ミカホ さん プロフィール

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ミカホさん: メメント・ダイエット
ハンドル名ミカホ さん
ブログタイトルメメント・ダイエット
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/memento_diet/
サイト紹介文20代社会人女性のダイエット記録。食事記録メイン。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 90日(平均4.5回/週) - 参加 2017/01/18 23:12

ミカホ さんのブログ記事

  • 〜4月11日までのダイエット記録
  • 久々です。普通に忙しくてバタバタしていました。新しいことを覚えるのって大変ですね。まだ20代なのでどうにかなっている感はありますけど……。50代とかの人も研修を受けていますが、私が50代になったときには、覚えられる気がしない……。そう思うと、若い頃はパ... [続きを読む]
  • 3月7日のダイエット記録
  • 朝:ヤクルト、ビスケット3枚昼:ラム肉80グラム、カルビ2枚、おから蒸しパン1かけ、エクレア2個(モンテールロカボ)夜:業務異動に関するモヤモヤはだいぶ晴れたのですが、今居る場所であと一ヶ月、やる気がまるで出ない……。気になってぐぐってみると、異動前の 一... [続きを読む]
  • 2月26日のダイエット記録
  • 朝:睡眠昼:おから蒸しパン2かけ、クリーム少々、ナッツ少々、とりにく4かけ、キノコ少々、ヨーグルト1個夜:鶏肉4かけ、しゅうまい2個、いちご5粒週末にしては抑え気味かもしれません…。今月は、丁度2キロ痩せました。体重が少なくなるにつれ、減る量も減っていき... [続きを読む]
  • 2月17日のダイエット記録
  • 朝:なし昼:大豆粉蒸しパン4きれ、えびふらい2本間食:ヨーグルト1個、チーズ1個夜:大豆蒸しパンを作りました。レシピはネットの海から拾いました。2個作ってみた感想は……。・油分が無いとぱっさぱさでおいしくない・たぶん、フードプロセッサーがあったら便利・味... [続きを読む]