PUKUMI さん プロフィール

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PUKUMIさん: こんなんじゃお腹いっぱいにならないよ
ハンドル名PUKUMI さん
ブログタイトルこんなんじゃお腹いっぱいにならないよ
ブログURLhttp://pukumibeauty.hatenadiary.jp/
サイト紹介文ダイエットメイン美容系blog。2017年1/11TBS系列放送[ダイエット総選挙2017]参加者。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供165回 / 165日(平均7.0回/週) - 参加 2017/01/10 02:12

PUKUMI さんのブログ記事

  • USJ
  • 起床、午前6時。昨夜飲酒からの就寝2時。遊びの事になるととことんタフになるPUKUMIです!昨日来阪したMちゃんは我家にお泊まり。2人ウキウキと早起きしてUSJに行って参りました♪まずは、開園と同時に【ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター】へ。Mちゃんとホグワーツへ入学してハリーと一緒に空を飛んできました!圧倒的リアルと世界観にPUKUMIはただただ驚きと感動…。Mちゃんはリアルすぎてライド酔いし [続きを読む]
  • ライブ・スペクタクルNARUTO-暁の調べ-
  • PUKUMILOG今日は友人Mちゃんが東京からはるばる来阪、2人で【ライブ・スペクタクルNARUTO-暁の調べ-】を観てきました‼?このイベントを励みに毎日の仕事、家事、育児を頑張ってきたと言っても過言ではありません(笑)チケットも正攻法の抽選(東京公演)で外れてしまい、Mちゃんの「大阪公演を観よう!」という決意と共にチケットキャンプなどを駆使して、苦労して手に入れたものなのです。↓公演内容以下ネタバレ有り?↓内 [続きを読む]
  • 日々雑文
  • 梅雨なのに晴れが続いています。今夜あたり雨が降るそうですが、私はやっぱり雨より晴れが好きです。------------------明日は公休です。東京からはるばる友達が遊びに来るので一緒に過ごす予定です。というか、何ヶ月も前から重大なイベントを企画していました‼?イベントについては明日以降のBlogにアップ予定ですが、今夜は楽しみ過ぎて遠足前夜の子供のようなテンションの、PUKUMIです(笑)ダイエットのため美肌の [続きを読む]
  • たまには食事が喉を通らない日もある。
  • 今日は仕事上でミスをしました。知識や経験が足りないということではなく【注意力不足】によるミス。周りにたくさん迷惑をかけてしまいました。ミスにより自分もパニック…そんな感じで休憩中も珍しく水分補給のみ。【しっかり食べて気持ちを切り替えるのも出来る大人】なんでしょうが、ご飯を食べる元気が出ませんでした…。仕事のミスは仕事で取り返すしかないのと、同じミスを繰り返さないこと!というわけでひとつひと [続きを読む]
  • 須磨水族館へ行って来た。
  • 仕事の休みはシフト制なので、土日祝は関係なく出勤してます。その反対でダンナちゃんは土日祝が固定の休みです。そうすると家族3人揃って過ごす休日は月に1〜2度あるかないかになるので、3人揃った休みにはお出かけしたりイベントを企画するようにしています!というわけで、今回は須磨水族館へ行って来ました♪この画像はアザラシタッチのイベントの模様。まん丸の目玉のアザラシがとても可愛く4歳娘よりはしゃいでいるP [続きを読む]
  • ビーーーフ!!!
  • ローストビーフ丼を食べました?ここで糖質制限を忘れて、丼にして白米を一緒に食べてしまう心の弱さを克服しないといけない、2017,SUMMER…しかも、実はそんなに美味しくなかったというオチつきです(笑)ご飯がベシャッとしてて丼にした意味を問いたくなりました…たくさん歩いて今日は消費です♪なかなか頑張って消費出来たと思います!!!------------------本日の体重↓目標まで26.50kg減量PUKUMILOG [続きを読む]
  • 蚊に刺されてかゆい‼?
  • 早くも蚊に刺されているPUKUMIです。こんばんわ☆北海道出身の私は、地元にいる時はそんなに虫を意識して過ごしてきたことはありませんでしたが、上京してからたくさんの虫に刺されて苦しむようになりました…考えてみれば、冬の期間が長く夏も気温が低い地元だと・虫の絶対数が少ない・虫が小型・虫が弱い(?)のです。特にこの虫が弱いというのは実体験からになるのですが、【長袖やジーンズを着てれば虫に刺されるの [続きを読む]
  • 豆乳=女性ホルモン補助?
  • 今週の朝食のお供は豆乳です!キッコーマン飲料 調製豆乳 200ml×18本豆乳のクセが苦手な方、結構多いと思いますがPUKUMIは大好きです♪逆に?牛乳の方が少し苦手です…豆乳を飲むとお腹の減りがちょっと落ち着いてドカ食いを防ぐ効果もあり、血糖値の急上昇を抑えるのでダイエット的にも良い影響があるようです‼?個人的にはアラ40なので大豆イソフラボンもしっかりとって女性ホルモンを活性化させたいなあなんて思ってい [続きを読む]
  • ネギが好き
  • 多分野菜の中でネギが1番好きです。薬味として脇役でも、ねぎ焼きやネギマリネなどで主役を張っても本当に有能な野菜だと思います‼?そんなネギ好きPUKUMIコンビニのレジ前で発見してしまいました…三真 ネギバカ 40g×10袋秒でカゴに入れたのはいうまでもありませんが、このシンプルなパッケージとまるで私の事を言ってるかのような商品名に胸を撃ち抜かれてしまいました(笑)味は塩ベースなのですが、ネギオイルで揚げ [続きを読む]
  • 失くしたもの
  • 定期入れ、iPhoneこの生活必需品2大アイテムをここ1週間で紛失しました…上記の品はどちらも善良な方が拾って下さり、1〜2日で私の手元に戻ってきました。日本もまだまだ平和な国と言えます!しかし、失くして取り戻せないものがもうひとつ…そう、それは【記憶】がないのです(笑)先日BlogでもUPした越乃寒梅を昨日グイグイ呑んでいたのですが、深夜0時〜2時くらいの記憶がすぽっとないのです‼?今までは呑みすぎて記憶 [続きを読む]
  • 健康診断
  • 仕事中、上司から『健康診断を受けるように』とのお達しがありました。健康診断といえばデブPUKUMIにとって、【公衆の面前で健康のプロから太り過ぎを叱られに行くバツゲーム】的なイベントです。しかも、朝食や前日の飲酒を控えねばならないという制約まで設けられています。去年から比べると20?は減量されていますが、確実にまだデブなのでお医者様には叱られるのは必須です…せめて、去年と同じクリニックへ検診に行けば [続きを読む]
  • 越乃寒梅という存在感。
  • 今日仕事から帰宅するとリビングテーブルの上に、強烈なオーラを放つものがド〜ンと置いてありました。『こ、こ、こ、しのかん?ぁい、じゃあ〜』越乃寒梅…銘酒です‼?越乃寒梅の登場に私のテンションは一気にMAXへギミギミシェイク☆しかも一升です。どうやらこの越乃寒梅さんは私が仕事中にダンナちゃんの仕事関係の方からおすそ分けしていただいたようです。とりあえず、仕事の休みまでとっておくことにしたので冷 [続きを読む]
  • どや!?意識高い系やろ?
  • いきなり、エセ関西弁ですいません(笑)関西に移住して来て、関西の方と働き、関西のお客様と話しているうちに自分のしゃべる言葉のイントネーションがなんだか関西弁寄りにつられるようになって来ました!!!もともと北海道出身なので標準語とは微妙に違う発音でしたが【ほぼ】標準語に近い北海道弁、東京に住んで10年で標準語により近かった私のしゃべりが微妙に関西弁寄りで最早何処のイントネーションかよくわからない状 [続きを読む]
  • 第一回勝手に体当たり企画-結果
  • 皆様はこのどーでもいい企画覚えていますか?pukumibeauty.hatenadiary.jp管理人PUKUMIはサプリメントを飲み続けるだけで結果をUPするのを忘れそうになっていました(笑)ともいうわけで、【ネットの怪しい広告のサプリメントを試してみよう-ラクスリム編】結果発表でございます!!!呑み始め→4/19ルール①いつも通りの食生活②いつも通りの運動量③お酒もいつも通り摂取④サプリメントは1日の規定量を守る⑤飲み忘れたらしょ [続きを読む]
  • チョコが食べたい‼?
  • チョコが食べたい→ハイ我慢。終了なんて…今日は仕事がとても忙しかったです!疲れてる時はダイレクトな甘みが欲しくなります(笑)私はまだまだ新人なので1つの仕事にかける時間が先輩達よりも長いので、お店の戦力とは言い難い状態…【できることからひとつずつ、自分のペースで!】と思ってはいますが、こんな風に忙しい時は【出来ない自分】がもどかしくも感じます!ランチはいつものようにもち麦リゾットです☆ちょっ [続きを読む]
  • 最近のお気に入り
  • ついに関西も梅雨入りしてしまいました。気温が高くジメジメが続くと思うだけで、気が滅入ってきます…家の中はすでにエアコンで除湿全開、電気代を思うとちょっとゾッとしますが快適に過ごすためにエアコンでの室温調整は欠かせません!そんな、ジメジメ感をちょっとでも緩和してくれる最近のお気に入りがこちら↓オムニ7 - イトーヨーカドー ネット通販|セブンプレミアム 炭酸水 グレープフルーツ 500ml 1ケース24 [続きを読む]
  • おこげ串揚げ美味しすぎかよ‼?
  • 今日は京都に呑みに行きました。北海道時代の友達と2年ぶりに再会しての昼呑みです。友人は京都に10年近く住んでいるので、オススメの昼呑み居酒屋に連れて行ってもらいました♪串揚げの衣がおこげになっていて、あんかけのだし汁をつけて食べるのです‼?香ばしさがたまらなく美味しくてばくばく食べてしまいました。カワハギのお刺身も、肝を醤油に溶かしながらいただきました。濃厚なお味が舌を震わせました‼?この店 [続きを読む]
  • 最近、瀬戸内レモン人気過ぎじゃないですか!?
  • 私はレモンを揚げ物にかけない派です。揚げ物をさっぱりさせたかったら、揚げ物は食べないでくれと言いたいです(笑)味チェンジの意味でかけるのはアリなんですけどね。レモンって結構主張が強いので、揚げ物に限らず味付けや風味をレモンで上書きしちゃう感じがします。私の独断と偏見ですが…ごぼうの土臭い風味をがすきなんですが、ここでも瀬戸内レモンですよ。何故買ったかと言うと、よく見ないで普通のごぼうチップス [続きを読む]
  • 今日も今日とてお仕事だ。
  • 朝から目玉焼きで元気をつけて今日もお仕事でした!ただ、少し仕事でミスしてしまってちょっと落ち込み気味でした(笑)新人だからと言って【わからない】【できない】【しょうがない】はご法度です…してしまったことは繰り返さない!!!これしかないです…明日も元気を出して働きます♪------------------本日の体重↓目標まで26.35kg減量PUKUMILOG [続きを読む]
  • 西のぼんち揚VS東の歌舞伎揚
  • 今日のランチのオヤツはこちら↓ん?ぼんち揚とな?歌舞伎揚じゃないの???ぼんち ぼんち揚 140g×12袋天乃屋 歌舞伎揚 11枚×12個中身も歌舞伎揚…これはもしや関西独特の文化か、関西ローカルの会社の商品??と、思って調べてみました‼?参考リンクはこちらです!j-town.netぼんち株式会社の「ぼんち揚」と天乃屋の「歌舞伎揚」…それぞれ展開してる地域も差があり味も口当たりも微妙に違う別物なんですね‼?2 [続きを読む]
  • ホットサンドブーム再び
  • ホットサンドブームが自分の中に再び来ています。今日の仕事ランチはチャウダー系スープとホットサンドです!糖質なので、ランチ限定という感じですが、パン食も時々取り入れて手作り弁当も飽きがこないように工夫しています。明日からはまたもち麦ランチにしていこうと思っていますが、いい加減体重が横ばいにも、飽きて来たのでちょっとフックになるようなことしないといけないなあと考えています。2〜3日いい感じでゆるゆる [続きを読む]
  • どうしてもラーメンが食べたかった。
  • というわけで、少しでもカロリー低いものをということで家で袋麺の麺を半分に、野菜をドカ盛りして卵と生姜とネギをトッピング!!!なかなか美味しかったです♪今日も公休日だったのですが、昨日サボった家事を一気に片付けスーパーに買い出しに行ったりと比較的能動的に動いていました。昼酒も我慢…休肝日ってところです。------------------新しい職場の店舗に着任してもうすぐ2週間。だいぶん気持ちも通常運転に近づい [続きを読む]
  • 今日1日何してたっけ?
  • 今日は公休日です。休みってことは何もかも忘れてダラダラする日と私は決めています。当たり前のようにすっぴん眼鏡(笑)当たり前のように昼ワイン‼?(しかもミヤネ屋観ながら…)娘といっしょにイチャイチャしながらお酒を呑み、ゆっくりすぎるほどゆっくり過ごし、好きなタイミングで娘とお昼寝をしつつぼけっとしていました。気がついたら夜の21時(笑)あれー?今日1日何してたっけ?と相成りました。--------- [続きを読む]
  • 会社の宴TO会社の宴
  • はじめて新職場の方々と呑みに行きました!色々な事を話楽しい時間を過ごし、なんと先輩御二人にご馳走していただきました。先輩といえど、私の方がガッツリ呑んでいたのに〜申し訳ないなと、ありがたい気持ちと、そしてたくさんの感謝です‼?関西に来て知り合った人と呑みにいくこと自体も初めてだったので誘っていただいたのもめちゃめちゃ嬉しかったです♪今度は私がご馳走出来るように、仕事でもしっかり貢献して稼がね [続きを読む]
  • 信じられない、だってチョコレートだもの‼?
  • 今日は仕事のランチ休憩のお供にチョコレートを食べました♪【ダイエット中なのにチョコレートとかあんまナメンナヨ】ハイ、ご意見ごもっとも…。でも、チョマッ(ちょっとまって)なんですと?脂肪と糖の吸収を抑えるだって!?そんなうまい話があるのでしょうか…Blogのタグに『特保』付けてますがどうやら特保ではないらしいです。でも、こんな謳い文句付いてたら買っちゃいます(笑)実際仕事のランチ休憩の時にチョ [続きを読む]