nana さん プロフィール

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nanaさん: ZEN simple
ハンドル名nana さん
ブログタイトルZEN simple
ブログURLhttp://ameblo.jp/ryu-eve/
サイト紹介文ものが少なくシンプルが好き。モダンの中に少しずつ和を感じられるようなおうちにしていきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供120回 / 163日(平均5.2回/週) - 参加 2017/01/11 16:42

nana さんのブログ記事

  • moussyコラボマタニティーワンピ
  • おはようございます風が強いですが、25℃まで気温が上がるようなので長男はプールに入れるのを期待してウキウキで登校しました2年生だけどまだまだ幼くて単純でかわいいです(*つ´・∀・)つ今朝は夕飯の残りを食べました白米→茶碗半分青椒肉絲は→一口だけヒラメの刺身→3切れサラダ→少しまだ一人前食べていないのに、増えてはないけど特に減りもしない体重...一人前食べたらどうなっちゃうんだろう4ヶ月に入って少しずつお腹 [続きを読む]
  • 13w3d 夕飯
  • 【今日の夕飯】・いなり寿司・ヒラメの刺身・青椒肉絲風炒めもの・漬物・黒豆ヒラメは今日パパの実家から(。uωu)♪パパは実家で漁業やってるので、いつも魚もらってます!パパが今日とったヒラメかな?私はいなり1個と黒豆3粒でおしまい((T_T))胃よ...もう少し大きくなってくれ、、、それともこれはまだつわりがおさまっていないということなのかな?謎雨風がすごい中、スポーツ教室にお友達ママが送迎してくれました( ;∀;) [続きを読む]
  • 妊娠中の飲み物
  • 飲み物について。 今回つわりがひどかったわりには水がおいしくておいしくて...50円オフクーポン!クリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)】[ミネラルウォーター 500ml 48本 水 ケース]【送料無料(北海道、沖縄を除く)】1,599円楽天1本33円!!Σ(゚Д゚ノ)ノこれを毎日飲んでました(*つ´・∀・)つ吐き気から妊娠に気づいてすぐごはんがたべられなくなり、水とリンゴとゼリーで1ヶ月ちょっと生活し [続きを読む]
  • 13w3d 昼食
  • 目玉焼きトーストサラダホットミルクお気に入りのお皿で♪軽くしたつもりでしたが、トースト1枚は多すぎでした。おなかが苦しいです(´;ω;`)息子は卵アレルギーなので、トーストにハムをはさみました♪長男は少食で、次男はアレルギーあるわりにたくさん食べます( ´∀`)おにぎりやパンやうどんなど主食をよくおかわりします。次男だけ別メニューなことも多いけど、文句も言わず食べてくれるのでとても助かります♪1才のとき [続きを読む]
  • 13w3d 朝食
  • 朝食( ´∀`)・ひきわり納豆きんぴらめかぶおくら丼(笑)・なめこの味噌汁・海老シューマイ・ブロッコリーとミニトマト・黒豆ごはんと味噌汁は茶碗半分な量に。黒豆は糖分が気になるから5粒だけにした!それから、食後にどうしてもコーヒーゼリー食べたくてたべちゃった!食べる前に体への影響調べたらコーヒーは1日2杯まで大丈夫らしい♪コーヒーは妊娠してから匂いがダメで飲めないけど、コーヒーゼリーはおいしく食べれる〜 [続きを読む]
  • 13w3d 体重管理
  • 次男に5時に起こされたー( ;∀;)夜中何度もグズって起こされたから眠い...(笑)バカ殿様みてます(*つ´・∀・)つ今日は13w3d♪今朝の体重増減は妊娠初期から-3.3kg。つわりで減った体重をすぐ戻さないように気を付けよう( ´_ゝ`)-3.3kgの状態から7キロ増加が理想!最初の体重から5キロ以内に押さえたいな〜上の二人を生んだときよりもスタートの体重が4キロも多い( ´_ゝ`)しかも上二人のときはどちらも出産前までに12キロも [続きを読む]
  • つわり終了後久々に料理 13w
  • 今日も吐き気はなく、買い物へ!子供の病院はなんとか行ってたけど、匂いつわりのために食材調達はパパにお願いしっぱなし(´;ω;`)2か月くらい...(笑)吐き気はおさまったけどまだ肉料理を食べるのは無理なので、野菜を大量購入♪揚げ物や焼き肉などモリモリ食べれる妊婦さんがうらやましい...( ´∀`)今日のメニュー。。・白ゴマをかけた白米・なめことカブと豆腐の味噌汁・卵豆腐・黒豆・ひきわり納豆とオクラとめかぶの和え [続きを読む]
  • リセット片付け、13w
  • 安定期に入り、ただ今4ヶ月目の13wです。やっとここ数日吐き気がなくなってきました。完璧に、ではありませんが。やっと寝たきり生活が終わりました(笑)その代わりに腰痛が来てしまい、からだを気を付けながらのゆっくり歩く生活になりました(笑)今まで気になっていたところを少しずつ整理したい(。uωu)♪と思い、朝に早起きして片付けて気持ちスッキリ!!しました。カップボードはついついお皿や薬やお便りなど置いちゃうから [続きを読む]
  • 眠れない
  • 大分前に夕飯食べたのにまだ胃が気持ちわるい。眠れない。吐きそう。頭いたくなってきた。陣痛もこわいけど、いつまでも続くつわりもなかなか。病気じゃないっていうけど、こんなに具合悪くてこんなに自分の体が言うこと効かなくて、こんなに生活が崩れること今までなかった(/_;)/赤ちゃんに早く会いたい。顔見て安心したい。抱っこしたい。声が聞きたい。赤ちゃんもきっとおなじことを思っていてくれていると信じて。今日もつわ [続きを読む]
  • 10w4d 妊婦検診
  • 10w6dの大きさだから順調!!動画見てまた幸せな気持ちになった!今日はめずらしく体調よくて、病院行ったら待合室誰もいなくて10分で診察から会計まで終わり病院でた!笑いつも2時間かかるのに?そのまま市役所で母子手帳もらって帰宅( ノ^ω^)ノ次から助成券で診察!でも初回は尿検査やら血液検査やらたくさんだなー。次は体重も気を付けないと((T_T))帰宅後に食べた冷やし中華はちょっと無理だったけど次男が食べてくれた(/_;)/ [続きを読む]
  • 我が家のお気に入りスペース
  • ジャンルがインテリアに設定なっていたので、整理収納に変更しました!新築から1年経って、ほぼ変わりない我が家(笑)なので前の画像使い回しだけどお気に入りスペースご紹介!外観は旦那NGなので玄関から(´▽`*)センサーキーでボタンで玄関開きます?玄関を横に広く使うかシューズクローゼットにするか最後の最後まで悩みましたが、旦那さんが漁業やっていて、長靴とか作業着とか見栄え悪いので、通り抜けられるSICに決定! [続きを読む]
  • アサリ料理
  • きのうは知り合いからアサリ大量にもらってしあわせ?1日ダウンしてたけど、夕方から動き出してなんとか夕飯作れた(´▽`*)・アサリのバター醤油・アサリ汁・五目炊き込みご飯・サラダ・とうもろこし(母から)魚焼きたかったんだけど、これ以上はもう作るのしんどい無理ってなって終了(笑)子供たちは五目ごはんとアサリバター取り合い!魚なくても大丈夫だったからよかった。今日はなににしよう。 [続きを読む]
  • サンファン祭り
  • 昨日は体調がまぁまぁよかったので、母付き添いでお祭りに行ってきました!見晴らしが良くて、暑かったけど風も気持ち良くて木陰で休みながら山々や海を見るのは幸せな時間でした。小学校の鼓笛隊や獅子舞、フラダンスのやチアリーディングなどステージも充実していて人もわんさかいました。わなげ(5回も...)やかき氷など屋台の食べ物も食べまくり満喫したようです。やっぱり子供はお祭りが好きですね。これから増えてくるお祭り [続きを読む]
  • 久しぶりに料理!
  • パパが持ってきたアイナメをさばいて煮付けにして、息子リクエストの豚丼、サラダ、コンソメスープをつくりました(^_^)どうした自分!逆に怖い!!魚の匂いも肉の匂いもだしの匂いも、食器洗剤の匂いも辛くてキッチンは鼻つまんでたくらいなのに!Σ( ̄□ ̄;)片付け合わせたら一時間キッチンいたけど夢中で全然気にならなかった!匂いも!不思議〜!まな板と包丁もハイタ―で漂白したり、以前に戻ったようで嬉しくて片付けもさっ [続きを読む]
  • リビングすっきりリセット
  • 昨日6時間お昼寝後、夜にも6時間眠たので(笑)今日は少し体調がいいです。なので、久々に片付けてリセットしました。あいかわらず家具も変わりなく、雑貨も置いていません。毎日毎日おもちゃがオブジェのように部屋中を彩っています。(笑)おもちゃさえ1ヶ所にまとめたら、一気に大人スペースに。夜までにはまたトミカだらけになるだろうけど、一時でも落ち着く時間がとれてよかった。やっぱり部屋が片付いてると心がすっきりする [続きを読む]
  • さっきの投稿から今まで
  • 寝てました。気持ち悪くて浅い浅い眠りのような目が覚めたくないような...そんなかんじでした。夢の中でも吐き気と戦ってました。夢くらいラクにしてほしかった...パパが休みだったからほぼ1日横なってたけど明日からはそんなこともできないな。とりあえず、1時にリバースしてからなにも口にしてなかったから今から少しなにか体にいれてきます。週1で1キロずつ減っていて、今は-4キロ。仕方ない時期だけど、フラフラしないよ [続きを読む]
  • 家庭訪問前にハプニング。無事終了
  • 家庭訪問2時間前まで布団に横たわってました。でもごはん食べなきゃないし、、なんとか起きたらやっぱり気持ち悪い。片付けて、お茶の準備して、、、あとはゆっくりごはん。軽く。家庭訪問20分前。長男帰宅して、宿題教えてました。だんだん時間が迫ってくると同時に、、胃の具合が怪しくなってきて、、、あ、もう10分前!!!でもこれ絶対吐くパターン!息子に、『先生くる前に吐きます!』宣言して、先生来たらよろしく!と言 [続きを読む]
  • つわりですが、今日は家庭訪問
  • きのうの夜は腹痛(たぶん子宮が大きくなるために皮膚が引っ張られる方)から始まり、、、腰痛に苦しみ。。痛みから逃れるために寝まくり....寝すぎて余計痛くなり(笑)でもその間は吐き気しなかったから、なんなら腰痛の方がいいかも〜なんておもいましたが、ほんとに痛くてどっちもどっちだと思った(笑)次々くるいろんな痛みや吐き気に心折れそうな日々だけど、家事を怠っても協力してくれる母と夕飯作ってくれる旦那さんのおかげ [続きを読む]
  • 三人目ツワリ最強
  • ずっと放置してました。実は今、三人目妊娠中で過去最高のツワリがきております。ツワリ中仕事も両立している方もいる中で主婦で家にいれるのはとてもありがたいですが、今月3歳になる息子の相手をしてあげられないことがすごく心苦しい日々です。少しずつ食べれるものは増えてきましたが、量も食べれず、体重は減っていくばっかり。そのためか体力もなくなりすぐ疲れてします。匂いつわりがひどく、何の匂いもきつくてキッチン [続きを読む]
  • 手相診断からのピッツァ
  • 手相はあまり変わりなく、ポジティブだからいい方に考えてくから悩まないし、お金の心配も体も大丈夫らしい?35才からの転機は相変わらず濃い線らしく、もし家庭のことであれば県外に移るか、自営業を始めるらしい。家を建てたから引っ越しはないし、旦那が昔から実家から独立したがっているからそれかなー?でもたのしみにしていていいよ!って( ノ^ω^)ノ期待しちゃう!笑でもいいことの前には悪いことがあって試練を試されるらし [続きを読む]
  • 手相診断に来てます?
  • 今日は友達に乗せてもらって手相診断に来ています(*・∀・*)今お友達の番なので、待ってます?わくわくヽ(*´∀`)ノ前回は、人生を2度生きるという線があるといわれ、幅が大きいから今の状態から180度変わり違う人生が待ってますよと言われました。それが35才からでそこからの人生がすごく良いとも♪本当に変われるかは自分次第だろうけど...私なにかやらかすのだろうか(笑)もちろん体の悪いところや夫婦がうまくいくように直したほ [続きを読む]
  • 子供服の断捨離とお下がりの盲点
  • 今日は子供服の見直し?大量処分祭!!次男が着れなくなった服はさよなら。これから次男が着るお下がり服の中でも痛みのあるものや、着させにくいものを選別してさよならすることにしました。キレイなものでも次男にはちょっとインパクトが強すぎる柄や絵の服は売りたいな〜と思っています。早く家の中から出したい服たちは私の分と合わせて3袋(・д・oノ)ノお友達からのお下がりはキレイな服ばかりでシンプルな服なのでありがたく着 [続きを読む]
  • 春夏捨てチェック
  • 春夏の服をチェック!着心地、自分に合うかどうか。顔色が悪く見えるのはいや。体のラインが出すぎるのもいや。丈が短かすぎると遊ぶときだめ(´;ω;`)ここからどんどん減らしていきました!結果、スカートなども合わせて9着減らすことができました!( ノ^ω^)ノ残りは12着!夏になったら公園で走り回れるようなTシャツを4枚くらい追加する予定。秋冬では8着ありましたが、黒のトップスを母に譲ることになったので7着になり [続きを読む]
  • 自分を変えていく
  • 昨日服を断捨離して、服を選ぶ時間が短縮できるようになったこと。次に買う服のイメージがついたこと。得たものがありました。今までモノの断捨離をしてきて得たものはたくさんあります。防災になった。安全。探し物をしなくなる。少しのもので生活出来ることに気付き、モノを買わなくなる。外に目が行くようになる。公園やスーパーや友達の家など行動派になる。自分の体のことも考え始めて、食生活や運動をするようになった。片 [続きを読む]