はちわん88 さん プロフィール

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はちわん88さん: 躁極性障害、コミュニケーション上手になれるか?
ハンドル名はちわん88 さん
ブログタイトル躁極性障害、コミュニケーション上手になれるか?
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/hatiwan88/
サイト紹介文躁極性障害のこと、コミュニケーションの事などを軸として、色々なことを書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 109日(平均3.0回/週) - 参加 2017/01/12 12:21

はちわん88 さんのブログ記事

  • ブログを書き出して変わったこと
  • はちわん88がブログをこまめに更新するようになって一ヶ月程経ったと思います。そして変わった事としては、人のブログをよく読むようになったという事です。ブログを書く前は、正直、他の人が書くブログにあま... [続きを読む]
  • 今日は通院日でした。
  • 主治医に、ここ最近一日中ベッドにうずくまってゴロゴロしていて、とても辛いと言いました。主治医からは、一日少しでもいいので外に出る機会を作っては?と提案されました。というか、最近の通院で「一日少しで... [続きを読む]
  • 幸せは完全で完璧な状態だと信じていました。
  • 学生の頃、彼女にするならどんな人がいい?と聞かれたはちわん88は、「可愛くて性格が良くて、思いやりがあって、笑顔が素敵で、・・・」などと、自分の事は棚に上げ?理想を語っていた事がありました。そして... [続きを読む]
  • 人を好きになるために。
  • 昨日のおさらいです。幸せは人が運んで来てくれる。だから人を好きになりましょう、と言う話でした。そして、人を好きになるのには努力が必要ですよ、という話でした。今日は人を好きになるために覚えていたら良... [続きを読む]
  • 勢いで自分から挨拶してしまった話。
  • その日のはちわん88は、挨拶しなきゃ挨拶しなきゃ、と頭の中で考えていて、実際に口に出して、「こんにちは。」「ありがとうございます。」などとブツブツ呟いていました。ちょっと外に行く用事があったので、... [続きを読む]
  • 自分の好きに気づいてあげる。
  • ツレ(彼女)を見ていて、思う事は「好き嫌いが激しいなあ。」という事です。最初の頃は、好き嫌いが激しいという事は良くないのでは?と思っていました。しかし、最近は、自分の好き、嫌いという感情に気づいてい... [続きを読む]
  • 声を出すことの大切さ
  • お久しぶりです。はちわん88です。しばらくうつ気味でとてもブログが書ける状態ではありませんでした。少し、回復してきたので、久しぶりにブログを書いています。さて、今日のタイトル、『声を出すことの大切... [続きを読む]
  • 幸せと不幸せは背中合わせ
  • というテーマをレッスンで伺いました。まだ、はちわん88の腹に落ちていない、未消化のお話なのですが、とても大事な事だと思いますので、レッスンの際必死でメモした事を書いておきたいと思います。例えば、結... [続きを読む]
  • 早め早めに休む。
  • 双極性障害の方にとって、早め早めに休む、というのは、当たり前の常識であって、何を今更、というテーマだと思います。また、健康な方でも、早め早めに休む、無理しないというのは、常識として、理解してもらえ... [続きを読む]
  • マイナスの感情を外に出す
  • はちわん88がそうなのですが、疲れていると、イライラして怒りっぽくなったりします。そして、その自分が疲れている、イライラしている、怒りっぽくなっている自分を、人に見せないように、出来るだけ隠そう隠... [続きを読む]
  • しばらくブログの更新をお休みしていました。
  • 一ヶ月位でしょうか?気分が不安定で、ブログを書こうという気持ちになれませんでした。もっと気持ちが安定したら、意欲満々になったら、ブログを書こう、となんとなく思っていました。なぜ、久しぶりにブログを... [続きを読む]