yonyon さん プロフィール

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yonyonさん: マラソンと英語・ロシア語学習トレーニング!
ハンドル名yonyon さん
ブログタイトルマラソンと英語・ロシア語学習トレーニング!
ブログURLhttp://loveenglove.blog.fc2.com/
サイト紹介文運動大好き。マラソンに夢中。トレーニング、英語ロシア語、海外旅行。「楽しくストイックに」がモットー。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供141回 / 224日(平均4.4回/週) - 参加 2017/01/12 16:17

yonyon さんのブログ記事

  • 足の爪が紫に。。。
  • よんよんです。先日足の爪がヤバイと書きましたが、本当にヤバくなってきました。こちらが3日前の爪。これが今日の爪。ちょっと暗くなってしまったけど、ほら。。。少し紫かかってきましたよ。。。でね、歩いたりつま先に力を入れると少し爪が浮くような感じなのです。生え変わる兆候。週末までランニングする予定がないので、それまでどうなるかなー。週末ランで、また悪化する気がするんだけど、経験上ムリに剥がしたりしなけれ [続きを読む]
  • おニューのシューズにて
  • よんよんです。土曜日はゲリラ雷雨、すごかったです〜@関東地方幸いにも家にいましたので害はなかったのですが、とっても涼しい風が流れてきたので、そろそろ来るか???と思ったらどわーーーーーーーーーって雨が降ってきて、多分雹交じりだったと思われ、テレビの音とか聞こえないくらいすごい雨音でした。朝走っておいて、良かったぁ〜〜 週末は土日各15Kほど走っておきました。虫刺されが恐ろしいので森林浴コースを避けて [続きを読む]
  • 夏休み総括。。。グダグダですが・・・
  • よんよんです。ぐずついたお天気のままグダグダに夏休みが終わってしまいました。。。ガッカリ結局、夏休みに計画していたランは当初予定の1/10。。。なんてこった!ということで、今週末に仕切りなおしで頑張って走る。で、そろそろ毎週長距離練習をやらないとマズい感じになってきたので、20-30Kの小さな大会とか練習会を探してみた。季節柄絶対数が少なく、しかも私は胃腸に問題を抱えているのであまり遠くの大会まで遠征できない [続きを読む]
  • アメリカン航空って、なんでこんなに安いの?
  • よんよんです。アメリカ行きのチケットリサーチ継続中。ユナイテッドとANAに乗ってマイレージ貯める!って豪語してるんだけども、どうしてスタアラのチケットって高いのよ。ユナイテッドとANAは安くもならず、だんだんイライラし始めているのであった。そこで、そういやアメリカン航空ってどうなの。と思って調べてみると。。。NY往復 なかなか良い時間帯にも関わらず8万円台がシカゴも8万円台。ちなみにデルタも負けてない9 [続きを読む]
  • 夏休みも折り返し。。。
  • よんよんです。夏休みも折り返してしまった。。。初日にモールへ行って、シューズを購入しようとしたんだけど、買わずに撤退しましたが、再びリベンジに行きましたよ。ほいで、余り混雑していなかったアシックスへ。午前中だったのでアディダスとかも見てきたんだけど、品ぞろえがイマイチだったのよ。アシックスに入ったら、セールコーナーがあったのでうろうろしてたら店員さんが声をかけてきたので、こういうのを探しているとい [続きを読む]
  • 夏休みが始まった!
  • よんよんです。今日は健康診断へ朝から。半日かけてみていただき、午後からは久しぶりの自由時間!まず銀行へ行き、アカウント解約。もう何年も使ってないし、店舗(ATM以外の)も最寄にないので思い切って解約してみた。なんと7万円近く口座に入っていて、臨時収入www ← 収入じゃないけどそのお金を持って最寄りのアウトレットモールへシューズを物色に。が、気に入ったものがなく、うろうろして退散。このお金は別のことに使 [続きを読む]
  • フライト価格値下がり中〜♪(*´∀`*)
  • よんよんです。いよいよフライト価格が徐々に下がってきましたよ。ウヒヒヒやっと14万円を切ってきました。復路が超早朝だと7万円台も出てきました。が、シカゴのダウンタウンから空港まで朝4時台に到着するのは42.195キロ走った翌朝にはムリですので、諦め。NYへのフライトも13万円台が出てきました。到着が遅い&出発が早朝だと、やっぱりどーんと安くなりますが、体力的にムリなので諦め。。。この夏休みは、まずはステータ [続きを読む]
  • シカゴ&NYCマラソン もろもろ
  • よんよんです。シカゴもNYも、事前にいろいろ申請しないといけないことがあるんですけど・・・数年前にシカゴマラに出たことあるんだけど、その時はそんなこと気にもしなかった(スルーしてたww)のですけども。NY・スタート地点への行き方 → 連絡済・荷物預けをするか、ポンチョ受取にするか → 連絡済こっちは終わらせてあって、一安心。で、忘れてたのがこっち↓シカゴ・整列場所の変更依頼もはやエントリーしたときの [続きを読む]
  • 世界陸上マラソン&距離計測アプリStrava
  • よんよんです世界陸上マラソンの部、見ました!?男子マラソン、熱かったですね。。。川内選手の最後のスパート、やっぱり川内はこうでなくちゃって感じで、すごい感動しました。8位に入ったワンジル選手に3秒及ばなかったものの、9位で無事完走。テレビで観戦してて、中本選手の背後から急に画面に入ってきたのが川内選手だったからもうびっくり!!すごい勢いで抜かしていったので、きっと中本さんもびっくりしたろうな。。。そ [続きを読む]
  • 虫刺されと筋トレビデオ
  • よんよんです。また虫に刺されたみたいです・・・今回は3箇所。手の甲と、右腕、左上腕部。。。せっかく2週前に森林浴ランでやられた部分が治って、その後街中でやられたのが落ち着いてきたのに。。。半そでになれません・・・手の甲は本当にひどいです。ひどすぎるので自主規制で写真は載せません。。。私はどうしてこんなに虫に刺されるのかなぁ。。。しかもこの3箇所は会社内でやられたと思われます。(ビルの9階にいるのに [続きを読む]
  • シカゴ5K、出ちゃう?
  • よんよんです。シカゴマラソンの情報が事務局からメールで頻繁にくるんだけど、今日はちょっとテンション上がるメールだったwwシカゴマラソン前日に行われる5Kレースの情報。今年のシカゴマラソンは10/8(日)開催。前日の10/7(土)に実施されるようです。しかしこれに出るには、このレースのゼッケンピックアップを前日の金曜日までにしなければいけないので、スケジュールきつきつなんですけど。。。移動日が金曜日だから、どう [続きを読む]
  • 東京マラソン2018エントリー開始
  • よんよんです。東京マラソン2018の一般エントリーが始まりました。いつもどーり、サーバー混雑のためつながらない様子。。。先着じゃないのになぜ人々は急いで申し込もうとするのだろうか・・・忘れちゃうからか??エントリー期間は1ヶ月あるので、私は週末にでも申し込みしようと思います。んで、先日も言いましたが、シカゴマラソンまであと10週。おい、そろそろフライト予約しないとじゃないの???ということで価格チェック [続きを読む]
  • 体幹を鍛えるため。。。
  • よんよんです。昨日は雨のため、サラテクト RICHRICH 30の使用感を確かめることが出来ませんでした。。。【第2類医薬品】医薬品サラテクトミスト リッチリッチ30 200ml価格:584円(2017/7/28 10:33時点)感想(0件)ので、今週末のウィークエンドランで確かめます。小さいスプレータイプも売っているみたいなんだけど、小さいくせに高いので、家にあった空きスプレーボトルに入れ替えて今日は持ち歩いています。【第2類医薬品】医薬品 [続きを読む]
  • NYCマラソンで決めなくてはいけないこと。。。
  • よんよんです。11月のNYCマラソンなんですけど、なんかいろいろ決めないといけないことが事前にあるようで・・・1つ目は、荷物預けをするか、しないかを選ばねばならない2つ目は、スタート地点へどうやっていくかということで。先日、事務局からメールが来てて、申込順なので早いとこ決めなはれや。ということらしいのです。1つ目の荷物預けですが、荷物を預けない人はゴール後ポンチョがもらえるんだって。荷物を預ける人は、そ [続きを読む]
  • ディート30%のサラテクト RICHRICH 30を使ってみた
  • よんよんです。きたきたー!サラテクトミスト RICHRICH30待っていたよ・・・これで虫刺されともオサラバだよっ爆買してみたwちょいとお見苦しいですが、見てくださいよ。私の虫さされ。。。これは昨日刺されたヤツ。(右腕です)ちゃんと虫除けスプレーかけてたのに。。。そして、どこで刺されたのやら・・・ ちなみに今、上半身にこういう虫刺され痕が無数にあるのですよ。なので、本当に困っているのです。こんなに刺されたの [続きを読む]
  • ランコース変更するか、悩む。
  • よんよんです。昨日は虫刺されが治らないので皮膚科へ行ってきました。塗り薬(副腎皮質ホルモン剤と書いてある)と、飲み薬を処方してもらって、夜のシャワー後に添付。まだムズムズするけど、だいぶかゆみが治まってきました。で、虫除けはこちらをポチリました。【第2類医薬品】医薬品サラテクトミスト リッチリッチ30 200ml価格:584円(2017/7/28 10:33時点)感想(0件)ミストタイプなら手にとってつけにくい耳とか指先とかもつけ [続きを読む]
  • 虫除けスプレーは「ディード」30%で!
  • よんよんです。昨日は薬局へ行ったのですが、気に入った虫刺され薬がなくて。。。というか、最強なのはムヒαEXで、既に使ってるのソレだってことで、それ以上のものは見つからず。。。そこで、虫刺されに悩んでいる私はいろいろ調べてみましたよ。。。昨今の感染病の猛威により昨年度それ用に使われる薬品の規制緩和があったらしく、虫除けに含まれる一部薬品の成分濃度が今までより高くなったそうです。で、虫除けに使われている [続きを読む]
  • 初めてのANAマイルはトリップアドバイザーから!!
  • よんよんです。マイルを貯めるため、日々ポイントサイトを使ったショッピングやアンケート回答に努めてます。最近アンケートはサボり気味だけど。。。で、マイル獲得のひとつにトリップアドバイザーにホテルや観光地の口コミ投稿する案件があって、今まで泊まったホテルや観光スポットに関して投稿してみました。いつマイル加算されるのかなぁって思っていたんですが、今週に入って無事マイル加算されていることが確認できました! [続きを読む]
  • 虫刺されがひどい〜 ←森林浴ラン
  • よんよんです森林浴ランがお気に入りになったのですが、問題が発覚しました。。。とにかく、虫に刺される!!!!私、アレルギー体質らしく、虫に刺されるとかゆみと腫れ方が半端ないのです。週末以降、腕に首に背中に、ものすごい虫刺されが!!!ヤバイです。ムヒを塗っても全然効きません・・・とにかくすごいんです、背中とか!(見せたいくらいですが、恥ずかしいので自主規制。)そして、汗疹もすごいんです。。。確かにすん [続きを読む]
  • 森林浴ラン再び
  • よんよんです。週末は15キロeach、走ってきました。先週開拓した新しい森林浴ルートでコースをちょっと変更すると16キロまでなんとか距離を稼ぐことができます。ただ、どうも森林浴ルートだと、結構虫刺されするらしく・・・なぜか上半身だけたくさん刺されてかゆくて仕方ないのです。。。お肌が虫刺されに弱いので、すごい腫れてかゆくてたまりません。というか、汗疹かな?とも思うのだけど、それとはなんか違うような・・・ [続きを読む]
  • ウィルキンソン炭酸大好き
  • よんよんです。夏になるとウィルキンソン炭酸水の消費ヘビーユーザーになります。。。毎日いつでも炭酸水。他の炭酸飲料より、シュワシュワがキツいと感じます。コレが良いのです。箱買いしたいんですけど・・・ポイント5倍&あす楽対応【送料無料】アサヒ ウィルキンソンタンサン(ノーマルかレモンかドライコーラかクリアジンジャー)500mlペットボトル 48本(24本×選べる4種)[割り材 炭酸水 ハイボール]※北海道800円・東北400円 [続きを読む]
  • 森林を走ってみました。
  • よんよんです。暑いね〜〜・・・何これ。今朝は5時に起きようと思ったんだけど、ウダウダしてたら5時15分になってしまい。いつもよりは早く起きられたから6時にはランに出発できました。ロングランにいくつもり満々で、いつものコースから未知の領域(←行ったことない)に走って言ったんだけども、結果から言うと、特にロングランにならず。。。14キロ弱くらいでしょうか。でもね、みてみて!いやぁ〜、うちからちょっと奥 [続きを読む]
  • 朝ランしてきました!暑すぎる!!
  • よんよんです。本当は4時起床で走りに行こうと思ってたんだけど。やっぱり起きられませんでしたwwので、いつも通り5時半起床で6時過ぎ出発。最近お気に入りのキレイに整備された橋の上を走っているのだけど、日陰がないので暑い。。。日陰があっても暑いけどwwそしてこれまた最近朝ランする人が急増しているのか、マジランな人々をコース上で見かけるようになりました。今日は子供が自転車に乗り、母がすごい勢いで走っていた。 [続きを読む]