砂塚こずえ さん プロフィール

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砂塚こずえさん: なんにもないのはすべてある
ハンドル名砂塚こずえ さん
ブログタイトルなんにもないのはすべてある
ブログURLhttp://cozcozoo.com/
サイト紹介文アラフィフ夫婦と70代母のおとな世帯です。西武線 練馬区の自宅でセミナー開催してます。
自由文40代もあとわずか、捨てるのが苦手だった私が”必要なモノ”だけでシンプルに暮らす心地良さに目覚め、モノが少ないことで心豊かに過ごせる楽ちんシンプルライフを楽しんでいます。
そして、いわゆる”捨てるのが苦手世代”の70代母と同居中。親の片付けでお悩みの方のお役に立てれば幸いです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 138日(平均2.5回/週) - 参加 2017/01/09 23:20

砂塚こずえ さんのブログ記事

  • モノから負のエネルギー?
  • 昨日の記事【ご感想】今の時間を生きて、大切にせねば… で受講生さんがおっしゃってる使っていないモノの負のエネルギー て一体なに?って思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。映画「トイ・ストーリー」シリーズご覧になった方も多いと思いますがあの作品ではおもちゃも人のように感情が描かれていますよね。すべてのモノにも人のように感情があるとしたら持ち主に大事にされていたらhappy?手に取られることもなく暗くて [続きを読む]
  • 【ご感想】今の時間を生きて、大切にせねば…
  • 整理収納は大きく分けると2つに分かれます。整理 と 収納わたしはこのブログで整理のことについて書くことが多いですが世の中にはたくさんの収納法の情報がありますがいくら収納が上手にできても それだけではうまくいかないのを体験しているから。わたし自身も収納でなんとか部屋を快適にしよう!と長年思っていた1人だったので整理収納アドバイザー2級認定講座を受け整理がどんなに重要かを知り目からウロコでした!この2 [続きを読む]
  • 買い物で得られる満足感より”捨てる”ことのスッキリが長続きする
  • 素敵なモノをみつけたときって欲しいな買っちゃおうかなと迷いながらもウキウキ・ワクワクしますよねー。悩んだ結果やっぱり買おうと決めて購入!やったぁ~♪と手に入って満足感いっぱいで嬉しいですよねー。でも、その満足感って買った時がピークであとは減っていきませんか…もちろん使用するたびに買って良かったーーと思うことはあるのですが持っていることが普通になると満足感は減っていきます。そしてまた別のワクワクさせ [続きを読む]
  • モノが増えてキレイになりモノが減る!?
  • 昨日の記事で玄関とSCの三和土(たたき)を掃除した高圧洗浄機どの機種がいいのか夫が研究した末今年のGWに我が家にやってきました。ケルヒャー K 3 サイレントベランダや三和土の掃除はもちろん、洗車もできるタイプ外で使うモノだし置き場所はSCにホースの中に水が残っている可能性もあるので多少漏れても安心の三和土の上、棚の一番下に収納することに!とはいえ、家庭用の掃除機大ぐらいの大きさなのでSCにこれを収納し [続きを読む]
  • キレイを維持しよう!
  • 今日は夫が玄関とSC(シューズクローク)の三和土(たたき)を高圧洗浄機でキレイにしてくれました。▼Before▼▼After▼GWの庭仕事でドロドロに汚れていたので毎日出入りするたびに気になっていたのでスッキリしました(^O^)汚れていると「どうせ汚れているし…」と雑に扱ってしまいがちですがキレイにすると「このキレイを維持しよう♪」と思うものだなとまた改めて実感した今日の出来事でした! ↓ が更新の励みにな [続きを読む]
  • 迷ったモノは、9割要らない!
  • ”迷ったモノは、9割要らない!”これを思ったのは もう3年以上も前2014.1.25 のアメブロ「しんぷる暮らしのすすめ」に書いていました。あれから整理収納の講師としてお仕事させて頂くようになり”伝える”という立場になってもやっぱり この時に感じた気持ちは今も変わりません。変わらないどころかより確信を持つようになりました。絶対に必要なモノは”迷わない”ですから”迷う”ということ自体が潜在意識では、手放したい と [続きを読む]
  • リバウンドしてしまう原因
  • がんばってお片付けしたのにちょっとしたらリバウンドしてしまったそんな経験はないでしょうか?じつはわたしもそのひとりでした。モノを全部出して上手く収納してきれいにまとめられた!!と思っても生活していくと少しずつ乱れてきてモヤ…モヤモヤ…モヤモヤモヤ… 3ヵ月もするとこのモヤモヤ感が耐えられなくなってまた全部出して1からやり直しこんな繰り返しを一生続けなくちゃいけないの?とウンザリしていました。そ [続きを読む]
  • 家の外も快適に…愛着が湧きました!
  • この記事は作業1日目からの続きになります。作業2日目まずは芝生の買い出し小さな我が家の車にレンガ40コと芝生12束(120枚)でいっぱいいっぱい(;’∀’)30分ぐらいの距離をなんとか運んできました。1日目に均した土の上に芝生を植えて終わり!と2日目は楽勝な作業と思っていましたが1日目の作業からなか1日あけたことで土が少し硬くなってしまったためもう一度軽く掘ってから芝生を植えることになりました。夫がガレージ [続きを読む]
  • 大きなゴミ袋を持って…
  • 今週の可燃ゴミの日めずらしく大きなゴミ袋を利用いつもはスーパーのゴミ袋で間に合っちゃうのでそれで出していますがたまにゴミ箱に掛けている大きなゴミ袋を交換したいのでせっかくの大きなゴミ袋だから捨てるモノないかな?と家の中をウロウロ捨てたい気持ちが高まっている日は気持ちがモヤモヤしている日が多い気がするこの日は冬にヘビロテだったモコモコがついたブーツと似合わないとハッキリわかった薄底の春夏のスニーカー [続きを読む]
  • 庭に芝生を植えました!
  • GW連休は予定通り前半ガッツリ庭仕事を致しました。テンションを上げるためにプロジェクトにしてみましたが予定通りの目標 芝生植え終わりました!!【報告】家の外も快適にしよう!プロジェクト 第一弾!まずは 今回芝生を植える予定の場所ビフォー レンガの付近にある石殻は写真には写っていませんが母の花&野菜ゾーンの土に埋まっていたもの結構大き目のコンクリートの破片なども埋まってました。すごい量です”(-“”-) [続きを読む]
  • 収納位置のミスマッチを感じたら!
  • 新居に住んでから4カ月が過ぎ1年の1/3を新しい家で過ごしたことになります。季節も冬から春へと変わり引越し直後にモノを収納したわけですが新しいモノが増えた ということもあるけれど4カ月経ってモノの収納位置にミスマッチがおこっているのがわかってきました。そんなときは収納位置を見直すとき!なぜミスマッチがおきたのかミスマッチだ!と私が感じたのはキッチンの収納母は日常料理はほとんどしないのですがピンポイン [続きを読む]
  • 買い物をしたらやること
  • お買い物ばかりしている気がするこの頃昨年の12月新築された家に引越してから4カ月が経ちました。引越し前や建て替えの仮住まい中はとにかく モノを増やしたくない!と必要最低限のモノ以外買わなかったのですがこの数か月、お買い物ばかりしている気がするこの頃。とは言っても”自分比” なので一般的な人より遥かに少ないのかもしれませんが…昨日は、長靴を買いました。欠品でお取り寄せしていたモノです。野鳥の会 バードウ [続きを読む]
  • ウキウキと粗大ごみの予約!
  • 家の外も快適にしよう!プロジェクト 第一弾!はじまるすき間時間を利用してプロジェクトに取り掛かる準備を始めております。我が家はリビングから庭に出れるようにウッドデッキがあるのですがそのウッドデッキ下には新築当時から庭作業の道具や植木鉢などかなりの量、置かれておりました。関連記事 : モノで気分を害する事もあるずっと(と言っても4ヵ月ですが)このウッドデッキ下のモノがただ放置されているのがとても気にな [続きを読む]
  • 家の外も快適にしよう!
  • 今週末からゴールデンウィークですね。長い方だと〇連休?わたしは、5月3日~7日と連休をいただきます。この時期にしか見られない茨城ひたちなかのネモフィラが咲くブルーの花畑に一度行って見たかったのですがものすごい混雑だと知りほぼ諦め状態…。家のネモフィラを眺めつつ過ごす事になりそうです。それに今回のゴールデンウィークはやらなければいけないいえ 是非共やりたいコトがあるのです。その名も家の外も快適にしよう [続きを読む]
  • スッキリを維持させたければ…
  • お家がいつもスッキリとしている人といつのまにか雑然としてしまう人にはのちのち大きな差ができてしまうある”癖”があるような気がします。とある朝の我が家のキッチン私より早く起きた母すでに朝ごはんは食べたようですが昨夜使って自然乾燥させていた水切りカゴやおしゃもじ…そのまんま全館床暖房の我が家洗濯物も一晩でカラリと乾いてしまう程乾燥しておりキッチン小物なんてとっくに乾いております。 リセットせずして [続きを読む]
  • 今の状況を受け入れる
  • 先月から腰を痛め〜やっとよくなったと思っていた所、肋骨を傷めてしまいました。お引越しシーズン真っ只中というのに今週の作業はお休みとさせて頂いてます。関係者様にはご迷惑おかけしております。m(__)m先週のある日、よく寝つけない程の胸の痛みがありこれは胸の病気?とめったにいかない近所の診療所へ行ってみたら触診の結果「肋骨からくる痛み」だそう。原因は重いモノを持ったり、身体をひねったり色々あるよう。知らず知 [続きを読む]
  • モノの命をまっとうさせる
  • 年末に使用頻度№1のお気に入りのバッグを買い替えました。パタゴニアのライトウェイトシリーズ 今回は黒にしました。とにかく軽いのと洗えるのが好きで愛用しています。愛用していたバッグだからこそゴミに出したくないぱっと見はまだ全然使えそうなのですが外側の汚れは洗っても落ちなくなり内側のビニールも剥がれてボロボロと落ちてきていました。神奈川に住んでいる時は海辺の町でしたのでたくさん太陽の光を浴びていつのま [続きを読む]
  • メルカリお茶会開催しました。
  • 以前記事にした誰かがもらってくれれば手放せるメルカリをはじめる方へのお茶会昨日こっそり!?開催させて頂きました。当初は、こちらのHPでも募集する予定でしたが自宅セミナーでお話した所3名様がご参加希望してくださったので私を含め4名でメルカリ漬けになってきました^^2名の方は、まったく初めてのメルカリお茶会の間に初出品した商品にコメントがつきそのやり取りの様子や商品が購入される流れもリアルでご覧頂けてと [続きを読む]
  • しくみができれば後はラク
  • 昨年からずっと「やりたいこと」リストに入っていた仕事とプライベート両方に関連する事務作業的なあることを今日片付けました!数年前に決めたしくみが崩れていたにも関わらずその場しのぎで過ごしてきたツケが大きな山となっていましたがやっと1つのしくみが完成しスッキリ!と同時に新たな可能性を感じてワクワクしています^^石橋を叩いて渡るという性格ではなくあまり深く考えないで行動するタイプなので行動を起こしてから [続きを読む]
  • 【自宅セミナーご感想】目でみて肌で感じることができました。
  • またまた自宅セミナーのご感想をいただきました。実は、この感想をくれたのは私の学生時代からの友人!私の事をよく知っている友人だからこそ話として聞いていてもピンと来なかった事が目の前で実際に自宅を見て実感してくれことがあったようです。自宅セミナーありがとうございました!ご自宅の生活スタイルや収納をじっくりみせていただくことで、目でみて肌で感じることができました。伺う前は モノが極端に少ないので整理しや [続きを読む]
  • 【自宅セミナーご感想】大切なコトに頭のメモリ使いましょ
  • 昨日は、新居で自宅セミナーを開催させて頂きました。外部会場での講座とは違って、ホームグラウンドを披露させて頂くのは講師としてはやはり緊張感があるもの。1つ1つのモノの置き場や収納の仕方、意味など再確認できる機会を私自身も頂き感謝の1日になりました。4名様がご参加くださり、みなさんおひとりでのお申込みとは思えぬ程、話に花が咲きました。早速ご感想をいただいてますのでご紹介させて頂きます。今日はありがとうご [続きを読む]
  • 誰かがもらってくれれば手放せる?
  • 自分はもう使わなくなってしまったモノ手放せればスッキリするとはわかっているんだけど…使わないからと言ってまだ使えるモノを捨てるのって苦手なんだか罪悪感を感じるし…モッタイナイと思っちゃうという方、とても多いです。実は私もその1人使ってくれる人がみつかれば手放せる今は、使っていないモノをほとんど持っていない私ですが”捨てる”のが苦手なので現在のシンプルな暮らしになるまでにしてきたのが・リユース(使っ [続きを読む]