みにこ さん プロフィール

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みにこさん: 夫のうつ病サバイバル生活
ハンドル名みにこ さん
ブログタイトル夫のうつ病サバイバル生活
ブログURLhttp://utsusurv.xyz/
サイト紹介文夫のうつ病発症・休職・退職、育児しながらの貧乏克服生活を綴ります。
自由文2015年2月に夫がうつ病により休職 2016年8月に第2子出産。同月夫が期間満了により退職。 産後間もない様態で育児をしながら、本人に代わり退職願を書き、会社に訪れ退職手続きをして、育休の身ながら二人の子供と病気夫の扶養をしております。波乱万丈な展開を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供140回 / 80日(平均12.3回/週) - 参加 2017/01/07 11:39

みにこ さんのブログ記事

  • ファスティング回復期
  • 回復期と言って2日間は以下の食事を取ります。朝はおかゆか重湯昼はクタクタの野菜スープ夜はおかゆか重湯3日目から徐々に腹5分程度に戻すそうです。要は前の食事に戻すなと言う事なので、食生活を改めるきっかけになったと思います。ドリンク類はまだ残ってるので、空腹凌ぎなんかで利用して行きたいです。断食開始後からは1.5kgしか減っておらず、自主トレ期間からは3.5kg落ちました。すぐ戻りそうな気もします。良かった事これ [続きを読む]
  • ファスティング 5日目/7日間
  • 断食期間3日目に入りました。昨日の摂取カロリーは530kcal程度。今日もそれでいけそうです。本当不思議。体重はおとといから1日400gペースで落ちてますが、断食しても思ったより減らないなぁと言うのが感想です。激やせって感じではないですね。でも速効性はあります。今日はちょっと立ちくらみ等有りました。いつまでもこれでやってけそうな気がしてたけど、予定通り進めてみます。 [続きを読む]
  • 2~5月の収支見込 巨額赤字
  • ざっと見込でマイナス90万円になる事が見えてきました。収支です。2〜5月の収入から2〜5月の支出を引いた金額。もはやどんな節約しても補えません。くー。月額23万円程足りません。保育園に入れてたら4月から復帰して少しは補てんできたかもしれないのですが…。パートで働いても足りないですね。夫と相談します。 [続きを読む]
  • 空腹を感じないダイエット
  • 15時に秘密兵器のチョコレートミールリプレースメントを取ったところ、その後20時迄全くお腹が空きませんでした。凄すぎる。主成分は豆タンパク質のようです。いわゆるプロテイン。カロリーは120kcalアム○ェイ友達もプロテインを絶賛してたので、似たものかもしれません。朝ごはん食べなくて済んでるらしい。美人さんです。このまま夕食取らずに行けそうな気もしたのですが、ノルマの酵素ドリンク類+ファイバーを飲んで寝たいと思 [続きを読む]
  • ファスティング 3日目/7日中
  • 2日の準備期間を経て、無事に断食初日を迎えました。今日から3日間はドリンクと水のみです。準備期間中も朝は飲み物だけだったので、昼12時現在まだ余裕です。昼も何とか過ごせそう。お腹が空いた時用のチョコレートドリンクも秘密兵器であり、まだ手を付けずにいます。お腹が膨れるこのファイバー飲料と覚悟さえあれば、結構行けそうな気がしてます。例の商品左:お腹が空いた時の秘密兵器チョコレートミールリプレースメント中:75 [続きを読む]
  • 確定申告の還付金が入るらしい
  • ギリギリの所に来て、還付金が27日に振込されるようです。私は昨年はなんと120万円しか所得がありませんでした。少なっ!!!あとは社会保険の手当で凌いでおります(ありがたや)。切迫流産でフルで働いてなかったりしてたもので…。振り返るとそんな事も霞むくらいの出来事があった2016年でした。( ;∀;)お陰で不動産を取得したにも関わらず、所得税の還付の恩恵をさほど受けられませんでした。2万円ちょいでした。前年度だった [続きを読む]
  • 自家製マヨネーズ大失敗
  • うえぇ。不味い…。前回ハンドミキサーで失敗したので、電動ミキサーで再挑戦。いくら回しても固まりません。レシピ見間違えで卵黄のみだったところ全卵にしました。全卵レシピもあったので、途中でレシピ切り替えたところ大失敗。全くマヨネーズとして受け入れられない。サラダ油も全消費する羽目になり家計に痛い失敗です。買った方が安い!でもいつか自家製マヨネーズ作ってみたいです…。 [続きを読む]
  • 0歳からオムツを外す
  • という特集記事がベビー誌に載っており、これまた節約観点から興味が湧き見てみました。基本は紙オムツで、起床タイミングと食後にオマルもしくはトイレでさせてみるという内容でした。体験者はオムツ使用量が6割減ったそうです。上の子が2歳半で外れたので、焦ってはいないのですが、たまにこれやって1枚30円のオムツを節約してみようかなと思いました。 [続きを読む]
  • ファスティング開始
  • 友人のサポートの下3/22からスタートする手筈で、数日前に食事内容の一覧表を画像で貰ったくらい。今日から2日間の準備期間です。昨日も今日も連絡がなく、詳細だと言われた表を見返してみると、朝はお水だけで済ますようです。自主トレしていたので、幸いにもスタートに間に合いました。危うく食事を取るとこだった…。朝はお水だけにしてねとかメッセージでも届くと思ったのですが、自己管理なんでしょうか…。どんなサポートか [続きを読む]
  • 支払が回らなくなりかける
  • 普通貯金を集めてもカード支払いに足り無さそうなので、止む無く先日母親から借りたお金を一時充当しました。次女の出産のお祝い金にも手を付けます。幸い翌月払いの引き落とし分は来月育児手当が入る見込みなので、ギリギリ大丈夫なのですが、このままではピンチです。4月5月に向けて数十万足りません。(老後資金を取り崩せば大丈夫ですが…)4月に会社の人に会う機会があるので、その場でパートタイマー的な働きができないか話 [続きを読む]
  • ファスティング(断食)を始めてみる
  • もともと痩せたいという欲求ではダイエットや運動が続けられない挫折派タイプなので、今回も痩せたい願望というよりは別の動機付けを見つけてみました。やる気を取り戻したいまずはやる気が起きない日々です。うつ病とは違うかもしれませんが、元々アクティブ派だった自分がすっかり外出しなくなりました。これはこれで悪循環です。出ない→食べる量はさほど変わらない→動かない→太るって感じだと思います。そして夫のみならず子 [続きを読む]
  • Tポイント集計 3/1~3/15
  • Tポイントを集計しました。マクロミルが15日に交換なので半月毎に集計したいと思います。マクロミルで2,800円分があるので、まあまあな収益です。16日〜月末はどうなるんでしょうか…。利用ポイントQ&Aメール回答ポイント 集計96TSUTAYA オンラインゲーム(Tのお店) 集計12Tポイント×Shufoo!アプリ チラシ閲覧 集計28Tポイントすごろく ポイントマス 集計1Tモールガチャ スタンプポイント 集計3Tモールすごろく [続きを読む]
  • 2017年3月生活費
  • わが家はクレジットカード引落を基準にしているので、毎月15日頃には今月の支出がほぼ確定します。残念ながら先月よりアップしていました。ただ、臨時出費があったのと他の支出ダウンで微増で済みました。2月に育休手当が振り込まれており、3月は収入が足りないので、引落口座に資金を集めてやりくりが必要です。この表に含めていませんが、不動産取得税もあったのでもしかしたら耐えられないかもしれません。ガクガクブルブル1月2 [続きを読む]
  • 選択制定年制度で45歳早期リタイア
  • 同僚とランチしてきましたが、職場の先輩(男性で独身)が45歳定年制度を利用して早期リタイアするそうです。定年と自己都合退職はなぜか退職金の出方が違うようで、定年は100%、退職は70%だそうです。定義の違いはなんなんでしょうね。会社により違うのでしょうか。この先輩の早期リタイアの話は、瞬く間に周囲の眺望を浴びたそうです。この方は能力も高く目立つタイプで人から慕われてます。追従者が多いのではないかと噂されてお [続きを読む]
  • 我が家ってマシかもしれないと思う時
  • 我が家は次女誕生のタイミングで夫がうつ病で退職してしまいましたが、この状況はマシかもしれないと思うことが何度かありました。アラフォーともなると周りも色々大変です。例えば介護。ガン闘病。家族の死。意思疎通が成り立たない精神疾患。交通事故。全治3ヶ月の骨折。隠し子。娘の大学中退。子の難病。車椅子生活。発達障害。離婚問題。DV沙汰。夫は意思疎通も出来るし稼ぐ事に意欲的だし育児にも積極的な姿勢を見せます。下 [続きを読む]
  • マルチ商法 深夜のネットサーフィン
  • 昨日投稿したネットワークビジネスについて、気になって気になって散々調べてしまいました。夜の2時から朝方5時までです。汗。どうも今回のブランドも「セミナー洗脳系」のようです。年末から疎遠だった友達に急に誘われるようになって、起業についてはテーマが同じだったので良く話をしました。不動産投資をやりたいだとか。そしたらセミナーに誘われるようになりました。LINEを見返すと実に4回も誘われていました。毎回都合悪く [続きを読む]
  • ネットワークビジネスに引っかかる
  • お友達が見たら気を悪くするのですが、ネットワークビジネスに足を踏み入れてしまいました。私はよくこの手のネットワークビジネスに自分から飛び込んでしまいます。笑一番最初は20年ほど前の学生時代にニュースキンのネットワークビジネスが周りで流行っており、いつも集まってた仲間にセミナーに連れていかれました。ウン千万円を稼ぐ成功者が、ビジネスの魅力を語り、ワンルームマンションに連れられて逃げられない雰囲気の中、 [続きを読む]
  • プリキュアスイーツパクトまぜまぜスティックを紛失
  • バンダイの商品でスイーツパクトという最近出たおもちゃがあります。娘が引きこもりになってしまい、止む無くおもちゃでつるという行為で買い与えました。まぜませスティックという細かい部品があるのですが、お友達宅に持ってったらそこの1歳児がどこかに紛失してしまい、行方知れずになりました。バンダイにお問い合わせフォームで問い合わせたところ、通販で販売しているそうです。部品は500円程度なのに、代引きらしく手数料が [続きを読む]
  • モニタ座談会に行きました
  • マクロミルに登録しており、初めて座談会に参加してきました。すんごいドキドキしていきましたが、終わってみると和やかな雰囲気であっという間でした。また参加したいです。常連さんによるとどうも当選確率は低いらしく、当たるとラッキーなんだそうです。2時間で8000ポイント(1ポイント=1円)です。登録3ヵ月でアンケート回答とサンプル調査と座談会に参加し、合計1万円分のポイントを稼ぐ事ができました。月額換算3000円なので [続きを読む]
  • ファスティング動機付け
  • 周囲でファスティング(断食)が話題になっております。実践した人の反応は絶賛の嵐。でも踏み切るには強い動機付けが必要。すっきりしたーいはもちろんあるけど、食費と食事にかかる時間も削減できそうなのに魅力を感じております。あとは久しぶりに会社の人に会う機会があるのでちょっと危機感。すんごい引きこもってますから。笑酵素ドリンクを飲むとお腹は空かないらしい。点滴をうった時にお腹が空かない感覚だそうです。ちょ [続きを読む]
  • グーグルアドセンス審査通過
  • といっても私ではありません。夫が審査をパスしました。なんと5日で合格!私も申請してるんですけどね、1ヵ月経ちますが待ちの状態です。まさか夫に先を越されるとはとは思いましたが、頑張って作ってて驚きました。グーグルアドセンスの審査に必要なのは、独自ドメインとレンタルサーバー。安いのにしましたが、4000円程初期投資が掛かりました。年単位でドメインとレンタルサーバーの更新が必要になります。利用したのは、ムーム [続きを読む]
  • グーグルアドセンス審査通過
  • といっても私ではありません。夫が審査をパスしました。なんと5日で合格!私も申請してるんですけどね、1ヵ月経ちますが待ちの状態です。まさか夫に先を越されるとはとは思いましたが、頑張って作ってて驚きました。グーグルアドセンスの審査に必要なのは、独自ドメインとレンタルサーバー。安いのにしましたが、4000円程初期投資が掛かりました。年単位でドメインとレンタルサーバーの更新が必要になります。利用したのは、ムーム [続きを読む]