フットレスキュー井出淳子 さん プロフィール

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フットレスキュー井出淳子さん: 辛い足トラブルを自分メンテナンスで美快足に!
ハンドル名フットレスキュー井出淳子 さん
ブログタイトル辛い足トラブルを自分メンテナンスで美快足に!
ブログURLhttp://ameblo.jp/la-potre-verte/
サイト紹介文外反母趾などの辛い足トラブルにサヨナラ!自分で出来るメンテナンスで、トラブルなしの美快足
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供160回 / 165日(平均6.8回/週) - 参加 2017/01/15 01:46

フットレスキュー井出淳子 さんのブログ記事

  • 足が辛い!靴が合わなくなる「3つ」の理由
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます!「美健足レッスン」の井出淳子です。昨日は色彩心理セラピーの佐藤りょうこさんのグループコンサルに行ってきました。 色をつかって人間関係を視覚的に理解していきます。 すると、苦手だったり面倒な人とのコミュニケーションがスムーズになってきたり。 私は3回目なのですが、毎回新しい発見があります。 で、昨日ふと思ったの [続きを読む]
  • 辛い外反母趾の修正は◯◯を活用!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます!「美健足レッスン」の井出淳子です。明け方は涼しいですね。うっかりと窓を開けて寝てしまったら寒くて目がさめました。 タオルケットから出ていた脚が冷えていてツリそうに!! 薄手のレッグウォーマーが必要かもって思いました。 以外と夏の方が寝ていて脚がツリます。 さて、======================辛い [続きを読む]
  • 足が親と似ている!足のトラブルって遺伝するの?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます!「美健足レッスン」の井出淳子です。昨日、一昨日と実家のある山梨に帰省していました。 お友達の嬉しい結婚式に参列するため(^^) 結婚式っていいものですね〜???おもてなしの心が詰まったとても素晴らしいお式と楽しくて楽しくて、時々涙ポロリしてしまう披露宴でした。もらい泣きでアイメイクが心配になったり。 幸せのお [続きを読む]
  • おブス足から褒められ美人足になるには!?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 今日は梅雨らしく雨がふりましたがふったり止んだりで何を履いてお出かけするかなかなか悩みますね。 長靴もすぐ履けるように玄関に用意していますが、履く機会がありません。その代わりに、日中はサンダルが大活躍しています。 だだ、気になるのは素足の状態ですよね。 さて、====== [続きを読む]
  • 外反母趾、気になるならこんな靴は選ばない!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日は外反母趾傾向の方に靴のインソールを製作したのですがこれは伝えておかないと!という事がありました。それは…=================外反母趾、気になるならこんな靴は選ばない!================= 親指が曲がってくる外反母趾。 または、外反母趾にな [続きを読む]
  • 辛い「ダメ足」から元気足になって、その先にある幸せとは?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日の嵐のような天気から一転、今日は穏やかな空模様です。 何の変哲のない今日が嬉しいと感じるのも昨日のような予想外の嵐があったりするから。 足においてもそうだな〜と思います。 =======================辛い「ダメ足」から元気足になってその先にある幸せとは [続きを読む]
  • 食べると足が元気になるものって、何〜だ?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 今、一番日が長くなっている時期ですね。一日が長く感じられて得した気分になってしまいます。 気が付くと夜の7時を回っていたりして慌てて夕ご飯を作りはじめたりして(^^; 数年前、この時期にフランスに行った時には8時ぐらいまで明るいので、つい街中をほっつき歩きヘトヘトになった記憶が [続きを読む]
  • 辛い外反母趾を助けてくれる靴って!?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 やっと梅雨らしい天気で雨が降ってきました。玄関でスタンバっている長靴が活躍しそうです。 最近はオシャレなレイングッズが沢山出ているので雨でも楽しく過ごせそうですね。 さて、=========================辛い外反母趾を助けてくれる靴って!?======= [続きを読む]
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  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 梅雨らしくない梅雨ですね。日差しがたっぷりで、ベランでに出ただけで日焼けしている感じがジンジンします(^^; 昨日も『美健足レッスン』の受講生さんと靴選び同行レッスンでした。 靴の選び方をお伝えしてデパートの靴売り場や靴屋さんで実践です。 はき比べてみると違いが分かります。こ [続きを読む]
  • 腰痛は足から!腰が辛い方はここをチェック
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 「忙しかったのと、腰痛で来れませんでした」と、昨日3ヶ月振りに足ケアに来て下さったお客様。 動きがスローな感じです。ゆっくり動かないと腰がグキッとなりそうで怖いそうで。 あちゃ〜、、、 腰痛が起ると痛みも辛いですが痛みで生活が不自由になるのも [続きを読む]
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  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日は大沼幸子さんの「いたれりつくせり大人の遠足」の特別企画都バスで飛ばすぜ〜ツアーに行ってきました。 文京区の味再祭り中の白山神社から、田端、千駄木と周り根津神社まで。 白山神社の狛犬さんが紫陽花に囲まれてニコニコ笑っていました。&nb [続きを読む]
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  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 美健足レッスンは個別の指導です。 昨日もレッスンがあったのですがエクササイズ中心の回でした(^^) 主に体幹と立つ事に必要な筋肉をつけていきます。さて、=========================外反母趾でもヒール靴をはきたいなら======= [続きを読む]
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  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日は月一でのお勉強会でした。女性だけ7人集まってワイワイ。 で、私も含めて3人がベージュパンプスでした。 足長に見えるベージュパンプスは便利ですよね(^^) ほらほら、足長〜にみえませんか(^^) 一足、良いベージュパンプスを持っていると本 [続きを読む]
  • 雨の日の長靴、ラクにはきこなす方法とは?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日は一日お片づけdayでした。 部屋の整理もそうですがたまっていた事を一挙に片付けてあー、スッキリです。 時々こういった日を作るといいですね。頭の中まで片付いた感じです。 さて、==================雨の日の長靴、ラクにはきこなす [続きを読む]
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  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日大大好きなSTINGの日本武道館コンサートでした。 もう、カッコいいーっ!!席が以外と近くて(私にしては)こんなに近い位置にいるんだ!!って思うだけで血圧上昇で興奮? 腕の筋肉がめっちゃ素敵でした(^^) 60歳半ばなのに、衰えを全く感じさせない肉 [続きを読む]
  • 足に合う靴の見つけ方、まずはコレッ!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 お客様と一緒に靴を見る機会が多いのです。 皆さん外反母趾をはじめ、何らかの足のトラブルがあります。 靴もピッタリしたものがなく、仕方なくはいているといった感じ。 ==========================足に合う靴の見つ [続きを読む]
  • 外反母趾、靴を悪者にしてませんか?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日は靴選びのレッスンでした。 『美健足レッスン』ではある程度足が整ってきたら靴を一緒に探しにいく回があります。 色々な靴屋を回って、これでもかってほど靴をはいて自分の足に合った靴を見つけます。 だんだんコツが解ってくると受講生さんの顔 [続きを読む]
  • 今日も靴選び!違いが解ると靴選びは楽しい。
  • 外反母趾・タコ・足の痛みなどのトラブル足でもヒールの似合う元気足の大人美脚になれる!『美健足レッスン』の井出淳子です。今日は「靴選び同行レッスン」でした。実際に靴をはきながら、自分の足にフィットする靴を見付けていくレッスン。もう沢山、これでもかっ!ってほど靴を履いていただきます。「こんなにいっぱい靴を履き比べた事はないです。よく解りました。どこを気を付けたらいいかがわかると違いますね。今までと靴 [続きを読む]
  • もう一度ヒール靴を履きたいなら
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日は銀座三越に「横山智子展」を観に行ってきました。 大好きな作家さんで、サロンにも作品を飾っています。 ここ数年の作品は深い青が特徴で観てると透き通った青に引き込まれます。 はかないのに、時間の流れが止まった世界。 ご本人もとても素敵な方です [続きを読む]
  • ガサガサ踵から「ほめられ素足」になるには?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! 「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨日から6月で衣替えですね。 以前みたいに、学生さんの制服がガラッと変わる事はないですね。中間服があるからでしょうか。 私は学生時代、セーラー服だったので6月1日から白い夏のセーラーに。 ガラッと変わるのが毎年新鮮でした。 6月も足のお悩 [続きを読む]