こがさやか さん プロフィール

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こがさやかさん: 自分も相手も大切にするこころ美人になる方法
ハンドル名こがさやか さん
ブログタイトル自分も相手も大切にするこころ美人になる方法
ブログURLhttp://ameblo.jp/enjoy-yourself38/
サイト紹介文カウンセラー経験を生かし、こころ美人になる方法をお伝えしています♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供112回 / 217日(平均3.6回/週) - 参加 2017/01/08 00:57

こがさやか さんのブログ記事

  • 心理士の私がテレビを見ない理由
  • こんにちは こがさやかです 最後のビジョカツも終わり、ホッとしているのもつかの間、すでに何かやりたくてうずうずしてきました・・・ こんな私を許してください笑 さて、私はテレビをほとんど見ません ほとんど、というのは、どうしても見たいドラマと、大河だけは見ます 前回のクールでどうしても見たいと思って録画して見ていたのは、「リバース」? 湊かなえさんが好きだし、キャストがイケメンだらけなの [続きを読む]
  • 最後のビジョカツ報告?優勝者の発表!!!
  • こんにちは こがさやかです 先日25日に、最後のビジョカツが終わりました? ブログはしばらく更新できていませんでしたが、ちゃんと働いていましたよ笑 最後のビジョカツに一発入魂していました? だって、みんなすごいんです!!!!!どんどん行動して、1ヶ月で結果まで出してきた!笑 主催の私がびっくりです! 自分のことをどんどんさらけ出して内側に磨きをかけたり、眉ティント中のイモト眉を公開したり、 [続きを読む]
  • 【ご報告】ビジョカツの主催について
  • こんにちは こがさやかです この度、みなさまにご報告があり、久しぶりにブログを書いています 実は、今期で、ビジョカツの主催を最後にすることを決めました 突然のご報告で申し訳ありません 今までいろいろな形で、ビジョカツの主催をすることを応援してくださった方々、本当にありがとうございました 理由はいろいろありますが、娘の成長によって、自分の時間の使い方や仕事の形についてもう一度考え直そうと思っ [続きを読む]
  • ”ビジョカツ10期記念?ビジョカツ10日間チャレンジ!”
  • こんにちは こころ美人カウンセラー こがさやかです どうやらビジョカツ10期盛り上がるようです?10期を記念して、さまざまな企画が組まれております!!楽しみですね??? でも、10期の前にビジョカツ10日間チャレンジが企画されています!! なんと、3000円で、まいちゃんとさっちゃんの動画が毎日見られるという企画! 2人の成功の秘密を知れるチャンス!! こんなにお得なチャンス、今回しかない [続きを読む]
  • 物欲がなくなる体験
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです ご無沙汰してしまいました 今、久しぶりに物欲がありません! 久しぶりに? いや、初めてかも ビジョカツのグループが楽しすぎてもう何もいらないのです 参加してくれているみんなが、とても意欲的で &nb [続きを読む]
  • 思考のぐるぐる解消法?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 今ね、一緒に活動しているメンバーが毎日断捨離を頑張っています 私もしたいなぁと思うのですが半年前に引っ越したばかり?で、あまり物は多くありません それどころか、まだ開封していないダンボールが積んであります笑 半年開封していないダンボール [続きを読む]
  • 成功する人の共通点
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 今、みんなで自分の価値観を知るワークをやっています価値観の大切さについての記事優柔不断は????で解消しよう これね、本当に大事です? 人生を理想のものにするために 短期的な目標に惑わされないために 今は重要性を感じなく [続きを読む]
  • ビジョカツ9期さーやチームメンバー紹介
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです ビジョカツ9期さーやチームとてもみんな熱いです? みんな共通して向上心に溢れていて、毎日意欲的なやりとりが繰り広げられてる?「行動力」が半端ない!毎日仕事や子育てで忙しいはずなのに、自分のペースででも着実に行動しているよ? 今日はそんな熱いメンバーをご [続きを読む]
  • おバカになろう?
  • こんにちはこころ美人カウンセラービジョカツ主催こがさやか です みなさん「予期不安」ってご存知ですか? まぁ、読んで字のごとく、「予期する不安」のことです(笑) 心の病気でみられることが多いんですが、意外とね、日常に溢れているんです 例えば、朝、コンビ二に寄ってお昼ご飯を買う方、いますよね? 私も勤めているときは時々 [続きを読む]
  • 行き詰まり解消法?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 昨日、ビジョカツメンバーと話していたら、とても嬉しいコメントをいただきました? 「みんなビジョカツに積極的でノリノリな雰囲気で、めちゃ楽しいー?」 ひゃー!そんなコメントもらえて私が楽しいーーー? 楽しめているのは、みんなのおかげだし、 [続きを読む]
  • 身体、鍛えます?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです さーやチーム盛り上がっています? 私の中で、今はみんなのことを知る期間? どんな子かな、何が好きなんかな、どんな生活しているのかな? お互いを知るワークも一つやったのですが、これがもらって嬉しい、あげて嬉しい、楽しいワーク?うふうふ?&nb [続きを読む]
  • イライラを減少するコツ?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 昨日は無性にフライドポテトが食べたくなりました でも、きゅうりで我慢しました? 自分を褒めてあげたい?笑 さて、今期のビジョカツメンバーと物事の捉え方を変えるという話がでました 始まってまだ数日なのに、深い話ができ [続きを読む]
  • 「うっかり女子の文化祭」を見てきました?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです さーやチームの盛り上がりがすごい! 会話数は決して多くないのですが、3日目なのに内容が濃すぎて、みんな熱い笑 途中、みんな絶対疲れるだろうな笑 でも、熱くなるだけなって、疲れたらいいんだ笑そのときは、みんなで休もうね?笑   [続きを読む]
  • 価値観を????に当てはめると決断力が高まる?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです ビジョカツメンバーとの会話が早速盛り上がっています?みんなそれぞれアクティブで私が圧倒されてる!!行動の大事さを伝えているはずなのに、私が一番ののんびりやかも笑まぁ、いいや笑 今日はさーやチーム1stに参加してくれていたメンバーがスタッフとして参加しているイベントに伺う [続きを読む]
  • 優柔不断は○○で軽減しよう?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです ビジョカツ9期が始まりました? 毎度ながら、本当に素敵な人が集まってくれて、今期も楽しみです? 私は早速恒例になってきた醤油麹を仕込みました?毎日かき混ぜるのだー!!! さて、先日、新しいことを始める前にしておきたいことという記事を書きました [続きを読む]
  • 悩んでる暇があるなら、行動しよう?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 先日は、朝活後、大好きなビジョカツプレミアム(舞子ちゃんチーム)の同期ゆっきーも合流? 近況やこれからのことについて語り合いました またお互いレベルアップして会おうねが、いつもお別れの言葉です笑 ビジョカツプレミアムで一緒だったメンバーはみんなとっ [続きを読む]
  • 【開催レポ】美女の朝活?
  • こんにちは こがさやかです? 昨日は、同じビジョカツ主催のふーみんこと小田ふみえちゃんと東京ステーションホテルラウンジで朝活をしてきました? やっぱり、実際に会ってお話しするってたのしい? 私ね、先日のビジョカツオフ会@東京すっごく楽しかったけど、残念に思っていることが1つあって・・・その場を整えることに精一杯になり [続きを読む]
  • 美しさの条件とビフォーアフター
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 元さーやチームメンバーから嬉しいお知らせがあり、ほっこりしております? 嬉しいことを共有できるって素敵だよね?そのことをきいて、こちらも嬉しくなるし、その波がどんどん広がっていくのを感じるの?うれしいことがあると、些細なことも嬉しく感じたりうれしいお知らせが続いたり? [続きを読む]
  • アウトプットのコツ?
  • こんにちは こころ美人カウンセラービジョカツ主催 こがさやかです 少しゆっくりできたのもつかの間、次のビジョカツに向けて、頭の中がぐるぐると回り始めました 手の空いた時間は、本を読んでいます 毎日メイクして、綺麗な格好で外に出るのも、理想だけど、でも今はそれよりも、自分の本質的なレベルを上げたいので、メイクの時間よりも、本 [続きを読む]