やまさん さん プロフィール

  •  
やまさんさん: やまさんのブログ
ハンドル名やまさん さん
ブログタイトルやまさんのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/kyom1218/
サイト紹介文165cm 80kg前後 6Lサイズ ファッションやダイエットのお話
自由文痩せない肥満女のボヤキと効かないダイエットの数々
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 56日(平均4.9回/週) - 参加 2017/01/21 00:21

やまさん さんのブログ記事

  • 3月の検査結果
  • 昨日2月までの記録体重は1キロ減で77?去年春からトータル10?減ったのに家族や看護婦さんから顔が太ったって言われますたしかにネックレスがキツくなって壊れてしまったし手首もだいぶ太くなって巻いてた髪ゴムが巻けなくなったムクミでしょうか?今回は悪玉コレステロールはあまり変わらなかったけど中性脂肪が先月の倍近くになってて体調も疲れやすく辛いDHAとEPA、ラクトフェリン継続してるのになやっぱ大手メーカーのじゃな [続きを読む]
  • 届きました◆生コーヒー豆 クロロゲン酸
  • 前々から気になっていたサプリ生コーヒー豆 クロロゲン酸コーヒーはよく飲む方でネスカフェの粉末230g(115杯ぶんとありますが300杯は飲める)1日30杯は飲むのでだいたい10日でなくなります飲むのは私だけじゃないし旦那さんは私の2倍以上濃く作るけどねこのクロロゲン酸は焙煎したら5%まで減ってしまうらしく生コーヒー豆で摂るほうが効果的燃やす系の効果あるそうです運動できない私に良さげお試し価格みたいので1ヶ月分5 [続きを読む]
  • 不具合?写真貼り付けエラー出る
  • ブリウザからの投稿で写真貼れなくなってるんだけど私だけ?アプリからで写真貼れるけど目が悪いのでアプリから文字入力できなくてブラウザで文字入力シテコピーその後、アプリからペースト後に写真投稿めちゃくちゃ大変不具合なのかな?一昨日アプリ更新してからこうなってしまいましたにほんブログ村 [続きを読む]
  • 届きました◇ラカントS
  • サプリではないけどねダイエットより糖尿病の改善に白砂糖は悪なのでこちらラカントSいつもは1袋2300円で買ってますがネットで3袋5100円であったのでまとめ買い早速持ち運び用に小分けこれは飲み物だけでなくお料理にも使えるのでもね家族は白砂糖と味が違うってなかなか使ってもらえず、、、目が見えてれば料理は好きなほうだったんだけど見えなくなってから包丁とか火とか使えないし火が通ったかどうかも分からずだから焼肉食 [続きを読む]
  • 最悪だったダイエットサプリ
  • ほんっと書く事なくて2日も空いてしまいました毎日ダイエット日記書いてる人まぢリスペクト本日も書く事ない日だったので過去に試したサプリのお話です一時期CMが話題となったトマ美ちゃん職場のオバサマから効果あったよーと言われ複数購入で安くなるからと買ってもらいました2箱もまず複数購入で安くなると言う時点で疑うべきだったかもそして、効果あったと言ったオバサマ1年以上一緒に働いていたけど何も体型変化なかったこ [続きを読む]
  • 今月の血液検査&体重減少で顔がどう変わったか
  • 今日、内科の血液検査日でした右端の数値おお!78.9kg体重増えてなかった??中性脂肪も高いけど着々減ってきてますDHA・EPAとラクトフェリンの効果かな?でもダイエットの落とし穴?1つ指摘されてしまったのが悪玉コレステロール(LDL)去年3月〜6月の血液検査※ 血圧は毎年冬は40〜50くらい上るので冬は高めでも夏には120以下になるので、問題ナシ悪玉コレステロールめっちゃ増えてる何故?減量したのに?体重減ると増えるもんなの [続きを読む]
  • 糖質制限してもカロリー摂りすぎは無意味
  • 糖尿病と診断されたのが30歳の時以来12年間、投薬・食事管理・運動・投薬を続け合併症で神経がダメになり麻痺、骨が脆くなり運動は困難になって視力のほとんどを失ってからはインスリン治療も始めました父も祖父も父の兄弟も20代〜40代という若さでみんな糖尿病で亡くしているので子供の頃から炭水化物は悪と教えられ動くことを趣味にとダンスやスイミングをやってきましただから元々、白米やパンや麺類などの、主食・コロッケやポ [続きを読む]
  • あ〜体重減らない
  • 今日のリハビリで体重83.2?まだ4?増のままです内科の血液検査まであと3日となりました健診前に大幅減量するのはリバウンド怖いのでしたくないけど今夜の夕飯メカブサラダ体重は諦めるかな〜HbA1c下がってればOKにしようにほんブログ村 [続きを読む]
  • 過去に大失敗したダイエット
  • 今日は特に何もない1日だったので90kgまで肥えてしまった過程を少々元々、太めではありましたがBMI値だと241番ダイエットしたい体型でありましたダイエット成功とリバウンドを繰り返してここまでになりましたリバウンドが1番すごかったのが置換えダイエット10年くらい前になります結構高価なゼリーみたいなのに1日1食置き換える私は1日に1食、多くても2食しか食べないので置換えで1食増やし、1日2食たべるようにしま [続きを読む]
  • 運動できない私には効果ないと言われたけど…フォースコリー
  • 手足の感覚麻痺に始まり骨が脆くなり骨折を繰り返し変形視力ほとんど失ってからはほとんど動かなくなった週4でリハビリ通ってるけど運動というより固まらないようにしてもらってるだけ腰や腕をひねるだけでも骨折する恐れあるからってリハビリの先生に『普段寝たきりで、運動できない人には効果ないよ』って言われたけど買っちゃったフォースコリーだって山ちゃんとQ太郎が『好きなもの炭水化物、嫌いなもの激しい運動』って言っ [続きを読む]
  • 最強最悪のダイエット薬
  • 今まで飲んだダイエット薬で1番減量できたのが海外の薬 【天天素】でしたネットで調べたらいまは日本では手に入らないとのことなので買おうとする人がでないことを念じて書きますたぶん12〜13年前たったの2週間で15kgも体重が減りました酷い食欲不振と吐き気であっという間に体重は減りましたが、動機というのか心臓のバクバクが頭に響き常に倦怠感があり気が付いたら手首を切りまくってこの薬はヤバイと止めたんですカプセル薬 [続きを読む]
  • 届きました☆メタバリアスリム
  • 昨年10月に購入して、12月には効果を感じたメタバリアスリム高くて定期購入でなかったので代用で格安サラシアエキス飲んでいたけど減量、血糖値低下、HbA1c低下ともに1月に効果を感じられませんでしたやっぱ安いサプリじゃ駄目かと再び購入収入ある偶数月なんで2ヶ月分勝っちゃった?今月は1週間後の16日が血液検査だから効果は期待できないけど3月には、また下がっているといいなにほんブログ村 [続きを読む]
  • ギャーー4日で4kg増えてる◇ラクトフェリン始める
  • 週4回リハビリ通ってますますが月火と旅行に行っててので今週は水曜からリハビリ開始まず体重測定1度測定してから先生が「もう一度乗って下さい」再度乗ると「荷物持ってませんよね?ポケットに何か入れてませんか?」持ってないし入ってもない何故か尋ねると「先週金曜より4.3?も増えてます」しまったホテルでブリ食べ過ぎたか魚だからって油断してたサプリに頼っても暴食はダメかぁさらに浮腫が酷く普段は筋しかないふくらは [続きを読む]
  • 伊豆旅行 2日目
  • 本当は昨日戻ってすぐ書く予定だったけど爆睡してしまったので1日遅れです二日目の朝、窓の外の海山奥暮らしの私には夢のような景色目が見えてた頃は月の半分は海釣りしてたのでもうできないと分かっていてもこの時期のガシラはいいかたなんだよなーなんて思ってしまいます海と富士山のコラボウチはあの山の中南伊豆は桜満開数年ぶりにiZooへ来ました爬虫類両生類たくさん触れ合えた河津桜はもう咲いてるし伊豆はすっかり春模様で [続きを読む]
  • 今日届いたサプリ☆ギムネマとキトサン
  • 本日届いたサプリはこの2つキトサンは脂にギムネマは糖に効果あるみたいです明日から伊豆旅行に行ってきます一応、1泊2日予定健康サプリ糖尿病のお薬&インスリン注射眼圧&ステロイド点眼2泊分作りました元々行き当たりばったりの性分で財布だけ持って手ぶらで何泊も旅行にでたりする人でしたが週3〜4日の通院と毎日の薬や注射に縛られ出かけられなくて久々の旅行が楽しみです伊豆は病院あるとこなので毎週行ってるんだけどね [続きを読む]
  • 体重78kg→40kg台(マイナス30kg) 娘
  • 子供の頃は普通体型だった娘食べることが大好きで高校に入るころには太めに身長150cmで78kgもありました私(80kg前後)と旦那さん(五年前まで105kg、現在62kgへ)の遺伝とはいえ、下の子たちは細身なのに可哀想でした高校卒業後、就職先が40度以上の暑い工場そこで朝から晩まで走りまわるような場所女の子がなんでそんなとこにと思ったりもしましたが半年後には別人のように変わってきたんです23才、現在も同じ工場で頑張って働いてま [続きを読む]
  • 大正DHA・EPA
  • 今月購入サプリ一つ目が届きました重度の糖尿病で前から気になっていたけどお医者さんからOKでたので買っちゃいましたお試しの1080円(税込・送料込)です開封してみるとこんなのが定期コースたと初回2000円で二回目以降も3600円なのねーう〜ん、毎月の出費には厳しい…偶数月しか収入ないしと思ったら、10日前までに電話すれば次回お届けを停止してもらえるんだだったら奇数月に二ヶ月分すつ買いたいぞそう、前から思ってたんだけど [続きを読む]
  • サイズで選んでも難しいランジェリー
  • アンダー100cmヒップ90が私のサイズあまりに上下バランス悪くてセットの下着はパンツだけ使えません肩が丸くて厚みあるのでブラのサイズで選んでも肩紐がきつかったりすぐ取れたりますだから肩紐は最初に縫い付けてしまいます紐が短いから背中の上のほうにあがってきて前も一緒に上に上がるからアンダー部分が胸の上に。。ブラしてる意味なくなっちゃうんですよね肩の厚さも考慮して大きいサイズのブラなら紐も長く調節できるよう [続きを読む]
  • 大きいサイズのアクセサリー
  • 首周り42cm、手首21cm、指輪23号これが私のサイズです太ってる女性でも案外首や指などは普通のサイズで大丈夫という方がいて羨ましい私はピアス以外のアクセサリーをプレゼントされたことがありませんショップに行っても店員さんは私には何も話しかけてこないのが常です引きこもりとなりネット通販でしか買わなくなってから私でも付けられるアクセがあると知りましたネックレスは継ぎ足しを有料でしてくれるとこが多くあります私は [続きを読む]
  • 同じ成分なのに効かない?
  • サプリダイエットを初めて大手メーカーの定期購入割引のしばりがとても気になります定期で買わないとめちゃ損するんですよねだから二回目以降は続けられない毎月決まった収入のない私は定期購入というのができず偶数月には大量買い奇数月には余ったのがあれば飲めますノンブランドでもなるべくコスパ良いのが嬉しいけど高めのに比べて効いてない感もそこで成分と含有率を見てみると全然違うんです1番効果を感じられたメタボリアそ [続きを読む]
  • リメイク小技
  • 三年前、まだ目が見えてた頃の写真SNSに残ってたので紹介しますこちらの服買ったけど、なんか着る機会なくてそのころ迷彩柄にハマってたんだけどポイント的に迷彩柄っていうの見つからなくて自分で作っちゃいましたカジュアルになりましたポケット部分はそのまま飾りポケットにしていますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 体重88kg→50kg台(マイナス30kg) 妹
  • 周りのダイエット成功者 ③1才半違いの妹小さい頃は私より妹のほうが太ってました3歳頃9歳頃妹が中学にあがったとき身長155cmなのに80kg超えMAX88kgだったそうですでも私が高校生になった中2の夏、突然大変身普通体型になってしまったのです10代半ばその頃、家に帰らなかった私は久しぶりに見て驚きました妹の担任も心配して何度も家庭訪問に来たそうですどうやって痩せたのか蕎麦とスイカしか食べなかったと母が言ってましたス [続きを読む]
  • 体重104kg→62kg(マイナス40kg) 旦那
  • 周りのダイエット成功者②旦那さんは会った頃からふとってました身長は私とほぼ同じ166cm30才頃、たぶん90kgくらいMAXデブだったころは10年くらい前、30代後半に104kgそのころのプリクリあったんだけどフォーマットされてSD、リカバリできませんでしたその後40才から43才までに約40kgの減量成功とくに食事制限や運動などしていませんおうちでゴロゴロと寝て食べまくりとくにお菓子は毎日何袋も開けてますそんな生活してても旦那さ [続きを読む]