜか引っ掻 [続きを読む]
  • ダニ対策はアトピーに効果がない!?いいえ、効果あります。
  • アトピーの人は結構な確率でダニに対してアレルギーを起こしています。私なんかはダニに対するアレルギーはクラス6となっており振り切れています。このようにダニに対して高いアレルギー値を示している人はダニの対策をすることでアトピーが良くなるから絶対に対策したほうがいいです。アレルゲンに囲まれたままだといつまでたってもアトピーは良くならないわけです。特に夜に布団に入ると痒いって人はダニアレルギーを起こしてい [続きを読む]
  • アトピーの人の花粉対策 春先のアトピー悪化は花粉を疑え
  • 今回はアトピーの人の花粉対策についてです。春先にアトピーが悪くなるよってひとは多くの場合、花粉が原因だったりする。アトピーのひとは花粉症の場合と花粉症ではない場合のどっちもあるんだけど、花粉症を発症しているかどうかと花粉でアトピーが悪化するかどうかは関係ないです。とはいえアトピーだと花粉症を併発する可能性が高いらしく、アトピーのひとのうち約40%が花粉症も併発しているそうです。それでは花粉の対策方法 [続きを読む]
  • アトピーは白砂糖で悪化するから避けるべき?他に方法はないのか?
  • 今回は白砂糖の話です。アトピーの辛さの一つに延々と続く痒みがあります。痒みは痛みより我慢できないとも言われるほどに痒みは辛い症状です。さてこの痒みですが、白砂糖を摂ることで、余計に痒みが強くなることが知られています。私もいわゆる砂糖断ちをしたところ確かに痒みが減っていく感覚がありました。まれに痒みの自覚症状がなかったり、アトピーの悪化が特にないというひともいますが、それでも白砂糖は避けたほうが良い [続きを読む]